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EP194 勞保、勞退傻傻搞不清楚？你不可不知的退休金三層防護網（勞保上集）ft. RFA退休理財規劃顧問 鈺棻

EP193 關於第二曲線的常見問題，觀眾提問單集來了！ft.Ｍ觀點 Miula

EP192 轉型不是彈指瞬間的決定，每一次的嘗試改變都是轉型的契機 ft.Ｍ觀點 Miula

EP191 【中年543】相隔十年再看《高年級實習生》，現在的你會想要成為班·惠塔克嗎？

EP190 軍中教官轉型熟齡健身教練，訓練阿兵哥跟訓練長輩有什麼不一樣？ ft.徐棟英

EP189 職場五代同堂跨世代溝通好困難，青銀共識有解嗎？ ft.職涯諮詢師 黃微

EP188【中年543】不只是丟東西，「斷捨離」更是重新檢視人生階段的積極作為

EP187 想來簡單做起來難，做事總是半途而廢的解決方案《讓夢想變實現的啟點思維》

EP186 從知識的巨塔中走出來，大學教授轉型成知名 Podcast主持人 ft.哇賽！心理學蔡宇哲

EP185 女性二度就業沒有合適的職缺，那就自己創造一個 ft.品學堂文化長丘美珍

EP184 人生上下半場可不一定是一半一半，40歲算是中場還是九局下半？ft.謝文憲

EP183 從竹科工程師到專業理財達人，讓所有上班族夢寐以求的生活非一蹴可幾 ft.理財達人股魚 (下集)

EP182 當投資賺的錢比你的薪水還要高時，你會勇敢遞出辭呈嗎？ ft.理財達人股魚 (上集)

EP181【中年543】每天都好忙碌，時間不夠用怎麼辦？時間不能管理，你能管理的只有你自己

EP180 從雜誌總編輯到菜到爆炸的瑜伽老師，終生學習好玩比達成目標更重要！ ft.黃惠如

EP179 我們慢老不抗老，《慢老2.0》讓我們延長健康中年，提升最後十年的生活品質 ft.黃惠如

EP178【中年543】原來我們這麼依賴臉書!?聊聊如果臉書掛了對人際與事業的衝擊

EP177 你的伴侶不是你的伴侶，婚內獨活活出中年婚姻中最舒服的模樣 ft.馮云

EP176 中年職場大危機，如何度過那些超想離職的瞬間？不合的主管、愛頂撞的下屬、不被感謝的努力

EP175 離開職場以後，沒了名片的我究竟是誰？談談人生轉型後的自我認同

EP174 把家當旅館，家人當室友？轉型過程最常忽視的一片拼圖「家庭關係」

EP173 身為 40+ 的自己也同樣值得被投資，準備屬於自己的書桌，現在就開始改變！

EP172 47歲是最悲慘的年紀!? 中年撞牆再所難免，如何心態調適擺脫負面循環？

EP171 中年失眠族激增 !? 吃藥前先搞懂你是哪一種失眠，好夢心理治療所吳家碩來幫工作者解惑啦！

EP170 你喜歡你現在做的事嗎？3 指標幫現職做全面體檢，找到屬於你的天職！

EP169 哈佛研究 50 歲時的人際關係將會影響你下半輩子的幸福指數!? 社恐 I 型人如何幫自己建立優質的人際關係？

EP168 十萬月薪扣掉「情緒勞動費」，其實你賺的沒有想像中多！？

EP167 台灣也有退休教練！？104人生轉型工作坊幫中年朋友找到「下半場想做的事」！

EP166 退休太早，轉職又太老，40-60歲的工作者該何去何從？中年轉型常見的3大誤區

EP165 人生不能沒有酒肉朋友！中年空巢期能動能靜生活更平衡，專訪《五十歲後我出去一下》作者彭菊仙（本期節目有贈書活動）

EP164 再成功的人都還是會有後悔的事？50年企業高管教練找到降低後悔情緒的方法，用《放手去活》一書中與你分享

EP163 人生沒有白走的路，每一步都算數！中年大叔的轉型之旅，是挫折也是收獲！

EP162 歷經百封履歷被拒，知名服裝品牌主管用「再給自己一次機會」的勇氣找到人生下半場的3大目標

EP161 如果可以多活 25年你想要怎麼過？你有聽過人生第二曲線嗎？

EP160 65歲就退休是誰說的算，原來我們熟悉的退休制度有Bug!？

EP159 當我們一起活到一百歲，40+的我們是否該重新審視「退休」二字？（中年來交棒下集）

EP158 當我們活到一百歲時，該怎麼重新設計人生藍圖？（中年來交棒上集）

EP157失智症權威醫生劉秀枝－什麼時代就做什麼時代的事，要做個獨立自主的老人！（本集有贈書活動）

EP156 陳啟三－退休老闆再就業，新工作帶來新學習、新朋友、新成長，幸福感滿滿！

EP155 洪莉茜－職業婦女家庭照護和自我成長的取捨兩難，促使她中年創業相揪女力一起「做夥到咖手」。

EP154 詹英哲－跑步中悟出馬拉松配速持股法，50歲前財富自由了！他早退重啟富足新人生。

EP153 退休飛安調查官李寶康－健身是練身也練心，「老」是人生必經過程，過好每一日最重要！

EP152 靳秀麗－她從媒體業退休，現在是通過國家考試的心理諮商師！「虛心」也「不心虛」的第三人生就此展開！

EP151 吳良生－旅遊專業跨界長照領域，挺過中年風暴，他找到人生新目標。

EP150 張柏舟－80歲退休教授與同好悠遊城市，以速寫建立生活重心，步行運動、情誼交流、品味當地美食，一舉多得！

EP149 老青春背包客吳典宜－年輕時環境不允許的海外留學長居夢，59歲再來完成也不晚！

EP148 66歲不倒騎士吳興傳－人生就像馬拉松，想要海闊天空，你要學會「咬住痛苦」。

EP147 樓毓珮－當輔導老師遇上困境好不快樂…她選擇放下退休俸，早退再出發找自己。

EP146 黃元杰－練健康打好體能基礎，聖誕老人負重大賽讓你看到令人感動的熟齡超能力！

EP145 黃英雄－76歲真英雄！持續20餘年，周周帶領視障朋友享受看電影樂趣。

EP144 呂博－退休警察、新手運匠、素人作家，以最單純的意念做好當下每一刻。

EP143 黃逸穎－把「做家事能力」轉換為「工作賺錢力」！

EP142 諮詢顧問李小月－效率至上老婆遇上慢條斯理老公，退休相處如何不踩雷？

EP141年輕世代創作者徐紫柔－喜劇手法帶你了解失智症，96歲奶奶躍上大螢幕，領銜主演【邀阿公阿嬤拍B級殭屍片】。

EP140 劉玉嘉－退休後不要就攤在那張沙發上！退而不休，要讓生命繼續滾動。

EP139 伍秀珠－來去日本溫泉鄉體驗打工換宿，熟齡朋友也大丈夫だいじょうぶ！

EP138 莊思凌－不想選擇安親班，他45歲早退陪伴愛女成長，專業經理人變身專職奶爸。

EP137 寵膳媽媽陳蓁－熟齡的你適合擔任寵物保母嗎？寵物產業正夯，你可以做什麼？

EP136 不倒翁學校創辦人郭健中－中年離開急診崗位尋覓下一個可能，他找回從醫初衷：助人。

EP135 俞齊親－結束北一女教職，退休再出發成為健身教練、講師，她的人生越來越有力！

EP134 陳淑麗－餘生還能為這個社會所需要，我就是最幸福的人。

EP133 雞母嶺水梯田復育人蕭學苑－每周投注七分之二時光點滴築夢，只為留下故鄉曾經存在的那片壯麗美景。

EP132 馬藝玲－孩子大了、時間多了，中年媽媽重組生活節奏，打工中創造新體驗，品味新人生，！

EP131 金剛老爹－事業財富意外歸零，70歲老爹走出谷底，立志做一位健康老人。

EP130 安康長照楊崧右－原計畫退休卻意外開展新事業；為了將來的自己，人生下半場新跑道上繼續衝！

EP129 信義公益基金會卓韻如－幸福自己做主！共好行動，實踐你的樂齡夢想。

EP128 方言文化主編李志煌－如果不小心活到80歲、100歲，你要為誰而活？

EP127 廣告演員何素芬－人生上半場為很多事忙，進入下半場，你一定要活得開心、多采多姿！

EP126 社區發展協會理事長單連城－善的理念需要有人點火，效法愚公移山精神，持續做不停歇。

EP125 許慧茹－正視且肯定自己過去累積的資歷，退休後繼續發揮價值，舞動年齡、豐富人生。

EP124 林以正－前台大教授自學術象牙塔出走進入真實世界，意料外的職場洗禮就此展開。

EP123 譚艾珍－當別人還有需要你時，就沒有必要說退休！

EP122 社區預防指導員鄭智宏－將＂盼望＂經由我們的工作，帶給需要的人。

EP121 不知火－最想做的事是「講笑話」！專業經理人離開職場束縛，成為全國年紀最大脫口秀演員。

EP120 董振良－致力記錄金門，拍出百姓觀點；導演邀你家中坐，看電影、吃米粉、交朋友！

EP119 曾麗娟－從單純上班族轉型斜槓工作者，人生大轉彎緣起於生病家人、落跑看護。

EP118 周韞維－人生啊，誰都會有傷痛，不愉快少聽少提；走出門、交朋友，樂子自己找！

EP117 陳炯霖－中年退休後創業當攝影師，時刻提醒自己謙卑、努力，帶給客戶更好的服務及體驗。

EP116 畢嘉士基金會周文珍－中高齡就業，更可貴的是再創生命新價值。

EP115 黃卉莉－如何讓平凡人生成為不凡，創造利己也利他的第二人生是值得深思的課題。

EP114 杜蘊宸－心律不整改變金融業務大將人生軌道，從「帶你理財」轉為「帶你找自在快樂」！

EP113 董氏基金會謝秉廷－和「老」做朋友！體察需求、做好準備，從容面對。

EP112 孟常珍－74歲持續工作不做賦閒人口：上天關了一扇門絕對會為你開啟另一道窗。

EP111 高山嚮導黃政豪－不快樂的竹科工程師勇於選擇，將兼差轉主業，山林裡重拾開心自在。

EP110 林靜君－人生種種挫折及打擊如何面對？她在中年重返校園求解並進一步成為心理諮商師。

EP109 銀髮作家黃育清－以安養院為老後住所，有意思的老鄰居成為源源不絕的創作靈感。

EP108 鍾錦銓－人到無求品自高，機會來臨就把握，隨緣卻也認真的終身斜槓者。

EP107 從上班族到藝術家，再成為一年完登近30座百岳的戶外咖，花甲阿嬤黃莉莉：順服老天給的安排。

EP106 台灣原聲教育協會馬彼得－活到這個年紀，還能有幫助別人的價值是很棒的事。

EP105 陳穎青－可以從職業生涯退休但不能太快自人生退休，要給身體、大腦找事情做！（本集有贈書活動）

EP104 大學教師許人杰－不只55，賺錢方法持續累計中！人生在多元斜與槓中更趨豐富。（✔ 本集有贈書活動）

EP103 林英權－除了睡覺就是工作，40歲活像50歲大叔！中年棄科技高薪投身健康推廣，越活越年輕。

EP102 導覽老師李麗華－愛吃愛玩變成專業帶吃帶玩，只要有熱情，不用在意年齡！

EP101 俞允浩－退休後是愛的志工，帶著老爸老媽一起fun life！

EP100 嫺人－人生新篇章，是熬過埋頭苦幹、自我懷疑到豁然開朗的水到渠成。（本集有贈書活動）

EP99 林娟－歲末年終展望明年，中年資深工作者想異動？先別急著做決定！

EP98 邱庭甄－因病中斷的職涯如何銜接回來？Mina：在新領域中重新發現價值與成就。

EP97 孫珣恒－少了名片，你是誰呢？職場中輟生找尋安身立命之所的挑戰及省思。

EP96 粉圓妹（下）－43歲退休，10年來樂在為自己打造的獨門工作中；想要人生自在，目標及自律很重要！

EP95 粉圓妹（上）－43歲退休，10年來樂在為自己打造的獨門工作中；想要人生自在，目標及自律很重要！