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徐竞/临床催眠治疗师 — 232 episodes · page 2 of 3
22.爱是永不止息(练爱21周)
21.爱是满足需求(练爱21周)
20.爱是不求自己的益处(练爱21周)
19.爱是彼此鼓励与扶持(练爱21周)
18.爱是原谅(练爱21周)
17.爱是寻求理解(练爱21周)
16.爱是敬重(练爱21周)
15.爱是保护Ta的秘密(练爱21周)
14.爱是感觉，更是决定(练爱21周)
13.爱是公平的吵架(练爱21周)
12.爱是谦让(练爱21周)
11.爱ta如己(练爱21周)
10.爱是无条件(练爱21周)
09.爱是一声问候(练爱21周)
关于释放的自我催眠
08.爱是不嫉妒(练爱21周)
07.爱是在心中建造“感激之室”
06.爱是不轻易生气(练爱21周)
05.爱是不粗鲁(练爱21周)
04.爱是体贴(练爱21周)
03.爱是不求自己的益处
02.爱是满怀恩慈(练爱21周)
01.爱是恒久忍耐
00.爱是一生的必修课(练爱21周)
狮子的故事-----每个中德催眠治疗师都会讲一个有关狮子的故事
专注力是进入潜意识的起点
失眠自我疗愈3:睡前喝点红酒？吃什么助眠？
失眠自我疗愈2:反正睡不着，可以在床上做的别的事？
失眠的自我疗愈1:昨天没睡好，今晚早点睡对吗？
失眠的自我疗愈----介绍
识别自己的潜意识+静心训练
女人何以成为女人
勇敢地面对谎言
让心安住下来
什么对你来说是最重要的
了解你的心智运作
我们真的理解感恩吗
绝佳的助眠药物
生命之河能量催眠
安眠隧道
大自然㝠想放松法
培养外在广阔与内在宁静的自我催眠
观察云朵---儿童注意力训练
安定猴子心---儿童注意力训练
美颜瘦身深睡眠（核心强化）
你的爱是怎样的，你才可能得到怎样的爱
美颜瘦身深睡眠（进阶）
美颜瘦身深睡眠（初阶）
滋养的自己
三周快速好眠10（慈爱的力量）
第七周：自我减压舒眠（八周好眠减压自我催眠）
第六周：寻找内心安全岛(八周好眠减压自我催眠）
第五周：直接放松冥想（八周好眠减压自我催眠）
第四周:培育"爱自己"(八周好眠减压自我催眠)
身体扫描（MBSR标准版）
第二周:主动渐进式肌肉放松法(八周好眠减压自我催眠)
腹式呼吸冥想
播种爱的冥想
终极之问
自我催眠如何改变你的大脑
专注呼吸
身体病痛的催眠疗愈--构建心灵花园
利用紧张感帮助入眠
希希原创小说---笑龟日记之演员外传
2022年新年祈祷
希希原创小说----笑龟日记
恐惧与颤栗是人的至善
听希希讲废话----好运茶
对自我的肯定和确认
和徐竞聊自我催眠
读首诗再睡---Vincent
听希希讲101个抵达孩子心灵的故事----念念
5分钟恢复平静状态
30分钟催眠减压
听希希讲101个抵达孩子心灵的故事---追随心中的梦
催眠治疗案例：离不离婚？（上篇）
催眠治疗案例：离不离婚？（下篇）
为身心储存能量
将自己视为一个整体
保护内在的自我核心
催眠心理训练
心灵的扫描
催眠治疗案例:躺在地板上的女人
自我回溯5 自我指导的回溯
25分钟催眠小憩
十分钟入睡美梦
压力感知与自我疗愈
自我催眠伴你迎考3：消除干扰
自我催眠伴你迎考2：提高注意力与记忆力
压力管理自我催眠2----爬山
听希希讲101个抵达孩子心灵的故事---不同的人，不同的想法
自我回溯4(有待探讨的前世回溯)
自我回溯3(今生回溯第一部分)
自我回溯3(今生回溯第二部分)
自我回溯2(植入保护措施)
自我回溯1（准备阶段）
自我催眠缓解头痛与疲劳感(体验部分)
自我催眠缓解头痛（技术讲解部分）
听希希讲101个抵达孩子心灵的故事---面对恐惧
孕期自我催眠