关于山西

这是一期临时的单口节目，源于我看完了电影《八仙》，非常想聊聊我的老乡吕洞宾（山西运城人），和他所相关的山西古建——永乐宫，一个非常辉煌但名气并不算很高的旅行地。欢迎跟我一起云游永乐宫。在本期你将会听到：1:37 吕洞宾历史上确有其人，原名吕喦3:39 吕洞宾和他的桃木剑的故事4:57 永乐宫修建的缘由6:00 永乐宫地位：国内现存最大保存最完整的道教宫馆7:01 永乐宫的四个核心建筑：龙虎殿、三清殿、纯阳殿、重阳殿7:37 古建小白小知识科普：什么是面阔五间？什么是减柱法9:34 永乐宫的灵魂——三清殿，几大看点屋檐、鸱吻、壁画《朝元图》古建小白小知识科普：什么是单檐庑殿顶？什么是鸱吻？15:04  纯阳殿——记录吕洞宾生平的完整壁画16:20 重阳殿——道教的故事纪19:03 关于永乐宫举世瞩目的搬迁奇迹21:24 三大标签了解运城这座城市24:52 参观永乐宫的注意事项主播/制作/剪辑：仙女由于我的古建知识有限，把我自己在过程中看到的不错的内容推荐给大家，辅助了解资料清单：纪录片《山西芮城永乐宫搬迁记》星球研究所《中国壁画的巅峰，不只在敦煌》纪录片《千年河东》国保运城系列UP主张小看的神奇宇宙《全网首次，正经考据，永乐宫朝元图壁画292尊神全解析》纪录片《千年河东》《观妙入真——永乐宫保护与传承》在小宇宙查看该单集文稿

这是【山西青年】系列的第二期，在这个系列里，我会访谈不同领域的山西青年，聊聊他们的故事。本期嘉宾是山西【中發白】乐队的主唱老王王文杰，在这期我们将会聊聊在山西做摇滚乐队是种什么体验，真实感受与困难，以及AI发展、时代变迁、家乡元素会对创作者有怎样的影响？在本期你将会听到：2:05 在山西以32岁的“高龄”出道，搞了个摇滚乐队5:41 接触摇滚乐第一次发现有这么多不一样的声音 7:50  其实做什么都差不多，做热爱的事反倒性价比最高8:58 在山西打麻将是一种放松的娱乐方式，所以由此命名了乐队12:02 在山西追求稳定工作的大背景下，家里怎么看待做乐队这件似乎有点「叛逆」的事16:24 新的专辑《界限》，试图展现大家情绪的复杂多变以新歌《桌子上的半个苹果是你昨天剩下的》为例解读21:45 老王自己最满意的作品是写给未来女儿的一封信《一一》26:12 不敢保证作品有多优秀，但创作的当下表达了我真诚想表达的东西27:15 比起自媒体，音乐作品更能表达我内核的东西31:05 做你喜欢的事，什么时候开始都是OK的32:18 如何看待AI的快速发展对我们的影响36:40 在山西做乐队最真实的困难之处 41:10 家乡对你的内容创作有什么影响43:05 做乐队融入家乡元素会成为一种“讨巧”的方式嘛47:55 我自己本身是城市化差异的亲历者，这也构成了创作的灵感本期提到音乐：均来自中發白乐队开场BGM:《旅此朔方》、《桌子上的半个苹果是你昨天剩下的》、《一一》、《九曲黄河》、结尾BGM：《我们在喧闹里表演自我感动的假象》主播：仙女嘉宾：中發白乐队主唱：老王王文杰在小宇宙查看该单集文稿

本期我们要走进山西历史，通过发生在山西大地上的8个关键大事件，来更了解这片土地的千年变迁。本期嘉宾葛龙，是「山佑人文」的人文讲师，跟着他生动形象的讲述，我们来走进这片土地的千年历史。在本期你将会听到：2:02 历史大事件一:桐叶封弟——晋的源起叔虞励精图治，使得晋国在历史上，在整个周朝时期都承担着一个非常重要的作用6:59 历史大事件二：晋文公称霸——大器晚成的故事9:00成语「退避三舍」的来历11:17 历史大事件三:三家分晋——春秋与战国时代的分水岭关于分封制与宗法制14:13 六卿专权与晋阳之战18:15 韩赵魏三家分晋所涉及到的地理位置22:10 历史大事件四:卫青霍去病北击匈奴——山西是中原屏障少年将军封狼居胥以匈治匈开启民族融合25:33 400毫米等降水线的特殊位置下图为雁门关26:45 历史大事记五:北魏建立——定都平城苻坚淝水之战，再到北魏入住中原孝文帝改革与云冈石窟的修建公元494年，北魏迁都洛阳34:34 历史大事记六:李渊太原起兵——来开大唐序幕太原被称为龙兴之地的原因山西的氏族大家39:50 历史大事记七:赵光义毁晋阳城——千年古都化为废墟41:19 五代十国的混乱时期44:15 毁掉晋阳城：纵火焚烧，引水灌城48:17 燕云十六州的割让，打开山西北端屏障入口50:58 山西在宋朝历史上的重要作用之一：运城盐业52:59 历史大事记八:明清大槐树移民与晋商为什么要从大槐树下移民，带来了哪些影响58:05 山西在历史上扮演了怎样的角色60:13 山西和其他的省份相比，有什么不同的历史气质，当地人民又有着怎样的性格本期提到的山西的地点：大同云冈石窟、忻州市代县雁门关、太原、运城盐池、临汾洪桐大槐树主播/制作/剪辑：仙女嘉宾：葛龙推荐内容：司马迁《史记》、电视剧《太平年》在小宇宙查看该单集文稿

本期我们要聊聊山西独特的地理地貌——表里山河。从地理视角打开山西，东边太行山、西边吕梁山，省内又有一条汾河，山是山西的城墙，河是山西的城壕...如此独特的地理特征为山西、为中国历史带来了什么？又形成了怎样的民风习俗文化？地理的优势外，还伴随着哪些局限？以及这种保守与创新的矛盾是如何影响山西人的？本期嘉宾姜剑波，是山西人文地理数字产业研究院院长，已出版山西首部典藏级人文地理著作《大地上的山西》《太行天下脊》《带你大朝台》等著作。主持规划忻州古城、张壁古堡、芦芽山、紫林醋工业园区等上百个文旅项目。致力于以山西为基点的中华人文地理深度探索、中国文旅产业深度融合。在本期你将会听到：1:08 为什么说认识中国从山西开始？4:15 山西独特的地理特征——表里山河、天空之城9:10 黄河、汾河在山西扮演什么样的角色11:53 山西内部就像一个大滑梯，从晋北到晋南一路「滑下来」，其中晋北晋中晋南的气候、性格差异有哪些20:55 山西不止有人文，自然资源也十分丰富比如黄土高原、晋陕大峡谷、蛇曲地貌、森林、万年冰洞、汾渭大裂谷、运城盐池、大同火山群23:36 千沟万壑不止有贫瘠，更孕育了中华民族重要的平原31:32 晋北在历史上的重要性，游牧民族进入中原的关键口34:341 山西在历史上扮演着孕育、守护、融合的使命38:25 表里山河带给了山西最重要的影响：稳定，农耕文明最底层的逻辑41:42  判断一下山西人大概的MBTI是什么？43:42 地形的矛盾，带来了山西极度的保守与开放。安土重迁的人民，也是走南闯北的晋商47:30 山西内里的人字形廊道打通了晋商之路，南北走向的中俄万里茶道50:16 表里山河的地形留给当代山西的可能性57:43 作为历史上的资源大省，如今的山西文旅应该如何挖掘好丰富的文化遗产主播/制作/剪辑：仙女嘉宾：姜剑波推荐内容：书籍《大地上的山西》纪录片《记黄河晋陕大峡谷》山西省文化和旅游厅系列纪录片《把时间交给山西》美食纪录片《三晋风味》在小宇宙查看该单集文稿

这是【山西青年】系列的第一期，在这个系列里，我会访谈不同领域的山西青年，聊聊他们的故事。本期嘉宾是歪后生，太原「太玩创意」品牌主理人，也是一位设计美学博主。在这期我们将会聊聊，在山西开一家设计公司到底怎么样？随着文旅发展行内人看到的机会有哪些？山西还有什么可以发掘的特色？在本期你将会听到：1:51 一个词概括山西人的性格：内秀4:15 为什么决定离开大城市回太原开一个设计工作室？14:14 市场在变化，也许风水轮流转，怎么着都转到了山西16:38  一家设计工作室怎么判断家乡的什么元素是值得做的？19:32  除了古建，被低估的山西特色还有哪些？23:18 如果把山西看成一个品牌，它的关键词是什么？34:29 在北京给一家运城羊汤馆做室内设计的奇妙故事。42:05 做山西风物后发现的一些被忽视的可能性。49:58 山西的发展是蓝海，很缺乏品牌、营销、文旅类的人才！51:20 到底是从什么时候开始如此热爱家乡？以下是部分他们的设计项目：在国子监设计的一家山西羊汤馆主播/制作/剪辑：仙女嘉宾：歪后生 （小红书/视频号同名）在小宇宙查看该单集文稿

本期我们要来聊聊关于山西老陈醋。作为在大家眼中山西独特的标识之一，山西老陈醋到底哪里好？这一期我们跟随嘉宾Patti，一位做过家乡（山西吕梁）老陈醋田野调查的化学博士，走进山西老陈醋和它背后的故事。一些她发表在《三明治》的文字记录🔗：https://mp.weixin.qq.com/s/somXShFg2N1zBFpe_JaQIg🔗：https://mp.weixin.qq.com/s/zEIY0a1z_ocxuAj7BOcJcw在本期你将会听到：1:10 关于山西陈醋的历史「醯」2:11 陈醋和老陈醋傻傻分不清3:05 山西人到底为什么爱吃醋？几种可能4:40 山西大概是老天爷赏醋吃7:33 为什么决定带着女儿一起开始做山西老陈醋的田野调查9:25 山西酿醋的制作过程 ：蒸、酵、熏、淋、陈，夏伏晒、冬捞冰 19:03 山西手工酿醋的匠人们都很热情、实在23:20 留给我印象最深的一个酿醋匠人：88岁曾梦想上大学的奶奶29:42  “醋是做不坏的，总是有办法补救回来”36:30 非常推荐大家有机会可以去醋坊看看做醋的过程40:45 山西比较有名的陈醋牌子，一个买山西老醋的小知识：认准GB/T 19777欢迎了解更多山西老陈醋知识的伙伴在评论区留言分享，一起交流～本期推荐阅读：纪录片《一瓶山西老陈醋的诞生》纪录片《醋王颜景宗》主播/录制/剪辑：仙女嘉宾：Patti在小宇宙查看该单集文稿

本期第一次迎来了两位嘉宾，三个山西老乡一起圆桌，聊聊山西美食。聊山西一定绕不开面，那山西到底为什么爱吃面、和其他爱吃面的地方有哪些不同；以及除了面条，山西还有啥好吃的。嘉宾海哥一直在做晋语研究，也曾和伙伴在知乎写过关于山西美食的科普专栏专栏🔗：https://www.zhihu.com/column/jinmian?share_code=1eMPmbJRJrpqG&utm_psn=2031382324533838666嘉宾韩轩曾做过关于「家乡与西红柿」的研究，有很有趣的美食视角🔗：https://mp.weixin.qq.com/s/RQSFxjLPxwuPi_uxRaVpSA🔗：https://mp.weixin.qq.com/s/xRs69in80sW3zZhrdrN8AA在本期你将会听到：5:23 《亮剑》里楚云飞说山西菜不入流，作为山西人怎么看9:56 一个地方的代表菜很有可能是被游客塑造出来的14:26 山西菜到底什么风格？山西人爱吃醋就等于爱吃酸吗？20:06 本地人请选出你觉得最能代表山西的一道菜26:25 来聊聊山西人爱吃面的一些原因29:36 山西人对于面食的开发，可以说是小麦全球代言人！39:30 山西晋北晋南同样因为地理因素，受周边城市影响也很深44:45 山西面食和陕西、甘肃的差异：更重视面条本身49:43 山西人最惊诧的事：很多地方面馆居然不是自己做面56:42 对于第一次来山西旅行的人，有什么必吃美食推荐最后：说到山西菜你会有什么印象嘛？如果是在外的山西老乡，有什么你想吃、想安利的，也欢迎分享本期节目中提到的一些山西美食图片：过油肉旋粉柿子莜面雪浮肉碗托抿豆面卷起来的莜面顿顿酱梅肉荷叶饼（吃席必有的一道菜）黄糕有各种图案的月饼在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾流风，是一个古建筑人文讲师。从从业者的角度，来讲讲近几年爆火的山西古建，到底有什么，有多厉害，以及如何看。他说：比起像建筑学专家一样一定要搞懂什么，你身处古建面前的感受更重要。本期将会有大量配图，建议配合播客一起欣赏～在本期你将会听到：2:44 作为山西人不知道山西的古建，成了我当古建筑讲师的缘起5:09 入坑家乡的古建——运城飞云楼，门票便宜但非常精美8:02 在山西看古建筑，到底哪些算是古建从屋顶看古建17:38 站在古建面前，到底怎么看？对于小白来说会不会太有门槛21:08 比起成为建筑学家，面对建筑我们更要打开五官去「感受」24:26 全山西有520多处「国保」，28000多件古建筑29:16 和其他地方的古建相比，山西“含古量”更高34:10 为什么说访古要趁早，其实是一场我们和古建漫长的告别36:47 应县木塔为什么几乎无法修复？41:40 第一次来山西推荐的古建路线——晋北（大同、忻州等）43:40 进阶古建爱好者容易忽略——大众里的小众（太原、平遥）48:36 和古建筑打交道让我的生活更富丰、活在当下、感受当下其中提到的纹样：最后流风想分享，对于看不看得懂古建，大家不要有压力，就是去感受穿越时间、空间的美，欢迎大家怀着这样的心情，来山西看看吧。ps：以及今年是应县木塔970周年，真心欢迎大家去看看。本期提到的部分古建（部分图片来源于网络）平遥镇国寺平遥双林寺平遥慈相寺汾阳太符观 大同善化寺临汾市小西天忻州洪福寺书籍：《营造法式》、《中国建筑史》在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾开心是山西太原人。十八岁的年纪却拥有10年在山西博物院做志愿讲解的经历。这期更像是一个有趣的历史分享，以及对于山西博物院的科普，你会听到很生动有趣的知识，以及如何逛山西博物院，还有一个山西人对家乡的热爱。如果你有计划去到山西、去到山西博物院，请一定打开这期，来做先导信息了解～在本期你将会听到：1:20 一句话安利山西：时间好像偏爱这片土地2:42 为什么从8岁开始就做起了博物馆里的志愿者5:30  3分钟帮你了解「山西博物院」都有什么、怎么约讲解9:26 山西博物院的网红「商代鸮卣(xiao you)」11:20 为什么推荐去博物馆最好要找一个讲解员18:20 对于完全不了解山西的人，第一次逛山西博物院该怎么看？21:36 从山西历史的关键时间线，了解山西24:45 最能代表山西的3个山西博物馆的文物25:08 揭秘日昇昌票号的密押到底有多神奇28:16 镇馆之宝——鸟尊30:31 文殊骑狮象36:45 讲解了十年家乡历史，我却依然心潮澎湃40:47 山西辉煌的历史和现在的隐身，如何看到这样的断裂43:54 给山西博物院提几个小意见在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾小燕是山西晋中人，目前在香港读博，在做晋语方言研究。这一期我们从山西话出发，来聊聊关于山西方言的特别、语言对山西人性格的影响，以及山西一些特别的方言。你知道什么关于山西话的小知识吗？你会说家乡方言吗？本期内容你将听到：1:19 一句话安利家乡3:20 为什么会选择研究语言学，特别是晋语山西话6:28 什么时候意识到山西话是可以研究的学科7:53 关于晋语小知识科普12:25 关于「圪」这个词在山西话里的延展14:40 怎么定义晋语区，原来不止山西16:53 语言对人的性格会有印象吗20:35 为什么粤语听起来很好听、很洋气27:15 很多山西词汇很难找到普通话对标的字30:42 山西话到底有没有口音？34:15 研究语言学后，会对家乡山西有什么新的不同的感受吗36:02 应该有更多山西人思考、表达、展示我们的不一样39:45 想回家的山西小孩面临的回家困境小燕最后教大家一句家乡话：贡板（形容牛、好）在小宇宙查看该单集文稿

hi我是《关于山西》主的播仙女这是我在2026开启的关于分享我的家乡山西的播客。在这一期，你将听到以下内容：0:47  一个小互动：提到山西你会想到什么？1:53作为在云冈石窟脚下长大的小孩，怎么看待家乡3:37 走出去后，才第一次意识到山西的存在感很低5:00 山西小孩共情贾樟柯7:48  为什么想做这档关于家乡关于山西的播客8:22 感谢【来去泉州】，让我知道可以通过这样的形式分享家乡播客里提到的家乡元素香旺火（煤炭旺火现在越来越少）中秋供月亮在小宇宙查看该单集文稿