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#313 今年は何に感謝したい？セルフコーチングのススメ

#312 出産費用高すぎませんか？お金を何に使ってる？2023

#311 誰かに心酔するのはちょっと怖い？時間を何に使ってる？2023

#310【あきの回】今年のうちに！振り返りとは記憶の整理をしておくこと

#309【武藤回】家に恋に性に生殖…「結婚」に含まれるもの多すぎ問題

#308 今年自分に起きた変化は？セルフコーチングのススメ

#307 今年読んでよかった本は？ベストブック2023

#306 今年買ってよかったものは？ベストバイ2023

#305【あきの回】身体の調子を支えてくれる私の偏愛アイテム

#304【武藤回】実録！ブラックフライデーで買ったもの！

#303 今年中に会いたい人、行きたいところは？好きなアンテナショップ

#302 クリスマスや年末に向けての冬支度、何してますか？

#301 去年の手帳ってどうしてる？我々の手帳事情

#300【武藤回】映画「BOTTOMS/ボトムス～最低で最強？な私たち～」

#299【あきの回】去年は何を悩んでた？子育ての悩みの景色は常に変化する

#298【武藤回】映画「ゴーストワールド」ジェーン・スー&山内マリコ試写参加レポ

#297 年内のやり残しを点検しよう！セルフコーチングのススメ

#296「人間関係で心得たい3つのC」それっぽいいくつかの頭文字を考えよう！

#295 国際男性デーを考える

#294【武藤回】映画「THE MERVELS/マーベルズ」

#293【あきの回】食欲の秋、ただただ私が食べたい朝ごはんの話をする回

#292【武藤回】グルーミングとその怖さとは？

#291 今年の自分、どこを褒めてあげる？セルフコーチングのススメ

#290 我々の偏愛♡ファミリーレストラン

#289 子どもの頃どんな環境で育った？

#288【武藤回】朝ごはん偏重主義

#287【あきの回】これからの時代にこそ“自己理解”が重要と思うワケ

#286【武藤回】そのやりとり、相手ではなく"鏡の中の自分"を見ていませんか？

#285 今年はどんな年だった？セルフコーチングのススメ

#284 好きな鍋

#283 暦の上ではNovember！年末までの配信テーマを公開打ち合わせ

#282【武藤回】実家の片付け、どうしてる？

#281【あきの回】丁寧な暮らしとは自分の余裕を可視化するひとつの方法

#280【武藤回】今言わなくていいことをなんで今言うの？

#279 こころが豊かになる習慣を日常に取り入れよう！セルフコーチングのススメ

#278 映画館の字幕上映、2歳の子を連れて行くのはどうなのか？

#277 埼玉県議「子ども放置禁止」条例から考えるあれこれ/コメント返し

#276【武藤回】NTLive 映画「善き人」

#275【あきの回】私がコーチを選ぶ理由

#274【武藤回】「産まない女はわがまま」手放せなかった価値観

#273 理想の空間のために家にあるもので不要なものは？セルフコーチングのススメ

#272 ゆずれること、ゆずれないこと

#271 「大人」とは？

#270【武藤回】映画「シアターキャンプ」14回目のgleeをみるあなたへ

#269【あきの回】子どもにとって親はひとつのロールモデル

#268【武藤回】男女の友情は成立する？モテにマス受けは必要？

#267 心が豊かになるために必要なものは？セルフコーチングのススメ

#266 あの映画のあの家に住みたい！憧れの家

#265 Podcastや音声配信、何聞いてますか？

#264【武藤回】ドラマ「Fleabag/フリーバッグ」Amazon Prime

#263【あきの回】タイムパフォーマンスを上げることで結局ずっと忙しい？

#262【武藤回】アフターピルの苦い思い出と試験販売について

#261 自分にとって居心地の悪い空間は？セルフコーチングのススメ

#260 我々の言い訳及び反省会

#259 今年も残り3ヶ月にして達成率8％！目標の振り返り

#258【武藤回】「フェミニズムってなんか嫌い」

#257【あきの回】みんなと同じが出来ない子。向き合うコツは親の◯◯の多さ。

#256【武藤回】ジャニーズ記者会見と「批判」と「不快」

#255 自分にとって心地のいい空間は？セルフコーチングのススメ

#254 運動会って誰のため？

#253 どう考えますか？日本版DBS導入見送りについて

#252【武藤回】反省してもひとり

#251【武藤回】私が愛した3人の元カレの悪口

#250【あきの回】孤独は時にブーメランの如く襲ってくる

#249【武藤回】実名報道される母親と匿名の父親。フランスとの違いは？

#248 自分が抱えている思い込みは？セルフコーチングのススメ

#247 〇〇を栽培する男と過去の恋愛のあれこれ

#246 出産のインセンティブとそのリスクとは？卵子凍結補助金制度につい

#245【武藤回】「シングルで子なしの女は寂しい」

#244【あきの回】それは子供の為？それとも親の支配欲？優しい虐待の難しさとは

#243【武藤回】男女の作られた能力差/マミーシェイミング

#242 自分が無意識に守りたいと思っているものは？セルフコーチングのススメ

#241 我々の偏愛♡ファーストフード

#240 ジャニーズ性加害問題 沈黙を破るのは今からはじめてみればいいじゃない！

#239【武藤回】映画『福田村事件』と「それってあなたの感想ですよね？」

#238【あきの回】口出し無用！？それでも気になる隣の育児

#237【武藤回】無関心とその反対の価値 映画『スポットライト 世紀のスクープ』

#236 それって認知の歪みかも？思考の癖10パターンのご紹介 セルフコーチング

#235「幸せな報告ってしづらいよね問題」リターンズ

#234「あの人は女の人？男の人？」子どもに聞かれたらなんて答える？

#233【武藤回】フラれ365日目 アラフォーの失恋事情

#232【あきの回】018サポート、スタート！本当に必要な子育て支援とは？

#231【武藤回】苦手なこと

#230 どんな時にネガティブ感情が強くなる？ セルフコーチングのススメ

#229 嫌いな人

#228 言葉の深さは思考の深さ。言葉遣いと子ども同士の序列

#227【武藤回】SATC新章/アンドジャストライクザット ネタバレレビュー

#226【あきの回】ディズニーキャストから学ぶ 好感のある言語コミニュケーション

#225【武藤回】性犯罪の正体は？支配欲・ストレス発散・ホモソーシャル

#224 仕事もお金も制限がなかったら何をする？ セルフコーチングのススメ

#223 自分の言動の答え合わせはできない&恋人や配偶者間でのバウンダリー

#222 人との距離感、大丈夫？バウンダリーとは？

#221【武藤回】バチェラー5/語ることばを持たない男と持つ女

#220【あきの回】産後ストレスは準備次第？2人目出産に伴いやって良かったコト

#219【武藤回】「被害にあうな！」はなぜ広まる？レイプカルチャーとは

#218 あなたにとって「仕事」とは？ セルフコーチングのススメ

#217「欲の手離れ」と「幼さを感じる大人」を考える

#216 肖像権侵害？悪用の危険？子どもを親のSNSに顔出しで公開して大丈夫？

#215【武藤回】ディズニーピクサー映画「マイエレメント/Elemental」

#214【あきの回】子供の幸福度を左右するものは？オランダから学ぶ幸せの在り方