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1,5 Ärzte - Medizin einfach erklärt

1,5 Ärzte – Medizin einfach erklärtMedizin kann kompliziert sein – muss sie aber nicht.Im Podcast „1,5 Ärzte“ sprechen der Medizinstudent Robin Weber und der Hausarzt/Reisemediziner Dr. Markus Frühwein über Gesundheit, Krankheiten und medizinische Mythen – verständlich und wissenschaftlich fundiert und ohne unnötiges Fachchinesisch.Von Longevity, Fitness und Ernährung über Prävention bis zu alltäglichen Gesundheitsfragen: Wir erklären, was im Körper wirklich passiert und was die Wissenschaft dazu sagt.

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  1. 7

    Gefährlich oder lebensrettend? Was hinter den hartnäckigsten Impfmythen steckt | 1,5 Ärzte

    Impfungen machen krank, reich oder autistisch – oder? Kaum ein Thema polarisiert so sehr wie Impfungen, und kaum ein Thema steckt so voller hartnäckiger Halbwahrheiten. In Folge 8 von „1,5 Ärzte" nehmen Robin Weber und Dr. Markus Frühwein die größten Impfmythen unter die medizinische Lupe.Verdienen Ärzte wirklich an jeder Impfung? Stecken gefährliche Chemikalien in Impfstoffen? Und wie kam es überhaupt zu dem Gerücht, Impfungen würden Autismus auslösen – einer der folgenreichsten Fehlinformationen der modernen Medizingeschichte? Markus erklärt, wie diese Mythen entstanden sind, warum sie sich so hartnäckig halten und was die Wissenschaft tatsächlich sagt. Außerdem besprechen wir, welche Inhaltsstoffe wirklich in Impfstoffen stecken, was der Unterschied zwischen Angst und berechtigter Skepsis ist und warum eine einzige zurückgezogene Studie bis heute Millionen Menschen beeinflusst.Wichtiger Hinweis: Diese Folge dient der allgemeinen Information. Fragen zu eurem persönlichen Impfstatus oder individuellen Unverträglichkeiten besprecht ihr bitte immer direkt mit eurem Hausarzt.

  2. 6

    Polio-Alarm im Abwasser: Kehrt die Kinderlähmung nach Deutschland zurück? | 1,5 Ärzte

    Totgeglaubte leben länger? Im Hamburger Abwasser wurde ein Poliovirus nachgewiesen. In Folge 7 von „1,5 Ärzte“ gehen Robin Weber und Reisemediziner Dr. Markus Frühwein der Frage nach, wie groß die Gefahr einer Rückkehr der Kinderlähmung (Polio) in Deutschland wirklich ist.Markus räumt mit den größten Mythen auf und erklärt, warum 90 % der Infektionen komplett ohne Symptome verlaufen, warum ein einziger schwerer Verlauf jedoch bleibende Lähmungen bedeuten kann und worin der Unterschied zwischen dem "Wildvirus" und "Impf-Polio" besteht. Außerdem erfährst du, warum die klassische Schluckimpfung ("Schluckimpfung ist süß, Kinderlähmung ist grausam") heute in Deutschland durch die Spritze ersetzt wurde und ab wann du laut Impfpass dauerhaft geschützt bist.Wichtiger Hinweis: Diese Folge dient der allgemeinen Information. Bitte checkt euren Impfpass und besprecht euren Impfstatus bei Fragen immer direkt mit eurem Hausarzt oder einem Reisemediziner.

  3. 5

    Sinnvoll oder Geldverschwendung? Wann Wearables der Gesundheit wirklich helfen | 1,5 Ärzte

    Leben wir in einer Generation, die ihren Körper dank permanenter Live-Überwachung perfekt im Griff hat? In Folge 6 von „1,5 Ärzte“ nehmen Robin Weber und Dr. Markus Frühwein den Megatrend Wearables und Fitness-Tracker unter die medizinische Lupe.Knapp ein Viertel der Deutschen nutzt bereits Smartwatches oder Smart Rings, um Schlaf, Puls und Schritte zu zählen. Doch Markus stellt die entscheidende Frage: Was bringen uns gigantische Datenmengen ohne Konsequenz? Wir besprechen die Aussagekraft der Herzfrequenzvariabilität (HRV), warum der Schrittzähler auf der Couch ein Lebensretter sein kann (beim Sportler aber nutzlos ist) und wie fehlerhaft aktuelle Schlaftracker beim Erkennen der exakten Einschlafzeit tatsächlich noch sind.---Wichtiger Hinweis: Diese Folge dient der allgemeinen Information. Die Daten eines Wearables ersetzen bei akuten Beschwerden (z. B. Brustschmerzen oder Herzrasen) niemals den Gang zum Arzt oder den Notruf.#Wearables #Smartwatch #OuraRing #Gesundheit #HRV #Herzfrequenz #Schlaftracking #Arzt #Medizin #Podcast #15Ärzte #Longevity #DigitaleGesundheit #GesundheitPodcast #Prävention

  4. 4

    Am Limit? 3 Anzeichen, dass dein Stress chronisch wird & was wirklich hilft | 1,5 Ärzte

    Fühlst du dich leer, funktionierst aber trotzdem weiter? In dieser Folge von „1,5 Ärzte“ sprechen Robin Weber und Dr. Markus Frühwein über die Volkskrankheit Burnout und das oft übersehene Phänomen „Burn On“ – Erschöpfung ohne Funktionsverlust.Wir klären auf, warum Stress an sich nicht „böse“ ist, sondern sogar fokussierter machen kann, solange die Balance zur Regeneration stimmt. Markus erklärt aus medizinischer Sicht, wie chronischer Stress das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle massiv erhöht und warum „Ablenken“ vor dem Fernseher keine echte Erholung für das Gehirn ist.Wichtiger Hinweis: Diese Folge dient der allgemeinen Information. Wenn du dich psychisch stark belastet fühlst, wende dich bitte an einen Arzt, Therapeuten oder eine Krisenberatungsstelle

  5. 3

    Schlafmangel, Hormone & Gewicht: Warum guter Schlaf die beste Medizin ist | 1,5 Ärzte

    Wachst du morgens gerädert auf oder liegst du stundenlang wach und starrst an die Decke? In dieser Folge von „1,5 Ärzte“ beleuchten Robin Weber und Dr. Markus Frühwein das Thema Schlaf aus medizinischer Perspektive.Vergiss den Druck, zwanghaft 8 Stunden am Stück schlafen zu müssen. Wir erklären, warum Schlafzyklen wichtiger sind als die reine Stundenanzahl, welche Rolle deine Chronotypen spielen und warum Schlaf das Fundament für deine körperliche Regeneration und dein Gewicht ist.Wichtiger Hinweis: Diese Folge dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Bei Beschwerden wendet euch bitte immer an euren

  6. 2

    Tollwut: Das tödlichste Virus der Welt? Warum du im Urlaub vorsichtig sein musst | 1,5 Ärzte

    Ein Biss im Urlaub und plötzlich geht es um Leben und Tod? In dieser Folge von "1,5 Ärzte" tauchen Robin Weber und Reisemediziner Dr. Markus Frühwein tief in eines der gruseligsten Themen der Medizin ein: Tollwut (Rabies).Markus erklärt, warum Indien das Hochrisikoland Nr. 1 ist, weshalb man auf Bali bei Affen-Kratzern extrem aufpassen muss und warum Tollwut fast immer tödlich endet, sobald die ersten Symptome auftreten. Aber keine Panik: Wir besprechen auch, warum die Impfung ein echtes “Must have” für viele  Reisende sein kann und was du sofort tun musst, wenn dich ein Tier gebissen hat.

  7. 1

    Übergewicht & Krebs: Erhöht Adipositas wirklich das Krebsrisiko?

    Ist Abnehmen nur eine Frage der Disziplin? In der zweiten Folge von „1,5 Ärzte“ räumen Robin Weber und Dr. Markus Frühwein mit dem Vorurteil auf, dass Adipositas reine „Faulheit“ sei.Wir besprechen, warum Übergewicht ein massiver Risikofaktor für Krebs, Schlaganfälle und Diabetes ist – und warum die meisten Diäten schon am ersten Tag scheitern. Markus erklärt, warum der BMI nur eine „Hausnummer“ ist und wieso Muskelaufbau der wahre Cheatcode beim Kalorienverbrauch ist.Wichtiger Hinweis: Diese Folge dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Bei Beschwerden wendet euch bitte immer an euren Arzt.

  8. 0

    Reiseapotheke & Impfungen: Sicher reisen auf die Malediven & Fernost!

    Malediven, Sonne, Strand – und ein Koffer voller medizinischer Fragen.In der ersten Folge von „1,5 Ärzte“ planen Robin Weber und Reisemediziner Dr. Markus Frühwein den perfekten Trip ins Tropenparadies.Während Robin am liebsten nur mit Badehose losziehen würde, liefert Markus den medizinischen Realitätscheck:Was gehört wirklich in die Reiseapotheke?Welche Impfungen sind sinnvoll?Und wie schützt man sich vor Krankheiten in den Tropen?Eine Folge über Reisemedizin, Impfungen und sichere Fernreisen.

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