Skip to content
PodParley
Справиться Проще podcast artwork

PODCAST · education

Справиться Проще

by Истомина Карина, Наташа Каданцева

«Справиться Проще» — проект о ментальном здоровье. В нашем центре поведенческой терапии мы работаем в доказательных подходах, а в программе разбираем с гостями и экспертами психические расстройства и сложные жизненные переживания.Карина https://t.me/istominakarinaНаташа https://t.me/hadeoutЦентр https://t.me/handlingbettercenterНаша почта: [email protected]

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Aug 18, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. МЕДИАДЕТОКС И ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СОЦСЕТЕЙ. Лайки, сталкинг и постоянное желание что-то купить

    Радуйте близких по поводу и без с промокодом ПРОЩЕ на скидку 15% на 1й заказ на Флаувау. Ссылка на приложение: https://fwow.go.link/eYtRN Реклама. ООО «ФЛАУВАУ» ОГРН 1207700263198 г. Москва, 12+, erid: 2VtzqwESwDT Наш телеграм-канал https://t.me/handlingbettercenter Клиника...

  2. УСТАЛА НЕНАВИДЕТЬ СВОЕ ТЕЛО. Похудеть к лету, Оземпик и влияние соцсетей

    Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4uxxxnt. Дополнительная скидка 10% по промокоду ПРОЩЕ без ограничений. *На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+ **Промокод может быть использован один раз до...

  3. БИЗНЕС. Кровь, пот и слезы предпринимательства в 2026 году

    Планируйте деловые поездки выгодно и удобно вместе с сервисом Ozon Командировки: https://ozon.ru/t/3hJPk6x Реклама. ООО «Интернет Решения», ИНН 7704217370, 123112 г Москва, Пресненская наб., д. 10 эт. 41 пом I, комн. 6; ОГРН 1027739244741, erid: 2W5zFHUP9tu Наш телеграм-канал...

  4. НАШИ ВЗРОСЛЫЕ РОДИТЕЛИ. Когда в семье появляются внуки

    Периодика — лучший способ сохранить ваши воспоминания: https://clck.ru/3TA5jC Промокод ПРОЩЕ даст скидку 8% на любой заказ в Периодике. Действует до 31.07 на всю печатную продукцию. Реклама. ООО «Периодика Пресс», 125315, г. Москва, Ленинградский проспект, д. 74А, ОГРН 1157746985285. Erid:...

  5. ОКР. Секс, религия, грязь и стыд

    Тренинг САМОКРИТИКА: ВЗГЛЯД ДОКАЗАТЕЛЬНЫХ ПОДХОДОВ https://courses.handlingbetter.ru/self-criticism Тренинг ВЫГОРАНИЕ ОФФ https://courses.handlingbetter.ru/burnout Наша клиника https://clinic.handlingbetter.ru Центр поведенческой терапии https://handlingbetter.ru Телеграм-канал...

  6. РАБОТА. Нужно ли ее любить, выгорание и почему все должны работать

    Бронируй зиму на Отелло! https://otello.onelink.me/dtFl/jywkh1mo?erid=2SDnjcuHn1N По промокоду EASY будет скидка 10% на первое бронирование любого отеля, промокод действует до 28.02.2026, скидка до 1 500 р. Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН 5405276278. 0+ erid:2SDnjcuHn1N Тренинг «Выгорание OFF»...

  7. ГОЛОВНЫЕ БОЛИ. Почему болит голова? Как правильно лечить мигрень?

    В этом выпуске у приглашенного эксперта есть помехи со звуком по техническим причинам. Понимаем, что это может затруднить просмотр, но надеемся, что подкаст все равно будет для вас полезным. Дневник головной боли https://t.me/handlingbettercenter/964 Тренинг ВЫГОРАНИЕ OFF...

  8. ПСИХИКА РЕБЕНКА. Тревожные сигналы, поведенческие проблемы, нейроотличия. Когда вести к психиатру

    Наша клиника https://clinic.handlingbetter.ru Центр поведенческой терапии https://handlingbetter.ru Телеграм-канал https://t.me/handlingbettercenter Медиа https://media.handlingbetter.ru Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Психиатр Полина Менделеева...

  9. ПОДРОСТКОВАЯ ПСИХИАТРИЯ. «Меня никто не понимает», употребление, стресс из-за учебы

    Наша клиника https://clinic.handlingbetter.ru Центр поведенческой терапии https://handlingbetter.ru Телеграм-канал https://t.me/handlingbettercenter Медиа https://media.handlingbetter.ru Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Психиатр Гулялек Бердыева...

  10. НАРУШЕНИЯ МОЗГА. Альцгеймер, деменция, Паркинсон и как рилзы влияют на мозг

    Бронируйте настоящую зиму на Отелло! При первом бронировании используйте промокод EASY на скидку 20% на любой отель! https://otello.onelink.me/dtFl/44upuvvo?erid=2SDnjcxLSnB Промокод действует до 10.12.2025, скидка до 2000р Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН 5405276278. 0+ erid:2SDnjcxLSnB Центр...

  11. ТОКСИЧНАЯ МАСКУЛИННОСТЬ. Кто такой «настоящий мужик»

    Психодемия — https://t.me/+tG4H_vnJ5UdlNGJi Наша клиника психиатрии и неврологии — https://clinic.handlingbetter.ru Центр поведенческой терапии — https://handlingbetter.ru Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Илья Благов https://t.me/blagov_psychologist Предложения о...

  12. ПРИНЯТИЕ ВНЕШНОСТИ И КОСМЕТОЛОГИЯ. Тренды на внешность, старение и акне

    Планируйте путешествия с Отелло — с любимым человеком или с друзьями, спонтанные или задолго спланированные! Не забывайте про промокод EASY на первое бронирование любого отеля — скидка 20% https://otello.onelink.me/dtFl/96z2swq9?erid=2SDnjeBCfUT *промокод действителен до 15.11.2025, скидка до…

    more

  13. КАРАТЕЛЬНАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ. Девственная плева, эндометриоз, ВПЧ и вагинопластика

    Куда бы вы ни собрались этой осенью — планируйте поездки с Отелло! По промокоду EASY будет скидка 20% на первое бронирование любого отеля https://otello.onelink.me/dtFl/9phfkedd?erid=2SDnje2gtaT *промокод действует до 31.10.2025, скидка до 2000р Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН 5405276278. 0+...

  14. ДЕТСКИЙ НЕВРОЛОГ. Истерики, плач, проблемы со сном и запоздалая речь. Про развитие ребенка

    Планируйте осенние поездки с Отелло! Используйте промокод EASY на скидку 20% при первом бронировании любого отеля. https://otello.onelink.me/dtFl/irce7fr5?erid=2SDnjcsc5zN Промокод действует до 07.10.2025, скидка до 2000р Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН 5405276278. 0+ erid:2SDnjcsc5zN Наша клиника...

  15. ПСИХИАТР. Как выбрать врача и почему не стоит бояться приема

    Наша клиника психиатрии и неврологии — https://clinic.handlingbetter.ru Центр поведенческой терапии — https://handlingbetter.ru Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Елизавета Федорова, психиатр, руководитель психиатрической службы клиники «Справиться...

  16. БАЛАНС в жизни женщины. Вторая смена, тело, внутренний критик и карьера

    Планируйте отдых с Отелло! И не забывайте про промокод EASY на скидку 20% на любой отель из подборки! https://otello.onelink.me/dtFl/vglagqcl?erid=2SDnjcpqBFc Промокод действителен до 30.09.2025, скидка до 2000р. Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН 5405276278. 0+ erid:2SDnjcpqBFc Центр поведенческой...

  17. МАНИПУЛЯЦИИ. Учимся общаться с токсичными знакомыми, родственниками и начальниками

    Отелло зовёт в путешествие! И дарит скидку 20% на любой отель из подборки по промокоду EASY: https://otello.onelink.me/dtFl/f7n2h6gk?erid=2SDnjcrTXu8 Промокод действует до 30.09.2025, скидка до 2000р. Телеграм-канал Отелло: https://t.me/otello_travel/?erid=2SDnjcrTXu8 Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН...

  18. НЕВРОЛОГИЯ. Как жить с хронической болью, лечить мигрени и выбирать врачей

    Отелло зовёт жить лето! И дарит скидку 20% на любой отель из подборки по промокоду EASY: https://otello.onelink.me/dtFl/f7n2h6gk?erid=2SDnjcj7bNE Промокод действует до 31.08.2025, скидка до 2000р. Телеграм-канал Отелло: https://t.me/otello_travel/?erid=2SDnjcj7bNE Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН...

  19. ДРУЖБА М и Ж. Она возможна? Влечение, красивые подружки и двойные послания

    На Авито Авто – выгодная и комфортная покупка машины https://clck.ru/3N3v6M Акция «Автотека за контакт» действует до 8 сентября 2025 года, включая срок предоставления приза. Подробнее об организаторе, правилах проведения, количестве призов, сроке, месте и порядке их получения на...

  20. ЖЕНСКАЯ ДРУЖБА. Токсичность, спасательство, границы и поиск подруг во взрослом возрасте

    На Авито Авто — выгодная и комфортная покупка машины https://clck.ru/3N3v6M Акции «Автотека за контакт» действует с 18 июля до 7 сентября 2025 года, включая срок предоставления приза. Подробнее об организаторе, правилах проведения, количестве призов, сроке, месте и порядке их получения на...

  21. ЛЮБОВНИЦЫ. Бессовестные? Борьба за мужчину, вторые семьи и дети на стороне

    Мы открыты для сотрудничества с рекламодателями. Для связи пишите на почту [email protected] Тренинг «Здоровье, уверенность и баланс в жизни женщины»: https://courses.handlingbetter.ru/for-women Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru...

  22. «БОЮСЬ РОЖАТЬ». Эмоциональные трудности беременности. Перепады настроения, отсутствие радости, страх неопределенности

    Контакты Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru Следите за анонсами по группам поддержки для беременных и тренингам для женщин в Telegram-канале центра — https://t.me/handlingbettercenter В гостях у нас психологи центра Ольга Федорова и Валерия Лапшина. Ольга...

  23. ТРЕЙЛЕР 6-ГО СЕЗОНА «СПРАВИТЬСЯ ПРОЩЕ»

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации....

  24. КОМПЛЕКСЫ. Вес, носы, тело после беременности. Что мы думаем о своей внешности. РАЗГОВОРЧИКИ

    Скидка по промокоду ПРОЩЕ 10% на покупку от 5 000руб до 20 декабря https://goldapple.onelink.me/jLXC/7ugosmwq Реклама. ООО «Екатеринбург Яблоко» ИНН 6670381056 erid: LjN8Jx3Xc Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина...

  25. БАЛАНС В ОТНОШЕНИЯХ. Мужчина-добытчик, измены, автономность и близость. Как не потерять себя в паре

    Нас можно читать в ТГ-каналах: Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Центр «Справиться Проще» https://t.me/handlingbettercenter Мария Кайнова, системный семейный психотерапевт Канал Маши https://t.me/kpsmyslov Канал центра «Семейный вопрос» с подборкой постов про баланс в...

  26. СТРАХ ПОТЕРЯТЬ ОТНОШЕНИЯ. Тревожная привязанность, поиск подтверждения любви

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Мария Кривошеева, клинический психолог https://t.me/mashadoestherapychannel Компания Meta, владеющая социальными сетями...

  27. РАЗГОВОРЧИКИ. ЖЕНЩИНЫ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ. Кто за что платит в отношениях? Новый формат!

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации....

  28. ЗАЧЕМ НАМ СЕКС? Эволюция либидо и женских оргазмов. Секс на первом свидании и АЛЬФА-самцы

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Евгения Смоленская, клинический психолог https://esmolenskaya.online/ Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и...

  29. ГИПЕРКОНТРОЛЬ. Жизнь без удовольствия, эмоциональное одиночество и тревога за будущее. ОКРЛ

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Мария Кривошеева, клинический психолог https://t.me/mashadoestherapychannel Компания Meta, владеющая социальными сетями...

  30. ЖАЖДА ДРАМЫ И ВНИМАНИЯ. Что такое гистрионные черты личности

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт https://t.me/influentiamental Компания Meta, владеющая социальными сетями...

  31. ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА. Как научиться самостоятельности

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Наталья Гегель Московский Институт схема-терапии: https://schema-therapy.ru/ https://t.me/mist_russia…

    more

  32. ИЗБЕГАЮЩАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ. Когда от близости страшно. Как проработать и как строить отношения

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Мария Кривошеева, клинический психолог https://t.me/mashadoestherapychannel Компания Meta, владеющая социальными сетями...

  33. НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА. Высокие стандарты, холодные матери, газлайтинг. Зачем родители так себя ведут

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru https://t.me/handlingbettercenter Карина https://t.me/istominakarina Наташа https://t.me/hadeout Евгения Смоленская, клинический психолог https://esmolenskaya.online/ Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и...

  34. ОШИБКИ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ. Неверные диагнозы, выбор подхода. Как работают хорошие специалисты

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru Карина https://instagram.com/diamond_april Наташа https://instagram.com/truly.natasha Мария Кривошеева, клинический психолог https://t.me/mashadoestherapychannel Елизавета Федорова http://elizavetafedorova.ru...

  35. МИФ ОБ ИДЕАЛЬНОЙ ЛЮБВИ. Как преодолеть сомнения и довериться чувствам

    Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru Карина https://instagram.com/diamond_april Наташа https://instagram.com/truly.natasha Мария Кривошеева, клинический психолог https://t.me/mashadoestherapychannel Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и...

  36. ПРЛ. Как удовлетворять эмоциональные потребности и строить отношения

    Карина https://instagram.com/diamond_april Наташа https://instagram.com/truly.natasha Людмила Ильина клинический психолог https://instagram.com/lkolokolchikova_psy https://vk.com/milalimapsy В выпуске вспоминаем книгу: «Любовь к человеку с пограничным расстройством личности», Шари Ю. Мэннинг…

    more

  37. НАРЦИССЫ. Ненасытная потребность в восхищении. Как их понять

    Карина https://www.instagram.com/diamond_april/ Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/ Евгения Смоленская, клинический психолог https://esmolenskaya.online/ Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и...

  38. ДЕЗАДАПТИВНАЯ МЕЧТАТЕЛЬНОСТЬ. Жизнь в воздушных замках. Тульпа, тревожные мысли

    Карина https://www.instagram.com/diamond_april/ Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/ Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт https://t.me/influentiamental Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru Компания Meta, владеющая социальными сетями...

  39. БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО. Спектр, циклотимия, фармакотерапия, отличие от СДВГ и ПРЛ

    Карина https://www.instagram.com/diamond_april/ Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/ Елизавета Федорова http://elizavetafedorova.ru https://t.me/psycho_pharmacologist Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru Компания Meta, владеющая социальными сетями...

  40. МАТЕРИНСТВО с МАШЕЙ KAKDELA. Первые трудности, отношения с мужем, няни, тело после родов

    Карина https://www.instagram.com/diamond_april/ Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/ Маша KAKDELA https://www.instagram.com/mariakakdela https://t.me/mariakakdela Татьяна Смирнова, клинический психолог https://mindset.moscow/doctors/12 https://instagram.com/tanya.s.psiholog Центр...

  41. ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ. Почему попадаешь в абьюз, красные флаги, может ли абьюзер исправиться

    Карина https://www.instagram.com/diamond_april/ Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/ Евгения Смоленская, клинический психолог https://esmolenskaya.online/ Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и...

  42. КРЕПКАЯ ЛЮБОВЬ. Как поддерживать здоровые отношения в паре. Говорим с семейным терапевтом

    Карина https://www.instagram.com/diamond_april/ Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/ Татьяна Рыцарева — семейный психолог, научный редактор Меты — сервиса подбора психотерапевта https://l.bemeta.co/handlingbetter Сайт https://rytsareva.ru/ Инстаграм https://instagram.com/rytsareva.psy...

  43. СЛАВА КОПЕЙКИН. Роль мужчины в современном обществе, отношения, Слово Пацана

    Карина https://instagram.com/diamond_april Наташа https://instagram.com/truly.natasha Слава Копейкин, артист https://www.instagram.com/slava.kopeykin По вопросам сотрудничества: https://www.instagram.com/orlshrl Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана...

  44. НЕЙРООТЛИЧНЫЕ ЖЕНЩИНЫ. Особенности СДВГ и РАС, маскинг, уязвимость к насилию

    Карина https://www.instagram.com/diamond_april/ Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/ Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт https://t.me/influentiamental Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru Компания Meta, владеющая социальными сетями...

  45. ДЕНЬГИ. Психология бедности, что мешает зарабатывать, как разбогатеть

    Карина https://www.instagram.com/diamond_april/ Наташа https://www.instagram.com/truly.natasha/ Татьяна Павлова, клинический психолог https://t.me/post_trevoga Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и...

  46. НОВАЯ СЕМЬЯ. Гостевой брак, свободные отношения, дети от спермодонора. Традиционный брак изменился?

    Карина https://instagram.com/diamond_april Наташа https://instagram.com/truly.natasha Светлана Кольчик, журналист и писатель https://t.me/svkolchik Книга Светланы Новая Семья https://alpinabook.ru/catalog/book-novaya-semya/ Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram…

    more

  47. ТРЕЗВОСТЬ. Это скучно? В чем ее смысл? Ценности, круг общения, хобби и свободное время

    Карина https://instagram.com/diamond_april Наташа https://instagram.com/truly.natasha Марат Агинян https://t.me/soberlab https://soberone.ru/ https://youtube.com/@marataghinyan?si=YsQH0f1fYalUcttu Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на...

  48. ОТНОШЕНИЯ с ДИМОЙ КОВАЛЕМ. Как познакомиться, секс на первом свидании, разница в возрасте, измены

    Карина https://instagram.com/diamond_april Наташа https://instagram.com/truly.natasha Дима https://www.instagram.com/etokoval/ смотрите новый концерт Коваля https://www.youtube.com/watch?v=U6CkCnJYhcU Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на...

  49. ГОША КАРЦЕВ О НИКОТИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ. Зачем мы курим и как бросить – разбираем с психологом

    Карина https://instagram.com/diamond_april Наташа https://instagram.com/truly.natasha Гоша Карцев https://www.instagram.com/goshakartsev/ https://youtube.com/@goshakartsev?si=Scptvtd7IQopSHeq Татьяна Волк, клинический психолог http://volkpsychologist.tilda.ws Компания Meta, владеющая социальными...

  50. КИБЕРБУЛЛИНГ. Что в голове у хейтера? Где заканчивается конструктивная критика и начинается хейт

    Карина https://instagram.com/diamond_april Наташа https://instagram.com/truly.natasha Полина Тур, клинический психолог https://instagram.com/learnpsy Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации. Предложения о...

View all 105 episodes →

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

«Справиться Проще» — проект о ментальном здоровье. В нашем центре поведенческой терапии мы работаем в доказательных подходах, а в программе разбираем с гостями и экспертами психические расстройства и сложные жизненные переживания.Карина https://t.me/istominakarinaНаташа https://t.me/hadeoutЦентр https://t.me/handlingbettercenterНаша почта: [email protected]

HOSTED BY

Истомина Карина, Наташа Каданцева

Frequently Asked Questions

How many episodes does Справиться Проще have?

Справиться Проще currently has 105 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Справиться Проще about?

«Справиться Проще» — проект о ментальном здоровье. В нашем центре поведенческой терапии мы работаем в доказательных подходах, а в программе разбираем с гостями и экспертами психические расстройства и сложные жизненные переживания.Карина https://t.me/istominakarinaНаташа https://t.me/hadeoutЦентр...

How often does Справиться Проще release new episodes?

Справиться Проще publishes regularly with 105 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.

Where can I listen to Справиться Проще?

You can listen to Справиться Проще on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Справиться Проще?

Справиться Проще is created and hosted by Истомина Карина, Наташа Каданцева.
URL copied to clipboard!