孤独な部屋でトーク

家族連れ、友達同士、恋人、夫婦・・・そんな充実した人たちがテレビの情報番組やニュースで、楽しそうな顔をして映っている。みなさんはどのようなゴールデンウィークをおすごしですか？僕は強くないので、しなやかに生きてます。

半径５m以内の身近な人に、孤独感、さみしさ、不安の解消法を聞きました。仕事ではなくプライベートな関係の人に聞くことは珍しい。

映画「ナースコール」観てきましたドイツ、スイス合作映画この作品から学ぶ事が多かったので、あれこれ内容を語ってます。大きなネタバレ無しで話してます。TOHOシネマ、イオンシネマでは公開されてなくて、マイナー劇場で鑑賞してきました。

眠るって大人になると難しくなりますね。快眠な人ほど幸せなのでは？と思う日々です。今日は春分の日。祝日ですね。ぐっすり眠れましたか？

孤独感、さみしさ、不安を解消する方法として、具体的な医療システムを利用しようという話です。訪問看護は利用したことないと、具体的にどんなサービスか分からないですよね。訪問看護のあれこれを話しています。

2025年12月に公開された映画「ペリリュー　─楽園のゲルニカ─」評判いいですよね。今回は映画の原作として描かれた「漫画版」の感想を話してます。コミック第１～１１巻の内容です。ネタばれ無し。

2月最大のイベントといえばバレンタインデー。チョコレートをもりもり食べる日ですよね。東京都の小池都知事が都民ファーストを実践しています。ぼくらも〇〇ファーストをマネしますよ。

2月８日は衆議院選挙急に決まりましたね。政治や選挙の興味がない人もある人も聴いてみてください。投票した人だけに起こる現象があります。

冬真っ只中。風邪やインフルエンザが流行ってる。体調やこころの問題、生活のいろいろな不安いっぱい。そんな不安をいますぐに解消する方法を、僕自身が体験してきました。

東京大学名誉教授の姜尚中さんのトークイベントが、神奈川県で開催されました。気になっていたので参加してきました。その感想を話してます。

明けましておめでとうございます。2026年を迎えることができました。いつも聴いてくれるリスナーさんたちのおかげです。今年の目標を語ってます。

2025年、あなたの一年はどうでしたか？何もなかったようで、いろいろあった一年でしたね。リスナーさんたちのおかげで、今年は視聴回数が大きく飛躍しました。本当にありがとうございます。

積極的に親切をすると、おせっかいと思われます。今回は消極的に親切にしたエピソードをお伝えします。

いつも気分転換に利用してる運動公園で収録しました。モヤモヤしてるとき外に出ることが、最大の解消法かもしれない。

12月になると孤独感が強くなったり、寂しさを強く感じてしまう原因について。そしてその解消法を３つ話してます。

女性向けweb雑誌に掲載されてた４コマ漫画を見て、あらためて感じたこと。秋の終わりを感じます。

AIの進化が早い。すごい。と言われる2025年。AIの進化もすごいが、それを自分の人生に組み込んでる人たちの適応力がすぎいと思っています。今回はChatGPTに自分の理想を追い求めた3人の女性のエピソードを語ります。

一人でいると孤独感を感じてしまう。じゃあ、二人でいるときは快適なのか？三人ですごしてるときは楽しいのか？そんな内容を話してます。

人生というとんでもなく大きなテーマの悩み。今までの人生は正しかったのか？これからの人生をどう歩めばいいのか？どうしてもグルグルと同じところを回ってるだけになってしまう。そういった悩みの解消法を思いつきました。

約２年間。まったく連絡してない友人がいます。そんなご無沙汰してる友人へ久しぶりにLINEメッセージを送信。いったいどんな内容のメッセージだったのか？

暑い夏が去って、涼しい秋がやってきました。孤独感が押し寄せる秋や冬に負けないように対策してみましょう。

公園のベンチに座っていたら、小学1年生くらいの女の子に話しかけられました。

僕は麻雀牌をマッチングさせるパズル系のソシャゲにハマってます。土日の過ごし方についてあれこれ話しています。

偶然に舞い込んできたラッキーを使って、自分へのご褒美をしてみました。

ネット上に溢れる「わたしの親友が・・・」という、そんなに仲良くもない人を親友と呼びたがる現象。見栄や映えのためだけの親友は不要です。ただの知り合いとバッティングセンターに行った話をしています。

他人に自分の気持ちを分かってほしいとき、0と1の間に存在する人物を登場させます。

NHKで放送されている「ドキュメント72時間」という30分番組を視聴しました。9/12放送の「長崎　8月のバスターミナルで」を観て感想を話しています。

9月になっても、夏の暑さは強強モード。エアコンをつけたままで寝ると翌朝はダルいという話ではありません。「〇〇たまご」の話をしています。

社会性が高い生き物としての人間が仲間が欲しい。仲間の数を増やしたいと思うのは普通の行動です。仲間に入ってほしいと頼まれたけど、断ると怒り出す人が多い。なぜなんだ？そんなことを話してます。

1945年まで行われた太平洋戦争。当時の人たちのおかげで、僕は平和に暮らせています。当時の人たちは食べるものに困って空腹だったことでしょう。僕なりに考えた供養の方法で感謝してみました。

夕方のニュース番組で20代の外食事情を放送していました。インフレが激しくてラーメンの値段もうなぎ上り。そんな高価格でも頻繁に外食する人たちの気持ちを聞けました。なぜ家で自炊しないのか？彼ら彼女らには事情がありました。そのことについていろいろ話しています。

この配信活動を定期配信にしてから1年以上が経ちました。あれこれ不安解消、孤独感解消に取り組んで、けっきょく何が一番効果があったか話してます。

毎日３５℃超えの酷暑が続いてますね。リスナーのみなさんの体調はいかがですか？そんな暑い時期に、ぼくの部屋のエアコンが故障しました。収録の日には室温３３℃の部屋で収録しています。いつエアコンは直ってくれるのか？

ぼくは特定の党、特定の政治家を支持していません。自分が社会に取り残されてるかもしれないと感じてしまう孤独感。辛いし、苦しい。7月20日は参議院議員選挙。ゲーム感覚で投票してみましょう。いい気晴らしになりますよ。

amazonプライムで公開されている作品です。

暑い中、引っ越し作業してきました。

僕らがなぜ高カロリーの食べ物を食べちゃうのかについて話してます。

人生で初めてボランティア活動に参加してみました。地域のごみ拾い活動です。

世界中でゾンビ映画は流行ってますね。6月20日に映画「28年後」が日米同時公開。楽しみです。

スーパーで売ってるあの果物が不安を減らし、ストレス解消してくれます。食べてストレス解消するよ。

校閲の仕事、作業を教育している会社の社長さんと会ってお話を聞いてきました。職場の人間関係が苦手だという人はお得な情報かもしれないです。

Instagramで独身アラフォー女子さんがUPしてた内容を抜粋して、僕なりの解釈で話してます。

2009年公開の邦画「南極料理人」を観た感想を話してます。南極のドームふじ基地に派遣された8人の隊員たちの日常。笑いあり、涙なし。映画が終わる2時間後には満足感でいっぱい。#孤独感　#不安

昔の偉い哲学者さんがなんか良いこと言ってました。そのことについて話してます。https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BF%E3%83%AC%E3%82%B9

5月11日（日曜）は「母の日」日ごろの感謝を言葉にして伝えてますか？お母さんに感謝の言葉を伝えるって、めちゃ照れくさい。

コンビニが職場や自宅の近くにあると便利ですよね。コンビニの「パスタサラダ」が大好き。

3月16日のyahooニュース記事を読みながら、マンション等の騒音問題を話してます。僕がやっている騒音対策も紹介してます。

Amazonプライムで配信されている映画「星の旅人たち」を観た感想を話しています。ロードムービー。2011年制作。アメリカ。スペイン。

ハノイのしんちゃん。さんが書かれてるブログの内容を紹介しています。ベトナム現地に住み、ベトナム人の奥さんと娘さん2人とおババさんの5人暮らし。そんなしんちゃんさんから見たベトナム人のアイデンティティが書かれてます。たいへん為になる内容でした。

頭にスカーフを巻く文化圏の人とのやりとりをしたエピソード。言葉よりも、相手に伝えようとする気持ちかもね。