シュナのヨガ瞑想で、生きづらさ解放🏵️チャンネル

忙しい毎日の中で、心を少し整えたいときに🍀 この番組では、ヨガ瞑想の視点から 「心の整え方」「気づき」「本来の自分に還るヒント」をお届けしています。 ▼講座のご案内 チャクラ＆ジャーナリング瞑想講座（ストアカ） 今ここにある“わたしの声”に、静かに耳を澄ませる時間 https://x.gd/FXDaR ▼note 日々の気づきやヨガのこと https://note.com/goodwishes ▼Instagram https://www.instagram.com/mizuki.shuna/ ▼スピリチュアルTV出演回 「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs 「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj 「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s 「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s 「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s #瞑想 #ヨガ瞑想 #ジャーナリング #書く瞑想 #チャクラ #ラージャヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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🕊️いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます❗️ この番組では、ヨガ瞑想の視点から “心の整え方”や“内なる気づき”をお届けしています。 忙しい日々の中でも、自分のための静かなひとときを。 少しずつ、本来の“わたし”に還っていけますように。 💠チャクラ＆ジャーナリング瞑想講座（ストアカ） 今ここにある“わたしの声”に、静かに耳を澄ませる時間 🪽https://x.gd/FXDaR 🪞note：日々の気づきやヨガのこと https://note.com/goodwishes 📷Instagram（@mizuki.shuna） https://www.instagram.com/mizuki.shuna/ 📺スピリチュアルTVでラージャヨガ瞑想のお話をさせていただきました １回目「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs
２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #平和デー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

🕊️いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます❗️ この番組では、ヨガ瞑想の視点から “心の整え方”や“内なる気づき”をお届けしています。 忙しい日々の中でも、自分のための静かなひとときを。 少しずつ、本来の“わたし”に還っていけますように。 💠チャクラ＆ジャーナリング瞑想講座（ストアカ） 今ここにある“わたしの声”に、静かに耳を澄ませる時間 🪽https://x.gd/FXDaR 🪞note：日々の気づきやヨガのこと https://note.com/goodwishes 📷Instagram（@mizuki.shuna） https://www.instagram.com/mizuki.shuna/ 📺スピリチュアルTVでラージャヨガ瞑想のお話をさせていただきました １回目「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs
２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #平和デー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #平和デー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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🕊️いつもお聴きいただき、ありがとうございます🥰 この番組では、ヨガ瞑想の視点から “心の整え方”や“内なる気づき”をお届けしています。 忙しい日々の中でも、ほんの少しだけ自分のための静かなひとときを。 一緒に、本来の“わたし”に還る時間を持ちませんか？ 🌿 お知らせ ストアカにて、「自分軸」を整え、心を軽くする2つの瞑想講座を開催中です。 初心者の方でも安心してご参加いただける、一番やさしい瞑想体験です。 👉 詳細・ご予約はこちらから 🪽 https://x.gd/FXDaR 🪞 note：日々の気づきやヨガのこと 活字で読みたい方はこちらへどうぞ。 https://note.com/goodwishes 📷 Instagram（@mizuki.shuna） 心がホッとする言葉や、講座の様子をお届けしています。 https://www.instagram.com/mizuki.shuna/ 📺 YouTubeアーカイブ（スピリチュアルTV 出演） 日常のリアルなお悩みを、ラージャヨガ瞑想の視点から紐解いています。気になるテーマからぜひご覧ください。 ・1回目「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs ・2回目「つい見てしまう…スマホ依存症との付き合い方」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ・3回目「部屋の乱れは心の乱れ？整理整頓のヒント」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ・4回目「隣の芝生は青く見える…人と比べてしまう時は」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ・5回目「子供の不登校。親としてどう向き合う？」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🤝 ラージャヨガ仲間 スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #書く瞑想 #チャクラ瞑想 #ヨガ瞑想 #ジャーナリング #自分軸 #HSP #内観 #ウェルビーイング #心の整え方 #水木珠菜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #ストリートアカデミー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #平和デー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

🕊️この番組では、ヨガ瞑想の視点から “心の整え方”や“内なる気づき”をお届けしています。 忙しい日々の中でも、自分のための静かなひとときを。 少しずつ、本来の“わたし”に還っていけますように。 💠チャクラ＆ジャーナリング瞑想講座（ストアカ） 今ここにある“わたしの声”に、静かに耳を澄ませる時間 🪽https://x.gd/FXDaR 🪞note：日々の気づきやヨガのこと https://note.com/goodwishes 📷Instagram（@mizuki.shuna） https://www.instagram.com/mizuki.shuna/ 📺スピリチュアルTVでラージャヨガ瞑想のお話をさせていただきました １回目「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs
２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #平和デー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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🕊️聴いてくださり、ありがとうございます❗️ この番組では、ヨガ瞑想の視点から “心の整え方”や“内なる気づき”をお届けしています。 忙しい日々の中でも、自分のための静かなひとときを。 少しずつ、本来の“わたし”に還っていけますように。 💠チャクラ＆ジャーナリング瞑想講座（ストアカ） 今ここにある“わたしの声”に、静かに耳を澄ませる時間 🪽https://x.gd/FXDaR 🪞note：日々の気づきやヨガのこと https://note.com/goodwishes 📷Instagram（@mizuki.shuna） https://www.instagram.com/mizuki.shuna/ 📺スピリチュアルTVでラージャヨガ瞑想のお話をさせていただきました １回目「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs
２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #平和デー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

🕊️聴いてくださり、ありがとうございます❗️ この番組では、ヨガ瞑想の視点から “心の整え方”や“内なる気づき”をお届けしています。 忙しい日々の中でも、自分のための静かなひとときを。 少しずつ、本来の“わたし”に還っていけますように。 💠チャクラ＆ジャーナリング瞑想講座（ストアカ） 今ここにある“わたしの声”に、静かに耳を澄ませる時間 🪽https://x.gd/FXDaR 🪞note：日々の気づきやヨガのこと https://note.com/goodwishes 📷Instagram（@mizuki.shuna） https://www.instagram.com/mizuki.shuna/ 📺スピリチュアルTVでラージャヨガ瞑想のお話をさせていただきました １回目「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs
２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🎙️女性目線のブランド戦略と女性のお悩み解決 https://www.instagram.com/and_me_cutter?igsh=NHZwZTJlYjJyZm1m 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #高市早苗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

🕊️聴いてくださり、ありがとうございます❗️ この番組では、ヨガ瞑想の視点から “心の整え方”や“内なる気づき”をお届けしています。 忙しい日々の中でも、自分のための静かなひとときを。 少しずつ、本来の“わたし”に還っていけますように。 💠チャクラ＆ジャーナリング瞑想講座（ストアカ） 今ここにある“わたしの声”に、静かに耳を澄ませる時間 🪽https://x.gd/FXDaR 🪞note：日々の気づきやヨガのこと https://note.com/goodwishes 📷Instagram（@mizuki.shuna） https://www.instagram.com/mizuki.shuna/ 📺スピリチュアルTVでラージャヨガ瞑想のお話をさせていただきました １回目「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs
２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🎙️女性目線のブランド戦略と女性のお悩み解決 https://www.instagram.com/and_me_cutter?igsh=NHZwZTJlYjJyZm1m 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #高市早苗 #政治 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

「プラーナ（生命エネルギー）」とは、呼吸や想いの中を流れる“いのちのエネルギー”のこと。
それは、宇宙と私たちをつなぐ、見えない呼吸のような力です。 インドのヨギであり、医師でもあるサチンさんによるヒンディ語のクラスを日本語に訳しました。
日常の中でプラーナを高める14の方法をご紹介しています。 太陽を浴びること。
裸足で大地を歩くこと。
自然の中で静けさと向き合うこと。
純粋な想いで人に触れること。
そのひとつひとつが、
あなたの中の“いのちの光”を目覚めさせてくれます。 心と身体、想いと魂をひとつに整える時間として、
どうぞリラックスしてお聴きください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

🕊️聴いてくださり、ありがとうございます❗️ この番組では、ヨガ瞑想の視点から “心の整え方”や“内なる気づき”をお届けしています。 忙しい日々の中でも、自分のための静かなひとときを。 少しずつ、本来の“わたし”に還っていけますように。 💠チャクラ＆ジャーナリング瞑想講座（ストアカ） 今ここにある“わたしの声”に、静かに耳を澄ませる時間 🪽https://x.gd/FXDaR 🪞note：日々の気づきやヨガのこと https://note.com/goodwishes 📷Instagram（@mizuki.shuna） https://www.instagram.com/mizuki.shuna/ 📺スピリチュアルTVでラージャヨガ瞑想のお話をさせていただきました １回目「2025年を心豊かに過ごすためのマインドセット」 https://www.youtube.com/live/uDpHC_OlUQs
２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🎙️女性目線のブランド戦略と女性のお悩み解決 https://www.instagram.com/and_me_cutter?igsh=NHZwZTJlYjJyZm1m 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #人魚姫 #コンプレックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🎙️女性目線のブランド戦略と女性のお悩み解決 https://www.instagram.com/and_me_cutter?igsh=NHZwZTJlYjJyZm1m 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🎙️女性目線のブランド戦略と女性のお悩み解決 https://www.instagram.com/and_me_cutter?igsh=NHZwZTJlYjJyZm1m 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ #平和 #平和デー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🎙️女性目線のブランド戦略と女性のお悩み解決 https://www.instagram.com/and_me_cutter?igsh=NHZwZTJlYjJyZm1m 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🎙️女性目線のブランド戦略と女性のお悩み解決 https://www.instagram.com/and_me_cutter?igsh=NHZwZTJlYjJyZm1m 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🎙️女性目線のブランド戦略と女性のお悩み解決 https://www.instagram.com/and_me_cutter?igsh=NHZwZTJlYjJyZm1m 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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２回目「スマホ依存症」 https://www.youtube.com/live/lRqOt4GE0JI?si=m5zDksXtFEXQOhHj ３回目「整理整頓できない？」 https://www.youtube.com/watch?v=Pm1B81D9Cyk&t=860s ４回目「隣の芝生は青く見える」 https://www.youtube.com/watch?v=qSZ4m8JZM7E&t=188s ５回目「子供の不登校」 https://www.youtube.com/watch?v=0nVOoWPIgyk&t=400s 🎙️女性目線のブランド戦略と女性のお悩み解決 https://www.instagram.com/and_me_cutter?igsh=NHZwZTJlYjJyZm1m 🌿ラージャヨガ仲間スジャータさんのスタエフ https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591 ーーーーーーーーーーーーーーーー #瞑想 #マインドフルネス #内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢日記 #ジャーナリング #書く瞑想 #インスピレーション #ストレス発散 #引き寄せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d0f4164ef64e6b6ff68166

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