Brain Boosted Transformation

Es ist so weit. Nach über 3 Jahren Brain Boosted Transformation Podcast ist dies vorerst die letzte Episode. In dieser Folge wird es nochmal spannend. • Wir machen einen Mini Rückblick auf die Themenbandbreite der Episoden • Ihr erfahrt meine persönlichen Beweggründe den Podcast nicht fortzusetzen und • warum wir uns in einer Wissensillusion verlieren können und der eigentliche Fortschritt ausbleiben kann • Wir sprechen über die Schattenseiten der ständig und unendlich verfügbaren Infos auf Social Media Hört rein und erfahrt, was es mit dem Sushi Band auf sich hat. Für mich ist das eine sehr persönliche Episode. Ich rechne nicht damit, dass jede/r meine Einschätzung zu den Schattenseiten von Social Media und Info-Overflow teilt. Insofern bin auch sehr auf eure Meinung gespannt. Ich danke an dieser Stelle allen meinen Gesprächspartner: innen in den Interviews – es war jedes Mal mein persönliches Highlight mit euch zu sprechen. Ich danke euch, liebe Podcast-Fans, die ihr immer wieder den Episoden gelauscht habt. Ohne euch, hätte es das alles nicht gegeben. Und nicht vergessen. Es wird nur keine neuen Folgen mehr geben. Die bisherigen wollen noch einmal gehört werden 😊. Eure Marija PS: Wer sich mit mir unter meinem neuen Linkedin-Profil Marija Sosic verbinden möchte: bitte hier vernetzen. Ich freu mich auf euch. -> https://www.linkedin.com/in/marija-sosic-87274333a/ ------------------------------- Weitere Episoden: Episode #02: Lauf dich kreativ - https://brain-boosted-transformation.podigee.io/3-walk-of-creativity Episode #09: Radikale Ehrlichkeit - https://brain-boosted-transformation.podigee.io/11-radikale-ehrlichkeit Episode #37: Mut zur Zuversicht – Interview mit Vera Starker und Katharina Roos. - https://brain-boosted-transformation.podigee.io/39-mut-zur-zuversicht Episode #12: Stopp dem Missbrauch der gewaltfreien Kommunikation! – https://brain-boosted-transformation.podigee.io/14-gewaltfreie-kommunikation Episode #15: Impro, Body Brain Tools - agile Haltung einfach üben - https://brain-boosted-transformation.podigee.io/17-impro-body-n-brain Episode #29 - Das Unternehmer Mindset - nicht nur für Unternehmer gut. (-> Grit) - https://brain-boosted-transformation.podigee.io/31-unternehmer-mindset-durch-die-neurobrille Episode #38: Humor und Lachen – Jetzt erst recht! - https://brain-boosted-transformation.podigee.io/40-lachen-humor Episode #16: die vier neurobiologischen Grundmotive: https://brain-boosted-transformation.podigee.io/18-neuro-grundmotive

Schon mal vom Social Day gehört? - Vielleicht im Kontext von CSR, der Corporate Social Responsibility? Unabhängig davon, ob du schon mal davon gehört hast, wetten, dass es sich in jedem Fall lohnt, in diese Episode vom Brain Boosted Transformation Podcast reinzuhören. Ich habe mir Conny Loy und Kerstin Lattenkamp vom CBE Centrum für bürgerschaftliches Engagement e.V. zum Interview eingeladen. Die beiden organisieren einen Social Day nach dem anderen, ermöglichen damit ehrenamtliches Engagement für Unternehmen und sie teilen hier ihre unglaublichen Erfahrungen mit uns. Wir sprachen darüber • Was genau ein Social Day ist und wie es organisiert wird • Weshalb ein einzelner Social Day auf deutlich mehr als einer Ebene wirkt • Inwiefern das entsendende Unternehmen profitiert, gerade in Zeiten hybrider Arbeit • was hinter dem Vorwurf von „Social green washing“ und mangelnder Nachhaltigkeit steckt • und inwiefern der Social Day stärkend auf das Nervensystem des Menschen wirkt Zahlreiche Anekdoten veranschaulichen, wie ein Social Day das Leben von Kindern, älteren Mitbürgern und Mitarbeitern verändert. Hör in die Folge und freue dich über die Vorständin die Schubkarren schiebt und leergekaufte Eistruhen. Lust auch mal dabei zu sein? Nimm es einfach in die Hand und gehe auf Conny und Kerstin zu und/oder teile die Idee in deinem Unternehmen. Viel Freude mit der Episode! Herzlichen Gruss Marija Weiterführende Links: Episode #16: die vier neurobiologischen Grundmotive: https://brain-boosted-transformation.podigee.io/18-neuro-grundmotive Kontakte: Conny Loy - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/conny-marsch-loy-4a807b201/ und Kerstin Lattenkamp – LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kerstin-lattenkamp-7b027b246/ ; Webseite: https://www.cbe-mh.de/projekte/unternehmensengagement/corporate-volunteering/ Marija Radtke - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marija-radtke-04303718a/; Webseite: www.sunnyhive.net

Krise. Unzählige Male ist dieser Begriff in dieser Podcast Folge von Brain Boosted Transformationen gefallen. Und doch ist mein Interview mit Sophia Klewer, COO von Prevency, durch und durch von einer positiven Stimmung getragen. Als gäbe es nichts Normaleres, als eine Krise zu meistern. Sophia ist Expertin für Krisenmanagement und -Kommunikation. Gemeinsam haben wir u.a. folgende Themen beleuchtet - Warum beides wichtig ist: Krisenprävention & die Kompetenz, Krisen akut zu meistern - Welchen besonderen Wert Krisen-Simulationsübungen haben - Wie das generelle Vorgehen bei Simulationen aussieht - Welche besonderen Erkenntnisse Unternehmen aus Simulationen gewinnen - Welche typischen Fehler oft im Umgang mit Krisen und Krisenkommunikation gemacht werden - Mögliche Auslöser von Krisen Neben Aspekten wie: - schwarze Schwäne, - einer falschen Sicherheit versus echten Sicherheit im Krisenmanagement, - einer vollen Transparenz versus limitierten Transparenz in der Kommunikation - haben wir auch die Komplexität, derer wir heute fast überall begegnen, im Kontext von Krisen thematisiert. Umso besser, dass Sophia uns handfeste Tipps gibt, worauf es beim Meistern von Krisen ankommt; worauf man fokussieren sollte und was man sich sparen kann. Denn auch beim Krisenmanagement gilt „MEHR ist nicht immer besser“. Hör gleich mal rein und hole dir deine Insights. Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen. Ich freue mich über dein Feedback und eine Rezension auf iTunes und Spotify. Kontakte: Sophia Klewer - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sophiamaylinklewer/ - PREVENCY®: https://prevency.com/de/ Marija Radtke - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marija-radtke-04303718a/

In dieser Episode von "Brain Boosted Transformation" begrüße ich als meinen Interview-Gast Alex Rottensteiner aus der Schweiz. Ausgestattet mit viel Erfahrung in der Begleitung und im Leadership von digitalen Transformationen hatte er sich einem neuartigen Abenteuer gestellt. Er ging für längere Zeit nach Finnland leben und arbeiten. In diesem Gespräch berichtet er über seine Erfahrungen in Bezug auf die Vorbereitungen, den Aufenthalt in Finnland sowie auch die Rückkehr. Freut euch auf Insights direkt aus erster Hand und erfahrt u.a. • Was man tunlichst vermeiden sollte, um erfolgreiches Auslandserlebnis zu haben • Welche emotionalen Aspekte der neurobiologischen Grundmotive eine Rolle spielen • Wie sich agile Prinzipien auch beim Auswandern bewähren • Warum Auslandsaufenthalte von Mitarbeitern sich auch für Organisationen lohnen "Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne" Mit diesem Zitat von Herman Hesse hat Alex sein Erlebnis als besonders wertvoll beschrieben. Vielleicht habt ihr selbst schon Auslandserfahrung oder es bestärkt euch in der Idee zukünftig ein Auslandskapitel einzulegen? Teilt gerne eure Erfahrungen. Kontakte: Alex Rottensteiner LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alex-rottensteiner-zh/ Marija Radtke LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marija-radtke-04303718a/

Titel: Kollektive Intelligenz – zusammen sind wir schlauer als allein. Kollektive Intelligenz ist ein einzigartiger Vorteil des Menschen – es kommt auf uns an, ob wir diesen Vorteil für gute Lösungen nutzen oder gegen die Wand fahren. In dieser Episode von "Brain Boosted Transformation" begrüße ich als meinen Interview-Gast Dr. Franca Parianen. Sie ist Neurowissenschaftlerin, Autorin, Science Slammerin und hat zu sozialer Kognition promoviert. Die Fragen zum sozialen Miteinander sind genau ihr Ding. So unterhalten uns wir uns über Chancen und Stolperfallen des gemeinsamen Denkens. Dabei teilt sie großzügig Beispiele von Studien. In unserem Gespräch geht es um • Die menschliche Veranlagung nach Kommunikation/Kooperation in Form von kollektiver Intelligenz • Kulturelle Evolution – dem Stehen auf den Schultern der Generationen vor uns • Denkfallen, d.h. Biase, die man kennen sollte und Tipps, wie man gemeinsame Denkprozesse in Organisationen unterstützt • Die Kompetenz auf Wissen zuzugreifen und eine gute Faktenbasis zu schaffen • Die kollektive Intelligenz die wir unbewusst tagtäglich praktizieren Wieder einmal ist mir durch diesen Austausch klar geworden, wie wertvoll es ist, Wissen zu teilen. Durch das Teilen von Wissen haben wir alle am Ende mehr davon! Zudem habe ich mir vorgenommen, mich zukünftig deutlich stärker in Diskussionen einzubringen, selbst wenn sie mir mühsam erscheinen. Die kollektive Intelligenz profitiert davon. Danke liebe Franca für die großartigen Impulse und Beispiele. Ich habe Lust auf noch mehr bekommen :) . Kontakte: Dr. Franca Parianen LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-franca-parianen-lesemann-ba16426b/ Marija Radtke: [email protected]; LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marija-radtke-04303718a/

In dieser Episode von "Brain Boosted Transformation" habe ich mir als Gast Eike Totter eingeladen. Wir beleuchten, warum Lachen und Humor eine Art Joker für jegliche Lebenslagen ist und wie es uns auch Geschäftskontext helfen kann. Eike bringt seine Erfahrung als Soziologe und Organisationsentwickler in dieses Gespräch, vor allem aber seine Fähigkeit Humor zu leben. Wir führen das Gespräch Ende Juni 2024. Eine Zeit in der sich die wirtschaftlichen, gesellschaftlichen und ökologischen Herausforderungen zuspitzen. Eine Zeit, in der es umso wichtiger ist, die wohltuende Wirkung von Humor zu nutzen. Wir sprechen unter anderen darüber, • welche 2 Grundvoraussetzungen vorliegen, wenn es zu spontanem Lachen kommt, was sich dabei im Nervensystem tut • Wie sich Lachen und gesunder Humor auf Verbundenheit, Kreativität und die Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen auswirken • Wie sich gesunder Humor zu Zynismus, Sarkasmus, Ironie abgrenzt. • Wie sich Humor und Lachen ohne Zwang auch in Organisationen einsetzen lassen. Wir haben nicht nur gesprochen, sondern auch gelacht und experimentiert. Hört rein und findet heraus, welche Rolle Kontrollverlust, Würde, Abhörwanzen und Pudel in unserem Gespräch spielen. Wann hast Du das letzte Mal gelacht? Weitergehende Links und Informationen: TED Talk Sophie Scott: Why we laugh: https://youtu.be/UxLRv0FEndM?feature=shared Podcast Episode #16: die 4 neurobiologischen Grundmotive: https://brain-boosted-transformation.podigee.io/18-neuro-grundmotive Kontakte: Eike Totter LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eiketotter/ Marija Radtke - Webseite: www.sunnyhive.net; Mail: [email protected]; LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marija-radtke-04303718a/

In dieser Episode von "Brain Boosted Transformation" tauchen wir tief in das Thema Zuversicht ein und erkunden, wie wir in herausfordernden Zeiten zuversichtlich und selbstwirksam bleiben. Ich habe die große Freude, mit den Autorinnen des Buches "Mut zur Zuversicht" Vera Starker und Dr. Katharina Roos zu sprechen. Ihr Buch hat es innerhalb einer Woche auf die SPIEGEL-Bestseller Liste geschafft und bietet wertvolle Einsichten und konkrete Empfehlungen für mehr Zuversicht im Alltag. Wir führen das Gespräch Anfang Juni 2024. Eine Zeit in der sich die wirtschaftlichen, gesellschaftlichen und ökologischen Herausforderungen zuspitzen. Wir sprechen darüber, • wie man durch aus gefühlter Ohnmacht wieder in die Selbstwirksamkeit kommt. • wie kraftvoll bewusste Aufmerksamkeitslenkung und das Erkennen der eigenen Einflussmöglichkeiten sind. • Wie Krisenstimmung in Organisation schwappt und welchen stärkenden, zuversichtlichen Umgang man damit finden kann. Insgesamt begegnen wir in unserem Gespräch vielen einzelnen Aspekten wie: - Abgrenzung zu toxischer Positivität - Warum sich viele „strong Leadership“ zurückwünschen - Welche besonderen Druck Führungskräfte ausgesetzt sind - die Wirkung von Worten und Metaphern - Amygdala & die Einladung zur Geisterfahrt. - Muster des Gelingens - Transformationsmüdigkeit trifft auf Krise - und viele mehr… Um schlussendlich wieder auf das Wesentliche zu kommen:  Mut zu Zuversicht beginnt im Kleinen. Durch 2 Fragen, die tagtäglich den Unterschied machen.  Mut zu Zuversicht lässt uns unsere Kraft bündeln und aktivieren.  Mut zur Zuversicht ist ein Akt des Selbstschutzes. Hört rein und holt euch konkrete Impulse, wie ihr in herausfordernden Zeiten, Zuversicht und Mut finden könnt. Empfiehlt diese Episode und das Buch weiter. Jeder einzelne Tag, in dem wir zuversichtlich agieren macht einen enormen Unterschied. Ein Hinweis und herzliche Bitte: Vera und Katharina haben ein Forschungsprojekt aufgesetzt. Bitte nehmt an der Studie teil. Hier geht es um Zuversicht und um die veränderte Rolle von Führung in ungewissen Zeiten im Unternehmenskontext. Link zur Studie: https://netzwertpartner.survalyzer.eu/StudieNWI2024 Weitergehende Links und Informationen: Link zum Buch: https://www.brandeins.de/products/mut-zur-zuversicht Kontakte: Vera Starker - Webseite: www.nextworkinnovation.com Vera Starker - LinkedIn https://www.linkedin.com/in/vera-starker-3b365044/ Katharina Roos - Webseite: https://www.netzwertpartner.de/index.php/de/ Katharina Roos - LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katharina-roos-34932625b/ Marija Radtke - Webseite: www.sunnyhive.net; Mail: [email protected] Marija Radtke – LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marija-radtke-04303718a/

Immer häufiger fallen in letzter Zeit Worte wie Krise oder Zukunftsangst. Und noch nie war es wichtiger als jetzt, aktiv Zukunft zu gestalten. In der neuen Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts spreche ich über, - die Ansteckungsgefahr von Emotionen und dem Entstehen von Negativspiralen - den Schlüssel, den wir alle haben, um Negativspiralen zu durchbrechen - was wir tun können, um immer im Vollzugriff auf unsere inneren Kompetenzen zu bleiben. Die Episode geht auf ein Thema ein, was meines Erachtens Grundwissen eines jeden Menschen sein sollte. Steuer dich, bevor das Außen dich steuert. Mach den entscheidenden Unterschied auch in deiner Organisation. Für alle die ihre Möglichkeiten zur Zukunftsgestaltung nutzen wollen. Jeden Tag aufs neue. Für alle, die den entscheidenden Unterschied an Kipppunkten in Sozialdynamiken machen wollen, hin zum besseren. Empfiehlt gerne den Podcast weiter und lasst mir eine Rezension auf Spotify und itunes da. Sonnige Grüße Eure Marija Weitergehende Links und Informationen: Podcast Episode #16: „die vier neurobiologischen Grundmotive“ https://brain-boosted-transformation.podigee.io/18-neuro-grundmotive emTrace Selbstcoaching Workshops für Gruppen: https://www.sunnyhive.net/emtrace-workshops Kontakt: [email protected]

Wir selbst, unsere Kollegen und Mitarbeiter häufen uns immer mehr Wissen auf. Gehen in erstklassige Trainings und Fortbildung. Und doch kommt viel davon nie in die Umsetzung. Verschwenden wir Geld mit Trainings? In der neuen Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts geht es darum, - Wie es zu dem Problem kommt, dass wir unser Wissen oft nicht umsetzen können - Welche Rolle emotionale Blockaden hierbei spielen - Wie diese zustande kommen - was wir dagegen tun können, einfach und selbstverantwortlich Die Episode für alle interessant, die zukünftig ihre Kompetenz voll abrufen können wollen und auch dies Kollegen und Mitarbeitern ermöglichen wollen. Für alle, die wollen, dass Trainings zukünftig ihren Mehrwert voll entfalten und die Wirkung im wirklichen Alltag ankommt. Kennt ihr selbst Situationen, in denen ihr Dinge umsetzen wollt, jedoch einfach nicht könnt? Dann geht es euch wie allen von uns. Es ist menschlich und es ist zu verändern, wenn ihr es wollt 😊 Empfiehlt gerne den Podcast weiter und lasst mir eine Rezension auf Spotify und itunes da. Sonnige Grüße Eure Marija Weitergehende Links und Informationen: Podcast Episode #16: „die vier neurobiologischen Grundmotive“ https://brain-boosted-transformation.podigee.io/18-neuro-grundmotive emTrace Workshops für Gruppen: https://www.sunnyhive.net/emtrace-workshops Kontakt: [email protected]

Diese Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts handelt von einem Phänomen, wie wir uns selbst behindern. Und zwar ausgerechnet dadurch, dass wir in Transformationen, die neu eingeführten Rollen besonders gut leben wollen. Schließlich wollen wir alles richtig machen, nicht wahr? Im Ergebnis führt es oft dazu, dass wir uns selbst Sand in das Transformationsgetriebe streuen. Erfahre mehr darüber, - welche Frage uns viel mehr bringt, als „Wie setze ich meine Rolle richtig um?“ - zu welchen wenig hilfreichen Extremen das „Richtig Machen Wollen“ bei Coaches und Führungskräften in Transformationen führen kann. - Warum uns der Perspektivwechsel hilft, sowohl unser Ziel zu erreichen und dennoch die Rollen erfolgreich zu leben. - Welche Rolle die Angst vor Shit-Storms hierbei spielt Richtig-machen-wollen ist demnach nicht immer die beste Wahl. Hör dir die Folge an und gewinne neue Einsichten für gelingende Transformation. Lass mir gerne einen Rezension auf Spotify und itunes da und empfehle den Podcast weiter. Weitergehende Links und Informationen: Episode 25: Podcast #25 – Warum wir in Transformationen aneinander vorbeireden und uns eine kleine Frage retten kann. https://marija-radtke.de/podcast-25-aneinander-vorbeireden/ Kontakt: [email protected]

In dieser Episode spreche ich mit Dr. Martina Weifenbach als Herausgeberin und Co-Autorin sowie Prof. Alexander Hunziker als Co-Autor dieses Buchprojekts mit insgesamt 16 Autoren aus Wissenschaft und Praxis. Auch ich darf mich zu den Co-Autoren mit einem Beitrag zählen. Und da das Gespräch noch vor offiziellem Verkaufsstart stattgefunden hat, ist durchwegs eine Vorfreude bei uns allen zu spüren. Das Buch ist als Handreichung zum Thema Achtsamkeit in Unternehmen zu verstehen, ganz unabhängig davon, welche Schwerpunktthemen einen gerade besonders beschäftigen. Immer wieder kommen wir auf den Punkt zu sprechen, dass die strategische Dimension der Achtsamkeit noch viel zu sehr unterschätzt wird. Selbst Themen wie künstliche Intelligenz und die Notwendigkeit ESG-Kriterien zu erfüllen, können nicht unabhängig von Achtsamkeit gedacht werden. Wir gehen unter anderem auf folgende Punkte ein: 🔸Die Bedeutung der Wissenschaft und der Praxisrelevanz als Grundlage des Buches. 🔸Alexander geht im ersten Drittel des Interviews etwas tiefer auf sein Kapitel zu achtsamer Führung ein. 🔸 Martina stellt uns die Bandbreite der abgedeckten Themenschwerpunkte vor, die von sehr konkret bis hin zu visionär reichen (Führung, Innovation, Teamarbeit, Flow in Organisationen, Gesundheitswesen, Nachhaltigkeit etc.) 🔸 Ich gebe einen kurzen Abriss meines Kapitels dazu, wie Achtsamkeit, Innovationen und Kreativität zusammenspielen. 🔸 die besondere Bedeutung, die Achtsamkeit für den Unternehmenserfolg hat Hört am besten selbst hinein. Im Rahmen des Vorverkaufs vom 14.12. bis 15.01.2024 könnt ihr euch einen zusätzlichen Bonus sichern. Unabhängig davon, wann ihr die Folge hört, sichert euch das Buch mit wertvollem Downloadmaterial, mit dem ihr konkret in die Umsetzung kommt. (siehe Link ganz unten). Denn, um es in Alexanders Worten nochmals zu sagen „wenn Achtsamkeit praktiziert wird, ist Wachstum unvermeidlich.“ In diesem Sinne: lasst uns alle gemeinsam wachsen. Weitergehende Links und Informationen: Buch: Link zum Buch: https://erfolgsformel-achtsamkeit.de Martina Weifenbach: https://myndway.com/ Alexander Hunziker: https://www.linkedin.com/in/alexander-hunziker-80421216b/ Marija Radtke: https://marija-radtke.de; Kontakt: [email protected]

In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts spreche ich über Hypnotische Sprachmuster. Darüber was es ist, und wie diese grundsätzlich wirken. Wie wichtig ein ethisch einwandfreier und verantwortungsbewusster Umgang damit ist. Ich stelle euch 7 Sprachmuster + 1 vor, mit Beispiel, wie diese hilfreich in Transformationen zum Einsatz kommen können. Wie ist deine erste Assoziation zu Hypnotischen Sprachmustern? „Kenne ich nicht“ oder „Achtung Manipulation“ oder findest du es gut und nutzte es freudig? Es ist in jedem Fall lohnenswert die Episode anzuhören, weil es einen sicheren Umgang damit bedarf. Lass mir gerne einen Rezension auf Spotify und itunes da und empfehle den Podcast weiter, wenn du die Inhalte magst. Weitergehende Links und Informationen: Episode zu Visionen: https://marija-radtke.de/podcast4-kraft-der-visionen/ Kontakt: [email protected]

Transformation ohne Ausdauer & Willenskraft wird nicht klappen. Denn wir brauchen beides um unserem größten Widersacher in Veränderungen zu begegnen: der Gewohnheit. In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts spreche ich über die Bedeutung von Ausdauer & Willenskraft für Transformationen, was es ist und womit man es nicht verwechseln darf! Ich teile mit euch einige Erkenntnisse aus einer der jüngsten Folgen des Huberman Lab´s, zu dem Thema z.B.: 🔸 was die Grundlage dafür ist, überhaupt die Fähigkeit zu Ausdauer und Willenskraft auszubilden 🔸dass der anteriore mediacinguläre Cortex (engl.Anterior Mid-Cingulate Cortex (aMCC)) zentrale Bedeutung erfährt, Ausdauer und Willenskraft zu ermöglichen 🔸worauf es ankommt, wenn man diese Kompetenz mithilfe von Micro-sucks (treffende Worterfindung von Huberman) trainieren will. Ich bringe einzelne Beispiele aus Organisationen, wie man diese Kompetenz trainieren kann. Veränderung wird subjektiv unterschiedlich aufgenommen, daher kommt es darauf an, dass jeder für sich passende Möglichkeiten findet. Welche Beispiele würden euch sofort dazu einfallen, wo man Ausdauer und Willenskraft benötigt und welche micro-sucks würdet ihr zum Trainieren nutzen? Weitergehende Links und Informationen: Huberman Lab Podcast -How to Increase Your Willpower & Tenacity: https://youtu.be/cwakOgHIT0E?feature=shared Brain Basics für Transformationen: https://marija-radtke.de/brain-basics-fuer-transformationen/; Kontakt: [email protected]

Lernen – jeder verbindet sofort etwas mit diesem Begriff. Wir alle lernen, ständig. In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts spreche ich mit Benjamin Jaksch über das Thema Lernen. Ben ist Learning Catalyst, Content Creator und Co-Founder des New Learning Labs. Wir sind bewusst offen in das Interview gegangen, um zu sehen, welche Aspekte sich in Verbindung mit Lernen für den Einzelnen und für die Organisation ergeben. In unserem Austausch ging es unter vielem anderen darum, 🔸was man aus der Disziplin Parkour für lernende Organisationen übertragen kann 🔸welche Rolle Musterbrüche und Kompetenzfallen beim Lernen spielen 🔸warum Ben nicht gerne Lern-Experte genannt wird, sondern Learning Catalyst 🔸was der wichtigste Faktor beim menschlichen Lernen ist, gerade in Organisationen. Und manchmal kommt mit dem Fazit am Ende ein entscheidender Impuls, der einen (in diesem Fall mich) noch nachhaltig danach beschäftigt. Hör mal rein und hole dir den Impuls, den Du gerade brauchst für dich persönlich oder auch deine Organisation. Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen. Lass mir gerne eine Rezension da. Weitergehende Links und Informationen: Kontakt Benjamin Jaksch: https://www.linkedin.com/in/benjamin-jaksch/ New Learning Lab: https://www.newlearning.team/new-learning-lab Ben auf Youtube: https://www.youtube.com/@BenjaminJaksch/featured Marija Radtke: https://marija-radtke.de; Kontakt: [email protected] Video “How We Learn Versus How We Think We Learn” Robert Bjork, Distinguished Research Professor in the UCLA Department of Psychology: https://youtu.be/oxZzoVp5jmI?feature=shared

In dieser Episode des Brain Boosted Podcasts geht es um das unternehmerische Mindset. 

 Wir besprechen hier die Ergebnisse einer Studie, wie sich Hirnscans von typischen Unternehmern (Mehrfachgründern) von Managern in großen Unternehmen unterscheiden. Und welche Rückschlüsse sich aus der sichtbar gemachten Konnektivität gewisser Hirnregionen auf unternehmerisches Denken und Handeln ziehen lassen.

 Zudem wird deutlich werden, 

 - warum unternehmerisches Denken und Handeln auch für Mitarbeiter und Führungskräfte immer wichtiger wird

 - und wie dies durch ausgewählte Vorgehensmodelle der neuen Arbeitswelt positiv unterstützt wird. 

 Und wenn Du wissen willst, wofür E-F-E (repräsentiert die Schlüsselbegriffe des Unternehmer-Mindsets) steht, hör bis zum Schluss rein. 

 Ich freue mich, wenn du mir eine Rezension auf iTunes und Spotify da lässt!

 Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen.

 Weitergehende Links und Informationen:

 Studie: Ooms, F., Annen, J., Panda, R., Meunier, P., Tshibanda, L., Laureys, S., Pollack, J. M., & Surlemont, B. (2023). Advancing (Neuro)Entrepreneurship Cognition Research Through Resting-State fMRI: A Methodological Brief. Entrepreneurship Theory and Practice, 0(0). [https://doi.org/10.1177/10422587231170217] (https://doi.org/10.1177/10422587231170217)

 Kontakt: 

 Marija Radtke: [https://marija-radtke.de](https://marija-radtke.de) Mail: [[email protected]]([email protected])

Diese Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts ist für alle interessant, die mehr gewolltes statt gesolltes Leben wollen und ganz besonders für alle, die als systemisch ausgebildete Organisationsentwickler, Coaches, Berater die Organisationen und Menschen in Veränderungen begleiten.

 Mit Tom Küchler, selbst Organisationsentwickler, Coach und systemischer Ausbilder, spreche ich über sein neuestes Buch „HIRNgeküsst – nützliche Tools zur Veränderung von inneren Bildern und Glaubenssätzen“.

 Wir sprechen darüber,

 🔸 welche Rolle eine „Weg-Von“- und „Hin-Zu“-Motivation bei Menschen spielt, um sich bewusst für Veränderung zu entscheiden

 🔸 warum jeweils lösungsorientierte Ansätze einerseits und das Erkennen und Bearbeiten von beschwerenden Glaubenssätzen anderseits nicht isoliert voneinander betrachtet werden sollten

 🔸 welche grundlegenden Neuro-Wirkmechanismen bei exemplarische ausgewählten Tool- Beispielen greifen.

 🔸 Welche Kraft einfachste Fragen bergen, und warum es manchmal auf einzelne Wörter ankommt.

 🔸 wie wichtig es ist, sich darüber bewusst zu werden, dass man selbst Boss im eigenen Haus ist, d.h. selbst entscheidet ob und wie man mit Glaubenssätzen umgeht.

 Das Buch ist ein Angebot mit über 50 Tools und Hinweisen dazu, aus welcher Schule diese stammen. Es erlaubt einem, gezielt auszuwählen, welches Format gerade am hilfreichsten ist. 

 Mein Gespräch mit Tom wird stellenweise philosophisch. Insgesamt ist es stark von Humor und Menschlichkeit getragen, was wohl unser beider Haltung als Coaches und Organisationsentwickler beschreibt.

 Links zu Toms Buch und Kontaktmöglichkeiten findest du am Ende der Podcast-Shownotes der Episode.

 Hör mal rein und lasse gerne eine Rezension auf iTunes und Spotify da!

 Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen.

 Weitergehende Links und Informationen:

 Buch: Hirngeküsst, Nützliche Tools zur Veränderung von inneren Bildern, Mindsets und Glaubenssätzen. Tom Küchler; 2023, Vandenhoeck & Ruprecht Verlage

 Link zum Buch: [https://www.potenzialentfaltung.org/hirngekuesst/](https://www.potenzialentfaltung.org/hirngekuesst/)

 Kontakt Tom Küchler: [https://www.potenzialentfaltung.org/tom-kuechler/](https://www.potenzialentfaltung.org/tom-kuechler/)

 Toolbox: [https://www.potenzialentfaltung.org/toolbox/](https://www.potenzialentfaltung.org/toolbox/)

 Podcast-Episoden: die 4 neurobiologischen Grundmotive: [https://brain-boosted-transformation.podigee.io/18-neuro-grundmotive] (https://brain-boosted-transformation.podigee.io/18-neuro-grundmotive)

 Marija Radtke: [https://marija-radtke.de] (https://marija-radtke.de), Kontakt: [[email protected]] ([email protected])

Es mangelt uns weder an Informationsquellen oder der grundsätzlichen Bereitschaft neues zu lernen.

 Wissen ist heutzutage hochverfügbar und erstklassige Inhalte bereits niederschwellig erreichbar. Dem Internet und Formaten wie z.B. Barcamps, Unkonferenzen, Community Events usw. sei Dank. Daneben besuchen wir noch Vorträge, Seminare, Workshops um uns beruflich wie privat weiterzuentwickeln.

 Was aber, wenn wir es gar nicht mehr schaffen, den Input sinnvoll aufzunehmen. Wenn die ganzen Informationen nur oberflächlich an uns vorbeirauschen?

 In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts blicke ich durch die Neuro-Brille darauf, 

 🔸 was echtes Lernen bedeutet und was nicht

 🔸 wie sich im Gehirn Lernprozesse darstellen (Stichwort Lichterkette) 

 🔸 welche drei wesentlichen Faktoren echtes Lernen begünstigen 

 🔸 wie man selbst positiv auf den Lernprozess einwirken kann, unabhängig davon, ob man allein oder mit anderen lernt.

 🔸 welches die größte Stolperfalle im Lernprozess ist. 

 Wer diese grundlegenden Zusammenhänge kennt, wird einen neuen Blick auf das Thema Lernen bekommen. Weg von Frontalbeschallung hin zu integriertem Lernen, das Spaß machen darf. 

 Welche Aspekte aus der Folge sind neu für dich, welche lebst du schon?

 Kommentiere gerne meinen Podcast. Diesen findest du auf allen gängigen Podcast Plattformen. Ich freue mich über dein Feedback und eine Rezension auf iTunes und Spotify.

 Links & Buchempfehlungen:

 Marija Radtke: [https://marija-radtke.de] (https://marija-radtke.de)

 - Das merk ich mir!: Erfolgreich lernen und für immer behalten mit der Make-it-stick-Methode von Brown, Roediger III, McDaniel, Goldmann Verlag; Deutsche Erstausgabe Edition (18. November 2019)

 - Update für Trainer, Inspirierende Ideen und Methoden für moderne Seminare, Bernd Weidenmann, managerSeminare Verlags GmbH

 - Coaching, Beratung und Gehirn, Neurobiologische Grundlagen wirksamer Veränderungskonzepte von Gerhard Roth und Alica Ryba, Klett-Cotta Verlag 5. Auflage.

Wir können mit unserem Gehirn bestens denken, analysieren, reflektieren. Was aber, wenn es zu viel wird?

 Zu viel Gedankenkarussell, zu viel Grübeln, zu viel Nachdenken?

 In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts habe ich Alan Herweg als Gast zum Interview eingeladen.

 Alan ist als Psychologischer Berater und Mental Health Berater zur LinkedIn Top Voice gekürt worden. Das Gespräch war sehr vielseitig – reich an Metaphern und Informationen, bisweilen philosophisch. Dabei in jedem Falle stets sehr menschlich und wohlwollend! 

 Gemeinsam konnten wir klären:

 🔸 Woran man Overthinking erkennen kann

 🔸 Wie wir die Negativspirale des Overthinkings durchbrechen können

 🔸 Was das innere Gedankenkarussel anspringen lässt & unseren inneren Kommentator inhaltlich antreibt 

 🔸 Warum wir überhaupt diesen inneren Kommentator haben und unser Gehirn stark selbstreferentiell ist

 🔸 Warum nichts einfach nur schlecht oder gut ist, sondern es auf eine Balance ankommt!

 Kennst Du Anzeichen von Overthinking bei dir selbst?

 Hast du das Gefühl am Steuerrad deiner Gedanken zu sein, oder fühlst Du dich manchmal bis regelmäßig durch die Gedankenspirale niedergedrückt & auf den Beifahrersitz verfrachtet?

 Oder kommt dir das von dir nahestehenden Personen bekannt vor?

 Wann auch immer du das Gefühl hast, dass deine Arbeit und dein Leben sich durch zu viel Grübeln schwerer anfühlen, lohnt es sich, diese Episode anzuhören. 

 Je klarer die Zusammenhänge werden, desto sichtbarer werden Wege raus aus der Schwere, rein in die gesunde Balance des Denkens.

 Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen.

 Ich freue mich über dein Feedback und eine Rezension auf iTunes und Spotify!

 Links:

 Alan Herweg: [https://alan-herweg.de/ Marija Radtke: https://marija-radtke.de

Die Ergebnisse einer Studie von Psychologen der UC Berkely machen uns deutlich, warum es nicht verwunderlich ist, dass wir oft aneinander vorbeireden oder uns ins Meinungsverschiedenheiten verheddern. In dieser knackig kurzen Folge meines Brain Boosted Transformation Podcast stelle ich die wesentlichen Erkenntnisse der Studie „Latent Diversity in Human Concepts“ vor. 

 Zudem zeige ich auf,

 - warum diese Sachverhalte gerade in Transformationsvorhaben besonders zum Tragen kommen

 - und wie wir uns mit nur einer einzigen Frage immer wieder auf – gemeinsamen Erfolgskurs bringen können. 

 Wenn wir die Stolperfallen kennen, können wir sie bewusst umgehen. 

 Kennst du typische Situationen des Aneinander-Vorbei-Redens?

 Kommentiere gerne deine Erfahrungen. Ich freue mich auch über eine Rezension auf iTunes und Spotify

 Kontakt:

 [email protected] [https://marija-radtke.de](https://marija-radtke.de) Link zur Studie:

 [https://direct.mit.edu/opmi/article/doi/10.1162/opmi_a_00072/114924/Latent-Diversity-in-Human-Concepts](https://direct.mit.edu/opmi/article/doi/10.1162/opmi_a_00072/114924/Latent-Diversity-in-Human-Concepts)

Bias sind kognitive Verzerrungen, d.h. systematische fehlerhafte Neigungen beim Wahrnehmen, Erinnern, Denken und Urteilen.

 Wir alle haben sie, mal mehr mal weniger. Es gibt über 180 und sehr wahrscheinlich hat jeder Mensch seine bevorzugten Bias. – Nur leider greifen die Bias meist unbewusst und führen zu Fehleinschätzungen.

 In der knackig kurzen Folge meines Brain Boosted Transformation Podcast stelle ich 5 Bias vor, die jeder kennen sollte, der mit Innovationen zu tun hat.

 Ganz nach dem Motto Gefahr erkannt, Gefahr gebannt.

 Erkennst du ein Bias wieder?

 Schreib mir gerne. Ich freue mich auch über eine Rezension auf iTunes und Spotify.

 Kontakt:

 [[email protected]] ([email protected]) [https://marija-radtke.de] (https://marija-radtke.de) Weitere Links:

 Podcast 23 -Innovation und Achtsamkeit – Interview mit Dr. Martina Weifenbach

 [https://marija-radtke.de/podcast-23-innovation-und-achtsamkeit/](https://marija-radtke.de/podcast-23-innovation-und-achtsamkeit/) Podcast 10 – Liberating Structures – Interview mit Birgit Nieschalk:

 [https://marija-radtke.de/podcast-10-liberating-structures/] (https://marija-radtke.de/podcast-10-liberating-structures/) Podcast 15 – Impro, Body and Brain – agile Haltung einfach üben - Interview mit Wiebke Wimmer 

 [https://marija-radtke.de/podcast-15-impro-body-and-brain-agile-haltung-einfach-trainieren/](https://marija-radtke.de/podcast-15-impro-body-and-brain-agile-haltung-einfach-trainieren/) Podcast 2 - Wie man durch Gehen seine Kreativität fördert:

 [https://marija-radtke.de/podcast-2-lauf-dich-kreativ/](https://marija-radtke.de/podcast-2-lauf-dich-kreativ/) Podcast 19 – Gehirnwellen kennen und Innovationen boosten:

 [https://marija-radtke.de/innovationen-gehirnwellen/] (https://marija-radtke.de/innovationen-gehirnwellen/)

Innovationsprozesse und kreative Methoden alleine, machen noch lange keine Innovation.

 Warum das so ist, und wie uns Achtsamkeit helfen kann, wirklich innovativ zu sein, darüber spreche ich mit Dr. Martina Weifenbach in dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts. Martina ist Expertin für Innovationsmanagement und digitale Geschäftsmodelle, Achtsamkeitslehrerin, Buchautorin und Unternehmerin. 
 
 Wir sprechen insbesondere über 
 
 🔸 die Notwendigkeit wirklich innovativ zu sein, um als Unternehmen zukunftsfähig zu bleiben
 
 🔸 die Faktoren, die die Innovationskompetenz bei Menschen stärken aber auch unbewusst begrenzen 
 
 🔸 Herausforderungen von großen etablierten Unternehmen versus Startups.
 
 🔸 den Einfluss von Achtsamkeit auf sich das Individuum sowie auf den gesamten Innovationsprozess
 
 🔸 konkrete Anwendungsmöglichkeiten von kurzen Achtsamkeitspraktiken. 
 
 Was denkt ihr wie stark ihr euer Innovationspotential im Unternehmen wirklich ausnutzt? 
 
 Holt euch hier Anregungen, wir ihr diese Zukunftskompetenz noch stärker leben könnt. 
 
 Hört mal rein und teilt gerne eure Gedanken mit mir. 
 
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 Ich freue mich über ein Feedback und eine Rezension auf iTunes und Spotify.
 
 Eure Marija
 
 Kontakte:
 
 Dr. Martina Weifenbach: [https://myndway.com/] (https://myndway.com/) Marija Radtke: [https://marija-radtke.de/] (https://marija-radtke.de/) Weitere Links:
 
 Podcast 19 – Gehirnwellen kennen und Innovationen boosten: [https://marija-radtke.de/innovationen-gehirnwellen/] (https://marija-radtke.de/innovationen-gehirnwellen/) Podcast 16 - die vier neurobiologischen Grundmotive eines Menschen: [https://marija-radtke.de/podcast-16-die-vier-neurobiologischen-grundmotive-eines-menschen] (https://marija-radtke.de/podcast-16-die-vier-neurobiologischen-grundmotive-eines-menschen) Podcast 2 - Wie man durch Gehen seine Kreativität fördert: [https://marija-radtke.de/podcast-2-lauf-dich-kreativ/] (https://marija-radtke.de/podcast-2-lauf-dich-kreativ/)

Wie kreativ sind Buchhalter, Versicherungsmitarbeiter, Datenanalysten?
 
 Sie werden gerne zu den konventionellen Denkern gezählt, denen man nachsagt, sie stünden Neuem weniger offen gegenüber.
 
 Ist das so? Was hindert sie ggf. daran kreativer zu sein? Gerade heute, in einer Zeit in der Innovationsfähigkeit -nach wie vor- als einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren gilt.
 
 In einer Zeit, in der immer noch nicht das volle Kreativitäts- und auch Innovationspotenzial gelebt wird.
 
 In der neuesten Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts, gehe ich auf die Ergebnisse und die durchgeführten Experimente einer neuen Studie ein.
 
 Es geht insbesondere um, 
 
 🔸 die Schlussfolgerung der Studie, dass konventionell denkende Menschen durch die richtige Strategie der Emotionsregulierung kreativer sein können. 
 
 🔸 Welche Regulationsstrategien hierbei betrachtet wurden.
 
 🔸 Wie im Vergleich dazu, die eher kreativ denkenden Menschen abgeschnitten haben.
 
 Neben den Ergebnissen der Studie, beleuchte ich speziell die Punkte
 
 🔸 was genau ist eigentlich Emotionsregulation durch Aufarbeitung und Neubewertung.
 
 🔸 Vorsicht vor zu enger Interpretation der Studienergebnisse.
 
 🔸 warum das Wissen um Emotionsregulation eine große Chance für jeden Einzelnen, das Unternehmen, die Gesellschaft darstellt.
 
 Bei all den wertvollen Erkenntnissen ist jedoch in meinen Augen das Wichtigste, dass dieses Wissen und begleitende Seminar und Coaching-Maßnahmen als Angebot gesehen werden sollten. Dass von den Mitarbeitern niemals alternativlos abverlangt werden darf, sich mit den eigenen Emotionen auseinander setzen zu müssen.
 
 Jeder der sich aus eigenen Stücken damit beschäftigt, macht bereits einen enormen Unterschied für sich selbst und sein Umfeld.
 
 Wie denkt ihr darüber? - Hört einfach mal hinein und teilt gerne eure Gedanken mit mir. 
 
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 Quellen und weitergehende Links:
 
 Studie: Unlocking creative potential: Reappraising emotional events facilitates creativity for conventional thinkers, 7 November 2022.
 
 Authors: Lily Yuxuan Zhu *a, Christopher W.Bauman *b, Maia J Young *b a.: Department of Management, Information Systems, and Entrepreneurship, Carson College of Business, Washington State University, Pullman, WA 99164, United States b.:University of California, Irvine, Organization and Management Area, The Paul Merage School of Business, Irvine, CA 92697, United States
 
 Podcast 19 – Gehirnwellen kennen und Innovationen boosten: [https://marija-radtke.de/innovationen-gehirnwellen/] (https://marija-radtke.de/innovationen-gehirnwellen/) 
 
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 Quelle Emotionsregulationsgrafik nach Gross: 
 
[https://www.researchgate.net/publication/272741226_Integrating_emotion_regulation_and_emotional_intelligence_traditions_A_meta-analysis] (https://www.researchgate.net/publication/272741226_Integrating_emotion_regulation_and_emotional_intelligence_traditions_A_meta-analysis)

In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts habe ich Cansel Sörgens zum Thema OKR – Objectives und Key Results zu Gast. 

 Cansel ist Expertin für die Einführung von OKR-Frameworks und sie lässt und an ihren Erfahrungen in der Arbeit mit Organisationen und Teams teilhaben. 

 Wir sprechen über…

 🔸 die Grundelemente von OKR als Strategie-Umsetzungs Framework

 🔸 Warum es niemals als blosses Zielmanagement-System abgestempelt werden sollte

 🔸 Welche Rolle die Unternehmens-Vision und -Strategie für den Erfolg von OKRs spielen

 🔸 die Wirkmechanismen von OKR für Teams - durch die Neurobrille betrachtet. 

 🔸den Mehrwert von OKRS in der Potentialentfaltung von jeder Art von Organisationen, von agilen, selbstorganisierte bis hin zu hierarchischen Strukturen. 

 OKR klingen auf Anhieb leicht. Wenn man genau hinschaut, merkt man, dass unzählige Interpretationen zur Anwendung von OKR existieren. Und spätestens, wenn man sie selbst einführen will, machen sich auch Stolperfallen bemerkbar. 

 Ein gut gelebtes OKR Framework zahlt in Themen ein wie: lebenslanges Lernen, Selbstorganisation, Kommunikation, Visions-Ausrichtung, sinnerfülltes Arbeiten, innere Motivation und und und 

 Mit Beispielen und Empfehlungen aus dem OKR Alltag könnt ihr euch vergewissern, dass es sich in vielfacher Hinsicht lohnt, das Potential hinter OKR zu heben. Zudem könnt ihr euch ein Bild von unterschiedlichen OKR Einführungs-Ansätzen machen.

 Seid ihr bereits mit OKR unterwegs? Wie ergeht es euch damit?

 Wie war bislang die Lernkurve in der Organisation. 

 Welcher Aspekt aus der Podcast Episode ist besonders hilfreich für euch?

 Lasst uns gerne an euren Erfahrungen und Fragen teilhaben. Auch freue ich mich über Feedback und eine Rezension auf iTunes und Spotify.

 Kontakte: Cansel Sörgens: LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/canselsoergens/] (https://www.linkedin.com/in/canselsoergens/) Webseite: [https://cansel-soergens.com/] (https://cansel-soergens.com/) Marija Radtke: [https://marija-radtke.de](https://marija-radtke.de)

Wollen wir wetten? - Wetten, dass Du auch beobachten kannst, dass sich in der Berufswelt zunehmend Führungstandems bilden. 

 Und wetten, dass das Potential des Joint Leadership Modells immer noch weit unterschätzt wird. 

 Hast Du in deinem Beruf selbst mit Führungspersonen zu tun, die sich die Rolle teilen?

 - Spielst Du eventuell selbst mit dem Gedanken eine Führungsrolle neu einzunehmen?

 - Oder deine jetzige Leadership Rolle zukünftig mit jemandem zu teilen?

 - Bist Du Unternehmer*in und suchst nach Möglichkeiten, den Rahmen für deine Mitarbeiter*innen so zu gestalten, dass sie nachhaltig, zufrieden und innovativ wirken können? 

 - Suchst Du Möglichkeiten im Recruiting neue fruchtbare Wege zu gehen? 

 Dann lohnt es sich, in diese Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts reinzuhören. 

 Ich habe mir als Interview Gast Astrid Seidl, Expertin für Joint Leadership und kollaborative Intelligenz eingeladen. Durch Ihre eigene jahrelange Erfahrung in einem Leadership Tandem sowie als Leadership Coach für Führungstandems beleuchten wir unterschiedliche Aspekte des Joint Leaderships. 

 Wir sprechen u.a. darüber, warum Joint Leadership…

 🔸 eine zukunftsweisende Möglichkeit ist, dem Fachkräftemangel zu begegnen

 🔸 positiv auf Klarheit, Mut und Entscheidungsfindung von Führungspersonen einzahlt

 🔸 Resilienz und Innovationskraft der gesamten Organisation fördern kann

 🔸 eine ausdrückliche Form des hirngerechten Arbeitens ist 

 🔸 insbesondere von unterschiedlichen Positionen und Sichtweisen profitiert, wenn man weiß, wie man damit umgeht. 

 Wir sprechen auch darüber, welche Faktoren zu beachten sind, um die Vorteile der gemeinsamen Führung wirklich nutzen zu können. 

 Welche Vorteile des Joint Leaderships kanntest Du schon? Welche sind dir ggf. neu? Kennst Du weitere Vorteile, und teilst diese mit uns?

 Ich freue mich über dein Feedback und eine Rezension auf iTunes und Spotify.

 Kontakte: 

 Astrid Seidl:

 LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/astridseidl/] (https://www.linkedin.com/in/astridseidl/) Webseite: [https://www.smart-ways.org/] (https://www.smart-ways.org/) Marija Radtke: [https://marija-radtke.de] (https://marija-radtke.de)

Innovationen hält mittlerweile fast jedes Unternehmen für entscheidend, um in heutigen Zeiten erfolgreich zu agieren. Nicht jeder Organisation gelingt es wirklich innovativ zu sein, und das obwohl vielfach Innovationsprozesse installiert sind. Möglicherweise liegt es daran, dass die Innovationsprozesse nicht die förderlichen Gehirnwellen unterstützen. In der neuesten Episode meines Brain Boosted Transformation Podcasts erfährst Du, • welche Hirnwellen, in welcher Phase des Innovations-Prozesses förderlich sind, • worauf du bei deinem/euren Innovationsprozess achten solltest, um gute Rahmenbedingungen herzustellen • warum Walt Disney intuitiv mit seiner Walt Disney Methode einiges richtig gemacht hat. Hör gleich mal rein, in die diesmal knackig kurze Episode Ich freue mich über dein Feedback und eine Rezension auf iTunes und Spotify. Linksammlung: Podcast zu Kreativität: https://marija-radtke.de/podcast-2-lauf-dich-kreativ/ Studie: https://www.qmul.ac.uk/media/news/2018/se/brainwaves-suppress-obvious-ideas-to-help-us-think-more-creatively.html

Die Fähigkeit der Führungskraft, den eigenen inneren Zustand zu kennen und zu steuern ist ein wesentlicher Schlüssel für die Führungsaufgabe in der heutigen Zeit. 

 In dieser Episode habe ich Christoph Schäfer als Interviewpartner zu Gast. Er ist selbst Führungskraft und berät Organisationen zu Themen des betrieblichen Gesundheitsmanagement, Veränderung und Führungskompetenz. 

 In unserem Gespräch wurde schnell deutlich, wie stark das Spannungsfeld einer Führungskraft ist. 

 Wir sprechen darüber, 

 🔸 warum die grundlegende Kenntnis der zwei konträren Nervensystemmodi (kontrollierte Parasympathikus- versus Sympathikus-Dominanz) wichtig ist.

 🔸 wie bedeutsam es ist, auf herausfordernde Reize im Außen bewusst reagieren zu können.

 🔸 wie ein klarer Rahmen, das eigene Führungsverständnis und die Eigenverantwortung der Mitarbeiter zusammenspielen.

 🔸 inwieweit die Fähigkeit zur Selbstreflektion und die Fähigkeit auch unbequeme Entscheidungen zu treffen auf Erfolg und Zusammenhalt des Teams einzahlen. 

 🔸 dass es nicht den einen richtigen Weg oder Ansatz gibt, der für alle Führungskräfte passt, vielmehr jede/r den eigenen stimmigen Weg finden darf. 

 Alles in allem geht es um Klarheit, den Gestaltungsspielraum und um Potentialentfaltung. 

 Inner State Management hilft innere Klarheit zu erlangen. Denn, um es mit den Worten von Christoph zu sagen

 „…wenn du innerlich selbst nicht klar bist, kannst du im Außen keine Klarheit erzeugen.“ Hol dir die Impulse für deine Führungsrolle in diesem Podcast. 

 Linksammlung:

 Blog-Artikel zu Nervensystemmodi: [https://marija-radtke.de/fight-flight-was-du-darueber-wissen-solltest/] (https://marija-radtke.de/fight-flight-was-du-darueber-wissen-solltest/) 

 Christoph Schäfer Xing: [https://www.xing.com/profile/Christoph_Schaefer67/cv] (https://www.xing.com/profile/Christoph_Schaefer67/cv) 

 Marija Radtke: [https://marija-radtke.de] (https://marija-radtke.de)

Die Kultur gestalten - braucht es das? Die ist doch eh da. 
 
 In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts, spreche ich mit zwei Menschen, die sich dem Thema Culture Design verschrieben haben: Alex Clodius und Robert Puchalla. Sie haben ein Tool entwickelt, mit denen Mitarbeiter spielerisch und intrinsisch motiviert ihre Kultur gemeinsam gestalten können. 
 
 Wir sprechen darüber, 
 
 🔸 warum Kultur nicht dem Zufall überlassen werden soll und was es mit Unternehmensidentität zu tun hat. 
 
 🔸 welche strategischen Zielsetzungen durch toolgestützte Einladung zu neuen Interaktionen, umgesetzt werden können. 
 
 🔸 dass neben der gemeinsamen Kultur und dem Erzeugen eines WIR-Gefühls weit mehr positive Effekte für die Zukunftsfähigkeit der Unternehmen erzielt werden können. 
 
 🔸 welche Vorüberlegungen und Rahmenbedingungen für den Tool Einsatz notwendig sind und wie man bei der Einführung grundsätzlich vorgeht. 
 
 🔸 welche hirnbiologischen Aspekte, neben der Freiwilligkeit und intrinsischen Motivation, noch zum Zuge kommen. 
 
 Es wurde sehr deutlich, dass hinter dem Ansatz ein unglaublich hohes Potential steckt, wenn man es anschlussfähig und durchdacht nutzt. Gleichermaßen haben wir sehr realistisch über Risken und Grenzen gesprochen. Denn es ist und bleibt ein Tool. Um das Potential zu heben, kommt es auf die Intention und die Begleitung des Einsatzes des Tools an. 
 
 Aber hört selbst hinein. 
 
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 Kontakte: 
 
 Alex Clodius,Robert Puchalla: [https://www.arsmedium.com/](https://www.arsmedium.com/) 
 
 Tool “People Score”: [https://www.arsmedium.com/people-score/playful-change](https://www.arsmedium.com/people-score/playful-change) Marija Radtke: [https://marija-radtke.de](https://marija-radtke.de)

Kein Mensch ist wie der andere. Jeder ist auf seine Art und Weise besonders. Besonders wertvoll und vollkommen. Das ist meine Überzeugung. 
 
 Was aber haben wir gemeinsam? Was eint uns, was lässt uns als Menschen unser Leben, unsere Arbeit erfolgreich und zufrieden erleben? Was hilft uns, Veränderungen mit Freude umzusetzen?
 
 Als Antwort auf diesen Fragen liefert der sehr anschauliche Motivkompass® von Dirk W. Eilert die Beschreibung der vier neurobiologischen Grundmotive. 
 
 In dieser Episode erfährst du, 
 
 🔸 dass basierend auf neurowissenschaftlicher Forschung, die Grundmotive seit Geburt an im Nervensystem des Menschen grundverschaltet sind. 
 
 🔸 welches die 4 Grundmotive sind, wie sie sich äußern, und welche Hormone oder Neurotransmitter damit einhergehen. 
 
 🔸 wie wichtig es ist, die Motive alle angemessen leben zu können und woran man ggf. ein Ungleichgewicht erkennt. 
 
 🔸 warum m.E. der größte Mehrwert des Wissens um die Motive darin liegt, dass jeder für sich seine Lebenssituationen anhand des Motivkompasses selbst reflektiert.
 
 🔸 warum es dennoch Sinn macht sich auch als Organisation - gerade in Zeiten der Transformation - mit dem Motivkompass zu beschäftigen und Rahmenbedingungen/ Strukturen bewusst zu verbessern. 
 
 Der Mensch bringt theoretisch alles mit, was er braucht, um Veränderungen erfolgreich umzusetzen. Jeder hat mit den Grundmotiven per se die richtige Voreinstellung des Nervensystems. 
 
 Mit dem Wissen darum, kann sich jeder - der das bewusst möchte - selbst auf die Spur kommen, wo es ggf. hakt und was noch stärker gelebt werden kann. 
 
 Interessiert dich noch mehr zu dem Thema? Als Transformationsverantwortliche/r, Führungskraft, Transformationsbegleiter, als Mensch?
 
 Schreib mich gerne an mit deinen Fragen und auch Wünschen für weitere Podcast Folgen. 
 
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 Quellen und Links: 
 
 Motivkompass®: Dirk W. Eilert, 
 
 Eilert-Akademie: [https://eilert-akademie.com/produkt/motivkompass/](https://eilert-akademie.com/produkt/motivkompass/)
 
 Marija Radtke: [https://marija-radtke.de](https://marija-radtke.de)
 
 Einzelcoaching: [https://marija-radtke.de/emtrace/](https://marija-radtke.de/emtrace/)

Agile Haltung einfach trainieren? Sich selbst fit machen für Veränderung, und dabei Spaß haben. Geht das?
 
 Ja das geht! - Wenn Du dich darauf einlässt.
 
 Wenn Du dich einlässt auf Microübungen, die oft nur wenige Minuten dauern.
 
 Übungen, die angewandte Improvisation und embodyment Techniken optimal verbinden. 
 
 In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts, spreche ich mit Wiebke Wimmer, Schöpferin der Body Brain Toolbox, was diese Übungen so besonders wertvoll macht. Spontan haben wir gemeinsam 4 Formate direkt im Interview durchgeführt. Du wirst direkt einen Eindruck erhalten, wie schnell und wirkungsvoll derartige Microformate sein können. 
 
 Wir sprechen darüber, 
 
 🔸 wie wichtig Body Brain Tools in Zeiten des agilen/selbstorganisierten Arbeitens sind, weil sie den Umgang mit dem Unbekannten oder Unsicheren trainieren helfen.
 
 🔸 wie wichtig die Übereinstimmung zwischen Hirn und Körper ist. Und der Körper bewusst auch vorgeschickt werden kann, um erfolgreich Veränderung zu ermöglichen. 
 
 🔸 warum man Nutzen aus Assoziationen, Paradoxien und bewusst herbeigeführten Momenten der Instabilität ziehen kann. 
 
 🔸 warum gerade auch Irritation neue Perspektiven und tiefere Wahrnehmung ermöglicht. 
 
 🔸 dass die die Body Brain Übungen eine perfekte Trainingsmöglichkeit im geschützten Rahmen darstellen und wie man am besten mit zögerlichen Teilnehmern in der Gruppe umgehen kann.
 
 Ob nun agile Haltung trainieren oder einfach wertvolle Übungen in der Gruppe durchführen. In jedem Fall geht es darum, offen, wertschätzend und in gegenseitiger Akzeptanz zu sein. 
 
 Weil wir gemeinsam mehr sind, als nur die Summe unserer einzelnen menschlichen Körper. 
 
 Lust darauf, direkt einige Übungen mit deinen Kollegen auszuprobieren?
 
 Auf Wiebkes Webseite (link s.u.) gelangst du zu ihrem Angebot der Brain Body Tool Box Deluxe.
 
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 Kontakte:
 
 Wiebke Wimmer: [https://www.wiebke-wimmer.de](https://www.wiebke-wimmer.de) Marija Radtke: [https://marija-radtke.de](https://marija-radtke.de)

Stell dir vor, du kannst dir einen Wunschzettel für dein Leben zusammenstellen. Genau so, wie du es gerne hättest. Deine persönliche Vision für die Zukunft. Mit einem Drehbuch Deines Lebens, in dem Du die Hauptrolle spielst….

 Für diese Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts, habe ich mir Paul Stumpp, den lebenswachen Speaker, Autor und Online Unternehmer als Interviewgast eingeladen.

 Wir sprechen konkret über die Bedeutung und Wirkung von Vision Movies auf das eigene Leben. Darüber,

 🔸 dass Vision Movies eine kraftvolle Möglichkeit der Weichenstellung in ein Wunschleben sind

 🔸 welche eigenen Erfahrungen, sowohl Paul als auch ich mit Vision Movies gemacht haben 

 🔸 warum Vision Movies einerseits kinderleicht sind anderseits auch Mut erfordern

 🔸 wie sich die Wirkungsweise von Vision Movies im Hirn grob erklären lässt.

 🔸 Welche Rolle hierbei das wiederholte Betrachten des Vision Movies spielt.

 Eins ist klar. Mit dieser Episode wirst Du am Ende mehr über Vision Movies als Zukunftstool WISSEN. Den Benefit daraus, wirst Du jedoch erst erfahren, wenn Du dich darauf einlässt. Wenn Du bereit bist, deine ERFAHRUNG damit zu machen.

 Bereit?

 Ich freue mich über dein Feedback und eine Rezension auf iTunes und Spotify.

 Kontakte:

 Paul Stumpp – Lebenswach®; Mail: [email protected] [https://paul-stumpp.de/lebenswach-vision-movie/](https://paul-stumpp.de/lebenswach-vision-movie/) Marija Radtke; Mail: [email protected] Webseite: [https://marija-radtke.de](https://marija-radtke.de)

Search Inside Yourself (SIY) ist in 2007 als achtsamkeitsbasiertes Führungskräfteprogramm bei Google entstanden. Es kommt von Google, also muss es cool sein?
 
 Spoiler: ja, ist es.
 
 Was das Programm so besonders macht, erfährst du in dieser Episode meines Brain Boosted Transformation Podcast.
 
 Ich habe mir als Interviewgast Kamil Barbarski, eingeladen. Er ist zertifizierter SIY Trainer, Unternehmer, Innovation Facilitator und Agile Coach.
 
 Wir sprechen darüber,
 
 🔸 warum dieses Achtsamkeitsprogramm insbesondere auch von Softwareentwicklern und Ingenieuren angenommen wird
 
 🔸 dass sich das Programm aus exzellenten Inhalten verschiedener Disziplinen bedient. Die Kernbereiche sind: Achtsamkeit, Emotionale Intelligenz, Neurowissenschaftliche Forschung.
 
 🔸 warum die Struktur des Programms die Umsetzung im Alltag stark begünstigt und eine breite Anschlussfähigkeit ermöglicht.
 
 🔸 dass sowohl jeder einzelne Mensch davon profitiert als auch jede Organisation, die stark auf Führungsqualitäten, Innovationskraft und Veränderungskompetenz setzt.
 
 Das SIY Programm ist unserer Meinung nach, eine Antwort auf einen blinden Fleck, den noch viele Organisationen haben. Es dient als Brücke zwischen Menschen, Strukturen, Wissen und Produkten. Und es trägt zum Weltfrieden bei.
 
 Zu welchem Schluss kommst Du?
 
 --------------------------------------- Weiterführende Links:
 
 Webseiten: 
 
 [Search Inside Yourself Institut: https://siyli.org/] (Search Inside Yourself Institut: https://siyli.org/) Kamil: [https://kamilbarbarski.com/](https://kamilbarbarski.com/) Marija: [https://marija-radtke.de] (https://marija-radtke.de)

Das Konzept der gewaltfreien Kommunikation (GfK) steht immer häufiger im Feuer der Kritik. 

 Erklärtes Ziel der GfK nach Marshall B. Rosenberg ist es, zu einem wertschätzenden Miteinander voller Vertrauen und Freude beizutragen. Die Qualität unserer Beziehungen zu erhöhen, indem wir empathisch sind sowie klar und ehrlich kommunizieren. 

 Also lernen wir die 4 Schritte der GfK und setzen diese richtig ein. Oder vielleicht doch nicht so richtig?

 Wie kommt es, dass sich häufig die Kommunikation alles andere als wertschätzend anfühlt, obwohl wir die GfK-Struktur einhalten?

 In dieser Episode meines Brain Boosted Transformation Podcasts, erfährst Du 

 🔸 einen einfachen Erklärungsansatz, warum der Erfolg der GfK davon abhängt, in welchem Modus sich unser Nervensystem befindet (entspannter Basis Modus versus Fight/Flight-Modus).

 🔸 die Grundzüge der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg (High-Level) 

 🔸 ein praktisches Beispiel aus dem Organisationskontext

 🔸 Warum es sich lohnt die Prinzipien der GfK zu verfolgen und sein Nervensystem zu regulieren. 

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In dieser 11ten Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts erzähle ich Dir mehr über mein persönliches WARUM. 
 WARUM ausgerechnet Brain Basics, WARUM der Podcast und WARUM ich überhaupt Menschen und Organisationen in ihrer Transformation unterstütze.
 Ich habe beobachtet, dass die Begriffe wie Hirnbiologie oder Neurowissenschaften unterschiedliche Assoziationen hervorrufen. Oft wird dies verbunden mit großem Expertentum, theoretischen Abhandlungen und intellektuellem Strebertum bzgl. der Hirnbiologie.
 Spoiler: Darum geht es mir genau nicht. 
 Ihr erfahrt also
 🔸 Warum ich bewusst Brain BASICS, nutze, d.h. mit einem Minimum an Erkenntnissen aus der Neuro-Welt auskomme, um große Veränderungen möglich zu machen. 
 🔸 Warum es in meinen Augen wichtiger ist, dass ein jeder mit seinem Gehirn Best Buddy ist, d.h. eine Anwendungskompetenz an den Tag legt, statt sich in theoretischem Wissen zu verlieren. 
 🔸 Was aus meiner Sicht die 3-4 wichtigsten Brain Basics sind. 
 🔸 Warum ich den Podcast mache und 
 🔸 Warum mir gerade das Transformations-Coaching für Unternehmer/innen so wichtig ist. 
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 ---------------------- Kontakte: Webseite Marija: [https://marija-radtke.de](https://marija-radtke.de)

Wer Liberating Structures bereits kennt, der wird nicht mehr ohne auskommen wollen. Wer es noch nicht kennt, wird in dieser neusten Episode meine Podcasts „Brain Boosted Transformation“ viele gute Gründe erfahren, es anzuwenden. 
 Im Gespräch mit Birgit Nieschalk, Botschafterin von Liberating Structures, gehen wir darauf ein
 🔸 was man unter Liberating Structures, d.h. Mikro-Strukturen für Zusammenarbeit, genau verstehen darf.
 🔸 wer sie erfunden hat und inwieweit die Komplexitätstheorie hier mit reinspielt. 
 🔸 warum sie für jeden einzelnen geeignet sind, der mit anderen zusammenarbeitet. 
 🔸 inwieweit sie eine optimale Zusammenarbeit aus hirnbiologischer Sicht ermöglichen.
 🔸 wie dadurch Flow und konkrete Ergebnisse auf gemeinschaftlicher Basis sichergestellt werden.
 🔸 Warum sie gerade für new work, selbstorganisierte Teams und Kulturveränderung optimal geeignet sind. 
 Wir kommen zur Schlussfolgerung „dass es keinen Grund gibt, es nicht anzuwenden“. Hör dir einfach die Folge an und komme zu deiner persönlichen Schlussfolgerung : ) 
 Falls Du direkt damit loslegen willst, findest du hier unten einige hilfreiche Links zu User Groups, Workshops und Büchern. 
 Viel Freude mit den Liberating Structures.
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Wie wichtig radikale Ehrlichkeit in Teams und Unternehmen ist, merkt man am deutlichsten, wenn sie nicht gelebt wird. Doch dann hat man bereits einen hohen Preis gezahlt. 
 Ich habe Bernhard Reingruber von Honestlead zum Gespräch eingeladen und viel darüber erfahren, 
 🔸 was der Unterschied zwischen radikaler und brutaler Ehrlichkeit ist.
 🔸 dass es im Wesentlichen darum geht, offen auszusprechen was JETZT wichtig ist.
 🔸 dies oft nicht gelingt, weil wir uns meist in Geschichten unseres überbetonten Verstandes verlieren, wie „es sein sollte, wir sein sollten, die anderen sein sollten“ und die Gelegenheit versäumen, abzugleichen was JETZT gerade in der Realität passiert.
 🔸 wie uns radikale Ehrlichkeit als gesamtheitliche Wahrnehmungspraxis helfen kann, indem ich mich gezielt frage: was nehme ich wahr?
 🔸🔸 Im Außen über meine Sinneskanäle?
 🔸🔸 In meinem Körper, durch Körperempfindungen (z.B. Ärger, Resignation…)?
 🔸🔸 In meinen Gedanken. Was sagt mein Verstand dazu?
 Und natürlich haben wir das Ganze durch die hirnbiologische Brille betrachtet.
 🔸 Was es bedeutet, sich aus einem gefühlten Zustand der „Bedrohung“ zurückzuhalten. Z.B. unehrlich dadurch zu sein, indem man Informationen zurückhält.
 🔸 Welche immense Bedeutung die Frage „was ist jetzt?“ für den eigenen Umgang mit Emotionen hat. 
 Radikal ehrlich sein ist Übungssache. Dies empfiehlt sich zunächst im geschützten Raum. Teams, die ihren Level an radikaler Ehrlichkeit nach oben heben wollen, haben die Möglichkeit dies im Pilotprogramm von Bernhard zu praktizieren. 
 Erfahrt mehr darüber in dieser neusten Episode meine Podcasts „Brain Boosted Transformation“

Wir leben in einer Gesellschaft, in der „Konflikt“ negativ behaftet ist. Wir verbinden es oft mit einem schlechten Gefühl, mit Kämpfen oder ausweglosen Streitereien.

 Dabei bedeutet der Begriff „confligere“ (aus dem lateinischen) so viel wie: zusammenbringen, vereinigen, zusammenschlagen (nicht schlagen im physischen Sinn). 

 Man lernt durch Konflikte offenzubleiben für andere Meinungen. Kann sich gegenseitig für neue Blickwinkel und Erfahrungen öffnen. Kommt gemeinsam auf komplett neue Lösungsideen, die für alle gut sind. D.h. zusammenbringen/vereinigen von unterschiedlichen Standpunkten im eigentlichen Sinne des lateinischen Verbs „confligere“. 
 
 In dieser Episode meines Podcasts bin ich, zusammen mit meinem Interview-Gast Volker Mauck, näher auf das Thema eingegangen. 
 
 Du erfährst
 🔸 was bei Konflikten in unserem Gehirn von statten geht
 🔸 wieso eine offene Grundhaltung so wichtig ist
 🔸 warum es sich lohnt, den „Konfliktmuskel“ zu trainieren
 🔸 wie Konfliktkompetenz euch als Team weiterbringt.

Das Vermitteln von Wissen, egal welcher Art von Wissen, ist eine Kunst. Nicht nur in der Schule, auch an Universitäten und bei Veränderungsprozessen in Organisationen ist es immer wieder ein Thema. Trockene Texte haben ausgedient. Keiner hat Lust auf bloßen Text. Und fragt man Probanden drei Tage nachdem sie einen Text gelesen haben, was sie erinnern, wird man keine zufriedenstellende Antwort erhalten. Fragt man jedoch Probanden drei Tage nachdem sie ein Bild inklusive Text gesehen haben, können sie die die Informationen 5 bis 6 mal besser abrufen. Das Gehirn verarbeitet Bilder 60.000 mal schneller als reinen Text und speichert es „intensiver“ ab. Das Gehirn hat für den Sehsinn die höchste Aufnahme- und Verarbeitungskapazität (ca.80%) im Vergleich zu anderen Kanälen, die Reize von außen wahrnehmen. Das zeigt, welchen Einfluss Bilder auf das Lernen und die Weiterentwicklung haben. Diese Erkenntnisse fließen natürlich auch in Prozesse der Zusammenarbeit in Organisationen ein. Welche das beispielsweise sind und wo es sich lohnt, noch einmal mit Bildern nachzuschärfen erfährst du in dieser Episode meines Podcasts "Brain Boosted Transformation"

Wie oft haben wir uns selbst schon zurückgehalten, haben uns nicht getraut zu zeigen wie wir wirklich sind? Ich bin mir sicher, dass dir nach dem Lesen der ersten Worte mindestens eine Situation eingefallen ist, oder?

 Das kann sehr vielfältig sein zum Beispiel als Frau in einer Führungsposition, die eher männliche Attribute nach außen zeigt, um ernster genommen zu werden und dafür die weiblichen Attribute stark drosselt. Oder der Kollege, der sich in Diskussion zurückhält, niemals aneckt, da er Sorge hat, dass die anderen sonst mitbekommen, dass er auf Männer steht. Und viele andere Beispiele mehr.

Glücklicherweise hat sich in der Gesellschaft viel getan. #Diversity ist nicht nur ein leeres Buzzword. Die Vielfalt von Individuen erhält immer Bedeutung. Und dennoch darf sich hier noch viel tun. 

Denn täglich setzen sich Menschen Masken auf, drosseln wichtige Anteile von sich selbst. Durch dieses Drosseln passiert auch etwas im Gehirn. Was das genau ist und welche Auswirkungen noch zu beobachten sind, erfährst du in dieser Episode meines Podcasts „Brain Boosted Transformation“ – Im Interview mit Volker Mauck.

Wann fühlst Du Dich wohl? Wenn Du mit Du oder Sie angesprochen wirst? Wenn Du andere Menschen duzt oder siezt? In den letzten Jahren hat sich zu diesem Thema einiges getan. Gerade in neuen Organisationen, der New Work Generation. Keine festen Arbeitsplätze, Home-Office, Hocker statt Bürostuhl, die Arbeitskleidung, auch die Kommunikation ist auf der DU-Ebene angelangt.

 Um die Bedeutung des „Du“ einzuordnen ist es spannend zu erkennen, was im Gehirn passiert. In dieser Episode erfährst du
 🔸warum und wie das „Du“ bei kreativen Arbeiten unterstützen kann
 🔸welche Zusammenhänge zwischen dem Du und unserer Kindheit bestehen
 🔸warum wir selbst entscheiden, welche Bedeutung wir dem „Du“ und „Sie“ geben 🔸was das „Sie“ mit einer positiven Abgrenzung zu tun hat Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen.

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In dieser Episode haben wir ein Thema, was mir sehr am Herzen liegt. Besonders, weil es immer noch zu stark unterschätzt wird. "Die Kraft der Visionen und inneren Bilder" In dieser Episode erfährst du 🔸 wie man durch seine Vorstellungskraft aktiv die Realität beeinflussen kann 🔸 wie man dieses Wissen konkret in Teamprozessen anwendet 🔸 wie es möglich ist, dass Mitarbeiter eine eigene Vision entwickeln, die an die Unternehmensvision andockt und somit zum Unternehmenserfolg beiträgt Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen.

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Was haben Spiegelneuronen und die Erkenntnis über deren Sein mit einer Mutter zu tun die ihr Kind füttert? Es dreht sich dabei nicht direkt um die Mutter-Kind-Bindung eher soll das Beispiel vom Füttern des Kindes zeigen, welches Zusammenspiel es zwischen den Nervenzellen gibt. Dies wiederum erklärt uns, wie stark wir neues Verhalten lernen können, wenn wir gut miteinander verbunden sind und voneinander „abkucken“. Ich habe mir dazu Volker Mauck eingeladen. Er ist Kinderarzt, Kinder- und Jugendpsychiater, Autor und Familienvater. In dieser Episode erfährst du … was genau die Spiegelneuronen sind … warum Wohlfühlen wichtig ist, damit die Spiegelneuronen aktiviert sind … wie du dieses Wissen in den Unternehmensalltag einbringen kannst und damit bei Veränderungsprozessen bessere Ergebnisse erzielst Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen.

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Sicher hast du auch schon die Bilder von Steve Jobs, Marc Zuckerberg oder auch Barack Obama gesehen, die Meetings im Gehen abhalten. In Zeiten von Home Office, viel Arbeit und Bequemlichkeit kommt eines oft zu kurz - das Gehen. Kürzlich habe ich dazu eine interessante Studie gelesen, welche positiven Auswirkungen das Gehen auf die Kreativität eines Menschen hat. Dabei stellte sich heraus, dass die Teilnehmenden 60% kreativer waren, nachdem sie gegangen sind. Dabei spielte es keine Rolle, ob sie in der Natur, auf dem Laufband oder in einem Gebäude gegangen sind. Damit wurde gezeigt, dass Gehen die kreativen Prozesse im Gehirn stärkt und zudem wurde festgestellt, dass die Kreativität auch nachhaltig nach der Bewegung vorhanden ist und nachwirkt. Welche weiteren Auswirkungen, das Gehen auf unsere Kreativität haben und wie eigentlich Kreativität entsteht, erfährst du in dieser Podcastepisode. Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen.

In dieser Episode geht es um das wesentliche Grundprinzip allen Lebens, aller Weiterentwicklung und Sicherung des Fortbestehens - die Homöostase

. Das hört sich jetzt sicher etwas kompliziert an, ist es allerdings nicht. Im biologischen Sinne bedeutet die Homöostase die Aufrechterhaltung eines inneren Milieu, einem stabilen Gleichgewichts im Körper. Zum Beispiel, wenn sich zu wenig Flüssigkeit im Körper befindet bekommen wir ein Durstgefühl oder, wenn es draußen warm ist, dann fangen wir an zu schwitzen, um die Temperatur auszugleichen. Ziel ist es bei der Homöostase ein Niveau zu erreichen wo es dauerhaft möglich ist Leben und Überleben zu gewährleisten.

 Was bedeutet das nun für Transformationsprozesse bei Teams und in Unternehmen?
 Stell dir einen Mitarbeiter vor, dessen Aufgabe es ist Power Point Präsentationen auszuarbeiten. Diese Präsentationen mussten immer von dem Vorgesetzten und dem Abteilungsleiter abgezeichnet werden. Durch eine interne Umstrukturierung ist das Abzeichnen durch die Vorgesetzten nicht mehr notwendig. Der Mitarbeiter fertig die Power Point Präsentationen an und übergibt diese direkt an die nachfolgende Stelle. Der Mitarbeiter ist sich zwar bewusst und weiß, dass keine Abzeichnen mehr notwendig ist, doch die körperlichen Reaktionen (Verunsicherung, Unwohlsein etc.) verunsichern ihn.
 Das liegt an der Homöostase. Der Körper, der Mensch ist einen bestimmten Ablauf gewöhnt und selbst wenn sich der sich bewusst darüber ist, dass es zukünftig anders ist reagiert der Körper noch anders. Es benötigt Zeit bis das Gehirn und das Unterbewusstsein die Veränderung verinnerlicht haben.

 Als Vorgesetze/r kann man durch dieses Wissen anders auf die Reaktionen des Teams bei Veränderungs- und Transformationsprozessen eingehen und reagieren.
 Das ist nur ein kleiner Teil aus meiner Podcastepisode „Immer schön im Gleichgewicht – Homöostase“. Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen.

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Dir liegt viel daran, eine Transformation erfolgreich umzusetzen? Hier findest du hilfreiche Impulse zu Transformation im Unternehmen, durch die Neuro-Brille gesehen. Einfach dargestellte Zusammenhänge der Hirnbiologie entmystifizieren so manch eine Herausforderung in Veränderungen und zeigen klare Handlungsmöglichkeiten in die gewünschte Richtung auf. Hast Du manchmal das Gefühl, die Veränderung läuft nicht so, wie angedacht? Kommt Frust auf, weil es nicht fluppt, obwohl Du und deine Kollegen euch gut darauf vorbereitet habt, eure ganze Expertise rein gebt? Hier findest Du einige Erklärungen, warum Veränderungen oft nicht so greifen, wie wir es uns alle wünschen. Das Wissen gibt Handlungssicherheit. Zahlreiche Beispiele aus dem Transformationsalltag veranschaulichen, wie du anhand der Neuro-Basics die Veränderung und Zusammenarbeit wesentlich angenehmer und erfolgreicher gestalten kannst. Neben meinen Einzelepisoden habe ich regelmäßig Gäste eingeladen, wie z.B. Neurowissenschaftler, die spannenden Einblick in die aktuellsten Erkenntnisse der Hirnforschung geben. Aha-Momente und praktische Anwendbarkeit sind vorprogrammiert. Viel Freude beim Anhören und Impulse ausprobieren. Nehmt euch die Impulse, die gerade für euch wichtig sind... Schönen Gruss eure Marija