1

EP112-親餵瓶餵, 母奶配方奶

Feb 9, 2026

13:53

2

EP111-產後憂鬱

Feb 5, 2026

13:17

3

EP110-我生完拉，生產經驗分享(懷孕系列)

Jan 29, 2026

32:26

4

EP109-2026 目標與展望

Jan 18, 2026

7:38

5

EP108-待產時可做什麼(懷孕系列)

Jan 15, 2026

14:00

6

EP107-待產包準備哪些(懷孕系列)

Jan 14, 2026

8:41

7

EP106-孕期體重變化(懷孕系列)

Jan 13, 2026

12:40

8

EP105-孕婦寫真(懷孕系列)

Jan 13, 2026

11:50

9

EP104-Jenny 3 個堅持行動，得到的美好結果！

Jan 4, 2026

16:19

10

EP103-新企劃公開，《行動指南》開張拉！

Dec 28, 2025

7:35

11

EP102-第一次被讓座(懷孕系列)

Dec 25, 2025

12:28

12

EP101-月子中心(懷孕系列)

Dec 24, 2025

11:09

13

EP100-懷孕的一日三餐(懷孕系列)

Dec 23, 2025

21:02

14

EP99-關於胎動(懷孕系列)

Dec 22, 2025

8:44

15

EP98-懷孕好物分享(懷孕系列)

Dec 21, 2025

15:47

16

EP97-這世界遠比你想像得更需要你獨一無二的天賦與才華！

Dec 14, 2025

5:47

17

EP96-做職涯 Podcast 給我的職涯啟發＆心得

Dec 7, 2025

19:13

18

EP95-放下完美主義！堅持行動比完美更重要

Nov 30, 2025

9:33

19

EP94-懷孕旅程分享！那些難以啟齒的孕婦日常？

Nov 23, 2025

17:40

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EP93-揭露自我練習！Jenny 的星座 / MBTI / 人類圖 / 感情 / 近況

Nov 16, 2025

10:26

21

EP92-用行動顯化理想人生三本書的啟發！

Nov 11, 2025

15:40

22

EP91-《最高致富秘密》原來藏在這四個字裡面✨

Oct 10, 2025

6:47

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EP90-許願最容易成真的三個時間？跟你釋放的腦波有關

Sep 16, 2025

5:50

24

EP89-「謝謝，我很富足」兩週實測結果公開！

Sep 1, 2025

6:47

25

EP88-久違說書！改寫潛意識，讓人生如你所願、夢想自動成真！

Aug 18, 2025

13:50

26

EP87-從憤世嫉俗到充滿感恩的神奇體驗＆Jenny最近愛上的三件事：占星 / 發酵 / 生活

Apr 30, 2025

21:38

27

靠感覺生活的人生長怎樣？ft.珮珮女子健心室創辦人

Jan 27, 2025

45:54

28

EP85-早晨瑜珈的習慣分享！從暴食症患者到自由飲食＆愛上運動之路

Oct 27, 2024

18:24

29

EP84✨節目更名通知✨迷途指南——陪你一起踏出閃閃發亮的人生軌跡✨

Sep 25, 2024

10:42

30

EP83-《被討厭的勇氣》教你不拘泥過去，把握現在改變未來！ft. 《業務人生教我的事》主持人Uma

Dec 31, 2023

24:38

31

EP82-還是要相信愛情啊！《恢復單身的男女》第四季

Nov 19, 2023

28:53

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EP81-原來戀愛實境這麼好看！一起體驗愛情酸甜苦辣《換乘戀愛》

Sep 17, 2023

28:12

33

【EP80-為他人活卻迷失自己嗎？《自己的人生，按自己的節奏來，沒關係》】

Sep 4, 2023

19:52

34

EP79-讓人改變想法第一步是傾聽《如何讓人改變想法》

Jul 30, 2023

15:53

35

EP78-惡的背後是什麼？《模仿犯》聊聊角色的內心(上) ft.娜塔莉

Jul 3, 2023

22:30

36

EP77-第二季終於完結拉～沒有盡頭的友情《最好的妳》

Jun 11, 2023

25:30

37

EP76-你沒看過的末日災難小說，三部曲滂薄結尾《#末日森林3：#舊樂園與新世界》ft.崑崙

May 28, 2023

33:29

38

EP75-經典小說影視改編，毛到心裡驚悚指數破表《模仿犯》

May 14, 2023

7:58

39

EP74-那些被「關」進家庭的女性《82年生的金智英》

May 1, 2023

19:33

40

EP73-五千億美元的虛擬戰爭，唯有最強者才能獨得《一級玩家》

Apr 16, 2023

9:58

41

EP72-節奏感飆速爽度破表小說《末日森林II：蛇之血與淨土病》 ft.崑崙

Apr 2, 2023

29:32

42

EP71-《最好的妳》作者新感人鉅作，母女心結化解療癒作品《冬日花園》

Mar 5, 2023

13:16

43

EP70-熱播十年的祕密《後宮甄嬛傳》超強宇宙 ft.清宮迷因

Feb 26, 2023

43:16

44

EP69-最強宮廷劇沒有之一《後宮甄嬛傳》ft.清宮迷因

Feb 19, 2023

33:54

45

EP68-《原子習慣》教你從微小改變開始打造強大的自己

Feb 12, 2023

23:56

46

EP67-宛如90年代電影的影視小說《末日森林Ｉ：女王蜂與掠顱者》ft.崑崙

Feb 5, 2023

31:51

47

EP66-三十年的閨蜜友情情誼，溫馨療癒美劇再上《最好的妳》第二季

Jan 1, 2023

21:57

48

EP65-《致富心態》告訴你致富的方法其實很簡單！

Dec 4, 2022

17:26

49

EP64-笑中帶淚的爆笑超ㄎㄧㄤ台劇《俗女養成記2》

Nov 13, 2022

12:19

50

【EP63-從一個人到一群人，鮮乳坊創辦故事《做一件只有你能做的事》】

Oct 23, 2022

14:39

51

EP62-具有創意和分析力的必學思考術《學會戰略性思考》

Oct 16, 2022

15:23

52

EP61-大咖雲集，2022必看碟對碟緊張刺激韓劇《毒梟聖徒》

Oct 2, 2022

9:16

53

EP60-《后翼棄兵》顧問，頂尖棋王教你西洋棋中學到的三個人生智慧

Sep 25, 2022

8:35

54

EP59-問對問題就能解決一半的問題，CNN前主播教你《精準提問的力量》

Sep 18, 2022

9:52

55

EP58-HR的選人邏輯？招募經理教你怎麼看人《杜拉拉2華年似水》

Sep 11, 2022

12:36

56

EP57-血淋淋的職場鬼故事，職場勵志奮鬥小說《杜拉拉升職記》

Sep 4, 2022

10:53

57

EP56-在都市奮鬥的你不能不知道的都會勵志愛情劇《北京女子圖鑑》

Aug 28, 2022

11:39

58

EP55-一包面紙不夠！大師兄催淚作品第二彈《比句點更悲傷》

Aug 21, 2022

17:55

59

EP54-好友聚會一致尖叫推薦的陸劇《夢華錄》ft. Una, Christine, 胖貓咪

Aug 14, 2022

23:22

60

EP53-面紙請準備！PTT媽佛版超紅作家大師兄《你好，我是接體員》

Aug 7, 2022

14:47

61

EP52-從心理學藏小心機，讓演講更精彩的《簡報心理學》

Jul 31, 2022

13:10

62

EP51-《穿著Prada的惡魔》作者第二部都會愛情小說《時尚公關，上流名單》

Jul 25, 2022

7:11

63

EP50-誰能不愛時尚？輕鬆幽默友情美劇《狂放時尚圈 The Bold Type》

Jul 17, 2022

8:28

64

EP49-假新聞如何影響我們的世界？報導者劉致昕《真相製造》ft.提姆

Jul 10, 2022

32:11

65

EP48-大腦放空的超強創意術《#極度專注力》

Jul 3, 2022

15:59

66

EP47-專注在哪，成就就在哪的聰明工作法《極度專注力》

Jun 26, 2022

32:54

67

EP46-一滴血改變全世界，矽谷獨角獸真實事件改編《新創大騙局》

Jun 19, 2022

12:30

68

EP45-「都是為你好」到底為誰好？輕鬆入手歐美小說《什麼荒謬年代》

Jun 12, 2022

15:17

69

EP44-別讓恐懼阻止你嘗試新事物！《一人公司起步的思維與挑戰》

Jun 5, 2022

16:55

70

EP43-越大不代表越好，不盲目成長的思維《一人公司》

May 29, 2022

16:40

71

EP42-有問題的是犯罪少年，還是這個社會？轟動全韓的少年罪犯《#少年法庭》

May 22, 2022

8:16

72

EP41-關係的建立和失去都是一種成長，莎莉·魯尼《聊天紀錄》

May 15, 2022

8:07

73

EP40-夢幻人生不再只是夢，《一週工作四小時》手把手教你打造理想人生

May 8, 2022

15:45

74

EP39-好的設計是讓行為改變！微軟行為科學家的《爆品設計法則》

May 1, 2022

10:22

75

【EP38-勇往直前的初戀滋味，青春成長愛情韓劇《二十五二十一2521》ft.River】

Apr 24, 2022

29:36

76

EP37-我們都渴望關係卻一再受傷，因為我們是《正常人》

Apr 17, 2022

9:49

77

EP36-Google.Disney都在用！管理大師都知道的祕密《OKR做最重要的事》

Apr 10, 2022

18:06

78

EP35-你又不是我媽！只有繼母才懂的那些《變身後媽》

Apr 3, 2022

19:37

79

EP34-閨蜜的最好的樣子，溫馨療癒美劇《最好的妳》ft. 00

Mar 27, 2022

29:46

80

EP33-女人偶爾也想出軌！揭露女「性」欲望的祕密《性、謊言、柏金包》

Mar 20, 2022

20:16

81

【EP32-感動再加開，最催淚的療癒小說《再見，最好的妳》】

Mar 13, 2022

11:57

82

EP31-窺探紐約媽媽的上流戰爭《我是一個媽媽，我需要柏金包》

Mar 6, 2022

17:54

83

EP30-2022清新純愛浪漫韓劇《那年我們的夏天》ft.娜娜子

Feb 27, 2022

23:42

84

EP29-跨越三十年、感動全美百萬讀者的閨蜜情誼《最好的妳》

Feb 20, 2022

13:11

85

EP28-粉絲力就是你的超能力！引爆商機的祕密《圈粉法則》

Feb 13, 2022

26:19

86

EP27-聰明消費者不能不知道的秘密《洞悉價格背後的心理戰》

Feb 6, 2022

19:34

87

EP26-人生三十才開始，三十歲又怎樣！寫實都會愛情劇《三十而已》

Jan 30, 2022

15:27

88

EP25-Google總監教你消滅世界上所有爛圖表《#Google必修的圖表簡報術》

Jan 23, 2022

27:40

89

EP24-進大賣場和藥妝店總是大傷荷包？影響你消費力的各種隱藏推力《推力行銷》

Jan 16, 2022

32:16

90

EP23-自律神經平衡身體自然好《身體喜歡這樣工作》

Jan 9, 2022

19:42

91

EP22-茶葉輝煌的年代，2021年度優質時代劇《茶金》

Jan 2, 2022

11:39

92

EP21-讓靈感產生價值的未來思維《高維度漫想》

Dec 26, 2021

20:14

93

EP20-推銷一點都不難！《雪球心法》教你變身金牌業務高手！

Dec 19, 2021

20:19

94

EP19-比答案更重要的事《創意創意提問力》，教你找到對的問題

Dec 12, 2021

22:12

95

EP18-沒有祕密的城鎮？探討生命意義的青年小說《印記》

Dec 5, 2021

13:30

96

EP17-探索性的無限可能！爆笑青春英劇《性愛自修室》

Nov 28, 2021

8:13

97

EP16-德國空軍說英文，二戰間諜愛情小說《黑森林的白玫瑰》

Nov 21, 2021

9:11

98

EP15-勇敢走出家暴陰影！暖心寫實日本小說《掌心的砂漠》

Nov 14, 2021

12:49

99

EP14-二戰時摩登東京的禁忌愛戀《東京小屋的回憶》

Nov 7, 2021

9:35

100

EP13-暖心幽默五人幫！寫實溫暖醫療職人韓劇《機智的醫生生活》

Oct 31, 2021

12:24

101

EP12-成熟男女的極品愛情小說《金米糖撒落的地方》

Oct 24, 2021

11:06

102

EP11-青春酸甜初戀滋味，純愛BL小說《有生之年》

Oct 17, 2021

10:18

103

EP10-二戰血淚，真實歷史下的礦工悲歌虛構小說《軍艦島》

Oct 11, 2021

17:28

104

EP09-同名漫畫改編！2014年社畜職人寫實神劇，韓劇《未生》

Oct 3, 2021

12:14

105

EP08-節食減肥真的不會瘦！《不節食的美好生活提案》教你「去他的飲食法」讓你改善與體重和食物的關係

Sep 26, 2021

31:46

106

EP07-前少女時代團員Jessica創作韓國練習生小說《SHINE》

Sep 19, 2021

16:36

107

EP06-2014年真實事件改編《謊言：韓國世越號沉船事件潛水員的告白》小說

Sep 12, 2021

14:35

108

EP05-AI新創公司崛起－浪漫愛情勵志韓劇《START-UP新創時代》

Sep 5, 2021

19:37

109

EP04-逆齡的魔法藏在細胞裡？《端粒效應》教你逆齡養生之道

Aug 28, 2021

30:01

110

EP03-2021上半年最佳台劇！消防員溫暖寫實職人劇《火神的眼淚》

Aug 22, 2021

12:17

111

EP02-5月readmoo暢銷榜冠軍！《抱歉，我討厭我的孩子》女性小說

Aug 15, 2021

18:23

112

EP01-2021必看！韓國燒腦律政劇《law school》

Aug 6, 2021

13:24

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