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11:11 podcast — 57 episodes
Cómo empezar a correr/trotar
Respiración de boca a boca a tus promesas sin cumplir
Salud mental
Ansiedad, tristeza, falta de ánimo.
La mejora es necesaria y siempre es posible- platica de Toni Nadal
La hermosa "tortura" de cumplir años
Cuando seas grande ¿lo entenderas?
Lecciones por todos lados
Miedos, comparaciones y mentiras que te cuentas.
"Living with yourself" NETFLIX
Serías más feliz si...
Ser Madrastra
Nuestra boda, mis votos y un poco de chisme.
Johnny Deep, víctima o victimario (relaciones violentas)
Mentirosa, falsa e hipócrita.
Si tu no puedes, tu alter ego si podrá
Enfermedades que no "te dejan bajar de peso"
El lado B del Feminismo.
Cuarzos, amuletos y moda
Interpreta las señales del Universo
Calma tu estrés
Aprende a dialogar con tu mente
Mensajes de tu yo del futuro
¿Cómo mantener la motivación todo el año?
Aprende a ver lecciones en todos lados para el 2022
Glow Up
Diciembre, ¡sí se puede!
Tu físico no te define, agradece quien eres.
Atrévete soñar y confía
Tu pasión te está buscando fuera de tu zona de confort
Tengo el sindrome del impostor
¿Qué le diría a mi yo de 20 años?
Sana tu corazón roto
Relación tóxica (lo que necesitas escuchar para salir de ahí)
Subí de peso en vacaciones ¿Ahora cómo lo bajo?
¿Tiene sentido la muerte?
¿Cómo lograr nuevos hábitos?
La semilla de tus creencias
¿Te sientes mal hij@?
¡Tú eres quien manda!
Gracias Dolor
Conecta con tu Intuición
Sufrimiento y dolor
Vive sin rencor
¿Sientes que no avanzas? Crea YA la vida que deseas!
JLo & Ben Affleck / ¿Regresar con tu ex?
Miedo al cambio
Reencarnación / Karma & Dharma
Sanación Espiritual… Este cuento NO SE HA ACABADO!!!
La vida se nos va! No esperes a que algo fuerte te llegue, para vivir la vida que deseas.
Logra una SANA relación con tu cuerpo
¿Se puede lograr ser amigo de tu pareja?
¡Cámbiale el nombre al villano de tu historia!
Evita el autosabotaje, permítete sentirte aburrido.
¿Qué hacer mientras llega eso que tanto anhelas?
¿El miedo se supera? “¡Todo pasa, y no pasa nada!”
Dejando atrás miedos e inseguridades