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#214 アーユルヴェーダを学ぶ意味とは？

#213 インドで必要なものは？

#212 自然の流れと共に生きる

#211 お肌のためにしてること&講座日程について

#210 ヨーグルト、食べ過ぎてない？

#209 1人の行動が世界を変える？

#208 消化に良い食べ方

#207 私の好きなヨーガのスタイル

#206 ガス溜まりや消化促進に

#205 内面を整えて仕事に向かう✴︎講座募集のお知らせ

#204 不安な時こそ、今ここに意識を向けたい

#203 心と体をみつめる、アーユルヴェーダ

#202 アーマを解消しよう

#201 毒素チェックしてみよう

#200 痩せた人が実践してること

#199 無料で消化を整える

#199 簡単な事で消化力を整えよう

#198 アーユルヴェーダは人生を楽しむ為にある！

#197 夏のアグニにスパイスカレー

#196 アーユルヴェーダを通して自己観察する

#195 美容家さんもアーユルヴェーダ！？

#194 暮らしの中の幸せ探し

#193 これで便秘が良くなった😭

#192 今こそ！ギーを作るのだ🧈

#191 ケアしてれば20代より元気らしい！

#190 暑い夏は頭に牛乳かける！？

#189 ヴァータと神経疾患

#188 ガス溜まりや消化不良なのでこのスパイス使います

#187 短所だけじゃなくて長所にも目を向けたい

#186 頭のおしゃべりが止まらない人へ

#185 軽い熱中症になったみたいなのでお知らせのみの配信です🙇‍♀️

#184 言葉の裏にある根本原因を探る

#183 アーユルヴェーダを知って手放したこと

#182 アーユルヴェーダの活かし方いろいろ

#181 健康の為には原因回避が大切

#180 インドへの道〜インドに行ってきます🇮🇳

#179 夏の簡単レシピ見つけました

#178 講座が終わって思うこと、心と体の声を聞く大切さ

#177 イマココのありがたみ

#176 若々しくいたいならアーユルヴェーダ

#175 暑い日は目を守ろう！目はピッタの座

#174 噛み合わせ調整に行ってきた！歯軋りについて

#173 食後に寝てない？100歩歩こう

#172 簡単な事でも治療になる

#171 魂の声を聞くことと藤井風くんについて

#170 夏バテにスパイス

#169 熱中症対策何してる？

#168 言霊はあると思いますか？

#167 ヨガに集中出来ないのはなぜか？

#166 簡単なことでも不調は治る！？

#163 眠りには良質なカパが必要

#162 ダイエット食材、サイリウムって知ってる？

#161 若返りの果実って！？

#160 アーユルヴェーダの世界観とは？

#159 薬にならないものはない、存在には意味がある

#158 田中みな実さんもアーユルヴェーダ！？

#157 クシーラバラ101は強烈だった

#156 ヨーガの練習もちりつも

#155 旅行の後にもアビヤンガ

#154 不眠にも鼻にオイル

#153 重だるい雨の日こそ運動だ！

#152 心の乱れが病と繋がる！？

#151 ヴァータの作用、心の動き

#150 自己観察の大切さ

#149 アーユルヴェーダのおすすめの本、質問回答

#148 推し活はダイエットにもなる！？

#147 アーユルヴェーダオイルの良さ

#146 質問回答、生理が重いお悩み

#145 リアルに勝るものはない

#144 続、歯ぎしりの話

#143 アーユルヴェーダのお試し治療

#142 歯軋りはアーユルヴェーダで治るのか！？

#141 甘いの辞めたら便がべたつかなくなった！

#140 質問回答！眠りについてや続PMSの話

#139 PMSと甘みのとり過ぎについて

#138 やっぱアビヤンガってめっちゃいい

#137 身近な人の急死が私に与えてくれたこと

#136 アーユルヴェーダオイルはやっぱりすごい！下に投票あるのでしてみてくださいね

#135 黄砂による喉の痛みの話＆面白かったNetflix

#134 アーユルヴェーダやヨーガから得られる恩恵

#133 変わらないものはない、諸行無常だね

#132 水星逆行💫星が教えてくれること

#131 質問回答！ヴァータのケア＆明日は朝ヨガだよ！

#130 みなさんの花粉症はどんな感じ？花粉症ケアについて

#129 早起きの恩恵&感動した話＆お客さまの変化

#128 舌の診断について

#127 デリケートゾーンのお悩み

#126 食べることは神聖なこと、三連休の話

#125 早朝ヨガ練に行ってきた

#124 早朝ヨガするよ&ガルシャナでこんな変化が

#123 オンラインヨガ募集詳細と睡眠の話

#122 規則正しさが食欲にも関係する？

#121 お家で下剤療法ヴィレチャナをしたよ！

#120 質問回答、季節とドーシャ

#119 瞑想ってきもちい！

#118 老化が怖いあなたへ

#117 老化対策にはやっぱりアビヤンガ

#116 アビヤンガでもっと白く、透明感も上がる！？

#115 薬膳茶にはまる&やっぱインド好き

#114 お客様の変化…お客様とは常に二人三脚🏃‍♀️