All Episodes

やれることをやってみた。メルカリ出品と夏祭り焼き係の一日

ふるさと納税で届く野菜、今月も奮闘中?

8月の振り返りとオーディオブックの話

タイムバケットをざっと考えてみたお話

歩くことの大切さを教えてもらいました

甲子園、人生初めて中に入ってきました

予定外だったけどUSJ初体験

ライフプランを作ってみた感想

市場での買い物レビューをしてみた感想

感謝日記や自分褒めをやってみた感想

８月の思い出　七夕の時期について

「お金を使う力」を考える〜満足度が高かった使い方

夏休みの旅行と懐かしい香り

くるくるクッキー、まさかの製法だった話｜自由研究

約300回?記念｜再生数といいね率を振り返ってみた

目の前のことに集中できていなかった話｜読書感想

機嫌は自分で作るもの｜斎藤一人さんの本

スタバオフ会の感想と勉強会ネタ

暑い日に飲みたくなるのは炭酸水｜イタリア

時間を買うのは自己投資なのかもね

サッカーワールドカップの話

スタエフ続けるべきかClaude Fableに聞いてみた話

6月振り返り｜対面オフ会2回やってみてわかったこと

寄付することのお話｜読書感想

日々の気づきノート 雑談ライブ

ダイビングと雨の日の思い出

お金で経験を買うという考え方｜読書感想

コントロールできないものを軽く見る｜エピクテトスの教え｜声日記

日々の気づきノートライブ　今日の散歩、声の心地よさ

オフ会をまた企画する件と兵庫帰省へ｜声日記

リハビリはやってみるもんだ｜同僚の回復に驚いた話｜声日記

2回目のオフ会で勉強会をやってみた話｜気づけばスライド35枚

大人も着替えは必須！靴下を濡らして学んだ話｜声日記

うっかりライブ配信しちゃった話と、甘い柿の種の謎｜声日記

テキストより電話の方が幸せになれる？音声コミュニケーションの力🎙️

ハッピーターン味の柿の種に出会ってしまった話

強い思いを手放したら、オフ会に3人来てくれた話｜声日記

声日記を続けることと雑談

日々の気づきノート ライブ　最近の本から

今持っているものを数えてみたら、悩みが小さく見えてきた話

体のメンテのンス大事ですね

オーディオブックのナレーションの方は凄いですね

また父にプレゼント予定

GWの過ごし方から　混雑を避けた方が楽ですね

お友達と散歩　気の合う友人は貴重

新幹線に久しぶりに乗ったお話🚄仙台

プレゼント🎁選びに迷ったときの対処

思考法　オードリータンさんの書籍

お金の使い方のアートの本｜お金の使い方に“正解”はない

対面オフ会をやってみた振り返り

コーヒーとの出会いを振り返り　大学研究室

ノートの書き心地が気になった件

スタエフを続けられた理由　AIとの対話

サブスクをやめてみてわかったこと・お金の使い方が変わった話

自分でやってみると世界が変わるかも｜行動力の大切さ

生きてるだけで十分ですね

健康を考えた会社に持っていくお弁当

オフ会を企画してみたお話

今日のことを少しだけお話:声の印象

何事も捉え方次第ですね

歩けば整う

ゴッホのお話の続き　美術展の感想から

本に書き込みします？

急にゴッホの話を思い出し

１月の聞かれた放送📢とお金の本のお話

1000円の使い道について考え直したこと

お金の使い方のアートを読み始め

エフォートレス思考を読み返し

サブスク見直しのお話（ジム会費）

たまには体のメンテナンス必要なんでしょうね

ライブの件と運の大切さに気づく

使い続けている商品３つ（エプソムソルト、マウステープ、べんりで酢）

パン🍞をプレゼントしてみたお話

近くの支部オフ会に参加してみたお話

LM サラリーマンの日々の気付きが響く？

アウトプットすると楽しい気がします

お正月に読んだ本のお話

2026年の目標など

運動するか温泉か悩んだお話

自炊とふるさと納税のお野菜

スタエフとオーディオブックに感謝です😌

人に会うことで刺激かありますね

物語の強さを感じます

期待しすぎないお話

今年一年の振り返りをし始める

ちょっとした差を気にかけたほうがいいのかもしれません

沖縄に初めて行ったときのこと

タイヤ交換の時期ですね

枕を買ってしまったお話

ボーナスの使いみちを考えてみた話

10月の振り返り　国勢調査と歴史体験

新しい取組み(Rust)と行動の大切さ

手放したものについて

簿記の試験でやらかしたこと

勉強会を通じて感じたこと

電気シェーバー買い替えのきっかけ

不思議なつながりを感じたお話

健康寿命について考えてしまいます

カード占いで気分転換

お友達が居て助かったお話　絵ろうそく

紙に書いてみることから感じたこと

最近の情熱振り返り

８番出口 オーディオブック

寝ている時の夢の話

スタエフ振返り

最近読んだ本「人生の授業」

町内夏祭りの開催

冷蔵庫が冷えなかった問題について

今更ながら父にプレゼント

ボーナスの使い方と独り言（物語）

VIVANT 最近のオーディオブック

昔懐かしいふりかけ

会社にある自販機のお話

寝るときの耳栓のお話

最近読んで面白かった2冊の本

久々の一人ごはん、自炊を選んだ理由

110番通報したお話 - 警報音の正体

感謝ノートの振り返り

読んだ本のこと　ザ　ロイヤルファミリー

職歴の振り返りが面白い

連休中にやっておきたかったこと

4月の振り返り　オーディオブックとか

配布物を手伝ってもらったお話

友達と会うのは良い刺激になります

すぐ出来ることはやったほうが楽ですよね

また鉛筆の良さを感じるお話

いびき対策になるマウステープ

料理のメリットを少し考えた件

使っていない銀行口座の解約

最近は呼吸のことが気になりました

図書館で別の本を借りたお話

スマホアプリの数

遊びで絵を買ってみたお話

最近食べてる小豆ときな粉

車検が通ったお話

新しく購入したブルーライトカット眼鏡のお話

不用品の処分　近況

言語化の魔力に書かれていた便利な言葉

メモ書きすると見えてくるものがある？

マルチタスクのヤバさを感じました

[雑談]町内会の新年会と振り返り

スマホが役に立ったお話

レジで忘れ物をしてしまいます

無くし物にご注意

ブロクゆっくりでも続けるつもり

交通安全に気を付けたいものです

自販機が撤去されてしまったお話

自然の音は貴重です

もらって嬉しかったもの

不要品の処分でスッキリ

通販の便利さを感じますね

2025年の目標について

久しぶりに取り組んだ料理

2024年で聞かれた放送を振り返り

今年の目標を振り返り

クリスマスに欠かせないもの

眠れないときの対処法を考えてみる

『俺たちの箱根駅伝』をAudibleで聞いた感想

ウォーターサーバーのお話

よく行く薬局のお話

書き出してみるメリット

Just Keep Buyingを読んで感じたこと

捉え方次第で変わる幸せと雑談

病院に通うお話

やめられない食べ物

サブスクの見直しについて

年齢を重ねることをポジティブに

そば会と芋煮会の振り返り

英語も無事に終えた一週間でした

雑談：お金の大学改訂版と英語プレゼンの話

日曜日のんびり散歩から

今年最後の読書? Die with Zeroのお話

地域の特徴的な食べ物について

近況と夜用メガネが役立っている件

時には自分を信じて行動

スマホ買い替えたことの振り返り

新しい発見があると面白いですね

久しぶりにお金の本: 名著から導くお金が増える最強のルール

図書カードで本を買ってみること

読書:WHITE SPACE ホワイトスペース 空白時間術

[雑談]ほぼ日手帳の振り返りなど

歩きながらの読書体験

宝くじに悩んだお話

手書きのメモを見直す

頼まれ事をこなすこと　英語での説明

久しぶりに手紙を書くお話

料理について考え直すお話

気になるナンバープレート

鉛筆✏️にまつわる話

8月に取り組んだことの振り返り

新しい体験で気分転換

平和のありがたさを感じます

町内の夏祭りで還元

ゼライスで簡単ゼリー作り

捨てられないものの一例

一体性について考える

歯医者には定期的に通ってたほうがいいですね

米国出身イケメンお友達Jさんと対談@Cafe

人の親切を感じたなごやかな入店

読書したらアウトプットしていきたいところ

漫画の読み方に世代を感じてしまいました

体重が少しずつ減ってきたお話

七夕について考えること

焦って忘れ物をしたお話

自販機で悩んだときにすること

JINSさんの夜用メガネを使ってみた件

お友達のフクロウさんと対談1回目

話すネタ探しの一例:　ニュースと学び、本日のトレンド

ノートに書いてあったも復習: SSC エキササイズ

小銭と一緒にカギも洗ってみたお話

メガネ本数を増やしてしまうかも？

懐かしいお金に関する本 (山崎元 氏)

[雑談] 財布を拾ったお話 2回目(焦りは禁物)

微笑んだり笑うことを生活に取り入れたほうがいいかもしれません

やめられないもの オーディオブック Audible

料理は良い刺激になります:あんこ(+米粉パン)

[雑談] 可能な範囲（できる範囲）で十分 かもしれません

道具は大切に使ったほうが味方になってくれるかもしれません

ＧＷの最初は両親に会う予定です😁

知らない景色を見ながら感じたこと

デジタルのキッチンスケールは便利ですね

[雑談]つかれたではなく、ついていると言ってみる

コミュニケーションの大切さを感じた件

[雑談]NISHIKIYAさんのガーリックシュリンプカレー

感謝ノートを続けてみるお話

[雑談]カニと外灯LED化

[雑談]冷凍庫の中がパンパンなお話

[雑談]肩が痛いので整体に行ってみたお話

現金を使うことが減ってきた件

１月から掃除のお話

失敗は成功の元 初めての米粉でフランスパン作り

Audibleでハリーポッターと死の秘宝を聴き終えました

今年一年は健康に気をつけることと読書継続します

来年の目標について少し考えたお話

外食チェーン店に苦手意識あります

パソコン関係の記事をもう少し増やそうと考えた件

[雑談]お財布を拾って届けたときに悩んだこと

テレビや動画視聴は厳選していきたいものですね

ハリー・ポッターシリーズの第４巻　炎のゴブレットをAudible で聴く

懐かしい本から思い出す読書の変遷

オンラインレビューを書くときに気をつけること

[雑談]まずやってみて考えることも大事

習慣化するためには手間を減らしたほうが良い件

12月中にやるべきこと新ＮＩＳＡとふるさと納税を急に気づきました

最近購入した本、影響力の武器　新版

ハリーポッターシリーズの第３巻 アズカバンの囚人をAudibleで聴き終えました

観葉植物を育てることは楽しいですね

[商品紹介]煮物が手軽にできる圧力鍋は重宝します

料理のときエプロンを使う習慣が無い件

Canvaについて記事を考え中

[商品紹介]ニトリさんのLEDランタン（ホルン）

開封済みの麦茶を夜な夜な捨てたお話

グリット(Grit) ハリーポッターを聴いて思い出すこと

「影響力の武器」に書かれている「希少性」について思い出す件

ハリーポッターシリーズから回復力について

新聞の記事からサポート詐欺について知る

Google翻訳で英語を使ってみるお話

入浴剤エプソムソルトは良い感じです

「ハリーポッターと秘密の部屋」をAudibleで聴く

自己認識クエスション2の本来感について

[雑談]一人ご飯のときは軽く料理をしてみたくなる:業務スーパーの気になるカレー

音声メディアのことだったりスタエフのことを振り返る

[雑談]反省、自分を見つめ直すことも大事ですね

[雑談]気になる豆乳ヨーグルト

土曜日の朝散歩と自然に触れること

「四十にして惑わず」から考えてみたお話

[雑談]高野豆腐を思い出します

[才能の地図]単に好きや得意で才能を探してはいけない件

「才能の地図」を少し読んで自分の異能？を考え始める

[雑談]視点を少しずらしてみることの大切さ

米粉でコネコネしてシナモンロール作ってみたお話

家事代行をやってみたら満足度高いなってお話

自己認識クエスチョンで自分自身について考えてみる

今度はChatGPTの使い方について友人から質問があった件

[本紹介]幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50

ダンボールカッターの紹介と雑談

ウェブブラウザから考えてみること

血液脂質検査は鬼門です-健康診断結果を振り返って

[雑談]傘に名前って書きます？

Google検索のやり方を聞かれて困った件

ある車屋さんのお話 (ギブ＆テイク？)

本 GIVE&TAKE について簡単なお話

食事にミネラルって大事なんですね

読書ブログを通じてお話してきた件

自己調和ゴール分析をやってみる件

電子レンジについて考えてみたこと

[雑談]キャベツの千切りを作るためのアイテム2点紹介

[雑談]靴に穴が空いてしまう件

意外なところで役に立つスキルが見つかるかもしれない件

(本の紹介)「ぼくが百姓になった理由」山村でめざす自給知足

[雑談] 片付けをすると気分がスッキリする件

Uber Eats　で少し時間できることに気づく

速聴に慣れないですけど少しずつAudible早くしてみようかと

笑える？クルマの紛らわしい?マークで戸惑った件😂

新しいことにチャレンジしていきたい件

無理しないこと大事✨　健康第一ですね

車が無事に納車されて嬉しかった件

睡眠は大事です✨なぜかハリーポッターを聞いてました

朝のコーヒーを淹れる時間を大切にしたい

今日一日を振り返ります。Audible楽しいです

雑談:腕のいい整体師さんを知っておくといざというときに助かります

感謝の習慣を忘れないようにしたい件　GRATITUDE

遊び心は大事だなと感じた件

普段読まない本を借りてみたら刺激をもらえるかもしれない

睡眠セミナーに参加して勉強した件

かわいいものに惹かれてしまう件　pandas🐼

予想しないところで活用できるスキルの発見

自分のマネースクリプトから考えること

相談することで得られるものがある件

エアコンの温度設定が難しい件

スペアに助けられたお話

お盆休みを振り返って考えること

はじめてのスタエフ　自己紹介