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S3E7 福爾摩斯的睡眠謎團

S3E6 溫柔男聲伴你入睡《愛麗絲夢遊仙境·催眠版》｜睡前故事 + 水聲白噪音

S3E5 《昭和深夜拉麵屋台》安心的陷入深層睡眠

S3E4 睡在大漠歷史的塵埃......冷門歷史《樓蘭美女》

S3E3 沈睡在 B612 星球......《小王子：催眠版》

S3E2 睡得像墜入深海......《深海之旅》｜水聲白噪音

S3E1 聽完就睡著了......《睡美人》

Ep.28 沈睡的亞特蘭提斯｜水聲白噪音｜故事催眠

Ep.27 古代版「迷宮飯」？原來《山海經》記錄的是上古神獸吃起來的味道｜冷門歷史｜催眠語調

Ep.26 中世紀歐洲的麵包師傅｜無聊催眠的睡前故事

Ep.25 一口氣聽完《青蛙王子・催眠版》｜童話催眠

Ep.24「大過濾器」理論揭秘——為何我們從未遇見外星人？｜科幻故事催眠

Ep.23 古代建築冷知識：紫禁城為何六百年來從沒有鳥屎？｜冷門歷史，催眠入睡

Ep.22 十二星座唯一的「合成獸」：摩羯座｜星座故事，催眠語調

Ep.21 特洛伊木馬：神話故事助眠

Ep.20 清醒夢 (Lucid Dream) 究竟是什麼？

Ep.19 小美人魚：經典寓言與水聲催眠

Ep.18 泛美航空九一四號班機：穿越時空的航班？聆聽一段催眠的都市傳說

Ep.17 穿越時空，沈浸式體驗體驗宋朝的一天：在大宋的靜謐氛圍入睡

Ep.16 看似發霉的橘子是歐洲的傳統？帶你認識歐洲聖誕必備的「丁香球」

Ep.15 飛天馴鹿的由來，竟是因為「迷幻蘑菇」？

Ep.14 唐朝也有聖誕節？沉睡在古代景教的聖誕氛圍

Ep.13 蒙古西征：沉睡在戰爭的沙塵中

Ep.12 糖果屋：在濃郁的薑餅香與柔軟的奶油屋頂中入睡

Ep.11 金字塔之謎：沙漠裡的深層睡眠

Ep.10 大唐興衰史：沉睡在三百年的詩酒風流

Ep.9 阿卡迪亞的海潮：在海浪聲中入睡

Ep.8 百慕達三角洲：迷航在夢境裡

Ep.7 法國香水的歷史

Ep.6 阿布達比的阿拉伯黃昏

Ep.5 睡前的希臘神話

Ep.4 一千零一夜

Ep.3 沈睡的白雪公主

Ep.2 颱風夜停電小鎮

Ep.1 狐狸與我

Ep.36 睡前故事《長髮公主》/ 故事催眠，十五分鐘入睡

Ep.35 睡前故事《國王的新衣》/ 迅速入睡，引導催眠

Ep.34 睡前故事《賣火柴的小女孩》/ 深度睡眠，自我修復

Ep.33 睡前故事《青蛙王子》/ 極致助眠，進入酣甜夢鄉

Ep.32 睡前故事《野狼和七隻小羊》/ 整夜熟睡，修復健康

Ep.31 睡前故事《綠野仙蹤，多蘿西的睡眠之旅》/ 深度放鬆，引導助眠

Ep.30 睡前故事《小人國，格列佛睡眠記》/ 滋養睡意，放鬆身心

Ep.29 睡前故事《灰姑娘，沉睡的仙度瑞拉》/ 清除雜念，助你一夜好眠

Ep.28 睡前故事《睡美人，睡在花與霧的交界》/ 緩解焦慮，逐漸進入深層睡眠

Ep.27 睡前故事《想好好睡覺的三隻小豬》/ 全面放鬆，滋養助眠

Ep.26 睡前故事《小紅帽與想睡覺的大野狼》/ 讓低沈的故事聲陪著你慢慢睡著

Ep.25 睡前故事《漂浮到月亮的玉兔》/ 引導放鬆，進入深層睡眠

Ep.24 白雪公主與令人沉睡的蘋果

Ep.23 糖果屋與甜甜的夢

Ep.22 傑克與沉睡的魔豆

Ep.21 小美人魚與催眠曲｜催眠故事 + 水聲

Ep.20 東方快車沈睡案｜催眠故事 + 火車行駛聲

Ep.19 牧羊少年安眠之旅｜催眠故事

Ep.18 阿拉丁與打哈欠的神燈精靈｜催眠故事

Ep.17 阿里巴巴與沈睡的財寶｜催眠故事

Ep.16 愛麗絲夢遊仙境・催眠版｜睡前故事

Ep.15 夢見一座下雨的島｜睡前故事 + 雨聲

Ep.14 令人睏倦的湖邊夜晚｜睡前故事 + 湖水聲

Ep.13 散發催眠香氣的花園｜睡前故事

Ep.12 月亮上的吊床｜睡前故事

Ep.11 雨林的睡前呢喃｜睡前故事

Ep.10 在雲朵縫隙裡打瞌睡｜睡前故事

Ep.09 被星星哄睡的夜晚

Ep.08 躺在貓的肚子上睡一晚

Ep.07 糖衣融化的奶香與焦糖味

Ep.06 草藥、花草調和成的睡眠配方

Ep.05 羊群、蟲鳴構成的夜晚序曲

Ep.04 《釋出香氣的被子》＋助眠鳥鳴

Ep.03 《薰衣草味的柴火》：十五分鐘內入睡｜呼吸與放鬆練習＋助眠柴火聲

Ep.02 睡前故事《貓掌按摩舖》：三隻貓咪幫你全身按摩？｜呼吸與放鬆練習＋助眠河流聲

Ep.01 睡前故事《倒著長的樹林》｜呼吸與放鬆練習｜助眠雨聲