PODCAST · health
Жизненные истории 30-45
by Алексей С. Черепанов
После 30 жизнь не заканчивается — она только начинается по-настоящему. В 35 — сменить профессию. В 40 — развестись и начать всё с нуля. В 42 — впервые записаться к психологу и узнать себя заново.Это подкаст о тех, кто решился на перемены. Наши герои — люди 30–45 лет, которые пережили взлеты и падения, построили карьеру или разрушили её до основания, нашли любовь или научились жить в одиночестве. Истории о том, что зрелость — это не приговор, а самая интересная часть жизни.
-
6
Конфликты с детьми: как мы научились мириться по-настоящему
«Конфликты с детьми: как мы научились мириться по-настоящему» — это честный разговор о том, как перестать делать вид, что ссоры «сами рассосутся», и начать выстраивать мосты. Мы делимся семейными ритуалами, которые помогают нам выходить из конфликтов без обид, а главное — становятся только ближе друг к другу. Если вы устали от стен недопонимания, этот выпуск для вас. Слушайте и пробуйте вместе с нами.
-
5
Панические атаки: как я научился с ними жить и работать
Я думал, что схожу с ума: сердце ухало в пятки, воздух кончался, пол плыл. Оказалось — панические атаки. Рассказываю, как перестал бояться собственного тела, как сузил мир до квартиры и как нашёл дорогу обратно к нормальной жизни.#паническиеатаки #тревога #психическоездоровье #какжитьдальше #искренне #человечность #подкаст #историиизжизни #страх #принятиесебя #психология
-
4
Работа мечты vs работа, которая кормит семью. Как я нашел компромисс
Метание между работой мечты и работой, которая кормит семью, чуть не сломало меня. Пришлось искать компромисс там, где университеты учат только чёрно-белому выбору. Рассказываю, как перестал делить мир на «всё или ничего» и нашёл опору.#работамечты #карьера #семья #баланс #выбор #жизненныеистории #подкаст #мотивация #саморазвитие #компромисс
-
3
Как я перестал следить за графиками и начал богатеть. Инструкция для ленивых занятых
Работа, семья, ипотека и желание поспать — где тут взять время на инвестиции? Я тоже так думал, пока не попробовал сам, не обжёгся и не бросил курс на третьей лекции. Оказалось, чтобы богатеть, не нужно сидеть на бирже сутками. Вот инструкция для таких же занятых и ленивых, как я.
-
2
-
1
20 минут в день. Как я перестал ждать «свободную неделю» и просто начал жить
Правило 20 минут: почему даже маленькое время для себя работает лучше, чем большие планы «на потом».#осознанность #таймменеджмент #жизньвкайф #психология #саморазвитие #подкаст #историиизжизни #медленнаяжизнь #ресурс #баланс
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
После 30 жизнь не заканчивается — она только начинается по-настоящему. В 35 — сменить профессию. В 40 — развестись и начать всё с нуля. В 42 — впервые записаться к психологу и узнать себя заново.Это подкаст о тех, кто решился на перемены. Наши герои — люди 30–45 лет, которые пережили взлеты и падения, построили карьеру или разрушили её до основания, нашли любовь или научились жить в одиночестве. Истории о том, что зрелость — это не приговор, а самая интересная часть жизни.
HOSTED BY
Алексей С. Черепанов
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Жизненные истории 30-45 have?
Жизненные истории 30-45 currently has 6 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Жизненные истории 30-45 about?
После 30 жизнь не заканчивается — она только начинается по-настоящему. В 35 — сменить профессию. В 40 — развестись и начать всё с нуля. В 42 — впервые записаться к психологу и узнать себя заново.Это подкаст о тех, кто решился на перемены. Наши герои — люди 30–45 лет, которые пережили взлеты и...
How often does Жизненные истории 30-45 release new episodes?
Жизненные истории 30-45 has 6 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Жизненные истории 30-45?
You can listen to Жизненные истории 30-45 on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Жизненные истории 30-45?
Жизненные истории 30-45 is created and hosted by Алексей С. Черепанов.
URL copied to clipboard!