清醒便利店｜看破也说破，治标更治本。

shownotes：星球问答，回答真实网友的现实问题：36岁设计师手握技术却困于收入，该先创业还是先买房？孩子上学、学区选择、干股真相……普通人如何在现实夹缝中做对选择？清醒便利店带你拆解人生优先级。02:03 是否该创业还是买房？职业发展与个人财务的抉择之道05:02 选择创业还是买房？权重排序与个人偏好的关系分析10:06 在创业早期，建立信任关系至关重要，合理处理与老板之间的嫌隙15:10 如何面对负面评价？删除、拉黑还是继续讨论？20:14 如何在购房和创业之间取得平衡？考虑首付和月供的比例。25:17 投资市场调整：买房条件改善，购房窗口期出现30:21 家庭生活费用风险大，需要预留给一到两年的生活开支。35:23 买房逻辑的转变：从物业费到学区，考虑因素的转变40:29 选择正确的学区学校：为孩子创造更好的未来45:32 创业者的获客之道：低成本、高效率C端用户获取技巧分享50:35 在工作中学习创业：如何解读一家初壮公司的经营挑战？55:38 知识星球：成长的伙伴，提供实际答案的问题解决平台！想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请扫码加入知识星球。可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。小红书搜索“JY地球人”，也会不定期的分享一些有趣的内容。

show notes：本期请来了我身边最专业的保险经纪人，请他来聊聊香港保险，我个人也非常有收获，分享给大家。保险到底怎么选？港资、中资、合资产品真有那么大差别吗？一位前汽车高管转行做保险，用十年数据思维拆解行业真相：哪些是坑，哪些值得配？人口结构变了，你的保障跟上了吗？Terry的微信号是：terryhc0527想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请扫码加入知识星球。可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。小红书搜索“JY地球人”，也会不定期的分享一些有趣的内容。

shownotes：星球问答，回答真实网友的现实问题，本期聊聊投资投资和家庭资产配置。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请扫码加入知识星球。可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。小红书搜索“JY地球人”，也会不定期的分享一些有趣的内容。

show notes：大家好，今天的节目邀请到一位有趣的嘉宾，他是一位92年的年轻人，他叫Luke，从小在海外长大，在美国和日本接受教育，14岁那年不走寻常路的Luke选择回国读高中，并参加高考，系统学习中文仅仅4年，他便考进浙江大学的天才班-竺可桢学院。随后又进入美国麻省理工MIT Media Lab攻读博士，传说中那个只收天才和“疯子”的全球创新之巅，也是MIT最难进的学院之一。而后，他又选择了博士辍学，在硅谷创业他的AI公司。我问AI，这样的背景在国内的比例有多少？是一个什么样的人？AI给我的答案是：这是一个学神级别的人，在任何国家都是极其稀缺的战略资源。让我们来听一下这位被称为国家战略资源的年轻人的分享。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请扫码加入知识星球。可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。小红书搜索“JY地球人”，也会不定期的分享一些有趣的内容。

show notes：知识星球上有个“问答”功能，都是真实的人碰到的生活中的真实的问题，挑选一些有趣的、有代表性的问题，谈谈我的看法和建议。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请扫码加入知识星球。可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。小红书搜索“JY地球人”，也会不定期的分享一些有趣的内容。

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主播notes：本期节目，三甲医院医生亲述：从医学生到主任医师要多久？学历、规培、职称晋升，到底卡在哪一关？高效就医的真相，你真的了解吗？02:01 高效就医：揭秘中国医院的运作规则和医生生活！07:16 规范化培训：博士毕业后成为医生的必经之路14:34 医生的职业发展路径：从规培到高级职称的挑战与机遇21:52 主任医师与行政职务：医生职业生涯的抉择与发展29:09 小医院与大医院：配药需求的差异与就医环境的改善36:25 如何评价三甲医院病人的就诊需求？医生加号问题的现实挑战！43:43 普通门诊与专家门诊：医生的推荐与病情复杂程度的关系51:00 医生角色的局限与患者的期望：如何更好地协调急诊和门诊？58:15 医院急诊室的应急处理与药物开方差异：背后的动机是什么？01:05:36 医生的生存与道德抉择：医疗体制下的挑战与变革01:12:51 临床医生的挑战：AI诊断与人类关怀的平衡01:20:12 医生的职业困惑与挑战：病人投诉、委屈与情感共情想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请扫码加入知识星球。可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：本期节目，《整点亮话》主播杨爸来《清醒便利店》作客，他作为前大厂资深HR离职后，聊聊他自媒体创业的故事，聊聊职场中的困境和应对策略。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请扫码加入知识星球。可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：大家好，欢迎光临《清醒便利店》很多人觉得，身价过亿是命，投胎是个技术活。这种想法挺好，因为它给了我们“心安理得平庸”的借口。但我身边真有这么一群朋友：普通家庭出生，没背景、没资源，全靠自己折腾到了身价过亿。我想弄清楚，在同样的规则下，他们到底做对了什么？所以我策划了这个新系列：《我身边的亿万富豪朋友们》。每一期我要邀请一位我身边的朋友来聊聊他的成长经历和创业故事，嘉宾的筛选标准只有三条：身价过亿、白手起家、普通出身。我请他们来，不是为了听那些被包装过的、充满幸存者偏差的成功学报告，更不是为了让大家听爽文，提供廉价的情绪按摩。我只想帮大家问清楚：在那个最关键的转折点，你凭什么赢了？你看穿了哪些普通人看不见的社会潜规则？如果剥离掉运气，你身上那个最值钱的“底层系统”是什么？我们要做的，是从这些真实的人身上，抽离出那套赚钱的逻辑骨架。找到可以复刻成功的底层代码。我想看看，当一个人没有背景、没有资源，仅凭认知和行动，是如何在这个残酷的社会竞争里，完成了阶层的跃迁。希望这些规律，能给正在路上的你一点清醒的信心。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请扫码加入知识星球。可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：继续美国往事的回忆，这期聊聊在美国真实就医的故事，“慢”和“天价诊疗费”，如果你没经历过，是很难想象的。本期没有道理，全是经历，大家来听故事吧。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：牢A近期的热点话题，唤醒了我多年前在美国生活的记忆，开启一个新的系列，谈谈我在美国生活学习的经历和我眼中真实的美国。纯主观视角，确保真实，但不确保全面。大家当故事听听吧。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：在金融市场里，最廉价的幻觉就是“勤奋”。很多散户每天盯盘 4 小时，复盘 2 小时，研究各种指标、K线图，觉得自己像个孤独的剑客。但在量化交易的视角下，这种努力就像是拎着一把水果刀，试图冲进核战争的战场。本期节目的嘉宾来自醒客俱乐部，是一位量化私募基金的管理人，也是中国最早期的量化交易的资深从业者。我们来聊聊量化交易到底是什么，普通投资者面对强大的算法，还有胜出的机会吗? 我们要拆穿一个残酷的真相：当你在凭“直觉”下单时，对面的服务器正在以微秒级的速度，利用数千个维度的数据对你进行精准侧写。量化不是收割，量化只是在清理那些由于人性贪婪和迟钝而产生的“市场噪音”。如果你还想在二级市场活下去，这期节目是你必须服下的“清醒剂”。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。想和我进一步探讨投资方面的内容，也可以加入《JY地球人的投资笔记》星球。这里我会实时记录我的选股、买入及卖出的每笔交易。

本期简介： 欢迎光临《清醒便利店》。保险，大概是现代社会最矛盾的商品：每个人都觉得它重要，但每个人在翻开那几十页合同文本时，又都觉得它像天书。在“人情推销”和“理财噱头”的迷雾里，普通人如何才能买对那份“救命钱”？今天，我们邀请到了国际会计事务所资深保险精算师来到便利店做客。精算师是保险产品的“造物主”，他们用概率衡量生命，用数学计算风险。当这位最懂保单底层逻辑的人摘下职业面具，他会告诉我们哪些行业真相？想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：轻松的聊天，回顾过去一年的故事，分享2026年的节目安排和全新的规划。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

notes：本次话题源于醒客俱乐部社群里的一次讨论，群众中来，到群众中去，我们来继续讨论子女教育的问题，无私的父母们，用力的方向到底对不对，太用力是不是反而会事与愿违？并从中西方的文化差异，以及中国的不同代际的家长间的差异，来多方面聊一聊子女教育这个话题。加入知识星球，和更多志同道合的小伙伴们一起求职求真，学习成长。

notes：今天我们要聊的是一个引发全网热议的事件——"最快女护士"张水华的故事。一位马拉松业余选手，同时也是医院主管护士，她在赛场夺冠后的一场哭诉，引发了一场关于职场规则、个人梦想与社会理解的讨论。加入知识星球，和更多志同道合的小伙伴们一起求职求真，学习成长。

主播notes：上一期大白话聊稳定币开了一个系列的头，反响还不错，有很多好学求真的朋友们催更，那这个“大白话”系列就正式立项吧，本期就从区块链的起源-比特币开始讲起。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。想和我进一步探讨投资方面的内容，也可以加入《JY地球人的投资笔记》星球。

主播notes：精致的利己主义者到底是什么意思？缘何而来？是对社会的批判，还是一种道德绑架？我们要作利己的自私的人，还是要作利他的高尚的人？本期我们就由此话题展开讨论。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：本周开始，我们开启一个新的系列，聊聊web3.0区块链。第一期先从稳定币开始说起。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。想和我进一步探讨投资方面的内容，也可以加入《JY地球人的投资笔记》星球。

主播notes：本期节目讲述了我亲身经历的一次医疗误诊，且花了三个月和医院交涉维权的故事。换做是你，你会做出同样的选择吗？想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：邀请了醒客俱乐部的三位嘉宾，畅聊跑步人生。并详细的给出了小白跑者的高效入门建议，解析了跑步常见的的误区。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：�皖南川藏线4日自驾攻略｜人均1.5k玩转秋日“江南天路”！刚刚从皖南川藏线回来，分享这份超详细攻略！秋天的皖南简直是上帝打翻的调色盘，赶紧码住这篇，带你玩转最美秋色！行程亮点 人均花费1.5k+，性价比超高打卡国家体育总局推荐的精品户外线路体验竹筏漂流、红杉林秘境、盘山公路自驾品尝地道徽菜图文攻略已发布在我的小红书账号上，可搜索“JY地球人” 或小红书号103693820想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：前两期的内容引发了挺大的争议，醒客俱乐部也第一次踢人。到底为何？花一期的节目来仔细聊聊。也在国庆加个餐，祝大家节日快乐。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，如下扫码可加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：热点评论，本不是我的风格。因为我一直秉承非当事人、信息不全的情况下的评论都是猜测、意义不大，和聊八卦风月无异。如果这件事和自己直接关系不大，就更没有必要浪费时间了。但接到很多朋友的提问，对最近这些热点事件的看法，那就一次性的都聊完吧。没有立场、不谈对错，只从逻辑和思考的角度发表一些观点。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，如下扫码可加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：今天教师节，关于该不该送礼，在办公室和醒客俱乐部的听友群里都展开了一场激烈的讨论。言辞有点犀利，情绪有点高亢，干脆直接放到节目上，大家一起来讨论。小红书账号上，可搜索“JY地球人” 或小红书号103693820想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，如下扫码可加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：这次聊点不一样的，谈谈旅行中的友谊与挑战。和朋友们一起出游，真能玩得开心吗？杨老板分享了自己和家人朋友的日本之旅，以及如何规划行程、面对意外的小插曲。听完这期，你可能也会思考：下次旅行，你会选择和谁同行？小红书账号上，可搜索“JY地球人” 或小红书号103693820想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，如下扫码可加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：上周末一家三口去浙江衢州江山度周末，有着超乎预料的体验。吃喝玩乐的保姆级攻略，分享给大家。图文攻略已发布在我的小红书账号上，可搜索“JY地球人” 或小红书号103693820想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：今天开启一个全新系列的选题- “大佬谷底翻身系列”，会邀请我身边的大佬朋友们来做客，做一个思想实验室，假设生活突变，一贫如洗，你还有没有信心东山再起，成功到底是因为“运气”，还是有某些底层逻辑可以确保成功可以一再被复制。首期嘉宾，请到了汽车博客界的一哥- 三刀，来听听他的成长故事，以及他会如何“谷底翻身”。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

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主播notes：第一次线下沙龙实录的下集，探讨了大家讨论的8个问题，包括亲子教育、如何发展副业，股票投资以及跳槽是否涉及到忠诚度和道德感的问题。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

这期聊聊少林寺住持释永信的事，背后深意多，值得深挖。从涉嫌刑事犯罪到被佛教协会除名，这背后是怎样的故事？一个十六岁怀着武术梦的少年如何一步步成为“穿着袈裟的CEO”，打造了庞大的商业版图？这中间他经历了什么，又做对了哪些事？一起探讨背后的曲折与传奇。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：这期节目我们分享了第一次线下沙龙的精彩瞬间，全程无手机，深度交流近六小时。这种经历让我们更加专注于彼此，也让我们意识到真实人际交往的重要性。你是否曾想过，放下手机后，人与人的连接能有多深？想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：刚刚观看完小米YU7的上市发布会，一冲动付了钱订了车（原本毫无计划），再看到官方的战报，着实被吓到了，1小时289000台大定订单，汽车工业史上的记录，更是奇迹。立马约上制作人，录一期节目，有些观点要趁热表达。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：这期我们来聊聊全球爆火的Labubu，讨论其原因和背后的经济学原理，同时警示炒作的泡沫风险。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：投资这个话题太大了，但却是普通人通往财富自由的毕竟之路，虽然很难，但是无法回避。聊些一般原则吧，供大家参考。想与JY1对1交流，系统性的了解关于如何投资、高效学习、育儿教育、如何不焦虑的生活的心得分享，请加入知识星球。成功加入星球后，可添加微信jyearther，申请加入听友群-《醒客俱乐部》。

主播notes：听友群正式成立，名为《醒客俱乐部Thinker Club》，首期开放50人名额。公告中介绍了成立的背景、加入的方式、听友群的运营方式。俱乐部价值观：终身学习，祛魅看破，幸福生活。为什么叫醒客？源于Thinker谐音，在拉丁语里，'Thinker'的词根意味着'点燃火种'。更因我们相信：真正的清醒，是敢于在混沌中点燃思考的火把。就像便利店24小时亮着灯，「醒客俱乐部」永远为追问者留一扇门想与JY1对1交流，听听他的建议，请他出出点子，请加入知识星球。

主播notes：节目上线以来一个多月，收到了听众朋友们各种热切和有趣的评论。精选了20个问题和大家分享，听听是否也和你有关。想与JY1对1交流，听听他的建议，请他出出点子，请加入知识星球。

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主播notes：日本温泉可否男女共浴？日本乡村的温泉酒店的费用是多少？有哪些习俗、规矩，如何充分享受温泉的乐趣。就地取材，趁着刚泡完身体还没凉，就一次性全说清楚。想与JY1对1交流，听听他的建议，请他出出点子，请加入知识星球。

制作人的话: 高考名落孙山复读后又提早一年本科毕业，凭一张合影忽悠到国际顶级4A公司的实习机会，这期节目JY和我们分享了他高中和大学的故事，这些故事很多都让我听的咋舌。从高中开始我和JY的交集也开始出现了。想与JY1对1交流，听听他的建议，请他出出点子，请加入知识星球。