All Episodes
普拉提说 — 76 episodes
76. 聊一聊普拉提PMA(上)——源起
75.低水准普拉提培训师的七宗罪
74.身体累了,需要休息还是要运动?
73.聊一聊女子塑形和普拉提
72. 从张雪机车,聊到普拉提中国之崛起
71. 一个男性普拉提教练的困惑
70. 未来十年,普拉提行业的确定性到底在哪里?
69.当你的普拉提会员说:课程强度太小了、效果不明显、我怎么变重了……
68.聊一聊普拉提一人一馆的运营
67.专访:从空姐到普拉提教练,从1人馆到4家连锁馆主,她做对了什么?(下)
66.专访:从空姐到普拉提教练,从1人馆到4家连锁馆主,她做对了什么?(上)
65.老年人可以练普拉提吗?
64.专访:童星模特老师如何成功转型普拉提的课王?(下)
63.专访:童星模特老师如何成功转型普拉提的课王?(上)
62.脊柱侧弯,值得普拉提教练关注的下一个风口
61.在校学生,兼职普拉提老师已月入7000+
60.专访:服装店主成功转行到普拉提教练的故事(下)
59.专访:服装店主成功转行到普拉提教练的故事(上)
58.好身体是养出来的,还是动出来的?
57.不同机构不同普拉提原则,是各说各话还是另有玄机?
56.瑜伽普拉提馆引进新项目,是对?是错?
55. 多数的普拉提会员在办卡以后,这件事情做错了!
54.从零基础到成为普拉提老师,需要投入多少钱
53. 冬天练普拉提和夏天练普拉提,哪个减肥效果更好?
52.普拉提私教中,手法和训练怎么分配?
51.一节普拉提课消耗多少卡路里?
50. 新手教练出道了,却不会排普拉提课...
49.你学的是现代普拉提,还是古典普拉提?
48.普拉提为什么要躺着练
47.普拉提馆倒闭潮来临了吗?
46.低冲击,是普拉提的优势吗?
45. 普拉提的「触感技巧」怎么用?
44.在鼻式呼吸练习中,究竟应该吸多深,呼多深?
43.对做不到位的普拉提动作,是否应该放弃?
42.为什么普拉提老师要学解剖?
41.为什么左右普拉提,坚持不给转介绍佣金?
40.普拉提横向呼吸,为什么我练了会头晕?
39.肌肉很紧,可以做普拉提老师吗?
38.😇颈椎曲度变直了,可以用普拉提练回来吗?
37.左右普拉提logo,隐藏着什么秘密?
36.给会员提供情绪价值是普拉提老师该做的事吗?
35.普拉提大器械老师还需要学垫上吗?
34.教学动作多就是专业?小心踩进普拉提培训的大坑
33.致站在门口的普拉提新手(必听)
32.我的普拉提馆怎样才能做出差异化呢?
31.为何普拉提应用于脊柱侧弯矫正时,本体感觉重建特别重要?
30.普拉提为何那么强调核心?
29.普拉提先生为啥把它命名为百次拍击?
28.椎间盘突出者,如何练习普拉提?
27.普拉提教练开馆的避坑指南
26. 普拉提,身和心,哪个更重要?
25.作为一个不会玩自媒体的普拉提老师,我有点焦虑
24. 普拉提教培,选机构重要,还是选导师重要?
23. 同一课程的普拉提教培,4000,8000,15000,你会选择谁?
22.如何选择普拉提教培机构?
21. 现在入行做普拉提教练,是不是太晚了?
20.瑜伽普拉提教练会被AI取代吗?
第19期 90%教练的职业梦想,是拥有一家属于自己的瑜伽普拉提馆
18.对普拉提教练来说,销售能力重要,还是专业重要?
17.普拉提小白教练新手村任务的通关秘籍
16.怎样从0到1成为普拉提教练
15. 普拉提教练,是青春饭吗?
14.聊聊普拉提、体态矫正和运动康复
13.学了普拉提,还要再学超模机吗?
12.超模机会取代普拉提床,成为下一个热门吗?
11.被低估的普拉提呼吸,光用它就能瘦肚子!
10.你以为在普拉提器械上练的,那就一定是普拉提吗?
09. 为什么我练普拉提没效果?
08. 普拉提新手,如何开始普拉提?
07. 四大认证?聊一聊普拉提国际培训机构
06. 如何选一个靠谱的普拉提教练和场馆?看这一篇就够了
05. 想要60岁看起来像30岁,那你可以开始普拉提了(接04期)
04. 探秘普拉提,究竟魅力何在?(接02期)
03. 普拉提的价格战,到底谁赢了
02. 普拉提,老树新开还是昙花一现?
01. 吴说扒道,楼顶的4分30秒