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中医学のつぶやき【薬膳と漢方】 — 109 episodes · page 2 of 2

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中医学から見た水分補給の落とし穴

梅雨から夏にオススメの薬茶を紹介します。

なぜ薬膳を学ぶの？薬膳の何がいいの？

心が不安定な時は「ご飯」or「パン」？

疲れたら〇〇を食べる

「中医学」と「ジョギング」

「中医学」と「炭水化物ぬきダイエット」

「中医学」と「寿命」

「中医学」と「エナジードリンク」

「中医学」と「ケーキ」

中医学の視点から見た「玄米」

普段から健康維持のために気軽に飲める薬茶を紹介します。

「中医学」と「冷たい飲み物」