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PODCAST · leisure

若愚之舟

你是否也渴望，能有一艘小船，带你驶离日常的喧嚣，进入思想的深海？《若愚之舟》是一档读书与创作的分享播客。在这里，我们相信真正的智慧，源于承认自己的“无知”。受乔布斯“Stay Hungury,Stay Foolish”的启发，我们愿以“若愚”之心，放下预设和成见，驾驶这艘思想的“拙朴小舟”，去探索每一本书、每一个观念背后更广阔的世界。如果你也相信，思考是一场永不停止的航行，欢迎登上《若愚之舟》，与我一同，求知若饥，守心若愚。

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    从心流到幸福的四步

    为什么有些时刻我们忙得要死却感到空虚，而另一些时刻我们虽然还在做事，但整个人却被一种轻盈和专注包围，甚至感到幸福？读完《心流》《Deep Work》《Lean Learning》《绿山墙的安妮》，再结合我自己做实验、上舞台、教别人八段锦的经历，我发现了一条简单但特别有力量的路径：选择对的事情 → 带着积极心态 → 排除干扰、深度投入 → 进入心流，收获幸福。① 选择对的事情：磁滞回线实验的心流时刻《Lean Learning》告诉我们：“别啥都学，找对方向更重要。”我体会很深，前不久做“磁滞回线实验”，一开始我对电路连线几乎零经验，桌子上一堆乱线，非常懵。但我心里想，不要陷在复杂理论，而是把这个实验做成、做好，所以我把它看成好玩的事。不停看讲义，甚至试着站在讲义设计者的角度思考，他怎么设计这个实验。虽然内心一直有杂音：“我没做过，真的能连出来吗？”但我还是硬着头皮往前。后来很...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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    你的想法，正在欺骗你吗？

    本期参考的作品书籍：毛姆《人性的枷锁》，Joseph Nguyen《Don't Believe Everything You Think: Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering Paperback》动画：《万神殿》(Pantheon)你是否也常常陷入思绪的“风暴模式”？一次小小的意外，就足以在脑内上演一部灾难大片。我们总在不经意间，被自己编造的故事、永不间断的内心戏所困，活在焦虑、不安和恐惧中。本期节目，小西瓜将结合自己考驾照蹭了车、开发APP等亲身经历，与你一同探讨：* 我们是如何成为自己“想法的奴隶”的？* 如何为大脑中那股无处安放的能量，找到一个更有建设性的出口？* 为什么我们常常在行动开始前，就亲手扼杀了那些宝贵的灵感？* 如何跳出“过度准备”的陷阱，勇敢地迈出第一步？* 当思维的噪音静默后...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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你是否也渴望，能有一艘小船，带你驶离日常的喧嚣，进入思想的深海？《若愚之舟》是一档读书与创作的分享播客。在这里，我们相信真正的智慧，源于承认自己的“无知”。受乔布斯“Stay Hungury,Stay Foolish”的启发，我们愿以“若愚”之心，放下预设和成见，驾驶这艘思想的“拙朴小舟”，去探索每一本书、每一个观念背后更广阔的世界。如果你也相信，思考是一场永不停止的航行，欢迎登上《若愚之舟》，与我一同，求知若饥，守心若愚。

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Depth2小西瓜

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How many episodes does 若愚之舟 have?

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What is 若愚之舟 about?

你是否也渴望，能有一艘小船，带你驶离日常的喧嚣，进入思想的深海？《若愚之舟》是一档读书与创作的分享播客。在这里，我们相信真正的智慧，源于承认自己的“无知”。受乔布斯“Stay Hungury,Stay Foolish”的启发，我们愿以“若愚”之心，放下预设和成见，驾驶这艘思想的“拙朴小舟”，去探索每一本书、每一个观念背后更广阔的世界。如果你也相信，思考是一场永不停止的航行，欢迎登上《若愚之舟》，与我一同，求知若饥，守心若愚。

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