她即我

亲爱的听众朋友们，我们的第三季正式收官啦！这一季，对我们来说是一次收获满满的学习旅程。我们走进了“养老”这个庞大而复杂的议题，尝试抽丝剥茧、连点成线。从阿尔茨海默症照护机构这个小切口出发，我们一路倾听——从家庭到机构，从医护人员到家属，希望能听见这条照护链上每一个人的声音。这一季，我们也做了新的尝试——第一次把故事搬进了短视频的形式。这对我们来说既是挑战，也是成长，我们在摸索中学习，在学习中进步。希望下一次再见时，我们能带着更成熟的作品回来。养老，或许是所有人都该提前思考、共同面对的议题。很高兴，这一季我们能和你们一起，往这个方向迈出小小的一步。【S3全部单集】在长沙开一家养老院，她用7年时间实践以人为本的照护理念扎根养老的95后女孩：干一行精一行，年轻一代如何实践“认知症照护”居家还是机构，何以为家？在认知症照护中成为温暖的链接从懵懂到坚定：她在养老院用快乐延缓遗忘送...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】“我妈妈还在世，但她不能跟我们再生活在一个房子里了。”说出这句话的，是一位陪伴母亲走过近十年阿尔茨海默病程的女儿。和无数中国家庭一样，她曾深陷于“把亲人送进养老院”的巨大内疚与挣扎中。这不仅仅是一个关于疾病的故事，更是一个关于爱与放手、超越传统、以及在绝境中寻找到意外救赎的故事。如果你正在照护认知症亲人，感到孤立无援；如果你对“养老院”充满偏见与恐惧；或者，你只是想提前思考我们这代人的养老命题——这期节目或许能给你带来一丝理解、慰藉和勇气。【时间轴】02:20 病情信号：从记忆超群到火烧塑料盆06:02 照护者先垮了，父亲病危成转折点09:36 送妈妈离家上午，拍下她的最后回望13:18 肩不痛了开始哼歌了，专业照护如何创造“奇迹”14:42 “完全接纳比拼命纠正更重要”18:00 学会重新靠近母亲，建立真正的亲密28:22 70后养老观：我们这代要去养...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】这一期我们采访了阿默的社工部主任——彭志红。在与她的交谈中，我们了解到养老院的社工部所承担的职能与工作细节。她们不仅需要策划有新意、有温度的活动，比如带长者参与模拟旧时菜场的“时光集市”，在重温日常中收获新的感悟；还要不断向外汲取灵感，并根据长者们的具体情况对活动进行适度调整。每周一次的特别活动，让老人们的生活不再枯燥乏味，也有益于减缓病程的进程。尽管与护理部的协作需要不断磨合，但她们甘之如饴。除此之外，她还有很多细碎却重要的工作：布置现场、汇报预算和新媒体宣传……多样的事务没有磨灭她的热情。她说，当初选择老年专业并加入阿默，正是看中这里机会更多、挑战更大。与普通养老院相比，照护阿尔兹海默症长者难度更高，也意味着更广阔的成长空间。谈起这些时，她的眼睛亮亮的。对自己的工作保持热情和成就感，这是最珍贵也最难得的。发自内心喜欢自己从事的工作，她定会在这条路上越走越稳、越...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】这一期，我们采访了在阿默担起“客服经理”重任的一位女性，彭莉。面对认知症长者，她有着自己独特的小技巧，去消除ta们的恐惧和不安；面对自己的团队，她既严格又温暖，她说同事之间需要彼此支撑。我们聊到了居家照护和集体机构照护的区别，没有哪一种更优，只有哪一种更符合认知症长者和家属的需求。她说有些家属会在送老人来阿默时感慨，要是早点来就好了。所以，需要让家属知道有这样的集体照护机构，至少，ta们能有选择的权力。她还提到了两者间另一个重要的区别。在阿默，老人们可以与朋辈进行交流。人到了任何年纪都是需要社交的，我们不能因为ta们生病了就忽略这样日常但关键的情感需求。当然，照护机构也有自己的筛选机制，这涉及到她作为客服经理的工作职责：了解家属的需求。她就像一座双向桥梁，一端连接着照护机构，另一端系着长者家属。最后，我们聊了聊如何面对不可避免的衰老与死亡，这是这份职业绕不开的话题，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】第二期我们采访了护理部主任，一位同时拥有亲和力和魄力的年轻女性。我们从她的职业选择开始聊起，作为年轻一代，从毕业后误打误撞到坚定选择养老，她走过了怎样的心路历程。她仔细梳理了照顾普通长者与认知症长者的各种区别。一旦涉及到专业知识和工作内容，她就变得锐利又坚定，一旦聊到照顾老人们的日常细节，她又变得柔和又充满耐心。她让我们看到，当年轻的女孩儿们走入养老行业，可以带来怎样的生机和可能。她还聊到了王院长对她的影响，亦师亦友的院长引领她走上了养老行业的道路。她也在工作中逐渐成长为一位能承担更多责任的女性领导者，我们看到了一种女性之间的职场经验传承。最后，她也总结了自己想对从事养老行业的女孩儿们说的话，她说：“作为女性，我们并不弱势，我们在职场中有很多我们擅长的事和方法。”这一期，我们透过她看到了女孩儿们干一行精一行的样子，令人感动和振奋。【时间轴】4:50 前两年反复想...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】第一期我们采访了阿默的院长，她是这家照护机构的主心骨。经过最开始的市场调研，她们决定把荷兰的“Group Home长者之家”理念带到长沙落地生根，经过这些年慢慢打磨，不断搭建起了完整的员工培养体系。无论何时，院长都秉承着“以人为本”的核心，她也分享了如何在具体的日常工作中推行这一理念。比如，结合本土文化，设计针对认知症长者的多项非药物疗法活动。她也强调，长者的家属们也需要更多被看见，需要得到真正的共情与理解，接纳阿尔滋海默症，与病共存。推动送亲人到养老院的“去耻化”，是社会整体需要努力的方向。同时，我们也聊了聊院长作为女性创业者和领导者的心路历程。她和她的闺蜜们一拍即合，用自己的细腻与坚持，在这个行业从零到一站稳脚跟。她说，女人们有自己更擅长的领导方式，我们更加脚踏实地，也能更好地彼此托举。我们深以为然。总而言之，院长为我们的第三季开了一个好头，就如同她为长沙养老护理...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

各位听众朋友们大家好，第三季如约而至。这一季我们想聚焦于阿兹海默症和老年生活的话题。做这个系列的想法起源于一次巧合，我随朋友去到了一家专为认知症长者开设的养老院，第一次去我就被眼前看到的场景震撼了。老人们在种着大树的院子里唱歌跳舞，护工们在旁边给她们加油，拍视频。烈日炎炎，她们的脸上却只洋溢着笑容，我直观地感受到一种人性和文明之光闪耀着。于是我们专访了这家养老院，和她们各个岗位的工作人员聊天，试图了解这些年轻女孩儿们为何决定投身这份事业，她们对养老院又有着怎样的看法。我们还采访了一位认知症长者的家属，在中国传统观念里，人们还未完全接受把母父送到养老院这一选择，但实际上，这其中有很多值得探讨的问题：家庭伦理，照护分工，社会系统理应承担的责任……我们也在这一季当中充分讨论了养老，这个我们一直关注着的话题。 无论是随着母父年岁渐长，还是越来越多女性选择独自生活，如何迎接和面对老年生活，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

各位听众朋友们大家好，这里是她即我第二季的幕后特辑。我们通过问答一起回顾了第二季的制作过程，比如第二季的主题（如果有），我们印象最深刻的部分等等。整体来说，这是在地理位置和年龄跨度上都有突破的一季，也是经过了第一季从0到1的摸索后，在制作上更顺滑的一季。除了回顾，我们也展望了未来。聊了聊对第三季的构思和设想，以及未来想做的的付费单集和视频内容，我们还是想利用播客这个媒介做更多的探索。我们还围绕着这一季“意外”火了的一期聊了聊旅行话题和平台机制，这也是我们一直在思考的，如何在吸引流量和自我表达间找到平衡，这或许也是当代每一位创作者都需要考虑的事。总而言之，这是我们又成长了很多的一季，也再一次感谢听众朋友们的陪伴和支持，我们第三季见！【时间轴】回望1:07 如果给S2想一个主题，是什么？3:44 这一季录制/制作的过程中印象最深刻的部分？10:10 如果可以改变一个小小瞬间，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

各位听众朋友们大家好，想和大家说，她即我的第二季圆满结束啦。相较第一季，我们在完成这一季的过程中有了更多经验。无论是在采访流程还是后期制作上，我们都变得更加熟练，也能更冷静地应对每一次的不确定性。但不变的是，我们依旧怀着一颗真挚的心。不管是邀请的嘉宾，还是谈论的主题，都是我们自己最感兴趣，最好奇，最想分享给听众朋友们的。希望大家也能从节目中获得一些力量，一些感悟，这就是再好不过的了。再一次地，非常感谢所有听众朋友们的支持，妳们的每一次收听、评论和转发，对我们来说都很重要。第三季我们也依旧会带着精心制作的节目回来，请大家多多期待吧！最后，想感谢听众桑栖和听众1ongZ的赞赏支持，谢谢妳们！【S2往期单集】辞职后创立文创品牌：灵感是起点，她用商业思维把原创IP变成生意一名79年女性的漫漫觉醒之路：觉知痛苦，接受摇摆，持续行动在县城开一家文创店：她将「过周末」理念注入品牌，在...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】我一直能隔着屏幕感受到小瑶对艺术创作的热情，直到有一天，看到她说要在广岛当地的美术馆办展了，才意识到她凭着热爱和努力在这条路上走了多远。我们从她最初的经历聊起，她在高中分科时选择了理科，大学时选择了与人文沾边的语言专业，大四来到日本交换后，又跨专业申请了艺术策展专业的研究生，她一直在遵循自己的内心，一步步朝着自己真正感兴趣的领域靠近。现在她终于找到了自己想要持续耕耘的策展主题：女性老化。在她最新名为《身体与年龄-我们彼此相连》的展览中，她邀请了四位女艺术家，用各种艺术形式表达了她们对女性老去的理解。小瑶分享了她印象最深刻的一副画作，女性衰老后自然下垂的胸脯如山脉般，“柔美，稳定而坚韧。”沿着这样的主题脉络，小瑶持续关注的主题还有残障群体、更年期和女性的独身养老…..去参加了上野千鹤子老师的座谈会后，回忆起过去看到自己父亲照护奶奶的经历，也理解了自己的姥姥为什么坚持一个...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】在小红书上刷到gogo时，我就马上被她丰富的生活吸引了。她每隔一段时间就会换一个ip地址，分享在那里的奇遇，她的人生甚至不只是旷野，而是地图上所有的大洲。我想知道，她是如何在读大学之前，争取到这样珍贵的机会，去探一探世界的路。BARET Scholars是一个间隔年项目，旨在带100个高中毕业生，用半年时间环游7个地区。她们的行程模式是：大本营城市20天+周边城市10天（以fellowship的形式选择周边城市分组进行探索），通过30天，了解这片土地上的人文与历史，并参与有当地特色的各种活动。gogo也分享了她印象最深刻的一些体验和她从这个项目里的收获，以及她所理解的，这个项目背后的理念和价值。gogo详细分享了提交申请和面试的筛选流程，在这个过程中，我们也不可避免地聊到它的精英化。创始人是一个白男，他看待世界的角度和世界对待他的方式无法脱离他的特权身份。不可否认，项目创...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】上一次和Emma见面畅聊间，我偶尔觉得恍惚，这个坐在我对面吃着拉面，大笑不止的女孩儿，是一个印在大街广告牌上的厉害模特。不过，每一个见到她的人都不得不承认，她天生适合吃这碗饭。但，要把碗端稳端好，她也走了很长的路。我们从她模特生涯的起点开始聊起，她如何在16岁抓住机会，推开了模特行业的大门。当然，也聊到了光鲜亮丽的背后，模特行业的评价体系和身为模特的客体命运。Emma反复强调主体性在这个行业的重要性，那几乎是一种必要的自我保护，这样才能在近乎残酷的挑选体系内保有自我地生存下来。这份职业的特殊性也让她得以体验不同国家的生活，她清楚地看到，在欧洲与北美两个地区从事模特工作的利弊：市场不同，动机也不同。但相同的是，成熟的行业体系和可预见的发展路径。对于Emma来说，成为模特是一件梦想照进现实的事。当她描述着看到印着自己的大幅海报时的雀跃心情，透过屏幕传递过来时，我觉得这样的时...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】大家都说字如其人，那小吉就是“产品如其人。”我第一次购买她们家的产品，是刻着诗歌的铅笔套装。铅笔和文字排列组合，摆在一起，像流动的诗，好美。那是我鲜少被物品直观打动的时刻。小吉也是这样的人，她安静、沉稳。看到她拍的图片和写的文字，都能让人变得不那么浮躁起来。在这个一切都追求更快的时代，她选择了一条如河流般，不争先但可以一直流动下去的路。我们聊了聊她和伴侣共建的文创品牌「周末的活动」的故事。她们因何种契机开始做文创产品；怎样从线上发展到线下，线下店又遇到了什么样的挑战；如何通过产品传递自己的价值观，打造一个更有温度的品牌等等。在小吉的讲述中，似乎一步步做到现在，一切都是自然而然。小吉找到她的顾客朋友们，她的顾客朋友们也找到她，在茫茫互联网大海中，通过一个个产品互相确认、成为朋友，这可能是作为创业者能经历的最美好的事之一。除了创业本身，更重要的是小吉自身的成长。这些年她...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】钱老师是我小学时的课外班英文老师，在小时候的我心目中，她就是一位非“典型”女性。她留着短发，笑声爽朗，且几乎不提起自己的丈夫或孩子。反而，她会聊起许多和好朋友们的趣事，她见多识广，和当时年幼的我们平等地分享着她的见闻。这些年，我也一直隔着屏幕默默关注着她。她转发各种讨论女性议题的播客，或者分享她读过的书，看过的电影，我确信，我们是同温层的人。后来，我在读一本名叫《当我生的是男孩》的书时想起她。我特别想知道，在做出主流人生选择后，缓缓开启女性意识觉醒的她会如何自处，又会用什么样的态度对待自己的孩子和伴侣？对于Miss钱来说，对社会议题的关注和疫情同步来到，对自我的怀疑和对周遭环境的恐慌，迫使她开始自救。觉醒绝不是一句空洞的口号，我们聊了聊很多生活中具体的小事。作为英语老师，她会重新思考新概念课本里对housewife的定义和归类；作为妻子，她会和伴侣讨论早上和晚上的家务...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】小金是我隔着屏幕看就觉得生机勃勃的人。看到她写因为上一份工作痛苦而辞职，随后创立自己的文创品牌干得如火如荼，我真的忍不住不去采访她。我想知道，她是如何成为这样有创造力，行动力和商业逻辑的人。于是，我们的对话从“妳是从哪一刻开始觉得自己准备好了。”开始。是的，在一切开始之前，最重要的就是那个决定性瞬间，那个决定要辞职，去做自己的事的瞬间。创业的开始可能充满激情，但能把一个品牌从0做到1，把一个原创IP做到与肯德基联名和与大商场合作，一定不是仅仅靠热情就能做到的。小金分享了很多她在创业这条路上的故事，从对那些所谓的大老板们祛魅开始，讲到她是如何运用商业思维找准市场空缺里蕴含的机会，挑选出现在苹狗大王的IP形象，以及，如何平衡做一个生意人和做一个好人。她也和我们分享了更多具体的经验，比如现有的几条商业变现路径，知识产权不被保护怎么办……她都从一个年轻创业者的角度给出了自己的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

各位听众朋友们大家好！她即我第二季如约而至。这一季，我们延续上一季的访谈模式，采访了更多性格迥异，但都同样在自己的行业里大放异彩的女性。这一季的嘉宾在年龄上的跨度也更广一些，除了探索她们如何做事，我还和她们聊了聊我们作为女性所拥有的共同生命经验。从青年到中年，从被规训到自我觉醒，她们一人走一段自己的路，连起来，会让我们通向更宽广的天地。做第二季的过程又一次呼应了《她即我》创立之初的母题：联结更多女性。我也因为做这个播客而有幸去和我欣赏和好奇的女性们展开更多对话，再把这些故事带到听众朋友们面前。这个过程本身也是一种力量。第二季的第一期会在几天后上线，感谢大家一如既往的支持，也请大家抱着愉快的心情继续收听吧！【往期节目】全奖读斯坦福本科：只要不饿死，我就可以去追逐梦想一位Z世代女性主义者眼中的世界：网站搭建，性别议题和留学生活掌舵一家酒店的00后女性：权力、尊重与创新的管理哲...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

各位听众朋友们大家好！这一期是我们《她即我》第一季的番外。我们回望了制作整一季的过程，聊了聊有没有可以做得更好的地方、自己最满意的地方，还有和嘉宾们的幕后小故事。还展望了第二季，甚至更久远的以后。我们有很多想实现的目标和野心，但也需要靠很多当下脚踏实地的努力去实现。我们还延展讨论了近期在互联网引发很多讨论的事件：不合时宜播客和年轻员工之间的风波。我们讨论了不平等的雇佣关系、媒体行业对待实习生的不合理之处，还有各种显性或隐性的权力关系。最后，还有一个更难回答的问题：一个播客究竟应该如何发展。总而言之，这一期是后记，是花絮，是幕后，也是我们在用更多视角回顾《她即我》。在完成这一期的过程中我们也获得了更多反思的机会，请大家抱着愉快的心情收听吧！【时间轴】回望0:59 如果给第一季想一个主题，是什么？3:04 这一季录制/制作的过程中印象最深刻的部分？6:04 如果可以改变一个小小...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

各位听众朋友们大家好！想和大家说：我们的第一季圆满结束啦！从年初我和小羊的一拍即合，到寻找采访对象、完成后期制作、用心写的采访后记和各种各样的细节敲定……每一期都是我们最珍贵的作品。也再一次感谢大家的收听！妳们的每一条留言我们都仔细阅读了，每每看到嘉宾们的故事可以给妳们带来一些小小的力量和振奋，我们都觉得非常幸福！第二季也正在制作中，预计五月下旬和大家见面，我们将一如既往地用心准备，也希望能给大家带来新的惊喜，我们五月见！再一次，让更多的我们看到她们，让我们通过声音找到彼此，通过聆听感知彼此。第二季见！【S1单集】全奖读斯坦福本科：只要不饿死，我就可以去追逐梦想一位Z世代女性主义者眼中的世界：网站搭建，性别议题和留学生活掌舵一家酒店的00后女性：权力、尊重与创新的管理哲学绝不躺平的生命力：她永远向前看，永远随着时间之河向前流动玩网10年的自媒体创作者：从初中到研究生，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】小蕊是一个有着迷人复杂性的人。刷到她的动态我总会兴致勃勃地点开，因为她的生活真的足够有趣和令人好奇。她会扛着相机跟剧组，拍livehouse现场，也会一个人背包环游欧洲，用镜头记录下她眼中的世界。小蕊坦诚地分享了自己从欧洲旅游回国后的困惑与不解，白人中心主义和多元文化观冲击着她。世界观由观世界得来，在拓宽探索地图的同时，她也在不断推翻并重建自己的思考体系。她关心的世界很大，关心的人却很具体。六岁前在农村长大，所以她第一部虚构叙事短片的背景就是农村，而主角则是和她奶奶同龄的一位老年女性，这些仍是她最关心的事。我们也聊了聊她对未来职业方向的展望。作为一个举起相机的人，她拍巡演，拍杂志，拍那些看起来光鲜的。她也反思那些杂志内容生产的幕后，究竟是什么。最后的最后，她希望自己能成为一位摄影指导。让我们一起听听看，当年轻女孩端起摄像机，她们镜头背后的眼睛，看向哪里？而她们的镜头所...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】一诺很早就开始在互联网上分享，她的独特和真挚，让她获得了很多爱和支持。点开她的社交媒体主页，你会发现她是那种天生就适合内容创作的人。她分享爱好、旅行、生活记录，以及色彩斑斓的一切。在这个垂直即流量的时代，她好似在通过那些无法被标签概括的内容做一种抵抗。我们聊了聊她如何创作内容，如何平衡流量和自己想输出的东西。每个视频作品，她都郑重对待。我想，互联网技术和短视频时代的到来，确实让创作这件事变得更简单，但想让作品的形式更加多元，也变得更难。简单在于，我们不再需要笨重的器械才能开始；而难在，既然人人都能创作，那到底要如何做出带有个人特色的内容？曾经必须通过长达两个半小时的电影才能表达的观点，现在也许能通过十分钟短片呈现。虽然两者并不能互相替代，但它们的难度都非常高。当然，这样的长短皆可，也给创作者带来了诸多危机。在抢夺观众注意力和守护创作初心之间，如何找到平衡；面对更直接的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】和带鱼的初识让我印象深刻，她是一个非常擅长往前走，向前看的人。短暂的失败无法困住她，所谓的运气她好像也不相信，她永远亲自扣问命运，然后做出自己的选择。她的求学和职业道路就和所有人一样，并不总是一帆风顺。但她的果敢、决心和勇气却让她脱颖而出，让她的人生踏出了一马平川的气势。我们聊了聊她屡败屡战的故事：高考后为了攒钱出国，进入小升初英语教学行业，结果英语考试取消，行业消失；考研失利，法语差一分上线，在和妈妈的一次大吵后决定开启求职之旅；自信拿下实习offer，但在证明自己的高压下，重回崩溃边缘……然后，又兜兜转转回到了教培行业，完成了一个进出教育行业的闭环。她还分享了自己的面试制胜法宝，对雅思和语言考试的看法，以及如何找到适合自己的行业和工作节奏。当然，还有她在目前这份工作中，获得的爱与价值感。无论什么工作，都会带来身心损耗，但我们需要在工作中找到可以疗愈自己的那部分。对...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】采访Lora的过程让我进行了一次自我反省，当一开始听到Lora的家庭给予她的资源时，我的第一反应确实是，那她的优秀与成功一定是以她的经济条件和家庭背景作为基础的。当然，这样的想法无可厚非，但我觉得自己并不会对同样占有家庭优势的成功男性抱有这样略带质疑的推测。世界上有太多男人仅仅因为性别，就可以获得家庭的一切资源，但是我却不自觉内化了男权社会的评价体系，要求女人好像要全靠自己才配得上“优秀”二字。我对此进行深刻反思：在结构性不公普遍存在的当下，我应当为一个女性赢得了家庭资源的托举而感到高兴。Lora的优秀确实是客观的，这不是优绩主义标准下的优秀，而是她对自我能力的肯定，对服务行业的洞察，对酒店产业的远见，以及对女性处境的觉察。她作为领导者的管理能力，对客人的体贴入微，对酒店细节的把控，都让我觉得她天生就该掌权，女人天生就适合掌权。让我们一起来听听，当年轻女性掌握权力...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

【采访后记】人人都说gen z是新世代，如何定义这个新？斯怡给出了自己的答案。她从文科转码，从0开始搭建了女性主义学习网站。通过探索人文和科技如何结合，她找到了一种属于自己的全新表达方式。从选择什么样的内容放进网站，到搭建网站的整体心路历程，我们也由此围绕着女性创作者的女性议题创作展开聊了很多。通过这个网站，她也和更多女性产生了联结，实现了一种互联网和现实的奇妙互文。我们还聊了聊播客本身，斯怡的部分工作也涉及播客制作。播客作为一个载体，它承载着什么样的功能，又能传递哪些别的媒介不能触及的情感呢？除此之外，斯怡也分享了几件她在匈牙利留学时遇到的趣事。同为海外留学生，我们都认同 “亚女”处境的特殊性。在润学流行的时代，没有一个选择会成为生活永恒的解法，但了解或体验一个更远更大的世界，一定会带来更多可能性。让我们一起来听听看，女人职业路径的新可能。【时间轴】2:08 搭建网站内容...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

吴一书自画像【采访后记】斯坦福是她不会再主动提起的标签。斯坦福全奖，一个世俗意义上极其成功的标签。我承认，这也是最开始我想邀请她接受采访的原因。但和她聊完后，我发现，这样的标签，或者任何单一的评价体系，对她而言，都是一种束缚，我知道，世界上很多的理想主义，都需要有经济基础。但我也相信，有一部分人的理想主义，是因为“I have nothing to lose.’’ 所以她可以直接跳过一切，去追求自己真正想要的。一个真正自由的灵魂，不为任何人提供浪漫化的想象。她的自由是，知道为此要付出多少代价，但她仍然选择这条路。我们不必羡慕如此洒脱的人，因为不愿意付出代价，也不够想的人，是我们。这是一期听了以后可以被注入无限能量的播客。她说，不存在梦想这样的词，因为只要你够想，足够想，那就可以实现。祝我们都有自己足够想的事，也祝我们真的都可以实现梦想，那将是世界上最美妙的体验之一。【时间...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

各位听众朋友们大家好，欢迎来到《她即我》播客第一季。这是一档对我个人来说意义非凡的节目，我想从我对这个播客名字的不同感受说起。第一次有想法要做这个节目，是还在疫情时，当时每天看着新闻上“被消失”的女性，和声量被无限放大的男性，我决定做一档讲述普通女性故事的采访播客，我们素不相识，但我们又紧密相连。如果世界不记录我们的声音、创伤和集体记忆，那我们自己来留下痕迹。当时我的情绪，用一个词来形容，就是愤怒，愤怒是一种必须被宣泄的情绪，我需要出口。时隔两年，我决定重启这档播客，但这次的初衷却相同又不相同。相同的是，我仍关心具体的女性，我仍觉得女人的声量太小。不同的是，这一次，我不再只是单纯愤怒，我有了行动的力量。除了听到女人的声音，我还想看到女人如何做事。从小到大，无论是文艺作品还是现实世界，我们看了太多男人做事的故事：如何打拼，如何进入行业，如何站稳脚跟，他们有一套完整的叙事，女人只是...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嗨大家好，欢迎收听播客她即我，我是小马，本播客旨在采访普通女性的故事，我们的集体记忆和创伤，女性能够讲述自己故事的平台太少了，我们需要herstory.今天是我们播客的第一期，本期主题是出走的女性，“乡愁是属于男人的奥德赛,逃离是刻进女性身体里的史诗”，女人的一生就是在不断出走。我邀请了我的一位好友，代代，她是我心目中最符合“出走的女性”的人，大学毕业以后，她开着自己改装的房车，一路逃离，把秋招，职场，结婚生育，抛之脑后，物理和精神意义上的，真正的出走。我觉得她一直以来都过着一种，我梦想中的生活，或者说，她让我知道世界上真的有人过着自己梦想中的生活，这件事给我了我很多力量，所以，我想把她的故事，也分享给大家听。我们聊了聊她是如何走上现在的道路，她如何改造房车，房车旅行经历的奇遇，还有她会如何应对不确定性带来的焦虑，我们聊到对自己保持真诚的重要性，以及经济因素是否是做自己的重要条件呢，最后，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿