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#15 氷をひとつ浮かべてたら見えてきたこと

#14 変わってないのに、60%も進んでるらしい⁉︎

#13 “前に出ない力” が、いま一番かっこいい😎

#12 人間関係が噛み合わない“意外な理由”

#11 筋反射で、ワンコと心が通じた日

#10 思考がしゃべってる時、からだはどう感じてる？

#9 知識よりも、手応えのある世界

#8 なぜか一歩が出ない時、心で起きてること

#7 重力は安心感

#6 ぐるぐる思考の先にある、體まるごとの感情の消化

#5 ぐるぐる🌀思考と、感情を感じることの違い

#4 感じるを思い出す練習

#3 本音は一瞬⚡️、建前はお喋り😅

#2 身体は、毎日あなたにサインを出している

#1 その悩み、頭じゃなく“身体”に聞いてみたら？