Einfach du selbst. Sein.
BookmarkJohanna Hensen
Einfach du selbst. Sein. is a education podcast hosted by Johanna Hensen. It has 32 episodes, with the latest published January 2023.
Denn in diesem Podcast dreht sich alles darum, wie du noch leichter aus deinem stressigen oder auch schweren Alltag aussteigst und endlich dich selbst in tiefer Zufriedenheit spürst.Denn das allein ist der Schlüssel für ein Leben in Freude und Ausgeglichenheit. - Bei dir selbst ankommen.- Verletzungen der Vergangenheit heilen.- Dich selbst annehmen, wie du bist.Authentisch & Nah:Ich gebe dir nicht nur viele Coaching-Impulse, Meditationen, Trancen & deine endlich verdiente Auszeiten mit, sondern dich auch mitnehmen in die Tiefen meiner eigenen inneren Heilung. Wie ich es geschafft habe, den Tod meiner Eltern nach dem Unfall zu überwinden und wie ich täglich mehr und mehr das Leben lieben gelernt habe.Denn das Wichtigste, was du hier in dieser Welt tun musst, ist du selbst zu sein. Einfach wie du bist.Eben: Einfach du selbst. SEIN. Ich freue mich, gemeinsam mit dir eine wunderbare Zeit zu verbringen und tiefer in unser friedvolles & fröhliches Sein einzutauchen! Deine Johanna
education ·de ·32 episodes
32 - Jahresziele 2023 - Wie du deinem eigenen Herzen folgst & nicht den Wünschen anderer
31 - Wie du dir erfüllende Ziele für das Jahr 2023 setzt.
30 - Weihnachtliche Meditation für mehr Selbstliebe und Akzeptanz
29 - Wie du die Adventszeit für dich nutzen kannst, um deine Bedürfnisse & Wünsche zu erfüllen
28 - Das Geschenk von Annehmen und Loslassen
27 - Selbstreflexion heilt oder doch nicht?
26 - Was wir über andere Menschen denken & wie das unsere Beziehungen sabotiert.
25 - Krisen bewältigen in 2 Schritten - Warum positives Denken hilft, aus deinem emotionalen Loch herauszukommen.
24 - Meditation für mehr Geborgenheit - so fühlst du dich gehalten und geliebt.
23 - Wie du endlich Wege findest, deine Schatten zu heilen - Der Schlüssel für tiefe Transformation.
22 - Wie dir deine Partnerschaft hilft, Verletzungen der Kindheit zu heilen.
21 - Wie du in 2 Schritten wiederkehrende Probleme und negative Muster löst
20 - Warum deine Vergangenheit deine Zukunft blockiert
19 - Meine Mutter triggert mich - Wie du deine Mutterthemen heilst🤲
18 - Den Alltagsstress verlassen - Wie du im gegenwertigen Moment ankommst.
17 - Ich fühle mich nicht gesehen & gehört. So heilst du diese alten Glaubenssätze.
16 - Eine Achtsamkeitsübung für mehr innere Balance im stressigen Alltag 🙏
15 - Wie du in 3 Schritten deine Angst lösen kannst - Geburtstags-Special🎉
14 - Wie du vertrauensvoll Neues wagen kannst
13 - Wie du dich geliebt und gehalten fühlst. - Mutterthemen & Vaterthemen lösen
12 - Wie finde ich den richtigen Weg für mich?
11 - Wie du das alte Jahr abschließt und deine Herzensvision in 2022 verwirklichst!
10 - Meditation: für mehr Besinnung, inneren Frieden und wirkliches Ankommen
09 - Wie du endlich bei dir selbst ankommst - Advents-Special mit Kurzmeditation
08 - Emotionale vs. systemische Blockaden? Warum das für deine Heilung wichtig ist
07 - Unbewusst-systemische Muster erkennen und lösen! - Wie du dich selbst und deine Herzensvision leben kannst.
06 - Ich bin nicht richtig - Wie du negative Glaubenssätze lösen kannst
05 - Eine kurze Meditation für mehr Dankbarkeit im Alltag
04 - Wie du langfristig glücklicher und positiver wirst. Zwei einfache, aber effektive Schritte.
03 - Negative Gedanken & Gefühle auflösen - Dein inneres Zuhause Teil 2
02 - Dein inneres Zuhause als Schutz bei Veränderungen
01 - Wer ich bin & was dich hier erwartet
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