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接近北歐仲夏節的這個星期，我們邀請在芬蘭當導遊的 郭嘉菁，從南到北，從北到南，玩了一趟芬蘭，從城市到到湖邊，從鬧區到森林。嘉菁和聽眾在一個小時裡，與我們貼近芬蘭在地文化，享受慢慢地活的樂趣，玩一下仲夏傳統，一起慶祝北歐白晝最長的仲夏節！這個訪問整整 12 年前，第一次播出：2014/6/13，「北歐旅遊風情」系列～～～ § 照片：（從左到右） Credit to: 郭嘉菁 - Helsinki 大教堂 Helsinki 島嶼渡船曬太陽喝咖啡的慢活Helsinki 島嶼風情Credit to: 李憶琳 - Helsinki Seurasaari 仲夏夜的營火 - 仲夏傳統之一的仲夏柱，竿子上纏繞著樹葉條，裝飾花綵，是芬蘭和瑞典的仲夏傳統 - 仲夏夜的民俗舞蹈慶祝活動§ 嘉菁 和聽眾分享的音樂:Lordi - Hard Rock Hallelujah https://www.youtube.com/watch?v=gAh9NRGNhUUKuunkuiskaajat Työlki ellää https://www.youtube.com/watch?v=fjF---dfSr8Anna Puu - Kaunis päivähttps://www.youtube.com/watch?v=GXnwHTXnMEs

「我要為自己創造時間和空間！」2026 年 李清玉再度出發挪威朝聖之路！ 她是挪威聖奧拉夫朝聖之路上最常出現的台灣人。今年她更是迫不及待，一馬當先成了 Borgleden 路線的頭一位朝聖旅人。 這是清玉的第三次長距離朝聖，她 2019、2020、2021和今年走下來，目前累積的里程已經高達 1700公里。 清玉就住在朝聖終點特隆赫姆Trondheim。中古時代「條條大路通尼達羅斯（特隆赫姆舊名）」 ，中間因為宗教改革而失傳，挪威在九零年代重建朝聖系統，給了清玉最好的地緣之便。清玉本來就喜歡自助旅行，在朝聖之路上漫遊，自然就成了她北歐生活的一部分。清玉還為她的第一次朝聖之旅寫了一本書：『北歐聖奧拉夫朝聖之路：從瑞典到挪威六百公里徒步回家的故事』，為台灣的讀者介紹這個鮮為人知的路線。 清玉曾經去許多國家遊歷，自助旅行對她是 piece of cake，可是對很多人來說，背起行囊就出門，並不是那麼容易。想當初她大學時期第一次獨自遊歐洲時，媽媽幫她包了一堆她旅行用不太到的東西，行李箱重到幾乎提不動，旅行期間還得割捨離，如今的她只有一個8公斤背包的裝備就可以徒步21 天。清玉也是經過諸多磨練，今天才能成了黑帶級的 『自旅達人』！ 要一個人走完自己規劃的行程，也不是說說就好，真的就拿了背包就走，清玉是有策略、有方法、有目標的。她知道自己要什麼，她不帶帳篷睡袋，住宿點要有床。平均一天 20 公里腳程的路線，最重要的是，要有可以自在跟自己相處的能力。 訪談的那天，剛好是清玉這趟 21 天 420 公里朝聖旅程結束前的一夜。與她空中同在的時刻，可以感受到，她用舒服的聲音描述著這趟知性感性兼具的探索之旅。如清玉所說，這是她給自己最好的禮物！ ～～～ § 照片：李清玉 （從左到右） - 朝聖旅行打卡護照 - 朝聖 Borgleden 路線完成的證書 - 清玉在朝聖路上的留影 - 朝聖旅行的背包裝備 - 路程中經過的教堂§ 清玉 和聽眾分享的音樂:I Bakvendtland, performed by Alf Prøysen and Elin Prøysen,https://open.spotify.com/track/4oE5MpDU6NZSJTaDOiacck?si=W2Hqhc8VQou4waPyuzaW4g§ Pilegrimsleden - St. Olav Ways 官網通往 挪威中部大城 Trondheim 的朝聖古道https://www.facebook.com/Pilegrimsleden～～～清玉在 『東西南北廣播播客節目』過去的訪談：2026/2/14 #513 養育孩子住在挪威第三大城 特隆赫姆已經有 23 年的 李清玉，2026 年將是她在養育孩子十八年，當媽媽準備結業交卷的里程碑。訪談中分享她在挪威教養孩子的撇步和經驗。https://setala.sdfeu.org/DongXiNanPei/Culture_Beyond_Time_and_Space_series__Parenting_in_Norway_ChinYu_Lee.mp32021/8/9  #320 清玉與自助旅行清玉 2021 年再度出發徒步走一趟聖奧拉夫朝聖之路，這次從瑞典往挪威走的東西向風景截然不同，返回挪威後，在訪談中回顧她從年輕自助旅行單身的背包客開始去過到世界不同洲際，每次旅行對自己生活的啟發和想法。http://setala.sdf.org/DongXiNanPei/Love_on_the_Move_series__Chinyu_Lee.mp32020/4/27 #280 清玉與她的書：『北歐聖奧拉夫朝聖之路：從瑞典到挪威六百公里徒步回家的故事』清玉在 2019 年花了一個月徒步走了一趟聖奧拉夫(St. Olavsleden) 朝聖之路，2020 年出版這本書，為這趟行腳留下文字記錄，訪談中回想這趟朝聖之路前後的心路歷程，和對當時的自己的人生意義。http://setala.sdf.org/DongXiNanPei/Bridging_East_and_West_series__Nordic_pilgrimage_with_Chinyu_Lee.mp32019/2/25 #244 社會行動：地球暖化，氣候變遷台灣作家，也是挪威第三大城 特隆赫姆市政府環境部門負責氣候政策的制定和執行，在城市發展領域有多年實質經驗的 李清玉，與我們分享挪威人是如何把環保注入在地生活。讓我們一起化危機為轉機http://setala.sdf.org/DongXiNanPei/Bridging_East_and_West_series__Climate_Change_action_in_Norway_with_Chinyu_Lee.mp32016/2/13 #132 清玉和她的書 『學北歐人過生活』（2006出版，2019 年改版為『這就是北歐人：從食衣住行育樂了解北歐生活』清玉在移民新鮮人時期，用放大鏡紀錄下的生活書。https://setala.sdfeu.org/DongXiNanPei/Love_on_the_Move_series__Chinyu_Lee.mp32014/8/24 #90 一位旅人看到的世界https://setala.sdfeu.org/DongXiNanPei/DongXiNanPei_90_24082014_ChinyuLee_podcast.mp3～～～清玉的個人臉書專頁 和 專欄：臉書「樂活，特隆赫姆」專頁：https://www.facebook.com/happytrondheim/天下獨立評論「李清玉／樂活，特隆赫姆」專欄網址：https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/457

炎炎夏日，和聽眾們清涼一下！我們找到了住在北極的方昱和，挪威留學後決定留下來工作，成為在地球上最北的台灣調酒師。昱和將帶我們進入北極熊的家鄉，一探北極挪威屬地 斯瓦爾巴群島（Svalbard ）人，夏天都是怎麼過的？長年城 （Longyearbyen) 是個什麼樣的地方？到北極，夏天能做什麼？這個訪問第一次播出：2022/8/29 「北歐，玩一夏」系列～～～§ 照片：昱和 Salim Yuhe Fang@ 北極挪威屬地 斯瓦爾巴群島（Svalbard ）§ 昱和 和聽眾分享的音樂:江惠儀，露螺， https://www.youtube.com/watch?v=K4sKRCR8A6YPoem Of The Atoms - Armand Amar - Salar Aghili Türkçe Altyazı Human (2015) belgeselinden,,https://www.youtube.com/watch?v=oewbC5KgKrc～～～昱和 Salim Yuhe Fang 的粉絲專頁：https://www.facebook.com/TaiwaneseInSvalbard

「旅行帶給我靈感，可以看到生活不同的可能！」喜歡到處跑到處看看的Wan Ting 把旅行變成了生活方式，也是找到生活的方式。不同於《臺灣漫遊錄》作者楊双子筆下的 青山千鶴，在一次和口譯 小千小姐的對話裡提到的旅行，那是「在外生活，在外度過四季的生活，日常的生活，拋卻由於習慣而生出陳舊之氣的生活環境，走到另外一地去過日子，重新找回生活在世間的新鮮感受。這樣說來，旅行是令人洗刷身心的法門。」旅行，對 Wan Ting 有不同層面的意義。現在偏好歐洲文明歷史的 Wan Ting，旅行等於是驗證過去教課書裡的地理歷史，每次旅行這些硬生生的文字都活起來了！包括今年四月登陸格陵蘭，她都可以神聖的感受到丹麥極地探險家 Knud Rasmussen 踏過的土地，所產生的榮耀，喜悅和感動。格陵蘭 的地景和顏色，足夠讓人神往。但對專業運輸的 Wan Ting，最難以置信的是，這個大島居然沒有連通城市間的公路，也就是進了一個城鎮，就無路可走了。但也正是如此，在格陵蘭，可以完全貼近大自然。包括終身難忘的那趟環繞在冰山間完全安靜的那十分鐘的感動和完整的靜心，仍持續在生活中和在人生領悟中不斷昇華。喜歡自助旅行的 Wan Ting 在台灣學的是企管，到了丹麥理工研究所唸的是運輸，現在在丹麥國鐵擔任工程師。她愛到處看看的背包客的第一次，是在澳洲，那個時候的她，只想把自己丟到一個完全陌生的國外，看看自己能不能活下來。「想看世界不同角落是怎麼生活的」，是 Wan Ting 到處看看的動機。現在住在丹麥哥本哈根的 Wan Ting，只要天氣不錯，就隨性地把起單車，搭著火車，自由隨處兜風。放鬆放空，把日常瑣事拋諸腦後的同時，Wan Ting 的大眼睛在旅行的版圖裡，放眼天下 。「我是個不喜歡生活只有一種選擇的人，旅行帶給我靈感，看到不同可能，每次到了一個城鎮，我會想，如果我住在這裡，如果我找到喜歡的工作，會怎麼樣」旅行，讓 Wan Ting 看到更多可能，放眼世界的大版圖，自由自在，她可以玩她一輩子。～～～§ 照片：Wan Ting Chiu @  2026/4 格陵蘭§ Wan Ting 和聽眾分享的音樂:2017 年歐洲歌唱大賽冠軍曲 《Amar pelos dois》由 葡萄牙裔 Salvador Sobral 演唱，他的姊姊 Luisa Sobral 創作https://www.youtube.com/watch?v=ymFVfzu-2mw～～～§ 電子書《臺灣漫遊錄》作者楊双子，文化不計次服務，網上借閱：https://tpml.ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=207653～～～§ 東西南北廣播節目 製播的兩次訪問「台灣在北極 格陵蘭的故事」#273, 2020/1/13台灣中央研究院天文所 2011 年開始五年改裝成適合北極觀測的望遠鏡參與黑洞計劃並親自把觀測黑洞望遠鏡拉到北極格陵蘭的陳明堂博士，帶領聽眾們進入黑洞的謎團，遠眺格陵蘭，一探科學家們是如何打開百年不解的宇宙奧秘。http://setala.sdf.org/DongXiNanPei/Bridging_East_and_West_series__Black_Hole_telescope_in_Greenland_with_Dr._Ming_Tang_Chen.mp3#369, 2022/9/19黑洞捕手：台灣參與史上第一張黑洞照片的故事：台灣中央研究院天文及天文物理研究所研究員，也是夏威夷運轉副所長 陳明堂博士，談從第一張 2019年發表的黑洞照片，到今年 2022 年五月發表的銀河系中心黑洞存在的「第一個直接觀測證據」節目單元直接點入收聽：http://setala.sdf.org/DongXiNanPei/Culture_beyond_Time_and_Space_series__Blackhole_research_Dr_MingTang_Chen.mp3首張黑洞影像發表短片： https://youtu.be/t9_NhzhVJUo百年孤寂 - 聚焦格陵蘭，台灣東森新聞製播的紀錄片（片長 48:10 分鐘）：https://youtu.be/KkSSk5zEVC0

這個系列打頭陣，我們邀請在丹麥當導遊的 Daniel Lu，很會玩的 Daniel 要和聽眾們一起玩一下丹麥!這個訪問第一次播出：2018/5/21 「北歐，玩一夏」系列～～～§ Photo credit to Daniel Lu@Copenhagen, Denmark§ 音樂分享：外婆的澎湖灣，潘安邦， https://www.youtube.com/watch?v=JEoNjnyd56sPearly Shells by Burl Ives,, https://www.youtube.com/watch?v=8DUK2UdwmDs～～～§ Daniel 經營的社媒平台：臉書粉專：Danielson 在童話王國丹麥的視窗 https://www.facebook.com/danielsendk/IG: https://www.instagram.com/the_fairyland_denmark/Daniel 在方格子發表的專欄: https://vocus.cc/user/5fa00da6fd89780001d2254b

天下的媽媽都是一樣的。這句俗語，對住在瑞典 斯德哥爾摩的「同志家庭」 Doris 和 Ivy 來說，有著很特別的意義。要有小孩，在 Doris 和 Ivy 相識的時候，就是個很自然的共識，2022 年 多元成家 後，這個想法順其自然的就成了她們為下一個人生里程努力的目標，但這個目標並不這麼簡單。她們花了九牛二虎的力氣，從世界版圖上，找到英國，一個可以體外受精，一個可以讓她們掌握精子選擇權的受孕方式，成功的 A 卵 B 懷。孕母 Ivy 回憶， 「如果不是 Doris 培訓師專業的專案管理能力，如果沒有 Doris 緊跟盯人的進度掌握和執行力」要在世界許多國家，很多不同公司斡旋協調，那是多麼的不可能。但更重要的是，Doris 和 Ivy 有著強烈要有孩子的動機，和願意一起配合的意願。一年前 Doris 和 Ivy 終於有了她們的孩子。她們要有孩子的初心，很單純，就是要有小孩的人生體驗。從 Ivy 逐漸變大的肚子，到破水，聽到寶寶出生的哇哇大哭，隨著寶寶的長大，她們也被逼著長大，開始體會了自己也是小嬰兒時候的定時按鈴喝奶，白天夜裡沒有鬧鐘的嚎啕大哭，學會了再累也要擠出溫柔的笑容和甜美的聲音。寶寶開始學會發聲的時候，似乎懂了香港的媽媽和台灣的阿母，叫著 「媽媽」Ivy 馬上出現餵奶，叫著 「阿母」Doris 手上就拿出了尿布。家裡也開始了有了新的秩序，尤其在小孩進入了幼兒園，這一切的體驗又是一個新的 Me Time 的希望。Doris 和 Ivy 在瑞典沒有後援，合作無間並不是唯一能真正享受有小孩的因素：孕嬰假，給她們足夠的家庭時間 ; 保障托育的法規，讓她們可以放心的去工作 ; 彈性的工作方式和時間體貼的讓她們可以靈活安排接送。更重要的是，在這裡，她們一點也不覺得「多元家庭」跟其他家庭有什麼不ㄧ樣，她們不用擔心別人的異樣眼光，不用花心思在八卦和流言蜚語，她們可以專心的享受有小孩的生活體驗。這裡，北歐 瑞典，是 Doris 和 Ivy 的快樂天堂！有了小孩，快樂變得很簡單，這種快樂是以前從來沒有的，就算是盯著孩子，看著他搞笑的動作，這種簡單的，單純的，真實的快樂，既使是終年無休當媽媽都值得了！～～～§ 照片： Doris & Ivy(從左到右）- Doris & Ivy 的兒子滿一周歲抓周的照片- Doris & Ivy 生產時的留影- Doris & Ivy 全家福照§ Doris & Ivy 和聽眾分享的音樂:Piece of My Heart, by Chris Masonhttps://open.spotify.com/track/0YiCon5IQDG9Bkn0YHAtBx?si=cb972067eaae4ebc§ Doris 和 Ivy 的部落格『兩槓的故事』 部落格：記錄一對居住在瑞典的女同性戀妻妻 Doris 和 Ivy 的故事。https://twolines.substack.com/Ep.1 踏上歐洲跨國試管之路 Embark on the IVF Journey in Europehttps://twolines.substack.com/p/ep1-embark-on-the-ivf-journey-in?utm_campaign=post&utm_medium=web&triedRedirect=true

「只要願意走出來，願意嘗試，這裡都有機會闖出一片天，找出自己的一片天！」這是 Vivian Chang  25 年丹麥人生的寫照。職業軍人出身的 Vivian 來丹麥前，在台灣空軍服役，考進 專機空服室，有兩年多的時間在總統專機工作，轉地勤後的日子裡，一次舞會和當時到台灣商務出差的丹麥機械工程師相遇，為了這份緣分，工程師申請外派台北，Vivian 申請退伍。沒有一技之長的 Vivian，職業軍人的背景，不能當飯吃，要回歸老百姓的生活，為結婚生子後的人生做準備，從來沒有下過廚對做飯一點也沒興趣的 Vivian 申請退伍軍人職訓廚師課程，為了至少在丹麥可以餵飽自己。四年的異國戀情，童話裡的王子和公主從此過著幸福快樂的日子。生了第一胎，這對佳偶決定移居老公的故鄉 - 一個台灣同事們戲稱是「色情王國」的丹麥，一個當時是頭一個國家進口 A-片的丹麥。情人眼裡出西施，Vivian 相信自己的眼光，來到了丹麥，在 Vivian 的眼裡，是一幕幕許多丹麥男人肩膀上孩子開懷的笑容，公園裡丹麥爸爸們閑逸的推著娃娃車散步，一個有家的感覺的童話王國。但，台灣長大的 Vivian 流著台灣的血，有著台灣的幹勁，她不能停下來。就算是外國新娘也好，Vivian 開始擺地攤，到大大小小的市集，拖著她從台灣買來的專業地攤行李箱，先是批發耳環飾品，後來還去學了打耳洞。平常就喜歡按摩的 Vivian，嫌棄丹麥按摩的力道，決定自己出道，從按門鈴給鄰居按，當然身邊的老公，公婆也是她的實驗品，從一個月不到兩個客戶的到府服務，到後來有了自己的工作室。地攤的生意和按摩的工作，終於把 Vivian 的身體搞垮，但 Vivian 有著台灣的韌性，她找到了可以健身的跳舞，不需要舞伴的 肚皮舞，後來還跳出了專業，正職按摩工作之餘，Vivian 還跟著老師的舞團兼差巡迴表演。二十五年的丹麥生活，十八年的按摩師專業、十二年的業餘肚皮舞舞者，Vivian 很滿意現在的生活 - 可以從事喜歡的工作，可以做喜歡的事情，可以有很多自己的時間。Vivian 覺得在這裡自己是個外國人，就像在台灣自己也覺得是個外國人一樣，但 Vivian 自覺，現在的自己是快樂的。很多人問 Vivian，選擇台灣還是丹麥？ 「住在丹麥已經比在台灣久，老公孩子，工作生活都在這裡，風土民情都很習慣，人際關係，工作關係都在這裡。」丹麥對 Vivian 就像家一樣。Vivian 會選擇丹麥。活出自己的人生，闖出自己的一片天的 Vivian 相信，在國外要活下去，就要做各種的多方面的嘗試，就算是沒有一技之長，要從頭開始，重要的是要勇敢的去做！～～～§ 照片：Vivian Chang (從左到右）這些照片呈現 Vivian 台灣和丹麥人生中的重要里程：- Vivian 在台灣空軍服役的獨照- Vivian 在丹麥擺地攤時期的留影- Vivian 專業按摩也提供到府服務，這是給一位丹麥女藝人顧客家按摩，這位丹麥的女藝人，上過電視，這兩張是提供的公開的照片。- 大病一場後的 Vivian，找到可以健身的肚皮舞，還跳出了成績，在舞台上展現舞藝§ Vivian 和聽眾分享的音樂:Сен Маған Массың (歌名中譯：在我看來，你已經喝醉了), 哈薩克歌手兼藝術家 Rahymzhan Zhakaiymhttps://www.youtube.com/watch?v=wNC7IgJO00Yhttps://open.spotify.com/track/0O6OOoNXJzqFQF1In1g5bB?si=456f9e4309cb4629§ Vivian 的個人粉專 「丹麥的按摩師」：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063754842884

「快樂是對自己的打氣！」住在連續九年封冠最幸福國度的芬蘭，藝術創作專業的 張嘉珍在北芬蘭極圈度過了五個冬天，看到自己身邊的芬蘭人們，在春天來的時候，好像是又一個冬天熬過去，當然非常值得快樂。有藝術天份，觀察細膩的 嘉珍體會到這裡大家說的快樂，跟在台灣所認識的快樂很不一樣。在芬蘭，氣候或環境充滿極端的感受和強烈的變化，芬蘭人的快樂就是一種非常純粹簡單的，一絲平安的，那麼平凡和滿足的感受。這種平凡滿足到需要用放大鏡去感受的快樂，是 嘉珍在她藝術創作過程中，經常碰觸到，講不完的小細節：小到用一片枯乾的樹皮生火取暖，大到一間在鄉下很不起眼的木造社區博物館，卻可以是個深藏收集著林業，一個芬蘭關鍵產業百年前伐木一定需要的大大小小的手工具的博物館。從小就喜歡畫畫的 嘉珍，她對描繪細節的熱愛，讓她進入了台北藝術大學，2017 年第一次來芬蘭交換，就愛上了一位芬蘭人的 嘉珍，疫情的人生轉機，新婚的佳偶決定離開塵囂回到芬蘭老公的故鄉 Rovaniemi，嘉珍用她北藝大的裝置和雕塑碩班作品申請進入北芬蘭的 Lapland 大學深造一個需要用藝術和跨領域合作的「永續藝術設計」碩班研究所，打開她對這個陌生國度的民間社會，文化，歷史和藝術之旅。現在在大學裡擔任專員協助國際學生的 嘉珍，下班閒餘，就是她藝術創作的天地。正在忙著著手今年 2026 年十一月在知名 Särestoniemi 博物館的藝術個展，她形容現在的日子，時時刻刻充滿著挑戰，不只是努力，而且要跟著芬蘭人一樣懂得學會等待。嘉珍覺得自己已經準備好當個芬蘭人，這樣的感覺，讓 嘉珍充滿著芬蘭的快樂！～～～§ 照片：張嘉珍，宣傳底襯照片為 嘉珍拍的拉布蘭森林照片 （從左到右）這些照片呈現 嘉珍 在芬蘭創作的點滴：- 嘉珍用樹皮收集描繪的藝術作品- 做大板凳木工的嘉珍正在剝樹皮的留影- 嘉珍在東芬蘭 Outokumpu 藝術駐村的藝術作品 - 嘉珍在芬蘭 Lapland University 碩班所在北芬蘭 MEÄN TORNIONLAAKSO 參與的一個公共藝術，跟村莊發展協會合作，這個大板凳設計作品，呈現藝術與自然融入生活的意象，同時也是表現出芬蘭民族共同參與的精神。這項作品提供當地居民夏天在 Meltosjärvi 廣場聚會活動休憩使用。 嘉珍在北芬蘭 Rovaniemi 留影獨照 TORNIONLAAKSO 地方報以大篇幅報導 嘉珍的大板凳作品 2023/10/25§ 嘉珍目前確定日期的個展：2026/11/5 - 2026/11/29 北芬蘭 Kaukonen 知名拉布蘭藝術家 Reidar Särestöniemi 的故居博物館 Särestoniemi～～～§ 嘉珍 和聽眾分享的音樂:Keväinen valo，emma & matildattps://www.youtube.com/watch?v=Z_vudMC_028§ 嘉珍的個人作品網頁，裡面有嘉珍的個人藝術創作還有設計計劃、工作方等紀錄。https://chiachenchang.wordpress.com

～～～§ 湘鄉 和聽眾分享的音樂:《愛的萬物論》（The Theory of Everything）電影配樂，冰島作曲家Jóhann Jóhannsson§ 湘鄉 經營的新創公司：極境行旅 Noregiontravel 官網： https://www.facebook.com/noregiontravel

瑞典，對已經住了 34 年，再過四年就要退休的 曹子馨而言，就是她的家。今年參加 Sollentuna 市政府的榮譽獎章慶祝晚會，是 子馨在瑞典貢獻社會的一項肯定，服務滿 25 年的歲月，她比喻成是每天帶著孩子們狂歌熱舞，休閒管理專業的她，其實是把她自己在台灣的生活習慣和經驗，延伸延展到瑞典來。合唱團，美術繪畫，是 子馨從小在小學開始的最愛，參加合唱團的音樂素養，到了瑞典小學，從教孩子們四弦琴，到各種不同的才藝活動，甚至是過去三年來參加瑞典全國各地學校，Sollentuna 中小學籌備計劃安排每年的「為生命而舞」的校際音樂活動，子馨都要參一腳。連她擅長的畫畫素描，子馨都可以把孩子素描畫，用來當作是她獎勵讓孩子學習自律的賓果遊戲魚餌。環境材料回收的專案，紙箱都可以像魔術一樣，在 子馨的引導示範下，孩子們動手去改造變成了一個個幻想與生活經驗結合的生活城市。喜歡孩子的 子馨，1996 年開始在瑞典中文僑校工作18 年，還做了 7-8 年的校長，當時的她，週一到週五每天面對瑞典的青少年，週六帶著移民的第二代第三代教他們中文，她的教職輔導畢業論文以移民青少年為研究對象的成果，讓她看到了移民孩子們在學習中文母語外，更深層的文化認同的意義。子馨，來瑞典前在台灣的國際旅行社工作，為了當時在 Ericsson 外派台北的他，離鄉背井毅然決定搬到瑞典，既然是自己決定沒有人強迫，她鐵下心從頭開始，先拿了廚師執照，在兒子的學校餐廳代一年的短期工作，後來受到校長的賞識，繼續進修進入學校系統工作，一待就是 25 年。追求快樂，是 子馨一件必須每天去做的事情，也是她畢生必須不斷的追求與創造。自稱自己是好動兒的她，從移居瑞典到現在，學習工作充實進修，幾乎一直沒有停過，不是瑞典要求她，而是這個地方，給她完全自由發揮的空間，讓她有時間有空間可以靜下來思考。她相信，快樂完全掌握在自己。在退休前肯定了一件事情，瑞典是 子馨 的家。～～～§ 照片：子馨 （暱稱 CC) 親自製作，宣傳底層照片為 CC 到瑞典第一高峰登山健行留影，可以看到照片中間裡若影若現的 CC（從左到右）這些照片呈現 CC 在瑞典的生活點滴：紙箱城市合唱團 JoyVoiceCC 的愛狗：Teddy 和 Otto健走登山 和 公路自行車每年 CC 居住的地區 Sollentuna 舉辦的「生命而唱」音樂會，CC 帶領學生們報名參加這項公民社區參與的活動，地方報紙特別專訪 CC。§ CC 的紙箱城市https://drive.google.com/file/d/1dDJi98N_yTgh65RDDCcL8ZANp-aGbKjK/view?usp=drivesdk～～～§ CC 和聽眾分享的兩支音樂:CC 參加的 合唱團 Joyvoice @ 2025 年聖誕音樂會 — Viskar ömt mitt namn 輕𩣪地呼喚我的名字, 3’44”2025/12/6https://youtu.be/AV2TVRiGtZU?feature=shared承桓 - 總會有人 (男版)『對的人 總是會遲到，就當作命運開的玩笑。』3’23”https://youtu.be/M_Pr2HDv2e0?is=kmK4mWACLOnozceG

經過漫長的冬天和黑夜，丹麥人已經迫不及待在寒風颼颼的春風中，找機會找藉口找節慶找朋友，出外趴踢。已經住在丹麥哥本哈根二十幾年的 Daniel Lu 每年開春一定會做的事就是，找當年在丹麥研究所的同窗們，去喝一杯！熬過了一整個又黑又暗的冬天，現在起床天是亮的，出門天是亮的，下班回家天還是亮，這樣的日常，感覺就好很多。Daniel 感受到陽光主宰著一個人快不快樂，今年更是！尤其過去一個冬天的寒冷，春天一來，陽光和日照感覺特別的溫暖，心情的轉換就更加明顯，既使已經住在這裡這麼多年，現在每天起床瞬間有日照的心情，就直接的自然反射，影響一整個的自己。活起來的丹麥人不但騎單車到處都是，公園裡的野餐，河堤旁冰激淋店，路邊到處可見的跳蚤市場，連運河裡渡船只要五分鐘教練就可以自己開出去，跟著同伴們趴踢去！北歐地理位置最南方的丹麥，能不能快樂一點，丹麥人很聰明的就把宗教節慶趴踢都集中在春天這個時節，當然過完復活節以後，要把不同宗教的祈禱日都集中到同一天 Big Prayer Day一起過，連過節 Pinse Day 就要好好的過節不要做事，要吃的東西慶祝前一天就要準備好專心趴踢。春天，對已經很融入丹麥樸實簡單生活的 Daniel 而言，春天就是新的開始，雖然不特別，但是在重新又度過很長的黑暗和鬱悶，四季一開始的季節，心情就是一個很容易靜下來思考接下來一年計劃的時節。～～～§ 照片：Daniel （從左到右）公園裡的草坪綠茵盎然北歐春天應景的鬱金香Daniel 在春天活動聚會和熊熊吉祥物合影哥本哈根春天街頭到處可見的二手市集§ Daniel 經營的社媒平台：臉書粉專：Danielson 在童話王國丹麥的視窗 https://www.facebook.com/danielsendk/IG: https://www.instagram.com/the_fairyland_denmark/Daniel 在方格子發表的專欄: https://vocus.cc/user/5fa00da6fd89780001d2254b～～～§ Daniel 和聽眾分享的兩支音樂:施孝榮【拜訪春天】https://www.youtube.com/watch?v=Onl3wGsYQYE&list=RDOnl3wGsYQYE&start_radio=1任賢齊 Richie Jen【春天花會開 Flowers bloom in spring】https://www.youtube.com/watch?v=tzYsKUZcby8&list=RDtzYsKUZcby8&start_radio=1～～～Daniel 在 「東西南北廣播播客節目」參加的節目，將在臉書宣傳的留言在復活節假期陸續播出。節目包括和幾位受訪人一起參加的節目，和專訪節目，節目內容有東西跨文化的討論，丹麥聖誕節慶，丹麥旅遊，多元文化，同志伴侶婚姻，丹麥的夏天，丹麥的生活哲理等。Epi #47 , 2013/10/14, & Teemu, 2013/10/21, 28 & Teemu, Judy (Perception of our world)Epi # 55, 2013/12/9 & ChiaYing, Angel (Nordic Christmas Denmark)Epi #78 , 2014/6/2 Travel in DenmarkEpi # 91 & 92, 2014/10/6, 13  Worldview: a gay’s worldEpi #121 , 2015/9/9  & Michael, (Worldview: multiculturalism)Epi #124 , 2015/9/16 Global vs. Local series: TimeEpi #217 , 2018/5/21 Nordic Summer DenmarkEpi # 297, 2021/2/1 & Michael, (Nordic stories: same-sex marriage couple)Epi #418 , 2023/10/29, Culture beyond Time and Space series: Danish life of law

北歐春天有三寶：陽光，日照，大自然！挪威中部 Trondheim 的春天相對比首都奧斯陸要稍稍晚來一點，2019 年移居 Trondheim 的 孫宜莉，在經過了很辛苦的冬天，像是打敗了大魔王，順利地活過來，雖然早春像跟你撒野調皮的天陰天晴，反反覆覆的天氣，高高低低的氣溫，但是每天多一點的陽光，每天長一點的日照，看到枯乾的樹枝上長出嫩芽，發現融雪的土地挺出的小花，這些小小的驚喜，種種春天跡象的生命力，都帶給 宜莉無限的快樂。在挪威，春天最明顯的變化不是變暖和，而是光回來了。宜莉回想，她在台灣一家丹麥珠寶公司工作，那時候丹麥珠寶設計師講到設計理念，常常會提到在冬天要結束的時節，要進入春天的那道 「光」，當時的她，很難理解，無法體會他要講的感覺，後來當 宜莉住在這裡，過了幾個冬天，終於開竅了！那道「光」就像生活作息的開關！挪威人在又黑又冷的冬天，摸黑出門摸黑回家，在戶外的時間相對短，平常都窩在家裡。春天一來，就像是從冬眠醒過來，可以開始到庭院花園鬆土播種，修剪果樹。宜莉很清楚，夏天秋天能不能豐收，關鍵就在春天的準備工作。挪威人換季也一定要出門發洩一下精力，除了健行，到山上小木屋，曬太陽，挪威社區活動的 Dugnad，就是住在社區的家庭們，一起出來打掃整理公共區域，大家說好了哪一天，不用指派，不需要安排，大家自己拿出掃帚工具把冬天留下的石頭灰塵髒亂一掃而空。春天對挪威人，像是打了一場艱苦的戰，撿回了一條命，開始好好的過日子。對宜莉而言，春天就是個有希望的季節！～～～§ 照片：孫宜莉§ 宜莉的部落格和 網購公司：有關育兒文化觀察的部落格「在挪威看著小孩長大」https://www.isbjorn.com.tw/blogs/taiwanese_mom_in_norway宜莉和老公經營的挪威魚油「北極熊保健專家」營養品網購公司：北極熊國際食品 https://www.isbjorn.com.tw/～～～§ 宜莉 和聽眾分享的音樂:Vivaldi Spring, Baroque Festival Orchestra