PODCAST · society
ハーバルカフェプラーナのお話会
by ジンバエイスケ
メンバー限定エピソードも 無料部分があったりしますので 試しに聴いてみてくださいね😊雑談とハーブとアロマのお話をさせていただいております。ながら聴きやおやすみ前など、スキマ時間にお楽しみいただけましたら幸いです。▶︎ Profile日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト。秋田市でハーブとアロマの専門店「ハーバルカフェプラーナ」をしています。2011年4月11日にオープンしました。▶︎ 公式ウェブサイトhttps://herbalcafeprana.com▶︎ オンラインストアhttps://herbalcafeprana.raku-uru.jp▶︎ notehttps://note.com/herbalcafeprana▶︎ BASEhttps://hcp.thebase.in
Episodes
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2026/10/16 なぜ、人は説明しないのか?
「どうして、この人はもう少し説明してくれないんだろう?」 そんな日常の小さな疑問から、人間の心理について考えてみました 説明しない人の心理 説明を求める人の心理 察する人と察してもらう人 そして、分かり合えない私たちが共に生きるということ 心理学と哲学を行き来しながら、コミュニケーションの本質を探ります 理解し合うとは、すべてを分かり合うことではなく、分からない部分があることを認め、それでも相手に近づこうとすることなのかもしれません noteでは「伝わらない、という人間らしさ。」を全3回で連載しています #心理学 #コミュニケーション #人間関係 #自己理解 #哲学 #生き方 ---...
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2026/10/05 金星逆行 本当の納得を、暮らしの中へ
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2026/09/29 具沢山味噌汁は、健康の土台をつくる
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2026/09/21 Tシャツと告白とグランメゾン東京
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2026/09/01 第4回 瞑想すると、脳はどうなる?ー心は、練習できる。
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2026/08/23 第3回 なぜ同じことを繰り返すのか ー 心は、練習できる
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2026/08/22 第2回 心を整えると世界の見え方が変わるー心は練習できる
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2026/08/20 第1回 知っているのに、できない。ー 心は、練習できる。
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2026/08/12 #3 水星が獅子座へ
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2026/08/11 #2 水星が獅子座へ
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2026/08/10 #1水星が獅子座へ
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2026/08/01 水瓶座満月シリーズ 第3回
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2026/07/31 水瓶座満月シリーズ 第2回
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2026/07/30 水瓶座満月シリーズ 第1回
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2026/07/29土星逆行シリーズ第3回
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2026/07/28 土星逆行シリーズ第2回
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2026/07/27 土星逆行シリーズ第1回
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2026/07/22 第3回ハーブはあなたの暮らしを映す鏡
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2026/07/21 第2回植物はなぜ香るのか
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2026/07/20 第1回植物はなぜ人を惹きつけるのか
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2026/07/19 #3 その時間をどう生きるか
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2026/07/18 #2 起こる出来事には意味がある
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2026/07/17 #1 水星逆行とは何か
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2026/07/16 最終回 冥王星水瓶座時代を自分らしく楽しむ
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2026/07/15 第5回 穏やかな暮らしは最強の才能
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2026/07/14 蟹座新月 花よりもまず根を育てよう
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2026/07/14 第4回植物は急がない
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2026/07/13 第3回 余白が未来を育てる
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2026/07/12 第2回 棚卸しする勇気
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2026/07/11 第1回 土台を整える
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2026/07/05 Instagramが消えた話
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2026/06/23 近況と映画 国宝、おーい応為、正欲 の共通点
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2026/06/01 射手座満月が教えてくれたこと
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2026/05/29 胃腸にやさしい朝食を考えてみた話
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2026/05/25 雑談会 ラッキーランドに移住する方法
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2026/05/08わかめご飯がおいしいよと言うお話
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2026/05/05 5月の思考ワークの部屋を更新しました
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2026/05/05 近況報告と雑談
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2026/05/01 疲れを取るシリーズ 頭編
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2026/04/20 発酵と腐敗の違い 腸活と山菜と春の味覚
#腸活 #美容 #デトックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/602b4b8485b142d0d8a593d6
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2026/04/16 安心して暮らせていますか?
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2026/04/15 15周年を迎えて
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2026/04/07 イベント出店とお知らせ
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2026/04/04 おだやかで神聖な時間を持っていますか? カッサ美容法
■ 要約 ●テーマ 心が穏やかになる「神聖な時間」を日常に持つことの大切さ ⸻ ●神聖な時間とは • 特別なものではなく「日常の中の静かな時間」 • 例: • メイク • 料理 • 日記・ジャーナリング • シャワー • 通勤時間 • 思考のノイズが減り、心が落ち着く状態 ⸻ ●現代人の課題 • SNSや動画など刺激的な情報に偏りがち • 楽しいが「思考の整理」には向きにくい → だからこそ 1〜5分でもいいから静かな時間を持つことが重要 ⸻ ●具体例(筆者の実践) カッサでの首・顔マッサージ ーーー つづきは本編をお聴きください ーーー 本業はハーブティー屋さん🌿...
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2026/03/26 本の内容を記憶に残す方法
■ 全体テーマ 本の内容を記憶に残すには「読み方」ではなく「扱い方」がすべて ⸻ ■ 前提:人は読むだけでは忘れる • 記憶は「能力」ではなく「仕組み」 • 脳は不要な情報を自動で削除する 忘れる条件 • 感情が動かない • 使う予定がない • アウトプットしない → この3つが揃うと、脳は「不要」と判断する ⸻ ■ 本質 記憶=接触回数の結果 ーーー つづきは本編をお聴きください ーーー 本業はハーブティー屋さん🌿 この配信が良かったらお買い物してください🙏 https://herbalcafeprana.raku-uru.jp いいね レター コメント も 気軽にどうぞ✨...
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2026/03/25 小さな実験をしよう
小さな実験をするということ ― 正解探しをやめた先にあるもの ― こんにちは。ハーバルセラピストの神馬英介です。 春分を越えて、体調はいかがでしょうか。 僕はここ数日、少し体調を崩していました。舌がむくんでうまく喋れなかったり、食べづらかったり。 こういう時って、免疫やバランスが揺れているサインでもありますよね。 ただ、少しずつ回復してきて、外を見ると秋田もようやく春の気配。 朝はまだ冷えますが、日中はやわらかい空気になってきました。 町内の方が「福寿草が咲いたよ」と教えてくれて、 ああ、ちゃんと季節は進んでるなと感じています。 ⸻ 「資産」とは何か?という違和感...
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2026/03/18 季節の変わり目と星読み
■全体テーマ 「季節の変化 × 心身の揺らぎ × 星の流れ」 → その中で“自分の意思をどう持つか” ⸻ ■① 近況:春先の不調と体の反応 • 花粉症が悪化(目のかゆみなど) • 免疫・自律神経のバランス(ホメオスタシス)が乱れやすい • 体の硬さ(肩こり・首・頭痛)も出やすい ポイント • 季節の変化で「体が防御モード(硬くなる)」になっている • 筋肉や筋膜が連動して全身に影響(ピタゴラスイッチ的) 対処の考え方 • 無理にほぐしすぎなくていい • 軽いストレッチ・ラジオ体操で“動ける状態”を維持 • しんどい時は医療も頼る → 頑張りすぎず、ゆるめることが大事な時期 ⸻ ■②...
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2026/03/13 出張講座と木星逆行おわったよ
① 出張講座の小話 3月12日、秋田市西部市民サービスセンター「ウエスター」で ハーブの市民講座を開催。 • 定員12名 → 満席 • 平日午前だったため参加者はやや年齢層高め • 上品で穏やかな雰囲気の参加者が多く、話しやすい空気だった 講座では • ハーブティーの飲み比べ • ブレンド体験 • グループワーク などを実施。 最初は緊張していた参加者も、 お茶づくりが始まると童心に戻ったように楽しんでいた。 また、男性スタッフが 「バラのお茶がおいしい」と言ってくれたのが印象的。 普段は女性の参加が多いので、 男性が興味を持ってくれるのは嬉しかった。 ⸻ ②…
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2026/03/12 AIと肩甲骨とメンテナンス
① AIを使い始めて感じたこと 最近、AIを活用するようになった。 もともとはあまり興味がなかったが、周囲で使う人が増えたことをきっかけに試してみたところ、意外と面白く、現在はいくつかの場面で活用している。 主な使い方は次の通り。 • ラジオの内容を文字起こし • 内容の要点整理 • 図解作成 • 小説制作 たとえばラジオの内容をAIに整理してもらい、その内容を図解にしてnoteに掲載している。 ただし、AIが作る図解は文字の誤りが多い。 AIは文字を「文字」としてではなく「図形」として認識していることもあり、フォントや漢字が間違うことがある。...
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2026/03/07 内面美容法・ビタミン・スープの話
内面美容法・ビタミン・スープの話 1. 季節の変わり目は体調が揺らぎやすい 冬から春にかけての季節の変わり目は、 • 肌荒れ • 疲れ • 肩こり • 胃腸の不調 など、自分の弱い部分が出やすい時期です。 こうした時におすすめなのが 「内面美容法」 という考え方です。 ⸻ 2. 内面美容法とは 内面美容法(インナービューティー)とは 健康や美容は「食べたもの」から作られる という考え方です。 肌・髪・爪・骨などはすべて 食事から摂った栄養で作られています。 そのため 美容の前提は健康 であり、外見だけ整っていても 健康が伴っていなければ本当の美しさとは言えません。 ⸻ 3.…
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