All episodes
פרק 23 - איך לתקשר טוב עם הילדים? עם עינת נתן
פרק 22 - איך להתמודד עם לחץ? עם פרופ׳ שרון טוקר
פרק 21- פרופ׳ יורם יובל- אילו פעילויות מפתיעות משפיעות על האושר?
פרק 20 - טיפוח החוזקות או תיקון החולשות, מה יעשה אותנו מצליחים ומאושרים יותר? עם פרופ' הדסה ליטמן עובדיה
פרק 19 - איך הטכנולוגיה משפיעה על הקשב ועל מערכות היחסים שלנו? עם יעל מן שחר
פרק 18 - איך מערכת החינוך מעצבת את החשיבה שלנו? עם פרופ׳ יורם הרפז
פרק 17 - איך שקרים משפיעים על הקשרים שלנו? עם אירי ריקין
פרק 16 - איך שליטה עצמית תהפוך אתכם למאושרים יותר? עם פרופ׳ תמי רונן רוזנבאום
פרק 15 - איך להכניס יותר סקסיות לזוגיות שלכם? עם שרית גל כהן
פרק 14 - איך לעבוד עם כל הרגשות האלה? עם ד״ר קרן בן יצחק
פרק 13 - רגשות פורמליים - איך להתנהל עם המנהל והקולגות? עם לימור בנאש
פרק 12 - איך להפוך את החיים לטובים יותר בעזרת משחקים? עם אור ברנט שליו
פרק 11- איך תרגול מוחי יגביר את הפרודוקטיביות שלכם? עם דנה זליכה
פרק 10 - איך לחיות טוב יותר? עם דוד כץ
פרק 9- איך להשתחרר מתקיעות בעבודה? עם לולה רוקני
פרק 8- אחת ולתמיד: איך להתמיד בספורט ובדיאטה? עם ד"ר דינה אייזן
פרק 7- איך לשמור על האהבה בקשר? עם ד"ר ליאת יקיר
פרק 6 - איך לקבל החלטות מאושרות? עם ד"ר קרן אור-חן
פרק 5 - איך להתמודד עם הפחד מהחמצה? עם מלי אלקובי
פרק 4 - איך ליצור קריירה משמעותית? עם ליאור פרנקל
פרק 3 - למה כדאי להקשיב? עם פרופ׳ אבי קלוגר
פרק 2 - איך להתמודד עם קושי? עם ד״ר אביטל קאי צדוק
פרק 1 - אופטימיות זהירה עם ד״ר תמר איציקסון