デジタルデトックスの世界｜デジタルと最適な付き合い方を

スマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。プロフィールやデジタルデトックスアドバイザーの実績はこちらhttps://note.com/koukishin/n/n824c2d874942noteに出している「デジタルデトックスマスター講座」https://note.com/koukishin/n/n667888ceaa46一泊二日 君だけのデジタルデトックスツアーhttps://www.notion.so/1-2-20ae8eba42f980149ed8da0585fcaa56♪オリジナルソング「青い光からの開放」https://youtu.be/scZyhju33T8?si=1UlbGjxbVqWbEsAFお便りはこちらからhttps://forms.gle/UvRZVyfmcW2oTnJF8教育機関での講演は無料で行っています。#デジタルウェルビーイング#デジタルデトックス#スマホ依存症

るりからの詳細はこちらからhttps://lit.link/rulicara上垣楓歩さんのInstagramhttps://www.instagram.com/uegaki_kaho?igsh=MWF6ODNnYXRrN2Zseg%3D%3D&utm_source=qrスマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。プロフィールやデジタルデトックスアドバイザーの実績はこちらhttps://note.com/koukishin/n/n824c2d874942noteに出している「デジタルデトックスマスター講座」https://note.com/koukishin/n/n667888ceaa46一泊二日 君だけのデジタルデトックスツアーhttps://www.notion.so/1-2-20ae8eba42f980149ed8da0585fcaa56♪オリジナルソング「青い光からの開放」https://youtu.be/scZyhju33T8?si=1UlbGjxbVqWbEsAFお便りはこちらからhttps://forms.gle/UvRZVyfmcW2oTnJF8教育機関での講演は無料で行っています。#デジタルウェルビーイング#デジタルデトックス#スマホ依存症

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石川さんに関する情報①連絡先インスタ：https://www.instagram.com/shun.ishikawa/?locale=ja_JPFB：https://www.facebook.com/shun.ishikawa.75②掲載リンクCompath：https://schoolforlifecompath.com/コアキナイ：https://www.facebook.com/koakinai.since2020スマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。プロフィールやデジタルデトックスアドバイザーの実績はこちらhttps://note.com/koukishin/n/n824c2d874942noteに出している「デジタルデトックスマスター講座」https://note.com/koukishin/n/n667888ceaa46♪オリジナルソング「青い光からの開放」https://youtu.be/scZyhju33T8?si=1UlbGjxbVqWbEsAFお便りはこちらからhttps://forms.gle/UvRZVyfmcW2oTnJF8教育機関での講演は無料で行っています。#デジタルウェルビーイング#デジタルデトックス#スマホ依存症

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しょうへいさんのプロフィールや連絡先はこちらhttps://my.prairie.cards/u/shohei_kamokamoインタビュー内でしょうへいさんが紹介した瞑想法https://www.youtube.com/watch?v=gcBeC6Qdg9kスマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。プロフィールやデジタルデトックスアドバイザーの実績はこちらhttps://note.com/koukishin/n/n824c2d874942noteに出している「デジタルデトックスマスター講座」https://note.com/koukishin/n/n667888ceaa46♪オリジナルソング「青い光からの開放」https://youtu.be/scZyhju33T8?si=1UlbGjxbVqWbEsAFお便りはこちらからhttps://forms.gle/UvRZVyfmcW2oTnJF8教育機関での講演は無料で行っています。#デジタルウェルビーイング#デジタルデトックス#スマホ依存症

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青い光からの開放 〜デジタルデトックスの世界テーマソング〜 https://youtu.be/scZyhju33T8 スマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。 この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。 プロフィールやデジタルデトックスアドバイザーの実績はこちら https://note.com/koukishin/n/n824c2d874942 お便りはこちらから https://forms.gle/UvRZVyfmcW2oTnJF8 教育機関での講演は無料で行っています。 noteに出している「デジタルデトックスマスター講座」 https://note.com/koukishin/n/n667888ceaa46 イベント情報や個別サポートをご希望の場合は、以下のフォームからご登録ください！ 個別サポートの準備が整い次第ご連絡させていただきます。 https://forms.gle/CZcnEdnQJ5are8nT8 #デジタルウェルビーイング #デジタルデトックス #スマホ依存症

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【AI要約】 デジタルウェルビーイングアドバイザーの糸山がデジタルデトックスとストレス軽減について毎週話す番組の最終エピソードで、時間の経過が急速に感じられる社会人生活と寒さに触れつつ、デバイスの使い方を最適化することを提案。スマホやパソコンなどの行為を見直し、例えばSNSの使用頻度を減らしたり、代わりにストレスの少ない活動に変えたりすることを勧めている。インスタグラムの例を挙げ、それを削除したり使用頻度を調整したりすることで、ストレスを軽減し、他のアクティビティに変えることを提案している。さらに、カレンダーアプリなどの使用方法も見直すよう提案している。 スマホ依存症やネット依存症などが社会問題になっていますね。 この番組ではデジタルとの付き合い方を考えていきます。 プロフィールやデジタルデトックスアドバイザーの実績はこちら https://www.notion.so/5a1fddea58ee44c6abcf07fe8c01e3fd イトヤマのTwitter https://twitter.com/yu_to511 お便りはこちらから https://forms.gle/UvRZVyfmcW2oTnJF8 教育機関での講演は無料で行っています。 Udemyで講座をだしています（期間限定で無料で公開しています） ※視聴するにはUdemyでアカウントを作る必要があります https://www.udemy.com/user/mi-shan-yong-dou/ #デジタルウェルビーイング #デジタルデトックス #スマホ依存症

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