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EP15｜從怨懟到理解：我在單親家庭裡學會的事

EP14｜我居然會重回跆拳道！？把價值感與底氣還給自己！

EP13｜最後療癒我的，是那個和我完全相反的樣子

EP12｜婚姻最怕的不是吵架，是一直避而不談、假裝沒事！

EP11｜當婚姻變成各過各的，我才發現我其實很愛你

EP10｜一打三環島，不是逞強，而是在路上學會被世界接住

EP09｜當你不再只是誰的角色，而是重新成為自己

EP08｜年輕閃婚的背後，你的婚姻是用條件來選擇的呢？

EP07｜當自卑出現時，你才真正開始認識自己

EP06｜那個我很晚才懂的秘密！

EP05｜你遇過長輩的情緒勒索嗎？當善良被挑戰，學會設立界線，才是真正的成長！

EP04｜你也在苦苦支撐你的人生嗎？從「長女責任」到學會無條件愛自己

EP03｜孩子為什麼又失控？當我也崩潰之後，才真正看見他的無助！

EP02｜當責任走在情緒前面：從孩子生病開始，啟動媽媽的備戰人生

EP01｜迎接與離去，產後的情緒凍結與新生！