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EP05-身体诚实｜与其听Ta怎么说，不如看Ta怎么做

EP04-时间管理，越管越没时间 | 读《人生只有一件事》随感 & 一年踩坑实践

EP03-我们都有能力看海 对谈 · 贰拾贰｜读书、重建、命运的细碎安排

EP02-《反脆弱》：我在央企十年，发现自己活成了"小脆弱"

EP01-为什么你越努力越累？｜《反倦怠能量站》

EP00-我用三年，戒掉了自律、人脉和努力