不靠脸吃饭

本期嘉宾：河林98 年生，前头部 MCN 项目总监，现一人公司创业者。6 年从管培生做到年 GMV 2000-3000 万的直播操盘手，单场直播最高 200 万 GMV，曾登上微信公开课 2024 Pro 专场案例。2026 年 3 月离职，创立个人工作室，专注视频号电商陪跑顾问 + 品牌分销服务商。🎯 本期话题1. 一人公司的商业模式到底怎么跑？* 两条腿走路：B 端项目陪跑顾问（短视频+直播+AI 工作流搭建）+ 视频号品牌分销* 不赚 C 端的钱，不靠知识付费养活自己* 两个超级个体的 OPC 合作模式，不是雇佣关系2. 从职场卷王到一人公司，三个月真实状态* 每天工作 10-12 小时，但"自己逼自己"和"被逼着走"完全不同* 外驱变内驱，效率比上班时高出 1-2 倍* 焦虑的反义词是具体——一直做事情，焦虑就会少很多3. AI 如何撑起一整个业务工作流？*...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

特别刊，双人对谈·3哈喽大家好，这里是金坐，这期我们想聊一个很多人都在问，但还没亲手试过的问题——把 AI 当员工来用，到底行不行的通？起因是上个月，我们非常幸运地拿到了阿里悟空的内测资格，他们给我们开了邀请码，放了算力，让我们随便用。我们就认认真真深度体验了一把，今天来跟大家说说真实感受。我自己各大 AI 会员都充了的重度用户，每个月会员费就几千块了。大拖拉主打国内AI，电脑技术也一般。也就是说我俩是画像很不一样的用户，但我俩用下来都觉得——这玩意儿还挺好使。悟空是钉钉孵化出来的第一个独立 APP，官方叫企业级 agent 平台，不过我更喜欢叫它职场办公AI，打工人/个体户必备它和我们平时用的问答式 AI 最大的区别有两个：一是有本地记忆系统，不会忘记你之前说过的话；二是可以多步自主执行，丢给它一个任务，它自己想、自己干、自己验收不需要科学上网，不需要复杂的配置过程，下载就能...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：池骋这次我们请到了被称为“抖音素人孵化天花板”的池骋老师，他带出过6000+ 素人账号，然后告诉了我们一个很反常识的经验：投流是最不重要的，普通人最大的误区是“不知道自己普通”。这不是一堂教你讨好算法的课，而是一场关于“如何像创业一样建设自己”的深度对谈。从流量底层逻辑到变现本质，从 AI 时代的生存法则到普通人如何找到生态位，池老师把做内容的直觉拆解成了一套可复制的工业化体系。听完你会发现，自媒体最难的不是技巧，而是你终于敢承认自己的普通，并在普通中长出差异化的刺。【时间轴】* 00:00 开场：为什么 90% 的自媒体课程都在教你讨好平台？* 02:15 嘉宾揭秘：池骋是谁？一个像 NPC 一样生活的自媒体操盘手。* 08:30 流量变迁史：从公众号到短视频，武器变多了，逻辑变了吗？* 15:45 普通人误区：为什么你拍 Vlog 只是流水账？因为你不承认自己“...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

特别刊，双人对谈·2哈喽大家好，这里是金坐，这期没有嘉宾，只有我和大拖拉，我们想聊一个和所有人有关，但是可能很多人没意识到的问题，AI味儿最近这两年，尤其是DeepSeek火出圈之后，我刷手机的时候越来越容易碰到一种很奇怪的文章，说不清楚哪里不对劲，但就是能闻到一股浓浓的AI味儿，扑面而来，堪比三天没洗的脚这期节目我和大拖拉坐下来好好聊了聊，到底什么是AI味儿，怎么定义和区分，谁在生产这些内容，以及在AI时代我们个人创作者，或者说就只是我们个人，应该怎么自处我自己是AI重度付费用户，大拖拉也用，虽然花的钱少，但他是资深内容创作者，所以我们都能闻出那股味儿来到底什么是ai味儿，我们尝试总结了几个明显特征：标点符号过于工整，对比句式出现频率太高，还有就是修辞手法用得太多太满，每两三句话就要来个比喻或者夸张，把那些修辞删掉之后字数能缩到三分之一，这些情况高频出现，大概率这文章就是ai写...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：观星ai怎么只会帮我花钱，不会帮我工作啊！当AI焦虑成为打工人的普遍困扰，当AI变现听起来遥不可及，本期节目邀请到了一位把AI工具当饭吃的人——AIPPT代设计创业者观星如果你好奇：AIPPT代设计，到底是轻松躺赚，还是需要深耕打磨？普通人零经验，能快速上手AI变现项目吗？AI赚钱，真的只是“会用工具”这么简单吗？就继续听下去吧～【 嘉宾档案】观星，28 岁，从工地搬砖、给老板当司机/助理，到通过 AI 代写、AI PPT 代制作实现月入 3-4 万。带领 1000+ 学员变现 200 万+。进听友群请添加：arrive1015【这期你将收获】当下商业播客全在聊 AI，却很少有能落地、成功率高的赚钱模式。AI PPT 代设计就是那个例外——需求大、门槛低、变现快，普通人也能上手。11:51 嘉宾故事：一个工地搬砖仔的逆袭之路从高中辍学、工地搬砖，到给老...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：鸡腿找到主播：arrive1015如果不上班，你靠什么活？当“辞职不上班”成为打工人的隐秘心愿，当“靠兴趣吃饭”听起来过于艰难，本期节目邀请到了一位把“幽默”当饭吃的人——全职脱口秀演员鸡腿。如果你好奇：脱口秀演员的日常，到底是光鲜舞台，还是重复打磨？没有KPI的行业，如何定义“成功”？兴趣变现，真的只是“做喜欢的事”这么简单吗？就继续听下去吧～【 嘉宾档案】96年，前普通打工人，做过朝九晚五、写字楼打卡的那种标准人生。后来因为一次上台讲脱口秀，发现自己好像更适合站在灯下。于是辞职，all in 脱口秀，一做就是4-5年。他靠一场场演出、一次次打磨段子，把“幽默”变成了自己的饭碗。【这期你将收获】01:07脱口秀演员有多赚钱？广告、商演、自媒体博主…我三分钟能赚一万！02:25脱口秀演员的真实日常是什么？除了台上10分钟，台下到底要经历多少次修...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

特别刊，双人对谈哈喽不靠脸吃饭的听友们👋！我是大拖拉，本期咱没请嘉宾，就我跟金坐，临时起意聊到的一个话题，于是就开始紧急开录，整个过程都有点过于顺利，但是！我依然非常忐忑，毕竟不知道大家愿不愿意听这种没有嘉宾的“闲聊”……【核心看点】为什么很多普通人总在内耗，想做点事却不知道从哪开始？有没有一些简单好懂的逻辑，能帮人跳出这种状态？有没有可以马上用起来的反内耗方法和工具？一、唠唠大家的共同困扰最近在听友群做了一些小调查，发现“内耗”成了大家的关键词。很多人想做点副业或个人项目，却总卡在第一步：要么在多个选项中反复纠结，要么还没开始就怕结果不好，或者做了几天没看到反馈就想打退堂鼓。最后兜兜转转，还是回到了日复一日的打工生活。这种“想改变却动不了”的状态，其实是心力在被无意义地消耗。所以今天专门聊这个，帮大家破局～二、打破内耗想要从“想”跨越到“做”，其实只需要理清这三...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：西堂想靠 AI 视频赚钱却找不准切入点？做副业没资源、没经验，想抓住 AI 风口却无从下手？本期「不靠脸吃饭」特邀 AI 视频赛道实战创业者西堂，拆解他从程序员跨界，仅用一年半把 AI 视频做成副业爆款、营收破百万的真实打法。无虚论、全实操，讲透政企单承接、AI 视频培训、0 基础变现核心逻辑，给普通人一套不用露脸、靠技术和洞察就能赚钱的 AI 创业参考方案。【重磅福利】不靠脸吃饭听友添加主播微信进听友群，可免费领取嘉宾50w字的AI知识库，涵盖AI视频，AI做自媒体，AI编程，AI音乐+进听友群：arrive1015【嘉宾简介】西堂，31 岁，AI 视频赛道新锐创业者，深耕程序员领域多年，拥有扎实的技术底层功底。对 AI 工具开发、技术商业落地有着天然的敏感度和实操能力，这也为他切入 AI 视频赛道打下了核心基础。在 AI 技术渗透内容创作的风口期，他没有...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：许小喵1993年出生的现居上海云南人，一个几乎每天跑步，说干就干的执行力强到爆炸的女人本主播年纪和她相仿，但她干的事情应该是我两辈子都干不完的大学起就连轴转工作，不顾家人反对来沪读书、创业，敢于尝试并坚持自我选择不追求奢侈品与固定资产，注重生活体验，消费观理性女孩子不是非要拥有一套房子才能证明自己创业也不是非要花最多的钱才有效果这个务实又对自己的生命有着强烈掌控欲的女人太值得大家听一听了！【许小喵的商业经历】1. 早期试水：大学期间参与校园APP创业项目，从0推广至160万用户，攒下第一桶金。2. 首次创业失败：毕业后用40万积蓄加盟奶茶店，因行业竞争激烈、模式不符，半年后亏损转让。3. 轻食赛道崛起：2017年加入“沙野轻食”，负责招商与品牌营销，将其做到全国轻食门店数第一（超400家）。4. 咖啡品牌创立：2022年创立“银流咖啡”，采用“咖啡+贝...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：根源在遇见根源老师之前，你或许很难想象：一个曾经带领数万人团队、又一度跌入负债谷底的人，能如此通透地讲清楚“如何活得更好”这件事。他不是一个纸上谈兵的理论家，而是一个从真实生活的泥泞中跋涉而出的实战派。他将十多年跌宕起伏的销售与管理实战，与他作为心理咨询师的深刻洞察（尤其是东方八字学说）融会贯通，打磨出一套独特的“人生基本功”体系。在他看来，现代人的诸多困扰，根源在于沟通、销售、时间管理和亲密关系这些“地基”没有打牢。他的观点犀利而温暖，比如那句直击人心的判断：“月收入不足3万，所有的情绪问题核心都是缺钱。”这让他与传统心理咨询师截然不同——他不只是陪你处理情绪，更是带你直面现实，培养你“赚钱的能力”，从根源上解决问题。他本人就是这套方法最有力的证明：从谷底翻身，到年入百万，在杭州筑起温暖的家。他的教学，更像是一种长期的、价值观层面的陪伴。你能看到真实的改变在他学生身上发...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：夏律师一个拥有17年专业经验，曾服务过多家知名企业，如泡泡玛特、每日优鲜、钉钉、元气森林、陌陌等。曾是中关村管委会/后厂村人力资源联盟的特聘律师，处理过Oracle退出中国等大型项目的资深律师。也是一个 成功从传统律师转型为“AI+法律”的创业者。作为实战派商业顾问，也早早洞察到直播和知识付费的杠杆效应，通过线上培训和直播将自己的影响力放大十倍、百倍，实现了从“一对一服务”到“一对多影响”的商业模式升级。我更想把夏律师叫做：务实的理想主义者， 既有改变行业的理想（用AI普及法律服务），又有极其务实的商业策略（不投入重研发、利用现有技术、快速产生现金流）“2025年之前你的贵人是帮助你一夜暴富的人；2025年之后，你的贵人是阻止你一夜返贫的人”你会在本期播客听到生动有趣的法律圈“八卦”与案例，也会听到夏律师分享关于大学教育、原生家庭、成熟与世故的哲学性思考。收听时间线【...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：米奇30岁的典型“进化型”人格，讨厌重复性工作，在女装行业普遍高退货率的背景下，她能将退货率控制在28%-35%，这远远低于行业平均水平。“我喜欢掌握主动权”。这种性格让她无法忍受在1688代发中的被动局面，从而主动出击，深入产业链上游，力求把控每一个环节。“会抄会模仿，会尊重市场，真的很重要”，并认为对模仿有洁癖的人不适合做商业。最好的时候各种收入能让她月入百万，她对内容创作有自己的方法论也总结出了一套“小镇做题家”也能复制的方法。我们打开了一个“女性野心”的时代，女孩们拥有什么都不令人意外。米奇创业两部曲第一步：从零开始* 爆品突破口：她凭借个人审美，选中了一款“长在审美点上”的棕色内衣作为首个测试品。看中这个品类的关键原因是竞争不激烈，且她发现的同行卖家自然评价好，数据在持续上涨。* 极致模仿：在不知道如何拍摄时，她选择了一比一复刻爆款笔记：通过截图一个角落，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：王梦珂梦珂是典型的从大厂转型副业并成功转正的代表人物。她拥有微博38.8万粉丝，是小报童平台销冠，《小红书运营手册》销售额超百万，还独立开发了APP《好事发生》。她用一年699元的成本，开发了一个能给人带来积极能量的APP。后来在小报童平台，她将运营手册定价499元，买了一百多万元，打破了小报童平台的销售天花板。梦珂认为"副业不是为了发财，而是个人的小事业，它是我们的爱和意义的凝结点"，每个职场人都应该尽快的建立起自己的个人商业闭环在职场建议方面，梦珂主张"把班上给自己"，要"榨干公司，拿到在公司里能拿到的一切"，包括长见识、交朋友、做项目等各种体验。她认为在大变革时代，主动规划职业生涯变得格外重要，每个人都应该有自己的"支点"和"作品"。王梦珂，可以说是所有想要改变现状的职场人的优秀参考样本。王梦珂的副业清单好事发生APP：每天记录一件好事的笔记软件微博账号...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：王燕楠2019年，王燕楠的人生被疫情撞碎。曾是活动策划公司老板的她，因行业停摆被迫转行开书店，却遭遇二房东涨价、影院停业、现金流断裂。当会员围堵书店要求退费时，她发现更绝望的现实：连4000元押金都退不起。绝境中，一群考研学生给了她救命灵感——这群人每天蹲守没空调的书店，就为找个学习角落。她试探性把365元/年的书店会员卡，改成365元/月的自习卡，竟立刻售罄。“自习室根本不是卖学习空间，是卖文化人的社交刚需。”她关掉书店，用借来的4万元在河南三门峡开出第一家自习室：30个座位、水泥毛坯房、二手桌椅。首月回本2万，第二个月净赚3万。当同行疯狂扩张单店规模时，她反其道而行：✅ 把大店拆成小店：每家店只覆盖3公里，6-8万成本塞进写字楼✅ 用互联网打实体战：小红书铺1万篇笔记，抖音建中央直播间投流✅ 发明“5%佣金陪跑制”：不赚加盟费，抽营业额5%教人实战开店结...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：达师姐她说自己是“三无产品”：无高学历、无家庭背景、无人脉的92年东北小镇女孩，职业轨迹：杭州→上海互联网公司→回东北老家，薪资从年薪近30万降至“零头”。现在是主业500强企业管理岗，副业抖音团购项目年入百万，哦对了她还是新手妈妈，一边坐月子，卡里一边进2万。如果要给大家三条硬核建议，达师姐会说：第一桶金优先级： 大城市主攻主业升职加薪，小城市主攻副业（主业天花板低时）。存钱是尊严底线： “存款百万前，你只是个‘骡子’；高敏感人群更要逃离底层恶性环境。”圈子决定命运： 脱离抱怨型圈子，付费进入正能量搞钱社群。副业选择铁律： 做资本看不上的“小生意”（天花板低但门槛低）； 选能快速拿到正反馈的领域（如团购达人三天见效）。达师姐的故事本质是普通人的破局样本：用极致务实主义（不纠结行业红利期）+ 精准圈层杠杆（融入搞钱群体） + 反脆弱的执行韧性（内耗中持续行动），在低...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：谢无敌小红书运营领域专家，官方认证明星讲师之一。她在上海经营家居实体生意的同时，也是知识付费圈的知名操盘手，旗下社群付费成员超4000人，带过近千名操盘手级别的学员。在本期节目中，谢无敌深度分享了她从2021年3月开始做小红书，第一个月就实现变现，半年时间单账号变现千万以上的传奇经历。她不仅揭秘了小红书运营的核心逻辑和反常识认知，还分享了普通人如何通过虚拟资料赛道实现从0到1的突破。节目涵盖了小红书平台变化趋势、实体老板如何低成本入局自媒体、知识付费的正确心态、寻找贵人的具体方法，以及女性创业者的成长思考等多个维度的深度内容。【时间线】00:18 谢无敌自我介绍：小红书知识付费+家居实体生意双线并行02:22 创业起点：2021年疫情期间如何通过小红书突破线下困境04:02 核心方法论：人群反漏斗模型，精准定位新中式设计师赛道06:03 现状分析：家装设计师赛道现...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：浚哲从负债70万到单月流水70万：一个单亲爸爸的短视频逆袭之路浚哲的故事是一个典型的“草根抓住时代红利+极致专业主义+抗压韧性”的创业样本。1. 早年经历：从底层摸爬滚打20岁开始闯荡社会，摆过摊、开过服装店、养过公交车、做过婚礼主持人，甚至种过两年地。曾靠服装店和公交车生意赚到第一桶金（100万），但后来因投资食用菌工厂失败，负债70多万。2. 转行短视频剪辑：抓住风口最初在广告公司工作，发现短视频趋势后自学剪辑，并尝试运营本地抖音账号。疫情期间，因线下业务停滞，被迫靠线上接剪辑兼职维持生计，意外发现可规模化运作。3. 团队大起大落：从70人到15人早期做批量剪辑信息流广告，团队扩张至70人，单月流水达70万。后因业务转型（从量变到质变），主动缩减至15人，专注精品剪辑（如大厂信息流广告、个人IP视频）。4. 核心能力：剪辑思维+共情力认为剪辑不是机械...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：小伞“公众号仍有机会，但需放弃“长文执念”，短小精悍的爆文更易出圈”小伞身上的标签：自媒体创业、爆文写作、女性成长、副业变现每个标签都很有流量，当然！小伞也非常懂流量，她靠流量爆文写作月入过万。也因为需要不断产出爆文而内在探索！有时候真的很羡慕小伞，她完成了创作人的正向循环，她总是很珍惜她的分享欲和表达欲，当她内心有了疑问，她就回去真诚的打开自己，解答自己，并把这段过程产出为内容。天呐！小伞天生就是该吃自媒体这碗饭的人。小伞的创业历程1. 起步阶段： * 2017年注册公众号但未行动，因“完美主义”拖延。 * 2023年借平台推流改革，对标低粉爆文账号，首月即出爆款（单篇90万阅读）。2. 关键节点： * 流量爆发：第二个月靠流量主收益过万，单篇广告报价达3000元。 * 变现多元：广告接单、知识付费（训练营）、私域引流（单篇...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：Carya普通人参考样本：非科班、中年转型、女性创业我们的Carya让我一度觉得40岁才是一个刚刚好的年纪，因为不管做20岁还是30岁，刷100万的贷款来装修自己的家，都是一件很冒险的事情。如果回过头来看看Carya的故事，从服装设计到室内设计，她的赚钱方式核心还是审美，毕竟她是不允许自己身边有丑东西的人。新手萌芽期她当服装买手积累空间审美，启动期负债百万装修，被审美一流的“一条”选中，成长期被剧组选中，在央视，广州地铁曝光年营收破了百万。我们超级能折腾的Carya在43岁用审美力，在男人主导的行业里杀出了血路。找到Carya：小红书（carya又在折腾玩）时间线：00:03:35 【从百万负债到百万营收】00:07:18 【从服装设计到空间设计的意外转型】00:13:05 【贷款百万只为实现梦想中的家】00:16:17 【房子意外走红：从一条到央视剧组】...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：子辰这期的嘉宾是子辰，一个开了十几家承认用品外卖店的纯爱战士。为什么叫他纯爱战士呢？因为他内心向往的爱情更偏向于精神上的共鸣，我们和他聊天的时候常常聊起爱情，尽管他从事的行业碰到的事情反而和爱情没有很大的关系，但他依然对当时拍摄婚礼的那一幕幸福的画面印象深刻。“情趣用品是一个国内市场规模有望超过2000亿，能有效满足大众身心健康需求的成熟市场，却一直遭受传统观念的冲击与大众的误解。”子辰很清楚社会上存在的这种刻板印象，这期节目子辰和我们一直在强调：欲望是再自然不过的事。性早已不是什么神秘的事情，无论是女性还是男性，都可以将自我愉悦作为生活和关系的基本组成部分。而关于小白是否适合情趣用品行业？这个问题由子辰来回答是非常合适，因为他也是从每天吐槽老板的打工人从0开始做的。投入多少？多久时间能回本？怎样拥有客流？怎样为小白提供全案营销方案？子辰现在能对答如流是通过自己将近一年死...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：草原姐姐-言小艾【底层女孩永远永远要珍惜你的工作，哪怕它是一坨狗屎，也不要任性不负责的对待它，因为这事你唯一能让你独立有尊严行走在这个世界的真正的靠山】这期的嘉宾是小艾姐姐，如果你知道现在36岁的小艾姐姐高中就辍学，23岁闪婚闪离，2000块开一家咖啡店，从给男神做商务到把男神变成老公，那她2个月赚3000万这件事可能是是她最微不足道的记忆点了。因为她是绝对能赚到钱的女人。哪怕她是恋爱脑，哪怕她没上过大学，哪怕她没有任何父母的托举，但是她可以从刷马桶做起，可以在开一家又一家要干脏活累活的店，她可以承受花光积蓄买房开客栈的风险。每件事看起来都可以压垮一个人，但小艾姐姐没时间被压垮。因为她知道：人最可怕的是贫穷却不自救，懒惰而急功近利，行动力差，害怕这个担心那个，好不容易开始了，又没有坚持的勇气，付出一点就想马上看到收获……这些都是精神贫困的表现。反正老娘想要的，老娘一定...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：士琦这期嘉宾是士琦：是一个很可爱的00后，我是很少用可爱来形容一个男孩子的，但是22岁的士琦像手机上的灵动岛，赚钱的思维很轻盈，但是精神世界却是无比丰盈而柔软的。我经常问像士琦这样的00后，这么着急赚钱干什么？却常常忽略了他们身处的环境是什么？如果在20岁时，我每天睡醒就有铺天盖地的信息向我席卷而来，我也会忍不住去思考，我还年轻，我当然想试试。所以现实情况是，士琦会把AI能给自己的一切都用上，他塑小说的骨架，AI则完成小说的皮肉，这太棒了！也许从士琦十几岁开始写第一本小说的时候，也许在士琦患上抑郁症的时候，又或许在爸爸给了他起起伏伏的人生状态的时候，我们或许就能嗅到：在士琦的世界里，阅读和写作就是他最有营养的冥想形式，不管有没有灵感，习惯可以一直让他坚持下去。习惯可以帮助他，写完并打磨他的故事，灵感则不能。总之有一件事是肯定的他会不断尝试直到找到适合他的写作方法他...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：叶叶【趁我还鲜活，不许任何人熄灭我】这期嘉宾是叶叶：在 25 岁这一年就找到自己的热爱，是NLP专业执行师，是国内的头部盖洛普优势教练， 29 岁实现营收百万，今年 30 岁，也是一个两岁孩子的妈妈——这是叶叶的自我介绍。如果由我来介绍她的话，那我觉得她是一个很会和自己聊天的女人。正因为她很会和自己聊天，所以她对自己保持着充分的好奇，走一步算一步，错了就拍拍灰起身，但走对一步就开始滑翔。学生时代叶叶可以是“大哥”保护的女人，毕业的时候做了吃老板大饼的女人，结婚之后是花钱买事业自由的女人，我很喜欢这个女人。因为她绝对的忠诚于自己，上班得到的结论是这逼班不上也罢，找到自己喜欢的事业之后找人借钱也要把这座山峰攻下，你把这期播客听完，还会发现：她把她知道的一切都告诉你了:* 怎么年入百万？怎么管理团队？怎么让自己的时间更加值钱？怎么拿流量？怎么做社群？她解释得一清二楚，生怕...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：搞钱妈妈-Kelly【拿到任何人生剧本我都ok，反正我不挑，我有让自己幸福的能力】这期嘉宾是Kelly，她小时候有过两个梦想，一个是做HR，另一个是做全职妈妈。她把这两个梦想完成的很好，首先她是一个非常资深 HR，一个很专业的职业教练，曾经带过几十人的团队，面过上千人。同时也能放弃自己80万年薪的工作专心去做一个全职妈妈，让非常没有安全感的宝宝变得自信开朗。大部分女人只要生完孩子，生活马上就会进入hard模式。Kelly做全职妈妈并不只是因为女儿，还有令人不舒适的职场环境，后来她选择重回职场也不是因为职场才能体现她的价值，在女儿睡觉的时候她还在接职业咨询做采访剪播客。她有一双共情的眼睛，去创造有爱的家庭，不是因为从小就能得到充盈的关注，反而是窒息的原生家庭让她过于早熟，能把和人打交道这件事放在职业里做得游刃有余。没关系，被困住的是妈妈，而妈妈永远不当逃兵。以上，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：搞钱学姐-陈雪【问：为什么你做播客能这么赚钱？答：我做什么都能赚钱】这次嘉宾是把搞钱基因刻在骨子里的陈雪，她一开始想搞钱的原因是：读书比不上家人嘴里——别人家的小孩，就看看赚钱能不能不要输太惨。陈雪的底色是自卑，自卑逼着她做了很多很多的事情。小时候陷在黑黑瘦瘦的容貌焦虑，长大了陷在磕磕巴巴说不好话，因为没有得到太多天生就有的东西，所以能轻易去捡地上的尘埃。我在节目里笑着说别人大学毕业是脱不下的长衫，陈雪倒好，直接穿都不穿。她实在是干过太多副业了！！！干电商去广州卖衣服，能盯上疯狂星期四返利，pdd砍一刀能砍出1万块，发现抽奖潮玩炒货也能赚就直接开干！她实在是太爱花钱了！！觉得自己不漂亮就去嘎双眼皮染五颜六色的头发，陷入焦虑就去交费进各种社群里寻找新的机会，跌入谷底就找拿到结果的人一起重新审视自己，拿到成果了会立刻在社群和大家分享，失败了就牢牢记住坑在哪里，所以我们说她是...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：马船长【狗都不做代运营！我要做的是商业IP的出道创造营】这次的嘉宾是全网粉丝20w+的马船长。很多人刷到他是因为他分析了“张琦”“董太太”“程前”等等的现象级IP，然后留下一句：说得还蛮有道理的评论。没办法，马船长真的长了一张“短视频嘴”。相当于你跟他一边聊天，他一边就能告诉你：这句话你要这么说，就会有人看，有流量。他太懂人性了，这个36岁的男人裸辞创业到负债创业，体验了人间冷暖的他，每件他想做的事情都是非常专注的。他好像从来不纠结结局，就是很有信心得往前走。采访完马船长，我愿称他的事业为：商业IP出道创造营，和想出道的IP一起做账号，懂流量但更专注IP的变现。“没有商业模式的IP我不做”——那些愿意花时间花精力好好和他学的传统行业老板，已经慢慢在互联网里有了自己的名片，像滚雪球一样让马船长有了一步一个脚印的口碑，赚几个小目标不是马船长的目标，但得到充分的尊重和认可...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：Lucia【永远敬佩 勇于拓宽女性选择边界 的女人】这次金坐访到的嘉宾我愿称她为天选播客圣体。Lucia是运动类播客节目《波娜与西娅》的主播之一，可以说是0基础起步，三个月做了1800个粉丝，没更新到几期就和非常喜欢的品牌合作，还无意间上了好几次新星榜，深受小宇宙工作人员的喜欢，看起来是好像很顺利，实则是非常顺利。但凡你听过Lucia的表达，你都会知道这个女人有多狂野，从小时候就知道要把选择权拿在自己身上，非常非常讨厌被人安排，喜欢什么就去争取什么。半年换一次工作，做不了任何自己不喜欢的事情，谈非传统意义上的恋爱。Lucia是一只骄傲的黑天鹅，Lucia很难被规训，Lucia让我想到了这样一段话：不化妆的女性，不是抨击精致化妆的女人，而是让女性拥有不化妆也很坦然的勇气。寸头的女生，不是所谓的「女性特质」割礼，而是拓宽「女性特质」的内涵，实现真正的发型自由。不婚的女...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：二狗【很骄傲，我是30岁的妈宝女】我们终于采访到一个真正意义上“躺平”的嘉宾了。今天的主人翁叫二狗，不过她所谓的躺平是指不再执着于大厂也不再执着于升职加薪。但如果说赚钱，从大学开始她就很渴望钱，渴望看更宽广的世界，学习成绩好就干家教，去澳洲留学就反向为留字们干代购，想搞电商就开了个第一单就回本的淘宝店，发现妈妈做直销很有意义自己也加入其中，对身心灵感兴趣，就和朋友一拍即合组织起了活动！怎么说呢……她干的这些事都没有亏过一分钱，哪怕一年内被大厂裁员三次，也因为裁员攒了三笔赔偿金。但最令人感叹的还是她有个硬核老妈，每次在二狗迷茫的时候都会说：“别着急，妈妈可以养你！”现在二狗的生活重心在于能让和小伙伴合作的身心灵组织服务200个人，这个目标很具体，因为这件事对她来说还具有新鲜感。整个世界对二狗来说都是巨大的游乐场，她努力去赚门票，也舍得让自己沉浸其中，她太爱思考了，也超...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：刘实【我一个人就是一个草台班子】今天的主人翁叫刘实。是我们不靠脸吃饭采访的唯一一个做：小程序运营的嘉宾。原来小程序做代运营也能赚钱？这是我听完他故事的第一个反应。当他笃定的告诉我们：这个赛道甚至没有竞争对手。我就觉得不错，这次我又要开眼界了。刘实的名字取得很好，因为他太实在了！！好几次聊天的时候我都想脱口而出喊他一句：实在哥。虽然他只有28岁，而且已经英年早婚，但是他身上那种过于自省的状态让我一度觉得他心理年龄是48岁。你想想一个读大学就开始卖文玩的人，一个总是跟一些有些老大哥接触的人，一个在贴吧做营销引流能帮老大哥一年赚800万流水的人。大学的整个时期他快速完成了点财富积累，当他意识到营销需要建立在夯实的产品商业模式本身的时候，那些流水般进来的钱被他流水的花完了。后来爸爸拿着房产证说可以卖房子支持他创业，他去上班了，也就是从这里开始：他接触到了小程序运营。他又把...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：大Dan【当女人用男人的思维创业】这次我们采访了一个去年在小红书卖小桌子卖了几十万利润进自己口袋的女人。她叫大Dan，是一个完全能用男人思维来创业的新手妈妈，为什么我这么说呢？她把孩子交给婆婆，善于在人前给婆婆送花，给钱让她出去旅行散心；她找老公的时候就知道自己是待不住家的，她不需要对方上进，但一定要能支持她经常不回家。她完全没有被妈妈的身份捆绑住自己，反而利用这一点来做母婴电商赚钱；男人很少在一棵树上吊死，她也会增加自己可选择的范围，在小红书变现百万就找品牌做电商教练，别人all in创业，她到现在还没有辞职，还能领着稳定的工资和五险一金。我们很好奇她的选品能力是怎么培养出来的，她说可能因为自己搞过视频号抖音号快手号，莫名其妙封号莫名其妙限流的次数太多了。相比起来一个产品卖点三个人群分三个账号测试，找自己能超过的对标账号，就轻松多了，在小红书选品价格不超过100，会找...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：李慢慢【我才25岁，我凭什么要谦虚】李慢慢，一个干了8个月AI代写赚了300多万的25岁男孩子。是我们播客《不靠脸吃饭》录制时间最短的嘉宾，他说话不啰嗦，语速又很快，和他的名字一点也不匹配。但是录完我就知道，这一期数据不会差的，因为他就是我最喜欢的那种：说话不知道谦虚一点的嘉宾。他明明一个月靠团队和培训就能纯利润到手20万，明明大二就开始找兼职有意识的赚钱，明明每天都在为团队里每人能月入2万而努力，甚至知道再忙也抽空谈个恋爱。他才25岁，但是清醒得像55岁。所有问题都回答得真实又真诚，把出生当作买了门票来世界玩一玩的可爱小朋友，也像拿着一束旗帜跟大家说那里有宝藏的海盗船长。慢慢也是唯一一个刚认识我，就立刻问我：“你和金坐是男女朋友关系吗？”的人。在他的世界里，人和人的连接是很重要的，留守儿童的童年经历，让他很喜欢观察周围微妙的情绪变化，李慢慢是个男生，但是名字又很像女...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：马雅文【去你妈的成功学】刚录完今天的播客，我们终于把3年前想采访的那个女人给拉过来了。她是个1993年出生，义无反顾退学的女孩子。16岁我还在暗恋隔壁班的男孩子，16岁的她已经在街上发传单做兼职了。我问她怎么从小就这么爱钱，她说她不爱，只是觉得3+2制的大专没必要浪费她的时间，等到她30岁的时候，她已经把1万6的粉丝小红书账号，全部转化到自己社群，没错，这个她运营了4年的社群人数也有1万6！！这个惊人的1:1的高转化数据放在这里，让我对她充满了好奇。我问她靠这个社群赚了不少钱了吧，她说：账上收了105万，实际上只有10几20万的利润。我算看出来了，她是真的不爱钱。用赚的钱养猫养狗养社群就是不养男人。不爱钱那她在折腾什么？她说她在找归属感。她从小都太独立了，不停的更换城市，她太想要寻找一份安全感了。那宁波这一万六千个人，能给你归属感了吗？能。她说INNINGBO这个社...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：姜慧【人一旦不害怕失去，态度就会变得随意，随你意，你随意】姜慧，一个在杭州开着一家茶馆的快乐离婚女人，没办法她可太爱聊天了。毫不夸张的说她手里有上千的工厂资源，上千个卖货渠道，全是她这么多年一点点积累的。可能这就是大家羡慕的无压力式创业模式了吧，但我们最羡慕的却是她身上那种自带的松弛快乐感，她到底有什么样的魅力能让供应商无条件信任，又让渠道方愿意为她带货？她到底在团购这条路上沙出了哪些值得参考的血路？这一期真的很期待大家听完。本期嘉宾微博：罗拉爱奔跑【时间轴】00:00 从离婚到千万GMV｜因为热爱我在母婴赛道深深扎根08:27 从北京到杭州｜没有事儿逼的男人后我全家搬迁到了电商天堂23:07 从婚姻到自我实现｜创业的苦比起一段失败的关系算不了什么32:32 从职场到创业｜外企8年到母婴行业转型就从我的儿童心理学开始01:01:34 女性创业优势｜快团团到底适...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：小胖【最稳的商业模式就是：老实人赚老实钱】本期嘉宾：小胖是个95年出生，逼着自己买车买房的拆二代。目前赚钱的动力来自于每个月4万的生活成本，他说他的团队只有半个人，在他手里打工的学弟，受他影响做了宁波本地生活探店账号：你好学妹，目前已经有50多万粉丝，单月变现也有3万。小胖到底有什么能力呢？他垂直本地生活服务已经7年了，当商家需要流量的时候，他能给老板们做到单月全网1000万的播放，当商家问：我要这些流量有什么用的时候，他利用直播转化单场能做到300多万的券销售额，当商家需要突破的时候，他甚至能琢磨推广方案和商家靠新的打法开出12家店。你问他什么他也只会说：我要对得起自己的良心吧。【时间轴】00:00 原来本地生活有三种服务模式！14:19 第一次听说商家需要爆品逻辑！19:26 职业生涯与本地生活深深捆绑27:09 社恐变社牛｜普通人能借鉴的成长思维35:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：卡尼酱【人生就是急也没用】这个世界有人着急，就一定有人愿意慢慢来，粉丝有100万，我也要慢慢来，一个上海人在上海没有买房也要慢慢来，被网上几万人群嘲，我也要慢慢来，因为我知道慢慢来，比较快。卡尼酱，一个92年的容易内耗的上海女孩【infj】，从微博千转段子手，公众号10万➕写手，到现在全平台【抖音/小红书/视频号/微博】粉丝100万，踩中一个平台风口算是幸运，但在每个平台都能有成果，到底她是怎么做到的？是怎么在上海这个城市单凭广告费就能活得如此滋润的？【时间轴】06:30: 我的婚姻幸福是因为我不听妈妈的话12:46: 如何写出那么多个公众号10万+14:51: 本职在上海最大的电视台，私底下还在微博积累网感15:40：为什么月入3万决定辞职去广告公司？19:00: 从媒介公关又一次跳槽到采访账号的天花板【一条】24:28: 为了在神仙公司做好本职，我开始做个...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期嘉宾：大俊，一个连续创业7年，归来仍是26岁的男子。身上只有1700的时候，1100给女朋友买项链，600用来买彩票，可能是爱给女朋友花钱的人运气都不会太差，还真是让他中了10倍本金。读大学的时候就敢借60万创业，大学毕业已经买房买车。毕业迷茫，选择去体制内，巧拿双面第一，碾压高材生入选，发了工资全拿来请同事吃饭。但也可能是太顺利了，被喂养的野心从卖房卖车辞职创业开始接连亏钱，从私域到IP孵化，他处处碰壁，总是做最快的选择付最贵的学习成本。亏了200万以后他深耕自己，回到大学从头开始，现在终于找到了人生的掌控感，做确定的事和确定的人在一起，找到适合自己的高校业务，年入百万坚持减肥一个月瘦10斤，大俊的故事可以说相当精彩。时间轴：03:08 ：19岁开始创业，恋爱+学业+赚钱，大学生如何进行时间管理？09:11：第一桶金来自于爱给女朋友花钱11:30：刺激！第二桶金让我变成...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

从确定要做播客到今天（2024年5月28日）一起录播客。大拖拉和金坐一共只见过三次：一次用来打卡，一次用来认识，一次用来吃饭。我们互相都很清楚自己是什么德行，播客这件事，如果没有搭子，我们很可能只会不了了之。那就在这里正式介绍一下：主播：大拖拉 & 金坐大拖拉：一个不会画画，不会带孩子，却孕育出百万粉丝的90后漫画母婴博主，就是不靠脸吃饭的本人，因为靠脸应该吃不上饭。金坐：一个不擅长做内容的自媒体广告服务商，一年流水3亿，公众号99%都是男粉丝才恍然大悟自己不是靠脸吃饭的男人。时间轴：00:43 ：不靠脸吃饭的由来05:16 ：大拖拉-上了一期搞钱女孩，我体验到了播客的魅力！07:37 ：大拖拉-怎么找到自己的本命搭子08:51： 大拖拉-我就这样做了一个普通且自信的女孩12:44： 大拖拉-一个爆款80万点赞，开启人生新篇章16:27： 大拖拉-艺术IP为什么很...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

主播：大拖拉   嘉宾：可爱的智秀这次邀请的是全网60万粉丝的知识付费博主——可爱的智秀，她已经在小红书上深耕了5年+，所以这次就好好和秀秀聊一聊小红书的商业化！当然创业路上她也踩过了很多的坑，还遇到非常非常不靠谱的男人！！那么她是怎样让自己慢慢运气好起来呢，大家就好好听听吧～如果大家想找到大拖拉，可以联系微信号：arrive1015在小宇宙查看该单集文稿