靈魂助產室

有些苦，不是生活給的。而是我們習慣用一個結果，判決整個自己。這一集，從「沒苦硬要吃」出發，談那些對別人溫柔、卻對自己殘忍的人——為什麼我們會變成自己的檢察官？為什麼總是只抓一個結果，就宣判自己失敗？以及，我們是否有可能，把鏡頭拉遠，重新看待整段生命的脈絡。如果你也曾經很努力、很自律，卻總覺得不夠好，這一集，會陪你看見那個「一直在審判自己的自己」。🌿 如果你發現自己也有很強的自我審判傾向，也許可以試著從「能量運作」的角度去理解自己。有些時候，某些內在的失衡，讓你不自覺地站在否定自己的位置。我目前有提供「脈輪閱讀 × 客製化調頻精油」的服務，透過脈輪能量的分布與狀態，協助你看見那些卡住的地方，以及你其實可以如何重新對齊自己。詳細資訊可以到我的 IG，或私訊我聊聊。______IG：lumisoulmidwiferyroom______🎵 Music credit“Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

這一集，我想談的不是投資技巧，而是投資裡，那些我們很少說出口的狀態。 當市場波動的時候，我們在意的，往往不只是價格，還有——害怕錯過、後悔沒有出手、以及那種「是不是我又做錯了」的自我懷疑。 這一集，我整理了自己在投資裡，反覆出現的幾種狀態： ・用現在的錢，回應過去的情緒・因為怕賣飛，而忽略風險・在波動裡，被放大的焦慮與自責 但更重要的是，我慢慢看懂一件事： 投資其實不是在比誰比較會判斷，而是在測試——我們怎麼承接不確定，以及我們怎麼使用手上的資源。 如果你也曾在金錢、選擇、或人生方向裡感到卡住，這一集，也許會讓你看見一點點自己。 — 如果你聽完之後，開始對「自己的狀態」產生好奇， 我也有提供一個一對一的服務：透過脈輪閱讀，去梳理一個人目前的能量分布、壓力來源，以及他在關係、工作、金錢流動裡的內在運作方式。 這不是給你答案，而是幫你看清楚——你是怎麼在做選擇的。 更多資訊可以到我的 IG 查看。＿＿IG：lumisoulmidwiferyroom＿＿🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

「不是變鈍，而是把敏感煉成覺知，走向更深的豐盛」有一種消耗，很安靜。 你沒有被否定，但在某些對話裡，你慢慢變小了。 這一集，我想談那些說不上來的不對勁——當生命被簡化成某些標準時，我們如何在身體裡感覺到界線，又如何從高敏感的內耗，走向一種更清晰的覺知。 當你開始聽懂身體的訊號，你會慢慢發現：你不需要再把所有東西都往自己身上收。 你可以看見，然後選擇。 🌿 如果你也對自己的能量狀態感到好奇，我也有提供「脈輪閱讀 × 精油調頻」的個人對談，詳細方式可以到 IG 找我聊聊。IG：lumisoulmidwiferyroom＿＿＿＿＿＿🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0 Powered by Firstory Hosting

AI是鏡子：你的素質與身體感，決定你看見什麼這一集，我想聊一個最近很有感的觀察。當我們開始和 AI 深度對話，它其實不只是工具，而更像一面鏡子。它會放大你的思考方式、提問深度，甚至你如何理解自己的人生。有人用它看痘痘，也有人透過它，看見一個更立體的自己。但在這個高速生成、看似合理的世界裡，真正關鍵的不是 AI 有多強，而是——你有沒有能力分辨，什麼是屬於你的。這一集，我會談：・AI 為什麼是一個「精密的放大器」・為什麼再完整的策略，也無法帶來行動・AI 如何讓人更靠近自己，或更遠離自己・以及「身體感」，如何成為你的判斷系統最後我慢慢理解到：AI 是鏡子。鏡子沒有好壞。真正重要的是——站在鏡子前面的那個人。如果這一集讓你有一些新的看見，也歡迎你來 IG 找我。有時候我會把這些還在發酵的想法，用更生活感的方式，慢慢寫出來。也很歡迎你，把你的觀察或感受留在那裡。我們在不同的地方，繼續對話。（IG：lumisoulmidwiferyroom）＿＿＿＿＿＿＿＿＿🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

「為什麼夢裡的他，總是失約？」 妳是否也曾有過那種夢？在夢裡瘋狂追逐著一個形象、一份肯定，卻總是在最靠近的時刻與之擦身而過。醒來後，那股揮之不去的失落感，其實是靈魂發出的微弱訊號。 這集《靈魂助產室》，我想帶妳走進一場關於「生命力」的追蹤。我們常以為夢境在訴說愛情或遺憾，但剝開層層隱喻後才發現：妳以為在等「他」出現，其實是在延後「自己」出場。 「我們把所有的想像力，都拿去預演失敗了，卻很少問自己一句：如果其實我撐得住呢？」 如果妳也覺得活得很累、很卡，或許妳並不缺乏努力，只是需要把那股用來「保護自己不受傷」的力量，還給生命，讓它帶妳走向行動的出口。 願我們都能在現實中，與那個不再延後出場的自己，並肩前行。___________IG：靈魂助產室YT：靈魂助產室＿＿＿＿＿＿＿🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

「如果你最近也抽到一張讓你有點不安的籤，也許你可以先不要急著解讀它。去走一走，看看你所生活的這座城市。」—— Lumi 這一集的內容，不是在書桌前想出來的，而是在走出廟門之後，一段城市散步中，由生命慢慢交出來的答案。 當我們面對未知與模糊，內在的「恐嚇系統」往往會自動開啟，試圖用非黑即白的吉凶，來換取短暫的秩序與安心。 但人生，真的能被簡化成上上籤或下下籤嗎？這是一個溫柔的邀請。 邀請你放下對「正確答案」的執著，在行進中，練習與此刻的生命氣候和諧共處。🎧 關於《靈魂助產室》我是 Lumi。在這裡，我們不聊標準答案，只聊如何在生活的縫隙中，生長出屬於自己的真實。___________IG：靈魂助產室YT：靈魂助產室＿＿＿＿＿＿＿🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

在苗栗山林的一次靜坐裡， 我的眉心忽然閃過三個字—— 鵝公髻。 當人走進山林， 很多事情原來會自然發生。 植物的氣味、鳥鳴的音階、 雲霧在山頭慢慢流動。 當五感重新打開， 原本過載的心也開始放鬆。 那一天我忽然明白： 人其實是大自然這個有機體的一部分。 只是生活太快了， 我們常常像一股沒有接地的電流。 而山林， 會讓人重新接地。 🌲 致謝 這一集的靈感，來自苗栗的鵝公髻山。 謝謝那一天山林裡的風、雲霧、鳥鳴與氣息，讓我在靜坐時，重新理解了「五感助產」。 也把這一集，當作獻給那座山的一份感謝。你也可以在這裡聽見我↓ IG:靈魂助產室 YT:靈魂助產室🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

當我開始新的事業，我一度以為需要學更多行銷、漏斗和策略。但很快我發現，那些方法對我來說反而成了「噪音」。 那天晚上，幾滴精油讓我的神經系統慢慢放鬆。在冥想裡，我看見一整片小小的黃花。 那一刻我才明白：原來我的豐盛，從來不是模板。 如果這一集讓你想起某個畫面，也許那裡，就是你的豐盛。 歡迎在 IG 找到我，分享你生命中的那個瞬間。 ________IG：lumisoulmidwiferyroomYT：靈魂助產室 _________🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

在第一季的最後一集，我想談一個貫穿整季、卻直到現在才慢慢說清楚的核心—— 我們每天都在「彷彿」某些事情為真。 彷彿自己不夠好。彷彿還沒準備好。彷彿安全感只能來自舊有的身份。 但如果我們能有意識地選擇——彷彿自己已經在路上？彷彿自己正在成為那個更對齊的版本？ 那麼，人生會不會開始換軌？ 這一集，我從費英格的《彷彿的哲學》談起，延伸到信念如何推動或阻止我們，再走向一個更細緻、也更誠實的導航系統——品味。 品味是一種能在真實生命情境中分辨、排序與回應的能力。 當「彷彿」建立在品味之上，它就不再是自我暗示，而是一條逐步成為真正自己的路。 — 在節目的尾聲，我也想留一段時間，感謝每一位陪伴這一季的聽眾，包括遠在美國與加拿大的你。 從用手機與耳機錄下第一集的陽春設備，到現在慢慢長出創作者的姿態，這段路對我來說非常真實。 我相信——創作，是免除生存焦慮最有力的一種姿態。 本集結束後，《靈魂助產室》將暫停更新三到四週，用來構思與整理第二季的架構。 謝謝你，陪我走完第一季。我們很快再見。 — 📌 如果這一集對你有幫助，歡迎分享給那個正在為身份轉換而掙扎的朋友。也歡迎在留言或私訊中，告訴我：此刻的你，正在「彷彿」什麼？___IG：Lumi/靈魂助產士___🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

這一集，我想聊聊，我怎麼與神明互動，又是怎麼理解那些看似很玄的語言，並把它們慢慢翻譯成——能幫助我生活、更踏實也更真實活著的提醒。 這不是一集談神諭的節目，而是一段關於主權的分享：我如何在傾聽神性的同時，沒有把人生交出去。 如果你也曾在理性、信仰與內在感受之間感到拉扯，也許這一集，能陪你找回一種更輕盈自在、也不自我否定的站立方式。 ______________________________IG:lumisoulmidwiferyroom Lumi /靈魂助產士_______________________________ 🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法：我們常常以為，自己沒自信、沒有底氣、不敢開口、不敢需要、甚至在關係裡總覺得自己在「耗損別人」，是因為自己不夠好。但有時候，那並不是能力或性格的問題，而是一段從來沒有被真正看懂的生命結構。在這一集裡，我分享了一段和母親的對話和互動，以及終於看懂，自己為什麼會把自己的需求連結成他人負擔。當我不再責怪任何人，而是理解那是一個結構性的困境，那些困擾我很久的「沒底氣」、對存在感的羞愧、甚至對金錢與豐盛的承載困難，開始一層一層地鬆動。這一集想陪你一起，在關係裡看見那些被誤判的自己，在真正理解之後，讓命運慢慢鬆手。如果你也曾經——對自己的需求感到抱歉、在親密關係裡習慣先縮小自己、或一直說不出口那份「我其實很沒底氣」，也許，這一集，可以陪你坐一會兒－－。🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

我們習慣為人生找意義，卻很少停下來問——我現在連結的，是哪一種意義？ 這一集，我從《敘事本能》談到喬．迪斯本札的「心靈電影」，拆解人類如何透過敘事，讓人生「說得通」，以及——當我們把意義外包時，是如何一點一點失去人生的主權。 這不是吸引力法則，而是一場關於奪回敘事主權的練習。 如果你最近覺得卡住、用力、卻說不上來原因，也許，答案不在更努力，而在你正在使用的那個故事裡。 如果這一集，剛好替你的人生開了一個小小的縫隙，你可以把它留在身邊，在需要的時候，再回來聽一次。 也歡迎你，把這一集分享給那個正在努力「撐住人生」的朋友。 你不需要馬上改變什麼，能看見自己正在用哪一種故事生活，就已經是一種奪回。🌿IG: lumi靈魂助產士🎵 Music credit “Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

有些焦慮，不是因為走錯，而是因為正在走一條還沒有名字的路。白天知道自己在前進，夜深卻被一種說不上來的卡住感拉住。那是一種還來不及被理解的狀態。這一集，我沒有要替焦慮找答案，只是陪你把意義暫時放在一旁，在懸置的空窗期裡，自在地待一會兒。🌿 我是 Lumi，靈魂助產士如果這一集的某些停頓，剛好和你現在的人生狀態靠近，你可以到 IG 找我。我在那裡，繼續陪你把經驗慢慢說清楚。🎵 Music credit“Morning” by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

有一段人生， 不是黑，也不是白。 你沒有迷路， 只是走進了灰色。 這一集，我從北部冬季的灰色天氣談起， 談那些說不清、也急不得的生命階段—— 當舊身分正在鬆動， 新的自己，還在生成。 灰色不是停滯， 而是轉化正在發生； 不是非黑即白的選擇， 而是在不亮的地方， 仍然能夠安心前行。 如果你此刻正處在過渡期、 卡在中間、還沒有答案， 希望這一集能陪你站在灰色裡， 不急著變好，也不急著離開。 — 🌿 我是 Lumi，靈魂助產士 如果你想延續這些思考， 或正在經歷屬於你的人生灰色， 歡迎到 IG 找我聊聊。 IG｜@lumisoulmidwiferyroom ______ music：「Morning」,by Kevin MacLeod (incompetech.com),http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

人際關係像一面鏡子， 映照著自己的不足， 也映照著內心真正的嚮往。 親子之間， 是否有可能從教養責任的羈絆， 慢慢看見—— 允許各自成就、彼此支持的餘裕？ 這一集，我想從一句「很古老的話」聊起。 那是一句我們以為早就懂了， 卻常常在最親近的關係裡忘記實踐的話。 歡迎留言， 寫下你在關係裡， 感覺到情感開始流動的那個片刻。 —— IG：lumisoulmidwiferyroom Lumi／靈魂助產士 ------ music：「Morning」,by Kevin MacLeod (incompetech.com),http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

music：「Morning」,by Kevin MacLeod (incompetech.com),http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 怎麼從基因裡認出自己的優勢呢？ 特別是那些「說不出哪裡好」的特質...... 如果你曾經挑剔過自己的單眼皮、安靜內向 或等等等等 請停下來聽聽這集 用鑽石般的瞳孔 重新聚光在 那些容易被忽略、卻好得要命的「隱性禮物」 當你認出它是禮物時 靈魂就會 開始 發 亮 歡迎留言分享你的「隱性禮物」 ——— IG:Lumi/靈魂助產士 Powered by Firstory Hosting

music：「Morning」,by Kevin MacLeod (incompetech.com),http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmioeicws006l01vcb0325nlp/comments 有沒有一種時候， 你明明沒有停下來，卻越來越累； 明明很努力，卻越來越迷惘？ 這一集，我想和你分享一組 我在生命低電量時，真正派上用場的工具—— 我把它叫做 「靈魂助產包」。 它不是要你立刻改變人生， 而是陪你在混亂的時候， 先把自己接住。 從「平靜的心」、 到「堪用的腦」、 從照見自己的「人生藍圖之鏡」， 到願意行動的「有力的腿」， 最後回到—— 不完美，但真實地活著。 這一集沒有速成的方法， 也不是什麼高頻捷徑， 而是一段很真實的陪伴。 如果你正在一個 說不清楚、卻很想停下來喘口氣的階段， 希望這一集，可以陪你一起 慢慢回到自己。 🎧 本集重點包含： ・為什麼「平靜」不是修行，而是止血 ・如何讓過勞的大腦回到「堪用」狀態 ・人生藍圖不是限制，而是一份使用說明書 ・為什麼世界只回應「動起來的人」 ・你被記得的原因，從來不是完美 🌿 如果你想更靠近地看看自己的狀態， 不管是人生藍圖、能量覺察， 或只是有人陪你把現在的感受說清楚， 都可以在下方找到我的聯絡方式。 不急著改變人生， 先把自己接住。 — IG：Lumi/靈魂助產士 Powered by Firstory Hosting

歡迎留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmioeicws006l01vcb0325nlp/comments 這一集我將和你聊聊，當生活無限卡關的時候，在靈魂的視角代表什麼。結論也許出乎你的意料，當現實已經容納不下原本的你，不是世界的崩壞，而是開啟另一個推升的選項。 music：「Morning」,by Kevin MacLeod (incompetech.com),http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting