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vol.96 没买东西，反而扔了很多

vol.95 总想控制一切，真的是病

vol.94 当下的力量：明天的烦恼交给明天

vol.93 如何在日常生活中peace下来？

vol.92 很遗憾，但这是曹富贵最后一次来做客了

vol.91编剧做了七八年，最大的问题就是：穷！

vol.90 到底是个什么综艺，竟然请到了刘慈欣？

vol.89 关于如何「自洽」这件事情

vol.88 生活里为什么那么多人，都没有「界限感」？

vol.87 关闭朋友圈三个月，我收获如何？

vol.86 多年前选了另一条路，现在我会更好吗？

vol.84 和客户一起出差，被困，我窒息了

vol.83 东北游记：谁还不知道斯卡拉？

vol.82 那些长得好看的朋友，后来过得比我们差吗？

vol.81 职场画饼行为？退！退！退！

vol.80 恋情会结束，友情也会吗？

vol.79 年近30，我和名校毕业生的差距到底在哪？

vol.78 成为维权大冤种，我们也很无语

vol.77 唱《孤勇者》大哭的小学生们，让我想要回到过去

vol.76 消费降级，我们是主动的

vol.75 我决定关闭微信朋友圈

vol.74 虽然但是，去上海一年后，不emo了

vol.73 疫情两年，我背上了400多万

vol.72 我倒！别在这个季节穿明黄色的衣服

Vol.71 做了九型人格测试，感觉自己不三不四

Vol.70 | 宠物医生告诉我：安乐是给它的，死是你要接受

Vol.69 | 如何对抗一件一件又一件的糟心事？

Vol.68 | 累了，但愿此生不再找房子

Vol.67 | 恋爱综艺，看得我不敢恋爱

Vol.66 | 近期我生活中的大无语事件

Vol.65 | 停止讨好的第一步：开始拒绝

Vol.64 | 对话詹青云： “趁着年轻，我偏要勉强”

Vol.63 | 我不觉得《开端》烂尾了

Vol.62 | 这几个故事， 都曾在2021年打动过我

Vol.61 | 朋友在西安当志愿者

vol.60 | 《雄狮少年》：比起小眼睛，我更在意故事里的小镇青年

Vol.59 | 小时候的圣诞节，我们必须去压马路

Vol.58 | 当人问“你最近在忙什么”，是在问什么？

Vol.57 | 如今嘴上不饶人的我们，以前都被霸凌过

Vol.56 | 本周是28分钟solo

Vol.55 | 我和好朋友聊了聊她要当妈的事

Vol.54 | 《俗女养成记》的每一集，我都能看到自己的缩影

Vol.53 | 有些心事，我只能花钱讲给咨询师听

Vol.52 | 聊聊乌镇与双十一

Vol.52 | 聊聊乌镇与双十一

Vol.51 | 程又青说的“初老”，现在我中了20条

Vol.50 | 把坏情绪都给了朋友，好态度都给了陌生人？

Vol.49 | 为什么我建议别人放轻松，自己却越来越焦虑？

Vol.48 | 聊一聊互联网上的那些“恶意”

Vol.47 | 我怀念的，是疫情前说走就走的旅行

Vol.46 | 以后我再也不去恐怖密室了

Vol.45 | 拖稿的我俩，都很想住进监狱里

vol.44 | 前几年工作攒了10多万，我全都拿来买奢侈品了

Vol.43 | 做播客的意义，就是找到一些意义

Vol.43 | 做播客的意义，就是找到一些意义

Vol.42｜最近总是被迫吃瓜的我们，好烦躁啊

Vol.42｜最近总是被迫吃瓜的我们，好烦躁啊

Vol.41 | 我在他乡挺不好的

Vol.41 | 我在他乡挺不好的

Vol.39 | 心理医生让我搜索「被需要的瞬间」，我只想到了狗

Vol.39 | 心理医生让我搜索「被需要的瞬间」，我只想到了狗

Vol.37 | 开始医美后，我的容貌焦虑更严重了

Vol.36 | 想体验那种被需要的感觉，养条狗吧

Vol.35 | 如何成为一个自信的人

Vol.34 | 月入过亿的微商女王，找我直播却不给我结钱

Vol.34 | 月入过亿的微商女王，找我直播却不给我结钱

Vol.33 | 越是需要社交的场合，我就越想在家待着

Vol.33 | 越是需要社交的场合，我就越想在家待着

Vol.32 | 五天打了六场辩论以后，我想开了

Vol.31 | 和自己和解，太难了

Vol.30 | 高嘉程x周宏翔：自由职业的我们，其实不太自由

Vol.30 | 高嘉程x周宏翔：自由职业的我们，其实不太自由

Vol.29 | 我有好几套房，但36岁的我也会为年龄恐慌

Vol.28 | 月瘦25斤的谎言，差点让我死亡

Vol.25 | 合租室友带人回家的那天，我理解了林品如

Vol.25 | 合租室友带人回家的那天，我理解了林品如

Vol.24 | 我30了，目前feel damn good

Vol.24 | 我30了，目前feel damn good

vol.23 | 北漂同居六年，今天我必须跳出来撕你

vol.22 | 傅首尔：我总算能体会到黄执中和陈铭的感受了

vol.21 | 邵夷贝：因为网暴，我崩溃过，但现在我心情很好

vol.20 | 李思恒：和Angelababy一起拍了个电影，但我想等它免费了再看

vol.19 | 冉高鸣：我去朝阳公园喷火，只是为了把演出的主持人熬走

vol.18 | 席瑞x高嘉程：第一次过年不回家了，聊聊过往的春节记忆

vol.17 | 李佳芮：奇葩说淘汰以后，我的wb评论从2000变成了48

vol.16 | 张沫凡：我小学一年级，就在同学之间搞起了“代购”

vol.15 | 来北京的第五年，我曾无数次感受过“孤独”

vol.15 | 来北京的第五年，我曾无数次感受过“孤独”

vol.14 | 冯晓桐：《小时代》我看过6遍，但《晴雅集》我不喜欢

vol.13 | 小黑x高嘉程：猛男聊心事，这些都能播吗

vol.12 | 过气偶像强东玥：做商品是我的第一步，但要成功从商品变成一个人

vol.11 | 请回答2020：被失业，被淘汰，但半年不上班总归挺爽的

vol.10 | 跟金靖一起在台上垮了，我把生活搞得像即兴喜剧

vol.09 | 很小的时候，我就想成为女版周星驰

vol.08 | 当妈的女团成员马剑越 vs 真吃的美食博主万嘉欣，来听川妹子的恣意生活

vol.07 | 北漂近三十的年龄焦虑——华语90后女歌手会害怕衰老吗

vol.06 | 颜如晶：最终我还是决定参加奇葩说，因为一个陌生人

vol.05 | “我拍过很多人，他们都不穿衣服。”

vol.04 | “我哭的不是眼泪是毒液”--没有大女主命，还把苦情剧演成脱口秀

vol.03 | “我受够了消耗”- 奇葩说花希离开呆了8年的北京，去杭州转行