PODCAST · education
לנשום ולאהוב - מדברים על ריפוי וצמיחה עם בנצי גולדשטיין
by Bentzi Goldshtein
אני בנצי גולדשטיין, מטפל דרך גוף ונשימה, חוקר ויוצר תוכן בתחום, ומנחה סדנאות נשימה מעגלית וריברסינג, מזמין אתכם להצטרף אלינו למסע חיים אמיתי בפודקאסט לנשום ולאהוב.בכל פרק נפגוש אנשים מרתקים, יוצרים, מטפלים, אנשי רוח, ומנהיגים שיחשפו בפנינו רגעים מכוננים, תובנות אישיות, ווידע חזק מהעולם האישי והמקצועי שלהם.בכל פרק ניגע בנושא אחר מהחיים, ונדבר גם על נשימה וגוף.אני מזמין אתכם להקשיב, ליהנות, לקבל ידע פרקטי שיעזור לכם, ובעיקר לנשום ולאהוב את מי שאנחנו בדרך.אם אתם מחפשים השראה, עומק, חיבור לעצמכם ולחיים, הגעתם למקום הנכון.ניתן לעקוב אחרי בפלטפורמות השונותלפניות אישיות 0502462473
Episodes
-
איך לבטא את עצמי בחופשיות בלי לפחד? עם גל צחייק
בדיקה🎁 מתנות ממני במיוחד עבורכם, מדריך להרגעה וסדנת נשימה ללא עלות https://benzbreath.com/start לפודקאסט של גל, מנהיגות בטישרט https://open.spotify.com/show/2zw5m6zeGqa7Ggi3VfOEoG היום בפודקאסט אני מארח את גל צחייק. גל גדל באילת. בתקופה הקשה של המשפחה הם גרו ארבעה בחדר אחד בבית של סבתא, ולפעמים…
more -
איך למצוא את החיים שרציתי? מיכי יוספי
🎁 מתנות במיוחד עבורכם, מדריך להרגעה וסדנת נשימה ללא עלות https://benzbreath.com/start לקבוצת עדכונים והקלטות של מיכי יוספי, כנסו כאןhttps://chat.whatsapp.com/I5zAaMrBZVN6EyoOGjR49D ━━━━━━━━━━━━ היום בפודקאסט אני מארח את מיכי יוספי. מיכי גדל בעולם החרדי הליטאי. והרגיש שמשהו שם לא מתאים לו, הוא לא...
-
להרגיש שוב- איך הנשימה החזירה מדענית לעצמה? עם לימור ליאור
🎁 מתנה במיוחד עבורכם: הרשמה לסדנת נשימה ללא עלות ועוד מתנות שוות ממני https://benzbreath.com/start ━━━━━━━━━━━━ היום בפודקאסט אני מארח את לימור ליאור. לימור ליאור היא מדענית שפיתחה תרופות ביולוגיות. במשך שנים היא הרגישה שהיא סוחבת על הגב שק כבד מהעבר. היא הבינה את הסיפור שלה, אבל בפנים זה נשאר...
-
למה יש כאב ואיך מתמודדים עם סבל ? | שרה אלחדד
אחרי כמעט עשור שנים כחוקרת במשטרת ישראל, בתוך תיקים ומפגשים יומיומיים עם הקצוות של הנפש האנושית, שרה אלחדד יצאה למסע עמוק של חקר הנפש והסבל האנושי. וחזרה משם עם תובנות שיכולות לעזור לכולנו.=========================🎁 מתנה במיוחד עבורכם: סדנת נשימה בחינם, ועוד מתנות שוות...
-
האם אפשר להרגיש את אלוהים ולהישען עליו? עם הרב יעקב קירש
האם אפשר לחוש את אלוהים ולהישען עליו? 🎁 מתנה במיוחד עבורכם: קורס נשימה ממוקד (ללא עלות)רוצים להוריד סטרס ולהחזיר את האנרגיה לגוף כבר עכשיו?הכנתי לכם קורס קצר ופרקטי במתנה.להורדה מיידית לחצו כאן:https://neshima7.ravpage.co.il/madrich7הרב יעקב גדל בבית ספר חסידי, עשה עסקים בארה"ב, וחיפש להבין מה...
-
פרק 10: מהו רגש, ומה קורה כשמרגישים עד הסוף? פלורי סטרונגין
מהו רגש באמת ומה קורה כשמרגישים אותו עד הסוף? רובנו חושבים על רגשות. מנתחים אותם. מדברים עליהם. אבל להרגיש רגש באמת זו כבר מיומנות אחרת. בפרק הזה אני מארח את פלורי סטרונגין, חוקרת מוח, פסיכולוגית ומטפלת בנשימה. דיברנו על העולם של הרגש, ועל מה קורה כשמסכימים לעצור רגע ולפגוש את מה שחי בתוכנו.…
more -
פרק 9: איך להפוך ב4 שעות בשבוע לאדם בריא בטוח ושמח? | עם עידו סחראי
האם אפשר להפוך לאדם בריא, בטוח ושמח יותר, בכמה שעות בשבוע?אם תשאלו אותנו? התשובה היא כן חד משמעי, וגם המחקר תומך בזה.בפרק הזה אני יושב לשיחה פתוחה וצפופה עם עידו, מאמן הכושר שלי והבעלים של Top Gym מעמק האלה 🏋🏻♂️ בשיחה עידו חושף את המסע האישי שלו:איך הוא הפך מילד ללא ביטחון בגוף שנראה כמו הבנות...
-
פרק 8: מה קורה לנו בישראל? ואיך לעבור מפחד והסתגרות לאהבת חיים? | הרב ד''ר בניהו טבילה
האם אפשר להיות דתי מתוך חיבור כנה למציאות? 🤔ולמה המסר "נמות ולא נתגייס" עומד בניגוד עמוק למוסר היהודי ולמצפון? ⚖️בפרק הזה אני יושב לשיחה אמיצה ואקטואלית עם חברי הרב ד"ר בניהו טבילהאיש חינוך, משורר, ומנהלה הרוחני של ישיבת ההסדר החרדית "משמר התורה” 📖✨מבעד לסיפור חייו של בניהו נכנסנו ללב הכואב של...
-
פרק 7: איך להשתמש בכוחות הבריאה ולצמוח ולהצליח הרבה יותר? עם הרב אריה מאיר
מה ההבדל בין להתקדם לבין לצמוח? ואלו דברים עומדים לרשותנו כדי שנוכל לצמוח הרבה יותר?בפרק הזה אני יושב לשיחת חברותא לכבוד טו בשבט עם הרב אריה מאיר, מייסד בית המדרש באור השם מחבר, ומנחה רוחני דיברנו איך לצמוח ולהצליח בחיים,על עצים, שורשים, ואמונה שמצמיחהאת זה תוכלו לפגוש כאן הצעה אחרת איך לגדול...
-
פרק 6: מהי תרפיה בנשימה ומה קורה כשמקבלים את עצמנו? | מאיה רוזנטל
מה זה אומר להפסיק להילחם בעצמך?האם אפשר להרגיש אהבה לעצמי דווקא במקום שלא אוהב? 💛ואיך הגוף זוכר הכל?בפרק הזה אני פוגש לשיחה שמחה ומלאת כנות את מאיה רוזנטל מטפלת בגישת 'תרפיה בנשימה'ואישה שעברה דרך מרגשת מכאב, וכיווץלהסכמה עמוקה לחיים.בפרק הזה תוכלו לקבל מבט אחר על הנשימה שלכםכתקשורת עם עצמי...
-
איך לחיות מתוך אהבה גם כשהלב נשבר ? | ישראל גינצבורג
איך ממשיכים לאהוב כשהלב נשבר? איך גרושים עוברים רגעים קשים?והאם יש סיכוי להאמין שוב באהבה? בפרק החדש של לנשום ולאהוב 🎙️ אני יוצא לשיחה מפתיעה וכנה עם ישראל גינצבורג עיתונאי בעברו, מגשר בהווה, ומייסד מיזם GET AP המסייע לזוגות להתגרש בכבוד. דיברנו על אהבה שהופכת לאיבה, מה עושים כשהכל נחרב מבפנים?...
-
איך להחזיר חדווה וסקרנות לחיים? עם יוחנן בלייך
האם כל אחד יכול ליצור או שיצירה היא לאומנים בלבד? איך מפתחים את שריר היצירתיות כדי לחוות יותר חדווה ושקט פנימי? ✨מה הטיפים של חוקר היצירתיות ריק רובין, ומה אפשר ללמוד מבילי אייליש על יצירה שמגיעה מארון הנפש? יוחנן בלייך - הוא יוצר ומעבד מוסיקלי מוכשר שגדל והתפתח בחסידות 'קרלין', כותב ומלחין ומנחה...
-
איך נותנים לשינוי לקרות בלי להרגיש אשמה | יוסי לרר
איך לתת לשינויים לקרות? מה עושים כשצריך לזוז אבל הסביבה עדיין לא מבינה אותך? מתי שינוי הוא בריחה ומתי הוא נאמנות עמוקה לעצמי? ואיך אפשר לראות את עצמנו באור האמיתי של הנשמה ללא תנאים? ✨ הצטרפו אלינו לשיחה מרגשת עם יוסי לרר משורר ירושלמי, בוגר ישיבה ליטאית, מחבר הספר ״מלפנים אין איש״ (בהוצאת דיבור...
-
איך לחבר חלקים סותרים בתוכי ולגלות את הקול שלי בעולם ? | עקיבא נתן
איך חיים עם חלקים בתוכנו שלא תמיד מסתדרים זה עם זה? מה קורה כשהנפש נמשכת ונקרעת בין כמה כיוונים במקביל? מה עושים כשמגיעים אל מקום ריק בנפש? והאם יש קשר אמיתי בין יצירה, רוח, קול, וטיפול? 🎻✨ בפרק המרגש הזה פגשתי את עקיבא נתן, מוזיקאי ונגן כינור מוכשר, יוצר, מטפל, מנחה מעגלי ריפוי וחוסן לנפגעי...
-
איך ממשיכים הלאה אחרי משבר חיים ואובדן ? עם אביה קדוש
מה קורה אחרי שאיבדנו משהו או מישהו יקר? 💔 מה עושים עם הזיכרונות והכאב שצובט אותנו שוב ושוב? ואיך אפשר לצמוח אחרי אובדן? 🌱 אביה קדוש, אם לארבעה ופסיכותרפיסטית, בחרה לחקור את הנושא הכואב הזה מתוך החוויה האישית שלה. בשיחה פתוחה אנחנו מביאים את הלב, החיים, והקליניקה ומדברים על כל מה שחייבים לדעת…
more
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
אני בנצי גולדשטיין, מטפל דרך גוף ונשימה, חוקר ויוצר תוכן בתחום, ומנחה סדנאות נשימה מעגלית וריברסינג, מזמין אתכם להצטרף אלינו למסע חיים אמיתי בפודקאסט לנשום ולאהוב.בכל פרק נפגוש אנשים מרתקים, יוצרים, מטפלים, אנשי רוח, ומנהיגים שיחשפו בפנינו רגעים מכוננים, תובנות אישיות, ווידע חזק מהעולם האישי והמקצועי שלהם.בכל פרק ניגע בנושא אחר מהחיים, ונדבר גם על נשימה וגוף.אני מזמין אתכם להקשיב, ליהנות, לקבל ידע פרקטי שיעזור לכם, ובעיקר לנשום ולאהוב את מי שאנחנו בדרך.אם אתם מחפשים השראה, עומק, חיבור לעצמכם ולחיים, הגעתם למקום הנכון.ניתן לעקוב אחרי בפלטפורמות השונותלפניות אישיות 0502462473
HOSTED BY
Bentzi Goldshtein
CATEGORIES
Loading similar podcasts...