Episodes
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#94 Narcisismo: mitos virales que no diagnostican nada - culpa, empatía y vergüenza #CalladitasNo
¿De verdad todos somos narcisistas o solo lo dice TikTok? En este episodio de Calladitas No, la Dra. Eva Marcuschamer y la Dra. Diana Cover, psicoanalistas, revisamos uno de los términos más usados y peor entendidos en redes sociales: el narcisismo. Desde la clínica psicoanalítica analizamos 10...
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#93 Sobrevivir el cáncer a los 29 y aprender a soltar: Meli Aguilar - Cuerpo, resiliencia y amor
En este episodio de Calladitas No platicamos con Melissa Aguilar, Meli, sobreviviente de cáncer de mama diagnosticada a los 29 años. No venimos a hablar del diagnóstico ni del tratamiento. Venimos a hablar de lo que pasa después, eso de lo que casi nadie habla. Meli nos cuenta cómo vivió la caída...
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#92 Por qué quienes más te aman son los que más te lastiman - Familia, vínculos y reparación
¿Por qué las personas que más amamos son también las que más pueden lastimarnos? En este episodio de Calladitas No, Eva Marcuschamer y Diana Cover, psicoanalistas, exploramos desde el psicoanálisis cinco razones por las que el amor le da a alguien el poder de herirnos, y por qué una sola frase de...
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#91 Alberto de la Fuente: me despedí de mis hijos desde el cautiverio - Secuestro, resiliencia y familia
En este episodio de Calladitas No, Eva Marcuschamer y Diana Cover conversamos con Alberto de la Fuente, empresario, escritor y vicepresidente de Justicia Ciudadana. Alberto sobrevivió a un secuestro de 290 días encerrado en una caja de metro y medio por dos metros, sin ventanas, sin hablar con...
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#90 Duchenne: la señal al levantarse que nadie notó | Adriana Morales - Maternidad, Resiliencia y Vida
En este episodio de Calladitas No hablamos con Adriana Morales, mamá de Nico y activista que se ha convertido en una de las voces más importantes de la distrofia muscular de Duchenne en México. Uno de cada 3,500 niños nace con esta enfermedad genética y progresiva, y muchos pasan años con...
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#89 Carla Cardona: El doloroso duelo de cambiar de vida
En este episodio de Calladitas No recibimos a Carla Cardona: actriz, creadora de contenido y estudiante de la maestría en Psicología Clínica en la Universidad Iberoamericana. Carla es también la host del podcast Querida Valeria y facilita talleres y conferencias sobre límites personales para...
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#88 Viajar Sola: Por Qué Estar Conmigo Lo Cambió Todo #CalladitasNo
Diana entrevista a la mismísima Eva Marcuschamer —nuestra co-host y doctora en Psicoanálisis Clínico— sobre los 16 días que pasó sola recorriendo Europa: Berlín, Praga, Budapest y Viena. No hablamos de tips de viaje. Hablamos de lo que pasa cuando una mujer decide hacerse el regalo más difícil de...
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#87 Sofía Macías: Es más difícil hablar de dinero que de sexualidad
En este episodio hablamos de algo que pocas veces nos atrevemos a decir en voz alta: el dinero puede ser más difícil de hablar que el sexo. Recibimos a Sofía Macías, autora de Pequeño Cerdo Capitalista y Finanzas para la Vida Adulta, para romper juntas todos los tabúes financieros que cargamos…
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#86 La culpa parental: Las 6 fases al descubrir un delito - Crimen, vergüenza y familia
En este episodio hablamos de uno de los tabúes más profundos de la familia mexicana: ¿qué pasa cuando un hijo o hija comete un crimen? Como psicoanalistas, exploramos el impacto devastador que esto tiene en toda la familia —madres, padres, hermanos, abuelos y parejas— y cómo cada uno lo vive…
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#85 DANIELA: El ADN que me dio una pieza de mi historia - Identidad, silencio y sanación
En este episodio de Calladitas No acompañamos a Daniela, una mujer adoptada desde el nacimiento, en un viaje profundo y valiente hacia su identidad. Junto a Eva Marcuschamer y Diana Cover, exploramos qué significa crecer sabiendo que eres adoptada pero sin poder hablar de ello, cómo el silencio…
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#84 Lenguajes del amor: Por qué el amor no es un instinto
Hablamos de algo que todas hemos sentido pero pocas sabemos nombrar: el amor no falla por falta de sentimientos, sino por falta de traducción. Exploramos los lenguajes emocionales del amor desde una perspectiva distinta a todo lo que ya conoces —sin la lista de los cinco lenguajes de siempre—...
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#83 Comunicación con Hijos Jóvenes: Claves para que No te Excluyan
En este episodio de Calladitas No hablamos de uno de los temas más urgentes y silenciosos de nuestro tiempo: la brecha generacional que la tecnología ha construido entre padres e hijos. Diana Cover y Eva Marcuschamer, ambas psicoanalistas, analizamos cómo los diferentes lenguajes digitales…
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#82 Fer Alvarado: Mitos de la nutrición que dañan tu salud
Tuvimos una conversación que nos cambió la forma de pensar la comida. Fernanda Alvarado, fundadora de El Bien Comer y autora de Nutrición Expréss para Personas Ocupadas, vino a romperlo todo. 00:00:00 - 00:04:33 | Conoce a Fernanda 00:04:34 - 00:17:42 | Mitos y dietas de moda 00:17:43 - 00:27:16…
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#81 Desconexión emocional: ¿Por qué ya no hablamos con amor? - Pareja, infidelidad y comunicación
En este episodio abordamos la infidelidad desde una perspectiva incómoda y realista: no surge de la nada, sino como síntoma de una desconexión emocional previa. Analizamos el desgaste paulatino de la pareja, la ilusión que sostiene el silencio y las conductas que fracturan la relación antes del...
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#80 El gran peligro de ocultarle tu placer a tu pareja | Ricardo León
En este episodio de Calladitas No recibimos nuevamente a Ricardo León —terapeuta de pareja y referente en sexualidad— para hablar del placer femenino sin tabúes, sin vergüenza y sin rodeos. Exploramos por qué la religión y el machismo han controlado históricamente el deseo de la mujer. Ricardo…
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#79 Apego ansioso: buscas lo que te duele | Ivana de la Paz - Narcisismo y cuerpo #CalladitasNo
Ivana de la Paz es psicoterapeuta, sexóloga y terapeuta de pareja, y en este episodio nos comparte su historia sin filtros. Perdió a su papá a los 14 años de un infarto fulminante jugando tenis, y ese duelo no procesado se instaló en cada relación que eligió después. Nos cuenta cómo pasó de la...
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#78 Acompañar a tu hijo pude transformarte: Jana Monroy - Resiliencia y transición #CalladitasNo
En este episodio de Calladitas No recibimos a Jana Monroy, escritora, mentora de vida y autora del libro Alas Rebeldes. Platicamos sobre cómo enfrentó, a los 25 años y recién comprometida, un diagnóstico de lupus eritematoso y trombocitopenia aguda, y cómo decidió construir su propia versión de…
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#77 Asexualidad: lo que nadie te explica | Ana Julia Yeye - Autoconocimiento y diversidad
Platicamos con Ana Julia Yeyé, comediante y activista, sobre un tema del que casi nadie habla abiertamente: la asexualidad. Nos abre el corazón y nos cuenta cómo descubrió primero que era lesbiana y, años después, que es asexual romántica: una orientación sexual en la que no existe atracción…
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#76 El Mundial como espejo de un país - Mujeres, malinchismo y fútbol
Recibimos a Mariel Duayhe, la primera mujer representante de la FIFA en México. Con ella exploramos cómo se abre camino en una industria dominada por hombres cuando lo que te mueve es pura pasión. 00:00:00 - 00:03:00 Bienvenida a Mariel 00:03:01 - 00:07:30 De becaria a agente FIFA 00:07:31 -...
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#75 Lo que los hombres nunca se atreven a preguntar - Comunicación, vínculos y verdad
En este episodio nos atrevemos a algo diferente: le damos el micrófono a los hombres. Nuestro equipo de 30 a 40 años que nos acompaña detrás de cámaras nos hicieron las preguntas que ninguno se atreve a hacer en voz alta: ¿cuándo vale la pena mentir para no herir? ¿Cómo se sostiene una relación a...
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#74 Nombrar lo que sentimos nos sana | Odin Dupeyron - Gratitud, vejez y plenitud
Odín Dupeyron, escritor, dramaturgo y filósofo de la vida. Conversamos con él sobre la importancia de nombrar lo que sentimos, de no callarnos cuando más necesitamos hablar. Odín nos comparte su experiencia como analista analizado y cómo el proceso terapéutico nos permite estructurar nuestras...
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#73 El qué dirán: ¿tu voz o la del otro? - Pertenencia, chisme y libertad
Exploramos dos temas profundamente conectados: el chisme y el qué dirán. Hablamos sobre cómo el miedo a la opinión ajena nos limita al tomar decisiones importantes en la vida, desde divorcios hasta elecciones personales que posponemos por años. 00:00:00 - 00:02:08 El qué dirán y el chisme…
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#72 Viajar sola me salvó | Mónica Garza - Independencia, reinvención y periodismo
En este episodio recibimos a Mónica Garza, una de las periodistas más respetadas de México y ganadora del Premio Nacional de Periodismo. 00:00:00 - 00:02:48 Bienvenida a Mónica Garza 00:02:48 - 00:08:22 El método para deconstruir personajes 00:08:22 - 00:19:30 La pregunta que cambió mi vida...
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#71 Fracturas entre hermanos que no se hablan - Familia, reparación y perspectivas
En este episodio exploramos uno de los dolores más silenciosos que existen en las familias: la fractura entre hermanos. Hablamos de los mitos que crecemos escuchando sobre las relaciones fraternales, las verdaderas razones por las que se rompen estos vínculos, el proceso emocional que implica una...
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#70 Comer sin culpa | Raquel Lobatón - Intuición, dietas y liberación
En este episodio conversamos con Raquel Lobatón, nutrióloga anti dietas y voz líder en Latinoamérica en nutrición intuitiva y salud en todas las tallas. Raquel nos abre los ojos sobre la cultura de dietas que nos ha hecho vivir en guerra con nuestros cuerpos y nos invita a liberarnos de las...
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#69 El dolor oculto detrás de cada adicción - Dolor, traumas y familias #CalladitasNo
En este episodio exploramos las adicciones desde una perspectiva que raramente se menciona: el dolor emocional que las sostiene. 00:00:00 - 00:04:00 Introducción: el dolor de las adicciones 00:04:00 - 00:09:00 Gabor Maté: pregunta por el dolor 00:09:00 - 00:25:34 Trauma infantil y desconexión...
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#68 Microagresiones: violencia normalizada - Emociones, silencio y límites
Hablamos sobre las microagresiones que normalizamos sin darnos cuenta: esos silencios incómodos, el sarcasmo hiriente, las interrupciones constantes y las exclusiones sutiles que nos lastiman sin dejar moretones visibles. Exploramos cómo estas formas de violencia invisible se camuflan en nuestras...
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#67 Hablar sin filtros no es ser violenta | Carol Solis - Límites, sistema y sororidad
En este episodio recibimos a Carol Solís, periodista con más de 20 años de experiencia y creadora de contenido que habla sin filtros. Conversamos sobre cómo las mujeres podemos hablar con autenticidad sin caer en la violencia, la importancia de poner límites claros desde lo cotidiano, y por qué…
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#66 Cómo tus pensamientos te envejecen o renuevan - Mente, transformación y atención
Exploramos cómo nuestros pensamientos transforman nuestro cuerpo y determinan cómo envejecemos. Hablamos sobre Ellen Langer, psicóloga de Harvard y madre de la atención plena occidental, y su revolucionaria investigación que demuestra que la mente puede rejuvenecer el cuerpo. 00:00:00 - 00:02:26…
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#65 ¿Sabemos escuchar el dolor de quienes amamos? - Prevención acompañamiento y duelo #CalladitasNo
En este episodio hablamos sobre quitarse la vida y sus profundas consecuencias en las familias y comunidades. Exploramos por qué la prevención es tan compleja, cómo el dolor se transmite de generación en generación y el impacto que tiene en las personas cercanas a quien toma esta decisión. Eva...
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#64 Manhandling: Límites claros en relaciones de pareja - Reciprocidad, límites y atención
En este episodio exploramos el concepto de "man handling" y cómo las mujeres hemos asumido la tarea de gestionar emocionalmente a nuestras parejas. Hablamos sobre esas cargas invisibles que nos tienen traduciendo emociones, organizando agendas sociales y descifrando lo que nuestras parejas…
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#63 ¿Qué tipo de mujeres queremos ser? | Laura Manzo - feminismo, independencia y relaciones
Conversamos con Laura Manzo, una feminista en permanente construcción que nos invita a reflexionar sobre qué tipo de mujeres queremos ser. Exploramos juntas las diferentes olas del feminismo, desde las primeras voces francesas hasta la cuarta ola actual, y cómo el patriarcado ha limitado nuestros...
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#62 Qué es la espiritualidad - Conciencia, individualismo y pseudoterapias
Exploramos un tema que nos apasiona y sobre el que discutimos constantemente: la espiritualidad más allá de la religión. Conversamos sobre cómo la nueva generación busca sentido, pertenencia y alivio fuera de los dogmas tradicionales, y cuestionamos si estas nuevas prácticas —desde el "vibrar en...
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#61 Amor y resiliencia frente al cáncer | Miryana Pérez Vela - Diagnóstico y acompañamiento
Conversamos con Miryana Pérez Vela, directora general de Fundación de Alba, sobre un tema que nos toca a todos: el cáncer. Rompemos el silencio y la parálisis que genera esta enfermedad para hablar abiertamente sobre detección temprana y el apoyo integral que necesitan los pacientes y sus…
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#60 Madurez Emocional - Autonomía, respeto y amor #CalladitasNo
Exploramos las 15 reglas fundamentales para construir relaciones desde la madurez emocional. Hablamos sobre cómo amar profundamente sin perderte en el proceso, cómo elegir al otro cada día sin dejar de elegirte a ti mismo, y por qué la fusión con la pareja es el enemigo del amor maduro. 00:00:00…
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#59 Amistad de mujeres: guía completa - Crisis, repetición y madurez #CalladitasNo
Exploramos uno de los vínculos más poderosos: la amistad entre mujeres. Hablamos desde nuestra experiencia de más de 35 años de amistad sobre el rol fundamental que tienen nuestras amigas cuando todo se está desmoronando, ese momento donde la vida nos pone de rodillas y solo una amiga puede...
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#58 Tus genes no definen tu destino | Dra. Ana Ceci - Genética, prevención y longevidad
En este episodio recibimos a la Dra. Ana Ceci, médico genetista, quien nos explica de manera clara cómo nuestras decisiones de hoy construyen nuestro futuro. Hablamos sobre genética, epigenética y cómo podemos modificar la expresión de nuestros genes a través del estilo de vida. La Dra. Ana Ceci...
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#57 La libertad de estar solas - Soltería, autonomía y bienestar
Exploramos un tema fundamental de nuestro tiempo: la decisión de las mujeres de vivir sin pareja. Conversamos sobre cómo más del 30% de mujeres mayores de 50 años están eligiendo esta opción conscientemente, y los datos nos revelan algo sorprendente: estas mujeres reportan mayores niveles de...
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#56 Saskia Niño de Rivera: Esta soy yo - Maternidad, trauma y resiliencia
Recibimos a Saskia Niño de Rivera, activista, criminóloga y autora de seis libros, quien nos presenta su obra más personal: "Esta soy yo". Conversamos sobre las complejidades de la maternidad contemporánea, la construcción de vínculos madre-hija basados en la confianza y el diálogo sin juicios....
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#55 Cuando la impuntualidad se vuelve ofensa - Compromiso, respeto y conciencia
Compartimos una situación que acabamos de vivir: una invitada que nos buscó insistentemente para ser entrevistada simplemente no llegó. Esta experiencia nos lleva a reflexionar profundamente sobre la impuntualidad, el respeto al tiempo ajeno y lo que significa para quienes esperan. Exploramos las...
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#54 Errores que alejan padres e hijos para siempre - Fracturas, terapia y neutralidad
Hoy exploramos un tema doloroso que puede romper familias: las fracturas entre padres e hijos adultos y los errores terapéuticos que las agravan. En este episodio revelamos cómo algunos terapeutas, sin darse cuenta, toman partido y validan únicamente el dolor de uno de los miembros, generalmente...
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#53 Fingir sonrisas cuando estás rota | Tamara Niño de Rivera Autocrítica, acoso y vulnerabilidad
En este episodio conocemos a Tamara Niño de Rivera. Platicamos sobre la villana más difícil de enfrentar: esa voz crítica interna que nos dice que no somos suficientes, que nos paraliza antes de cada proyecto. Exploramos cómo es fingir felicidad frente a las cámaras cuando por dentro estamos…
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#52 Cómo sobrevivir las cenas familiares tóxicas - Expectativas, conflicto y empatía
En este episodio exploramos por qué las fiestas decembrinas se convierten en un espejo que expone las dinámicas familiares más dolorosas. Hablamos sobre las expectativas irreales que ponemos en la Navidad, cómo regresamos a roles infantiles cuando estamos con nuestra familia, y por qué estas…
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#51 Psicofármacos sin tabú - Medicación, estigma y somatización
En este episodio hablamos sin tabúes sobre los psicofármacos: cuándo sí tomarlos, cuándo no, y cómo hacerlo de forma responsable. Abordamos los mitos más comunes que rodean a los antidepresivos y ansiolíticos, como el miedo a la adicción y al cambio de personalidad. Explicamos por qué el cerebro…
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#50 Por qué no hablamos de sexo con nuestra pareja - Comunicación, complicidad y fidelidad
En este episodio exploramos los tabúes más profundos de la sexualidad con Ricardo León, psicoterapeuta y sexólogo con 24 años de experiencia. Conversamos sobre el mito sexual que más sigue afectando a las parejas en 2025: la dificultad para comunicar qué nos gusta y qué deseamos. Ricardo nos...
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#49 Nuevas masculinidades ¿Cuál hombre quieres a tu lado? - Hombres, miedo y dinero
En este episodio nos metemos de lleno a un tema que nos urge abordar: la nueva masculinidad. Hablamos sobre cómo los estereotipos tradicionales del hombre poderoso, dominante y violento ya no funcionan en un mundo donde las mujeres hemos cambiado radicalmente. Exploramos cómo el sistema…
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#48 Un año hablando sin miedo - Celebración, origen y futuro
Hace un año decidimos abrir la boca, romper silencios y desafiar mandatos. Hoy celebramos 365 días de conversaciones sin filtros, de lágrimas y risas compartidas con ustedes. 00:00:00 - 00:04:20 | Brindis y celebración de aniversario 00:04:21 - 00:09:15 | Cómo nació el podcast en Houston 00:09:16…
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#47 Introvertida o extrovertida: ¿quién eres? - personalidad, aceptación y liderazgo
En este episodio exploramos uno de los temas más fascinantes de la personalidad: ¿eres introvertido, extrovertido o ambivertido? Descubrimos que no hay nada mejor que otro, simplemente somos diferentes. Hablamos sobre cómo la sociedad ha idealizado la extroversión y penalizado la introversión,...
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#46 Más que amor: claves para la pareja - Deseo, comunicación y libertad
En este episodio recibimos a César Galicia y Paola Aguilar del podcast Rico y Bonito para una conversación honesta y reveladora sobre relaciones no monógamas, comunicación en pareja y nuevas formas de vincularnos. Exploramos desde qué significa realmente la no monogamia hasta cómo las diferentes...
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#45 Tus rasgos narcisistas - Autoconocimiento, vulnerabilidad y relaciones
En este episodio exploramos un tema que pocas veces nos atrevemos a abordar: nuestros propios rasgos narcisistas. Estamos acostumbradas a identificar el narcisismo en los demás, pero ¿qué hay de nosotras mismas? 00:00:00 - 00:02:09 Introducción y reflexión inicial 00:02:10 - 00:05:36 Dificultad…
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