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杯麵禪修 | 都市生活簡易修行

香港人,返工放工忙足成日,返到屋企煮個麵。杯麵禪修借用煮個麵的時間讓你靜一靜,談談禪,說說愛,三分鐘和你傾幾句偈,講下故仔!你,都可以帶著幾個簡單的小故事同生活工具,和其他人分享生活智慧!歡迎你同我一齊實踐都市生活簡易禪修!#廣東話podcast #mentalhealth #hongkonger #zen #buddhism #禪修 #香港人 #生活智慧

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  1. 273

    243:青年小偷

    有一孩童,從小的時候就有偷東西的習慣,媽媽知道但沒有特別處理。成大後,你知道為什麼他會變成一位<青年小偷>嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  2. 272

    242:猴子跳舞

    有一國家,國王養了幾隻猴子,還教了<猴子們跳舞>!有一日的宴會,表演出了點事情,你知道發生了什麼事嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  3. 271

    241:急功不成

    有一少年上山學武,想以最短時間成為高手。你知道師傅如何講解<急功不能成功>的道理?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  4. 270

    240:取暖方式

    各種動物過冬時,都有不同的<取暖方法>。你知道師父和徒弟談論時帶出什麼道理?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  5. 269

    239:貧窮富有

    有一農夫幸運地找到一座金牛,家人都很高興。但農夫本人卻不太高興,天天都愁眉苦臉。原來這就是<貧窮與富有>的分別!你知道是什麼嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  6. 268

    238:開合有時

    禪師和一位富人談天,問起如果一個人的手<只會打開,或只會合緊>,你是怎樣的一個人?你知道富人如何回應?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  7. 267

    237:如蜂採蜜

    師父和徒弟一起在寺廟內觀察花朵。徒弟問道,你知道師父如何回答,我們人生應該<如蜜蜂採蜜>呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  8. 266

    236:遠離慾望

    我們的慾望來自哪裡?要如何看得出?今集師父分享<遠離慾望>的心法。Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  9. 265

    好好生活系列:不忠分岔路處

    好好生活系列:不忠分岔路處有聽眾問起這一個有關伴侶不忠的人生分岔口問題,問應該相信還是離開呢?今集談及伴侶忠貞問題應如何面對及解決。Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  10. 264

    235:誰是聖人

    徒弟發現師父和一些村民一樣,都默默不語。不過,村民有煩惱時都會問師父而不問其他村民。難道大家都能夠分辨出<誰是聖人>嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  11. 263

    234:改變世界

    有一位村民說世界對他很差。正好在村中遇到師父。你知道師父如何教他去<改變世界>呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  12. 262

    233:森林之中

    在<森林之中>,住了很多大大小小的動物,他們各有所長。你知道當中誰最優秀呢? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  13. 261

    232:一口水井

    有兩仔住在池塘的小青蛙,因為夏天來到池塘乾涸了,唯有上路。路上遇到<一口水井>,有水也有吃的。你知道小青蛙們會跳進去嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  14. 260

    231:感官之樂

    有村民喜歡玩弄小動物而得到的<感官之樂>。師父見到就去分享如何得到真正的快樂。Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  15. 259

    230:不用結髮

    有一位女子加入寺廟修行。村民有點閒言閒語,問為何女士<不用結髮>都可以修行。你知道師父如何回應?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  16. 258

    229:過度刻意

    有一群綠毛蟲正在成長,其中一隻聽到蝴蝶的話後,<過度刻意>進食,希望長大後能夠比其他綠毛蟲更大。你知道結果如何嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  17. 257

    228:應對迷茫

    徒弟在生活上遇到一個問題令他非常迷茫。師父就分享了一個<應對迷茫>的心法。你在日常生活當中都有和徒弟相似的情況嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  18. 256

    227:行走中道

    師徒坐馬車過山,出中有一段路,左右都是崖壁,馬車只可以<行走中道>才安全。你知道師父見到,分享什麼道理呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  19. 255

    226:迎火而跑

    師父和徒弟在晚上的村莊內,見到點燈人<迎火而跑>,差點燒到自己。見到這事後,你知道師父分享什麼令我們發現原來我們都是點燈人?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  20. 254

    225:我的依靠

    師徒二人正在討論<我的依靠>的問題,問到凡人應該依靠誰人。你知道師父如何解釋?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  21. 253

    好好生活系列:知行合一提點方法

    好好生活系列:知行合一提點方法有聽眾問起,有沒有方法可以在日常生活當中,更有效去做到知行合一。原來一個2x4的8格分類方法已經可以幫大忙!Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  22. 252

    224:身心自主

    村民問師父,要如何才可以在生活中達致<身心自主>。因為他在生活上好像常常都要跟隨其他事情走。你知道師父分享了什麼方法嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  23. 251

    223:市民問道

    有一位村民,常常不快樂所以有一天跑到寺廟問師父。你知道師父如何簡單解答<市民問道>?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  24. 250

    222:火燒木彿

    徒弟聽了一個<火燒木彿像>的故事,問師父如何解釋。你知道當中重要的地方嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  25. 249

    好好生活系列:有佢講無我講?好好溝通的修行

    好好生活系列:有佢講無我講?好好溝通的修行有聽眾問我好好溝通的方法,因為同另一半相處時,常常"有佢講無我講"面感到不開心。今集分享古老的方法去解決這一個問題! Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  26. 248

    好好生活系列:邊個咁夜搵你?

    好好生活系列:邊個咁夜搵你?有聽眾問我有關如何解決另一半會吃醋的情況,今集以自修的方法分享古老的解決智慧!Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  27. 247

    221:河海交界

    有人到了<河海交界處>遇到老和尚在看風景。這人向和尚問道,你知道老和尚如何用海和河去比喻心呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  28. 246

    220:箭術比較

    有一獵人打獵時遇到老和尚,兩人當下言談間以<箭術比較>,獵人可以一箭一獵物,你知道老和尚一箭能獵多少獵物呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  29. 245

    219:獨自修行

    有一位村民想去好好修行學習。可惜,他有一班友人常帶他去玩,令他無法專心。你知道為什麼師父要他<獨自修行>呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  30. 244

    218:安詳快樂

    兩師徒去完市集後,發現市民都不太快樂,相比之下,師父每天都過得<安詳快樂>。你知道當中的秘密嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  31. 243

    好好生活系列:看見更好的另一半

    好好生活系列:看見更好的另一半有聽眾向我問道,他不明白為什麼每次拍拖總會找到另一半有很多不足之處,而問題會因為時間變得更差。今集的內容就是分享,如何可以看見更好的另一半。Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  32. 242

    217:觀賞蓮花

    每到新年,師父都會帶徒弟到池塘<觀賞蓮花>。徒弟不明白,你知道師父的想法嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  33. 241

    好好生活系列:2026應以善先行

    好好生活系列:2026應以善先行各位!2026已經來到了,今年的修行目標定立好了沒有?存可以定目標為<以善先行>,好好以善待自己為目標喔!Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  34. 240

    216:追求快樂

    村中的一位商人以買物質來<追求快樂>,但好像都得不到。徒弟知道後問師父。你知道師父如何回答?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  35. 239

    215:手指宇宙

    小手指不開心,因為覺得自己沒有用處沒有長處,所以和大拇指對談。你知道大拇指如何解釋<手指和宇宙>相同的地方嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  36. 238

    214:祈福矛盾

    有一位有兩個小孩的母親,去寺廟祈福,但<祈福內容有矛盾>。你知道她祈求得到什麼嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  37. 237

    213:象牙佛珠

    一串<象牙佛珠>在獨白,它擔心別人不喜歡它因為它是從象牙而成。如果是你,你會怎樣去理解它的想法呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事!IG: http://www.instagram.com/3minzen

  38. 236

    特別篇:面對離別

    特別篇:面對離別心情沉重也只好好好地面對。今集內容談及如何面對離別。希望幫助到有需要的人。 Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  39. 235

    212:起點三行

    徒弟問師父如何從最基本的方式去修行。師父說<起點有三大行動>,你知道是什麼嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  40. 234

    好好生活系列:同居睡眠節奏

    好好生活系列:同居睡眠節奏有聽眾問我,他們兩夫妻睡眠的節奏不太一樣。一位早睡早起工作忙碌,一位留家沒有太大的工作時間表,能睡到自然起床。兩人要如何才好好不影響對方同住呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  41. 233

    211:拍攝日落

    有一位攝影師去到一個隱世漁村<拍攝日落>。拍了數百張都未能滿意,你知道最後他做了什麼最快樂?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  42. 232

    210:慶祝生日

    有人不知道為什麼他的朋友一年要<慶祝生日>兩次,所以問道。你知道他朋友如何回答?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  43. 231

    209:倒瀉咖啡

    師父問徒弟們一個IQ題,問為什麼一個人手上一杯咖啡,不小心撞到後面的人的時候會<倒瀉咖啡>呢?你知道師父想帶出什麼道理嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  44. 230

    208:岸邊小船

    師徒二人路過海邊,喜見<岸邊有小船>一只。談起出海事宜,你可知道師父借用小船講出什麼道理?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  45. 229

    207:惡有惡報

    村內出現了不少小罪行,村長有點擔心,所以邀請了老和尚到村中講道,你知道如何帶出<惡有惡報>的道理嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  46. 228

    206:好好觀察

    徒弟喜見寺廟小花來了一隻小毛蟲,師父讓徒弟<好好觀察>毛蟲的變化。你知道後來師父帶出什麼道理呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  47. 227

    205:淺易談苦

    一日,徒弟問師父,如何簡單地解釋苦。你知道師父如何<淺易地談苦>呢?又如何可以帶到生活當中?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  48. 226

    204:百變能力

    徒弟在夢中有了<百變的能力>,可以變成他所想的東西。但原來這都不止是夢中才有,你知道師父如何解釋嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  49. 225

    203:心地清澈

    徒弟晚上發了個夢,夢見自己霧中走路。師父如何為他解夢去分享<心地清澈>的道理呢?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

  50. 224

    202:福禍同受

    有一村民性格怕死,只希望好事發生,不敢面對壞事。師父得知後,教導他<福禍同受>的道理。你知道是什麼嗎?Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

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