All Episodes

E64 对话皮皮：从展露自己的脆弱中获得成长

E63 当你独自穿过暴风雨

E62 对话小雅：每个孩子都能在泥泞中开出属于自己的那朵花

E61 《给阿嬷的情书》找回了我们消失的情感厚度丨串台

E60 对话李诺：但凡接受当下，就没有过弯路

E59 金钱是价值创造的副产品

E58 我们彼此在习惯中与更好的自己相遇 | 圆桌2.0

E57 人生值得一过：在行动与爱中战胜死亡

E56 我们在因为什么而快乐？工具理性与幸福的距离

E55 对话阿呆：当心理咨询不再在场

E54 冥想、放松、如其所是

E53 和AI深聊了一年以后，我更理解和接纳了我自己丨一个INFJ的年终独白

E52 友谊降级不是一种失败，而是退回彼此更合适的浓度丨圆桌1.0

E51 如何与自我的“阴暗面”共处？嫉妒、恶意、罪与罚

E50 绝大多数善意都不需要被感谢，只是一种勇敢的选择丨睡前闲聊

E49 对话克里斯：我们为了把自己活好，要看一千零一个故事

E48 所谓长大这件事情，就是学着不再轻信别人对自己的评价

E47 爱的语言与流动：如何接纳它的刺痛

E46 对话皮皮：偏爱是一种诚实，友谊中的救世主心态

E45 真诚的选择与代价

E44 读《你一生的故事》：如果已提前知晓结局，希望你依然拥有开始的勇气

E43 2024年度总结：接受生活的一切

E42 对话苏拉：在上海 7 年，普通人坚持的理由是什么？

E41 精神压力是怎样影响到身体健康的？那些焦虑与抑郁的情绪

E39 李诞会火不是没有原因的，他带来的一些启发

E38 用美甲传递思想的女性：鼓励所有独特个性的表达，做真实的自己

E37 对话陈曦：和爱情结婚后，不必考虑太多“得到”

E36 人生三分之一复盘：25岁以后，专注地走在前面吧

E35 重启一次人生，你会更好吗？

E33 《不够善良的我们》Rebbeca人物分析，她与真实世界的遥远距离

E32 读书日特辑：自己体验胜过一切

E31 你想活出怎样的人生？从宫崎骏电影聊到日本压抑的社会文化

E30 不计成败的努力是不够理性吗？理性的形成与情感流动

E29 变得冷漠的意思是

E28 读《臣服实验》：那些软弱与怯懦的想法

E27 一名INTJ：走上与过去相反的道路

E24 2023年终总结，不放弃任何一种尝试

E22 克服与容忍不确定性

E21 跨越星空的一封信，写给最好的自己。

E20 高考特辑：高考不能定义你，那些创伤不值得

E19 电影《心灵奇旅》：看似的成功，只是虚无

E18 生活记录：生命中错过的巴士

E17 千与千寻：不断相遇和告别的残忍童话

E16 越长大越会发现，勇敢是最高级的词汇，有生之年要去做想做的事情

E15 读书日特辑：美好总是和红楼一样短暂的

E14 人生是无结果的花

E13 这个世界只赞许积极的人，那又怎样呢？

E12 爱是不计回报的勇敢

E11 人是多元复杂的，标签无法定义

E09 2022年终回顾，告别不易

E08 时隔四年重看《我不是药神》，这是一场情感与规则的博弈。

E00 播客将我与世界连接了起来，一件件小事让我感受到了自我

E07 不想要的，就拒绝掉，好吗？

E06 《消失的爱人》：仇恨与背叛，也算是爱吗？

E01 疫情期间青涩的第一期，求求你了别听！！！