PODCAST · health
Ayurveda: Autosanación
by Dr. Jesús Morales
Ayurveda es la ciencia médica de la cultura India, basada en la sanación del cuerpo, la mente y el ser.En Ayurveda cada persona es única e irrepetible, por lo tanto existe un estilo de vida ideal para ti. Aquí aprenderás que nos alimentamos por nuestros sentidos, hacerlo adecuadamente nos mantiene sanos. Ejercicio, descanso, olores, colores, alimentos, actividades. Eso y más es Ayurveda.
Episodes
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La Rutina Diaria Para Kapha: Dinacharya
Después de conocer la importancia de la Dinacharya y profundizar en las rutinas específicas para Vata y Pitta, llegamos al último episodio de este recorrido: la Dinacharya para Kapha. En este episodio, el Dr. Jesús nos explica cómo adaptar la rutina diaria a las características de Kapha, qué...
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La Rutina Diaria Para Pitta: Dinacharya
En los episodios anteriores hablamos sobre la importancia de la Dinacharya como una herramienta para mantener el equilibrio. Después de conocer cómo adaptar esta rutina a Vata, ahora es momento de profundizar en las necesidades de Pitta. En este episodio, el Dr. Jesús nos explica específicamente...
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La Rutina Diaria Para Vata: Dinacharya
En el episodio anterior hablamos sobre la importancia de la Dinacharya como una herramienta para mantener el equilibrio y prevenir enfermedades. Ahora es momento de dar el siguiente paso y descubrir cómo adaptar esa rutina a tu constitución. En este episodio, el Dr. Jesús profundiza en la...
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La Rutina Diaria: Dinacharya
Después de un tiempo, nos llena de alegría reencontrarnos contigo para seguir compartiendo la sabiduría del Ayurveda. Y qué mejor manera de regresar que hablando de uno de sus pilares más importantes: Dinacharya, la rutina diaria. ¿Alguna vez te has preguntado cómo las pequeñas decisiones que…
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Los Desequilibrios de Kapha
Finalizamos nuestra serie sobre los desequilibrios de los doshas hablando de Kapha, la energía de la tierra y el agua. Cuando Kapha se desequilibra, puede manifestarse como pesadez, letargo, retención de líquidos, congestión, aumento de peso y sensación de estancamiento emocional. En este…
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Los Desequilibrios de Pitta
Seguimos explorando los desequilibrios de los doshas, y en este episodio nos enfocamos en Pitta, la energía del fuego y el agua. Cuando Pitta se descontrola, puede manifestarse como irritabilidad, inflamación, acidez estomacal, erupciones en la piel y exceso de calor en el cuerpo. El Dr. Jesús…
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Los Desequilibrios de Vata
En este episodio, comenzamos nuestra serie sobre los desequilibrios de los doshas profundizando en Vata, la energía del aire y el éter. Cuando Vata se descontrola, puede generar ansiedad, insomnio, sequedad en la piel, problemas digestivos y sensación de desconexión. El Dr. Jesús nos explica cómo...
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El Aumento de los Doshas
En Ayurveda, la salud se basa en el equilibrio de los doshas —Vata, Pitta y Kapha—, pero cuando uno de ellos aumenta en exceso, pueden aparecer malestares físicos, emocionales y mentales. En este episodio, el Dr. Jesús nos explica qué es un desequilibrio doshico, cómo reconocer sus señales y por...
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Apare: El Infinito
En este último episodio de nuestra serie sobre las virtudes del yoga, exploramos Apare, "El Infinito". Una enseñanza que nos invita a reconocer nuestra verdadera esencia: un ser ilimitado más allá del ego, los títulos y las etiquetas. Reflexionamos sobre cómo, al soltar las ataduras de nuestra...
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Udare: El Iluminador
En este tercer episodio de nuestra serie sobre las virtudes del yoga, exploramos Udare, "El Iluminador". Descubre cómo esta virtud puede ayudarte a traer claridad y entendimiento a tu vida y a la de los demás. Acompáñanos en esta serie especial y sigue profundizando en estas prácticas que pueden...
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Mukande: Liberar
En este video exploramos el significado profundo de Mukande, la virtud que nos invita a liberar aquello que nos limita para encontrar verdadera paz interior. ¿Estás listo para liberar y transformar tu vida? Dale play y comienza el camino hacia tu equilibrio interior.
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Govinde: El Sostenedor
En este episodio exploramos el significado de Govinde, el "sostenedor", y cómo esta poderosa virtud puede transformar tu vida. Más allá de acumular bienes materiales, hablamos de lo que significa verdaderamente llenar tu ser, conectar con tu alma y encontrar una plenitud más profunda y duradera....
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El Tiempo.
¡Estamos de vuelta con un nuevo episodio! Esta semana exploramos un tema profundo y esencial: el tiempo. Reflexionamos sobre cómo lo gestionamos, lo valoramos y lo vivimos, especialmente en este camino de bienestar y crecimiento personal. Esperamos que este episodio te inspire y te ayude a...
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Niveles de Sanación Ayurvédica
En este episodio, exploramos los diferentes niveles de sanación ayurvédica y cómo cada uno puede ayudarte a alcanzar un bienestar integral. Descubre cómo estos niveles pueden ser aplicados en tu vida diaria para mejorar tu salud y alcanzar un equilibrio duradero.
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La Naturaleza No Cambia: Aprende a Cuidarte Sin Perder Quién Eres
En este episodio reflexionamos sobre la importancia de mantener nuestra esencia, incluso frente a la adversidad. A través de una poderosa historia, exploramos cómo cuidar de nosotros mismos, sin dejar de ser fieles a nuestra naturaleza. Escucha cómo puedes aplicar esta sabiduría a tu vida diaria…
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Enfermedades Crónicas: Cómo el Ayurveda Puede Transformar tu Salud
¡Estamos de vuelta con el podcast! Después de un breve receso, regresamos con un episodio muy especial en el que exploramos cómo el Ayurveda puede ser un aliado clave en el tratamiento de enfermedades crónicas. Desde la diabetes hasta problemas digestivos y afecciones inflamatorias, el Ayurveda…
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Los tratamientos en Ayurveda Pt.2
Continuamos nuestra exploración de la medicina Ayurvédica con la segunda parte de nuestra serie sobre tratamientos en Ayurveda. En este episodio, el Dr. Jesús se enfoca en las aplicaciones prácticas de los principios Ayurvédicos para el manejo y tratamiento de enfermedades comunes. Aprenderás…
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Los tratamientos en Ayurveda Pt. 1
En este primer episodio de nuestra serie sobre tratamientos Ayurvédicos, el Dr. Jesús introduce los principios fundamentales del Ayurveda. Descubre las técnicas de diagnóstico y personalización de tratamientos que hacen del Ayurveda una práctica única para el bienestar integral. Acompáñanos para...
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Vivir el Ayurveda: Una Filosofía de Vida Integral
Descubre el alma del Ayurveda en este episodio revelador, donde desplegamos el tapiz de esta antigua sabiduría y su evolución hacia una filosofía de vida que abraza la totalidad del ser. Sumérgete en el descubrimiento de prácticas cotidianas diseñadas para sincronizar cuerpo, mente y espíritu,...
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¿Es Posible Hallar la Paz en la Rutina Diaria?
En la búsqueda de serenidad en el bullicio de cada día, ¿podemos realmente encontrar un oasis de paz? Acompaña al Dr. Jesús en este episodio transformador, donde nos enseña a descubrir y cultivar momentos de tranquilidad y bienestar mediante prácticas ayurvédicas integradas en nuestra vida...
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Hablemos de: Brahmi
Descubre el poder del Brahmi en el último episodio de "Hablemos de:", donde el Dr. Jesús nos introduce a esta potente hierba Ayurvédica. Reconocida por sus beneficios para la salud mental y el enfoque, el Brahmi se presenta como una solución natural para mejorar la concentración y claridad…
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Buscando el balance: Autoconocimiento y Autocuidado
Descubre el equilibrio entre el autoconocimiento y el autocuidado responsable en este episodio con el Dr. Jesús. Profundizamos en cómo el Ayurveda nos enseña a entender nuestra esencia, promoviendo una vida en armonía a través de prácticas personalizadas y saludables. El Dr. Jesús nos recuerda la...
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Preguntas y respuestas frecuentes.
A través de las preguntas recopiladas de Instagram, Spotify, y YouTube, el Dr. sumerge en el fascinante mundo del Ayurveda, respondiendo dudas, curiosidades y compartiendo conocimientos profundos de una manera accesible y directa. Únete a nosotros en este episodio especial, donde cada pregunta es...
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¡Estamos de vuelta!
Retomamos nuestro viaje con renovadas energías y una visión clara de ofrecer contenido que enriquezca la vida de nuestra comunidad. Acompáñanos en este episodio de reencuentro, donde miramos hacia atrás para reflexionar y hacia adelante para crecer. Conoce nuestra gama de servicios y productos…
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¡Conoce tu dosha!
¡Descubre tu equilibrio interior con nuestro próximo episodio del podcast Ayurveda: Autosanación! 🌿 🎙️ Únete al Dr. Jesús el 8 de diciembre a las 7 pm en un fascinante workshop donde exploraremos tu dosha único. Responde nuestro test doshico junto a él y desbloquea secretos para una vida más...
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Ashok.
¡Bienvenidos al episodio más reciente del podcast del Dr. Jesús Morales! En esta entrega, el Dr. Morales nos sumerge en el fascinante mundo de la medicina herbaria al explorar las propiedades y beneficios de la planta medicinal Ashok. Descubriremos los orígenes, usos tradicionales y aplicaciones...
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Los doshas en las etapas de la vida: Vata.
En este último episodio de nuestra serie sobre los doshas ayurvédicos en las etapas de la vida, exploramos a fondo el "Vata", uno de los tres doshas fundamentales según la medicina ayurvédica. Descubre cómo el dosha Vata influye en diferentes etapas de tu vida y cómo equilibrarlo para mantener…
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Los doshas en las etapas de la vida: Pitta.
En el segundo episodio de nuestra serie "Los Doshas en las Etapas de la Vida", exploramos el mundo de Pitta. Descubre cómo este dosha ayurvédico influye en diferentes etapas de nuestra vida y cómo equilibrarlo para mantener una salud óptima. ¡Acompáñanos en este viaje de autoconocimiento y...
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Los doshas en las etapas de la vida: Kapha.
En el primer episodio de nuestra emocionante serie "Los doshas en las etapas de la vida", exploramos el mundo de Kapha, uno de los tres doshas ayurvédicos. Descubre cómo este dosha influye en diferentes etapas de nuestra vida y cómo podemos equilibrarlo para mejorar nuestro bienestar. ¿Quieres...
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Terapia: Neti.
En este episodio te explicaremos en qué consiste la Terapia de Neti, sus orígenes en la medicina ayurvédica y cómo se ha vuelto cada vez más popular en todo el mundo. Hablaremos de las distintas técnicas y dispositivos disponibles para llevar a cabo esta terapia, y te guiaremos a través del…
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¿Qué es Ayurveda: Autosanación?
Hoy, queremos compartir con todos ustedes la esencia de lo que somos y lo que ofrecemos en Ayurveda: Autosanación. Si eres nuevo en el mundo del Ayurveda o si ya eres un apasionado de esta antigua ciencia de la salud, este episodio te resultará valioso. No importa si eres nuevo en el Ayurveda o…
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Esfuérzate
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Shatavari.
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¿Cómo sana Ayurveda?
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Cúrcuma.
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Amalaki.
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Ghee
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El Autoestima
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Artava Dhatu
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Shukra Dhatu
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Ashwagandha
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Majja Dhatu
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Asthi Dhatu
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Claridad
Bienvenido a un episodio más de Ayurveda: Autosanación.
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Medha Dhatu
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Mamsa Dhatu
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Rakta Dhatu
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Rasa Dhatu
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Los Dhatus
Después de tomarnos un pequeño break con el Podcast para poder reestructurar los temas, y siempre entregarte la mejor calidad. Si te interesa nuestro último curso "La dieta Ayurvédica", puedes encontrarlo acá: https://ayurvedaautosanacion.com.mx Te dejamos por acá nuestras redes donde puedes...
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Terapia de Gong.
Muchas gracias por escuchar nuestro podcast cada semana. Esta semana queremos hacerte un regalo, este podcast es un poco para que conozcas la terapia de Gong y puedas escuchar un poco de ella. Esperamos que pueda ser de ayuda para ti. Si te interesa nuestro último curso "La dieta Ayurvédica",...
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Ayurveda es la ciencia médica de la cultura India, basada en la sanación del cuerpo, la mente y el ser.En Ayurveda cada persona es única e irrepetible, por lo tanto existe un estilo de vida ideal para ti. Aquí aprenderás que nos alimentamos por nuestros sentidos, hacerlo adecuadamente nos mantiene sanos. Ejercicio, descanso, olores, colores, alimentos, actividades. Eso y más es Ayurveda.
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Dr. Jesús Morales
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Ayurveda: Autosanación have?
Ayurveda: Autosanación currently has 152 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Ayurveda: Autosanación about?
Ayurveda es la ciencia médica de la cultura India, basada en la sanación del cuerpo, la mente y el ser.En Ayurveda cada persona es única e irrepetible, por lo tanto existe un estilo de vida ideal para ti. Aquí aprenderás que nos alimentamos por nuestros sentidos, hacerlo adecuadamente nos mantiene...
How often does Ayurveda: Autosanación release new episodes?
Ayurveda: Autosanación publishes regularly with 152 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
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Who hosts Ayurveda: Autosanación?
Ayurveda: Autosanación is created and hosted by Dr. Jesús Morales.
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