PODCAST · society
十一面镜子
by 拾一
十一面镜子🪞的意思:“11”是指我们多人对话播客与线下活动人数的上限,更指向了追求视角、性别、年龄、立场的多元化;而“镜子”是照见表象之下的灵魂、不断成长的可能、与柔软。愿【与你为镜 为你撑伞】——因为受过伤,其实我们都一样;——因为淋过雨,所以想给人撑伞。
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缺爱的解药,不是被爱
🩵挑战9人对话(至今节目中人数最多)的一期!氛围一级好、笑点与金句齐飞!内容绝对是您过年及闲暇时间一级好陪伴~同时又发人深省、耐人寻味~~——“我考上了双一流,却在恋爱里是个零分选手”——这不是段子,而是这场对话里最扎心的自白。为什么学校教我们考试、教我们打工,却不教我们如何爱?我们学会了卷成绩、卷工作,却发现自己不懂审美、不会吵架、不敢表白,甚至在亲密关系中习惯性讨好、反复内耗。这一期,我们从“学校不教的那些事”聊到原生家庭的控制,从“真心换真心”的执念聊到骑行途中与陌生人灵魂共振的瞬间。有人问:如果恋爱能力是天生的,那为什么我天生不会?有人答:爱自己,才是所有关系的起点。我们聊的是“道”不是“术”。如果你也曾在深夜问自己“为什么遇不到真爱”,或许这场坦诚到刺痛的对话,会给你一个不一样的答案。*【备注】:如果你因为人多听不清谁是谁、真的很想知道听到的金句是哪位嘉宾说的,也可以...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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男生别听,是恶评!
起因是一篇探讨西贝与罗永浩之争的公众号文章,作者用“女人”比喻不讲道理的那一方,连怼网友都是:“你先做个男人吧”。。。我们不是不能接受女性常见的特质,我们可以是阴柔的、感性的……但不能是贬义的、用来骂人的。我们突然意识到:有些话,不能再沉默了。于是三个女生,在一个临时拉起的语音房里,聊了聊那些“老登味太冲”的时刻——* 为什么吵架时,“像个女人”是骂人的话?* 为什么男性躲进车里叫“静一静”,女性却连抱怨都显得“不周虑”?* 为什么妈妈总在扮演“照顾者”,却从没学过“撒娇”?* 为什么家政阿姨遍地都是,家政叔叔却从没听过?我们从“黄脸婆”的成因聊到女书,从《出走的决心》聊到小猫做自己,最后落回一个词:结构性压迫。这不是一场严谨的学术讨论,甚至有点散、有点跳。但我们胜在真诚。男生别听,这期不是骂你——但如果你愿意听完,或许能更懂你的母亲、姐妹、或爱人…….【时间轴】...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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从心理&哲学视角表达对“四士同堂”的爱~
🩵今天想聊聊一个让我反复回味的喜剧组合——“四士同堂”。他们不止是好笑,更是在笑声中埋下了关于人生、自由、意义与选择的深刻思考。从《奈何桥北》中秦始皇的“我本可以”,到《八十一难》里唐僧那句“渡世人如渡一人”,再到《越狱的夏天》中对“争取来的自由”的诠释——他们的作品像一面镜子,照见我们内心深处的困惑与渴望。本期我将从心理学与哲学的角度,带你走进这些作品的情感内核与思想光谱,探讨为何他们在笑声中依然能触动我们最柔软的部分。如果你也曾被某个作品打动,或是在生活中思考过“意义”与“自由”,那么这期节目,或许能给你一份温暖的共鸣。【话题大纲】00:00开场引入:对“四世同堂”作品的整体感受,提及作品温暖底色与喜剧内核的转变01:16开始介绍“四世同堂”组合,及其作品特点:从历史缝隙中选取切片,注入现代思考02:29进入具体作品分析第一部分:《奈何桥北》——探讨“大底”与台词深度03...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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嘿~你和自己“断联”了吗?
🩵外面的世界很热闹,但内心的那个自己,好像很久没联系了。如果你也偶尔感到“在线,却好像断联了”,这期播客或许能给你一份慰藉和起点。。。本期播客的关键词是“连接与连接感”——为什么我们渴望连接却又难以建立?阻碍我们的“墙”是什么?我们又该如何从自己出发,走向与他人、与世界的深度连接?本期内容将从心理学、文化观察与真实故事出发,带你理解如何通过“与自己连接”来安放痛苦、找到力量,并逐步扩展至与他人的真诚互动。无论你正处在孤独、焦虑,还是渴望更深的关系,希望在这里能启发你找到参考答案。【主要内容与时间轴】00:00 孤独感的普遍性,连接的起点在于自己;阻碍连接的三堵墙(科技、快节奏、内心恐惧)01:46 为何渴望连接:依恋需求、社会支持、人格成长02:52 阿德勒理论:连接是人生课题,合作能力是关键03:47 与自己连接:了解情绪、自我对话、面对痛苦05:24 如何处理痛苦:从...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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首先,我们真的不是要挑起男女对立!
🩵不是为了挑起性别对立!只是当杨笠、房主任、JK罗琳……太多女性站出来为发声、成为话题、也成为代表的时候,女权平权实在就是一个绕不开的视角了……那么,如果跳出传统男女剧本:性少数群体会怎么看这个问题呢?今天邀请来了好朋友羟基一起来探讨。这个既尖锐又日常的话题,以及我们如何在关系中保持自洽。我们从杨笠的‘普通又自信’出发,一路聊到房主任的出走、JK罗琳的争议,再到恋爱中的情绪价值与独立人格。这不是一场对立,而是一次理解。如果你也曾困惑于性别话题中的对立情绪,或者想在关系中找到更自在的姿态,那么这期对话,或许能给你一些新的视角。【主要内容与时间轴】00:02 - 从“男性普通又自信”引出女性凝视与男性凝视00:49 - 谈论脱口秀与房主任的表演与形象01:54 - 房主任作为中年妇女代表的矛盾情感03:30 - 房主任的幸运与农村妇女的困境04:20 - 杨笠与房主任的对比:女性...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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梦与意识的深海,我们都是孤岛
🩵你会不会在某个时刻,被命运选中了一般,忽然清晰地意识到,这苍茫天地间,你只会是孤独一人;悲欢离合也好、或酸甜苦辣也罢,只有孑然一身……仿佛宇宙的幕布悄然拉开,你目睹了唯一的真相:你我皆是意识的孤岛,从未有桥。我们如何在这种绝对的孤独中,安放自己?本期试图潜入现代人最私密的两种体验:🌊 孤独感——不是缺少陪伴,而是无人能抵达你意识的最深处。🌌 梦境——意识在夜间自主编写的独幕剧,最自我也最荒诞。……你是梦蝶的庄周、还是梦庄周的蝶?亦或者,这两者并没有什么不同。幸而,有一种可能是,意识到自己是孤岛,才是真正航海的开始。【内容提要】1. 00:05 - 核心论点提出:开门见山,提出“孤独是人的本质”这一核心观点,并以梦境中的NPC为例,描述了一种深刻的、无人存在的“空旷感”。2. 00:40 - 播客主题引入:主播用诗意的语言引入本期主题——“在意识里,你我皆是孤岛”,并...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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流动时代的再见心理学:与至亲、旧爱和过往
🩵再见也许是和亲人、爱人、重要的朋友或同事……这其中可能有不舍、有无奈、有遗憾、有后悔;面对这个贯穿我们一生的课题,才发现期间是经历、是成长,当然也可能是下酒的故事……和嘉宾Jacia 相识于一场散步对谈的活动“周二散步的夜晚”,因为命运般的同频、也因为公园20分钟效应让我们格外放松,这场漫步于黄昏中的公园对话,在蝉鸣与路人的嬉闹声中,我们深入探讨了关于再见的心酸与感悟,如果说从“再见”的经历中获得过什么,以下就是生活给我们最真实“馈赠”。【嘉宾介绍】Jacia ,传媒工作者,对文字有很浓厚的兴趣,致力于做一个生活观察者,采访不同行业的人物,记录平凡人生的微光时刻。【主要内容时间轴】00:52嘉宾背景介绍02:13探讨"再见"的复杂性:朋友、恋人、宠物、城市的离开03:42关联"再见"与死亡话题,反思中国人对告别的回避05:48遗憾故事:与前任重逢却无法真正告别08:53...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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爱出者,爱返
🩵多人群聊播客返场!我们的话题来源于两句话(诗):1️⃣“爱出者爱返,福往者福来。”——是汉代贾谊所著《新书》中的文化术语。其大意为:以仁爱之心对待他人,他人也会回以仁爱;帮助他人获得幸福,自身也会收获更多幸福。这一理念体现了传统善恶因果观念,倡导人与人之间互爱互助的良性循环。2️⃣“如果爱不能对等,愿我是爱得更多的那人。”If equal affection cannot be/Let the more loving one be me.”——出自诗人奥登(W.H.Auden)的诗歌《The More Loving One》当现实把人们弄得焦头烂额,纯粹的爱仿佛越来越稀缺,越来越多人把宠物当情感代餐,是清醒选择还是无奈逃兵?这期播客撕开温情表象、从“存在主义诗歌”到《花束般的恋爱》,4位主播讨论到——🔸 阿圆:“爱宠物的成本不到爱人的1/10,本质是情感降级”🔸 33:“上一段感...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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当我们怕死的时候,我们在怕什么
🩵如果你的生命只剩下一年或十年,你会去做什么?这两种情况下,做的事情是一样的吗?如果不一样,为什么不一样?想到终有一天会死亡,你会感到焦虑吗?——本期直面这个也许有点禁忌的话题,探讨“死亡焦虑”。.【主播】*人本主义的心理咨询师-张欣Lloyd*拾一.【内容大纲-Ai生成版】00:00「死亡焦虑的文化根源与表现」* 00:00 中国人普遍更忌讳死亡(文化现象)* 00:12 东亚文化共性:高储蓄率、养儿防老等行为本质是死亡焦虑的体现* 01:53 关键逻辑:将人生希望寄托于未来 → 加剧对死亡的恐惧* 02:15 对比"活在当下":即时实现愿望(如旅行),清空愿望清单* 03:30 批判传统美德:未雨绸缪、忍辱负重实为问题根源* 04:10 核心结论:希望寄托未来越多,死亡焦虑越强(死亡=期望破灭)04:44「教育体系批判:延迟满足的陷阱」* 04:4...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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职场困境:这个班是非上不可吗?
🩵这次对话始于一个许多人都有的困惑:“年轻时向现实妥协的选择,后来还有机会重启吗?”我们决定撕掉“生涯规划”的学术标签,聊点实实在在的生存策略:* Plan B 如何避免沦为“第二份加班”?* 被忽略的 Plan Z(保险/储蓄)为什么比想象中重要?* 当自媒体内卷成红海,线下实体能成为破局点吗?——没有成功学鸡汤,只有两个“过来人”复盘:从“天赋≠职业”的初代认知,到摸索出 兴趣-能力-价值三角架模型,甚至踩过副业变枷锁的坑… 如果你也在思考“下一步怎么走”,这期播客或许能给你一份“问题拆解地图”。关键时间戳已整理在下方,可跳转你最关心的困境节点👇(但不推荐这样做😛).【内容提要】(Ai生成版)00:00 理想与现实的碰撞* 服装设计梦因天赋不足转向营销岗* 核心矛盾:“热爱≠职业”的初代认知05:37 ABZ人生模型揭晓* 三支柱框架——Plan A(生存)...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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只有我觉得生活越来越难了吗?
🩵可能你实现理想的路上遇到了一些坎坷,我们也一样;可能你感到自己没赶上好时代,我们也一样;可能你觉得生活越来越难了,我们也一样;可能你在低谷摆烂过,我们也一样;那么,我们不想放任生活如此、想做点什么、找回主体性——可能你也一样。继上一次因为《哪吒2》大热而采访了邵女士(邵爷🤭)之后,这个前互联网线上售票平台、见证过一波电影相关行业起落的女生,再次就当下的实事与“时局”从一个比较内观的角度探讨了一番。.【内容提要】(Ai生成版)00:00* 核心观点:放弃“一劳永逸解决问题”的幻想,低谷期需行动。* 案例:互联网行业竞争加剧,大学生就业率暴跌(58%)。00:11* 社会现象:中学生升学内卷:通宵排队抢学位。媒体放大焦虑:经济下行论调被过度渲染。01:16* 东亚对比:韩国“卷生卷死”案例:抽血续命复习、睡眠剥夺。中国与日韩经济抗风险差异:97年金融危机对比。0...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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咖啡店老板兼心理咨询师:下个梦想是进妇联!?
🩵她自称是“热心市民蒙女士”,外在的标签有:“星汀咖啡”的主理人/心理咨询师/优秀创业者……朋友给的标签有:活力小太阳/“鸡血蒙”/高能量女生……本期我们聚焦于人物本身,聊对生活、对成长的感悟,去照见她标签之下,鲜活又有个性的灵魂!【时间轴】00:37 标签也是你的核心竞争力02:01 给自己充电,找到自己的节奏去保持高能量10:08 梦想是真的要有,你可以不断地去朝它前进13:54 很多人的人生里面,其实大家最后会回归初心19:24 对家乡的一种归属感,我会更希望我能够回来去建设南宁20:34 创业也是跟整个我们国家一些政策,跟社会的一个发展有关的24:01 创业者真的就是一个冒险家24:29 一个优秀的运营者,它可以用不同的方式把品牌做活29:27 梦想总是在潜移默化的这种过程中影响到你的这个生活的质量,给你一些动力也好,给你一些能量也好,然后有一天你不知道怎么的,...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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意识游戏:解锁你的“人生玩家”模式
🩵与心理咨询师张欣Lloyd对话的第三篇:在前两期中,我们分别谈论了游戏人生观、与把心理意识比做慈禧光绪的观点。本期进一步延伸——当你退后一步看自己的人生与经历时,会带来怎么样的变化?你会更相信自己吗?对命运有不一样的看法吗?对宗教会有不一样的看法吗?可以通过别人告诉你而获得成长吗?听完这一期对话,也许会有不一样的思考与答案……——【本期主播】*人本主义的心理咨询师·Lloyd张欣*拾一——【主要内容-Ai生成版】00:02:00超越自我:与心理咨询师的对话探索自我变革的可能性00:04:03慈禧的愤怒与咬牙切齿:探索原生家庭和文化对个人的影响00:06:17一切的本源:探索意识与创造的力量00:09:20从戏剧到生活:如何看待政治中的挑战与戏剧性00:12:32寻找生命的意义:从物理世界到梦境中的探索00:15:43游戏中的自我探索:意识创造与虚假现实...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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饺子票房突破200亿!闲聊非科班导演的逆袭剧本
🩵截至3月23日,《哪吒之魔童闹海》实时票房超149.65亿,哪吒之魔童系列电影内地累计总票房突破200亿,成为中国影史首个仅2部影片就破200亿的系列电影。本期主嘉宾为:曾就职于国内一线的线上售票平台、电影相关行业的从业者:邵女士(朋友间也常调侃她为“邵爷”)以及看过大量电影、电视、综艺的资深观影者、“百亿项目”的参与者乔女士——在轻松的闲谈间,更以从业者与爱好者的视角,从出品、档期选择到宣发,也来探一探《哪吒》与导演的成功,聊一聊择业与跨界的可能性。【内容提纲】:00:02-02:11 票房数据与预测国内137亿,全球138.77亿;首周票房占50%,密钥延期拉长收益期。02:11-05:01 续集成功关键导演系列化规划(对比《唐探》单篇模式),首部已布局世界观。05:01-09:36 文化自信与输出打破西方审美依赖,通过特效与故事展现本土文化,海外接受度存疑(如日...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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爱的“贤者时间”:需要休息≠不会爱了
🩵感谢生活与际遇,让我与这世间能引起我心绪波动的人相逢、重逢又别离,终于酝酿出今日这期内容:一期单口播客,一些不吐不快的感悟,但求有缘人能懂,或不懂,也没关系。从某种角度上来讲,人类是爱过的人拼成的马赛克。【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理的、哲学的、参与我们的线下活动…)添加小助手VX: ElevenMirrors【背景音乐】越过海岸山脉-Cicadashizukana umi-松田光由在小宇宙查看该单集文稿
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你纠结的“原因”,不是你纠结的原因
🩵没点想象力+抽象思维可能听不懂这期😏~它会让你对这个意识世界有了全新的理解🙌听起来我们在聊历史?其实我们在聊心理;听起来我们在聊心理?其实也聊社会学与人生观……也许我们面对纠结、拖延、困难、悲伤、痛苦的动力,其实来源于我们视角的“想象力”在哪一层级呢!——【本期主播】*人本主义的心理咨询师·Lloyd张欣*拾一——【内容大纲(Ai生成,仅供参考)】00:02:03探究拖延症背后的心理机制:意识与潜意识的冲突00:06:24光绪皇帝与慈禧太后:权力斗争与内耗的背后故事00:12:48解决问题的关键:揭示水面下的选择与纠结00:19:13突破咬手指习惯:以目的为导向的潜意识整合之道00:25:39内在父母的控制与光绪的囚禁:慈禧形象的暗示与光绪的内心挣扎00:32:00光绪与慈禧:权力交错的复杂关系00:38:25情绪压抑的后果:光绪的困扰与心理疾病的风险0...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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心理咨询师+DeepSeek:人生如(游)戏?
🩵这是一期试验性的节目,借由对解决多种人生拷问的低层思考“人生是场游戏”而展开——当你知道人生没有意义的时候,你的人生就开始有意义了。这场来自游戏的思考,具体如何拆解呢?一起来听听心理咨询师和DeepSeek分别怎么说?(文末的Ai观点拆解内容来自DeepSeek;Ai朗读来自剪映)【本期主播】*张欣Lloyd*拾一————【章节导览(本次为Ai生成)】00:02:01玩游戏的满足与挑战:探索游戏设计背后的意图00:04:02游戏中的挑战与生活中的困难:哪个更让人爽快?00:06:03游戏中的挑战与成长:玩家的内在玩芯力量00:08:29游戏中的波折与乐趣:探索不同游戏类型的可玩性00:11:18人生是否如游戏?探寻生命意义的思考00:14:10游戏中的冲突与人生中的挑战:探索快乐和悲伤的对比00:16:59生活的真相与意义:拥抱不确定性的重要性00:19:49...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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是什么让我们戾气越来越重?
🩵由外卖小哥、邻居、网约车司机和Manner……回溯2024,是什么让我们戾气越来越重?(这是一期与好友艺闻的播客栏目未知异常共创的对谈)————【内容梗概】-本次为Ai生成、可能有少量不准确之处:00:02:01焦虑与冲突:中国社会的关键词和戾气00:04:46社会焦虑与极端交流:中国社会的现状与国际交流的困境00:09:43服务者与被服务者之间的权力较量:谁才是真正的特权者?00:14:37人类交流的失落:邻居关系在数字化时代的转变00:19:28交流的奇迹:探索沟通背后的力量与误解00:24:20香港:一个独特地域的群体印象和性格形成原因探究00:29:12真实交流与被否定的情绪:探索人际关系的重要性00:34:04借力技术,提升工作效率:制度的导向与员工的自主性00:38:56人际关系与冲突:探讨奖励与惩罚对企业员工的影响00:43:50时间就是金钱?美国...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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不要任由命运喂你“吃屎”
🩵生活中,操心更多、吃苦更多一定是有结果的吗?如果答案不是一定的,那么,你会不会也常常陷在一些困有模式里?——谈了很多次恋爱,却发现遇到的多是渣男;换了一些工作,却发现每份都被当成软柿子捏;在家里有操不完的心、到社会上还是最劳心劳力的那个……当我们说“选择是不是大于努力”时,我们在说什么?进一步说,那些所谓付出更多的人,还常在网络上被打上“恋爱脑”、“工作脑”……反而带上了贬义,仿佛是吃力不讨好的存在……那么,是不是我们自己把那些境遇主动选择、主动“吸引”过来的呢?————【内容大纲】01:24能吃苦的的人就会有吃不完的苦?23:24情绪和感受是一样的吗?33:05负面情绪也是有价值的39:26正负情绪的能量谁大?43:12什么叫心态好?46:39内耗是如何产生的?52:16怎么看待坚持?延迟满足和活在当下是冲突的吗?54:24为什么大多数人都在做不喜欢的事?5...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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就问你怕不怕!迷茫可能是人生的常态!
🩵巧了!原来你也在经历迷茫?不聊不知道——关于迷茫,有人觉得可能和“无意义感”相关?比如,中超大奖会迷茫,可能是因为你忽然觉得原有的生活或价值观被打成“无意义”?有人认为是“自我的不足“,经历更多之后、知道自己的核心竞争力在哪里、面对新情况时就会稳得多……有人会说焦虑的反面是具体、迷茫的反面是行动——寻找答案的行动、往任何一个方向的行动都是行动。还有人直接说:迷茫可能是人生的常态!……【本期分享者】*多语言视频博主 成会凌Haley(视频号同此名)*热爱哲学的Andy*正在自我救赎的Ever*拾一【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理&哲学的探讨、参与我们的线下活动…)添加小助手VX: ElevenMirrors【BGM】Southampton-Adam Young在小宇宙查看该单集文稿
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“Gay一年”是什么不可饶恕的死罪吗?
🩵这是一期与好友艺闻的播客栏目未知异常共创的对谈——离职博主、Gap文化入侵与兴起、“Gay一年”网络梗的流行……借此机会,我们希望尝试探讨一些已知与未知,一些独属于中国人的内在焦虑和外在焦虑。Gap Year如何进入中国社会?部分人在实践过程中感受如何?为什么存在一些人一方面想要Gap,一方面又没办法落实到行动上,这背后的焦虑是什么?从Gap Year演化到Gap Day,我们的文化在导向何方?有关Gap的个人偏见与社会偏见,是如何左右一个普通人做决定的?我们该进行“有计划性”的Gap吗?休息的目的是什么?(以下是百度百科给的词条解释:)【本期分享者】*艺闻*拾一【我们的录音环境】开录前的旁边一景:录制结束后的往对岸看去的“Blue hour”:【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理&哲学的探讨、参与我们的线下活动…)添加小...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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你可以是手电筒,把光聚焦在重要的地方就好
🩵关于内耗——有时候是自己内耗住了,回头看事情根本没那么复杂;有时候是听朋友抱怨的时候感觉Ta是在做不必要的“内耗”。是否内耗也和疼痛一样、不存在好坏,只是的种提醒?存在环境给的、或自己性格造成的差别吗?会不会成为成长动力?那么相应地,“活在当下”会不会是一种应对内耗与焦虑的方法?“活在当下”究底如何定义和理解?是否是一种鸡汤?——本期主播:*晓宇宙*33*Lloyd*Andy*拾一【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理的、哲学的、参与我们的线下活动…)添加小助手VX: ElevenMirrors在小宇宙查看该单集文稿
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只要镜子够多,哈哈镜也能看到自我
🩵我们录制正题之余,以闲适又走心的方式聊了一些心理咨询相关“专业问题”:消极防御、抑郁、与“两难”的心理咨询等,还有一些坦诚的自我剖析。也越来越感受到,没什么什么苦是必须吃的。负能量不一定有那么“负能量”,被消极反馈搞抑郁了,也可能是因为你心理上有能让你高烧的白细胞……——本期主播:*张欣Lloyd*33*Andy*拾一【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理的、哲学的、参与我们的线下活动…)添加小助手VX: ElevenMirrors在小宇宙查看该单集文稿
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探索人生的意义,有意义吗?
🩵也许你也会时不时陷入“虚无”,质疑自己为什么要以这样的方式继续;也许你也会怀疑自己,为什么总是“想很多”、与身边“循规蹈矩”的人格格不入;也许你有自己的“人生时钟”,没有在别人“该做某事“的年纪走上符合社会预期的路……那么,你也许会在我们的反思与对话中,找到有共鸣的同道中人,或者顿悟到一些方向和力量,像我们一样!——本期主播:*张欣Lloyd*晓宇宙*Andy*Ever*拾一【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理的、哲学的、参与我们的线下活动…)添加小助手VX: ElevenMirrors在小宇宙查看该单集文稿
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当心理咨询师对玄学和宗教“下手”!
🩵为什么玄学/宗教们让人觉得“有用”?是量子力学?心理暗示?吸引力法则?其实也是一种正念力量?或者,纯粹就是“心诚则灵”?也许每个人因为经历和接触的知识面不同,观点便不同。本期我们有了新嘉宾,人本主义流派的心理咨询师张欣Lloyd,我们一起从心理学视角聊了聊玄学、神秘学、甚至还有宗教……——主播:*张欣Lloyd*Andy*33*拾一【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理的、哲学的、参与我们的线下活动…)添加小助手VX: ElevenMirrors在小宇宙查看该单集文稿
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Mini Talk:情感真心话快问快答!极限二选一!
🩵一份超难选、超不正经的真心话Mini Talk,但越是“极限”的问题,才越能看出,世界上最远的距离,可能就是感情观的差别了。你敢不敢拿同款问题去问你心里的Ta呢?你又会怎么看待这些问题?期待你的答案!——本期主播:*33*Andy*拾一在小宇宙查看该单集文稿
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脆皮2023,发疯好,好过内耗
🩵2023的年尾,分享一些思考和初心,与君共勉。祝好。【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理的、哲学的、参与我们的线下活动…)添加小助手VX: ElevenMirrors______提及的播客:无人知晓提及的公众号:S叔Spenser音乐:Lipstick on the glass——主播:拾一在小宇宙查看该单集文稿
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年上年下的恋爱(2)知已知彼才是必杀技?
🩵话接上期。其实选择和什么样的人在一起……别人的评价不重要,你的感受和感悟才重要;年上或年下不重要,活在当下、自我觉查与成长才重要。你说呢?——06:02 如何理解“稳定的情绪价值”14:09 是否能接受对你的情绪不太有觉查的伴侣17:51 女性要如何勇于表敢自己21:22 “双性化”可能让我们变得更好24:13 如何理解向上社交背后的“慕强心理”或与之相反的“慕弱”26:49 男生会慕强吗28:46 你介意另一半的收入/成就比你高吗38:09 向上社交时提供的情绪价值是什么样的44:50 稳定、良性的亲密关系需要哪些要素——本期主播:*33*Andy*拾一【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理的、哲学的、参与我们的线下活动…)添加小助手VX: ElevenMirrors在小宇宙查看该单集文稿
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年上年下的恋爱(1)透过八卦看本质!
🩵有时恰好爱着的人不是同龄人,有着些许时差的年上/年少恋爱,除了因为对象是“鲜肉/大叔/御姐/甜妹”而引来八卦之外,又何尝不是自我探索的一个“环节”?就像编剧柏邦妮所说,“追爱的过程最终是追到了自己”,让我们坐下来一起,透过八卦看本质!——4:50 与年下恋爱和同龄人恋爱什么差别10:08 什么样的前提条件才能让两个人跨越年龄差11:21 过往的情感经历可以教会我们什么15:34 与年下的恋爱,如何了解对方是否想过以后、是否认真20:30 如何理解“享受当下的恋爱就好了、不求结果”21:11 与年上的恋爱,如何克服怕对方嫌自己幼稚的困扰32:04 为什么现在姐弟恋越来越多了37:15 向上社交一般会遇到哪些问题,如何克服39:07 你会试着改变、或“教”伴侣吗?——本期主播:*阿圆*33*Andy*拾一【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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脱单是一种选择,但爱是一种生活方式
🩵有人迫切想脱单,有人主动选择保持单身,各有各的快乐,却也各有各的烦恼——来听听抱有不同观点的同龄人是怎么说的吧!据说从90后开始,这个群体是历史上最不适合谈恋爱的一代人:太忙了,要应付的事情太多了——很多事情是尝试性的,又要去做自己,找到最喜欢干的事。有些人选择同性的爱人,有些人选择双性恋……从社会环境的角度来说,现在正是转型期,也就意味着正是单身的黄金年代。但其实我们需要一个复杂性,需要内心的混乱,没混乱没焦虑的,就没成长。你觉得呢?——本期主播:*晓宇宙*33*Andy*拾一【关注我们】小红书: @十一面镜子听友群:如果你想探讨更多相关话题或聊天(心理的、哲学的、参与我们的线下活动…)添加小助手VX: ElevenMirrors在小宇宙查看该单集文稿
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十一面镜子🪞的意思:“11”是指我们多人对话播客与线下活动人数的上限,更指向了追求视角、性别、年龄、立场的多元化;而“镜子”是照见表象之下的灵魂、不断成长的可能、与柔软。愿【与你为镜 为你撑伞】——因为受过伤,其实我们都一样;——因为淋过雨,所以想给人撑伞。
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