Eluks Valmis podcast

Selles episoodis on külas Eluks Valmis seiklushimuline turundusjuht Marieta, kelle jaoks reisimine on rohkem kui hobi – see on eluviis. Räägime sellest, kuidas leida endas see reisipisik ja millised on lihtsad ning taskukohased viisid maailma avastamiseks. 🗺️Arutame, mille järgi üldse sihtkohta valida, mis vahe on hostelil ja hotellil, mida üksinda reisimisel silmas pidada ning miks maailmas ringi rändamine polegi tegelikult nii keeruline ega kallis, kui tundub.ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Ta on muusik, tudeng, ilmatüdruk ja sisulooja ehk Beatrice on nagu tänapäeva hunt kriimsilm tehes kõike korraga, aga armastusega. Kuidas üldse hakkama saada, kui sul on mitu kirge, piiratud aeg ja kõik ümberringi arvavad midagi?ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Selles episoodis sukeldume vaimse tervise maailma koos noore arstiteaduse tudengi ja koolitajaga Elis Riin Tars-Hurt. 🧠Räägime sellest, miks vaimsed tervise häired tekivad, kuidas neid ennetada ja milliseid eneseabivõtteid kasutada. Uurime, mis rolli mängib toitumine ja kuidas ühiskondlikud müüdid meid tagasi hoiavad. 🤔Kui tahad paremini mõista ennast ja teisi, siis see episood on väärt kuulamist. ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Selles episoodis on meil külas muusik Märten Männiste, kes räägib oma kaarjääriteekonnast ausalt, vahetult ja päris elu näidete kaudu. 🎸Märteni lugu tuletab meelde, et iga inimene on milleski andekas, aga selleks, et see maailmale nähtavaks teha, on vaja julgust, tööd ja otsust, et mitte alla anda. 🚀Kui sa veel otsid oma kirge või vajad kinnitust, et su unistused on väärt pingutamist, siis see episood on sulle.ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Miks jääb raha alati justkui kuskile kaduma? Kuidas oma rahaharjumusi muuta, et päriselt midagi koguda ja tulevikku kindlustada? Külas on Grete Koho – Swedbanki finantshariduse juht ja Kogumispäeviku eestvedaja, kellega räägime investeerimisest, raha juhtimisest, lisasissetuleku leidmisest ja ausatest rahajuttudest. Parem rahaelu algab kuulamisest. 💸ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Külas on Laura Rannaväli – tudeng, sisulooja ja noor naine, kes oskab ausalt ja sügavalt rääkida sellest, mida tähendab tänases maailmas kasvada, õppida, töötada ja samal ajal jääda truuks iseendale. Räägime tasakaalu leidmisest töö ja õppimise vahel, vaimsest tervisest ja tööriistadest, mis aitavad end hoida. Uurime, kuidas tulla toime negatiivsete kommentaaridega, kuidas teha teadlikke valikuid oma teekonnal ning miks on ülioluline ümbritseda end õigete inimestega. ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Selles episoodis on külas inspireeriv Kaisa, kes on noor ettevõtja, programmeerija, kirjanik ja blogija. Ta kolis juba 15-aastaselt üksi Argentinasse 😱 ja räägib ausalt, milliseid ebakindlusi, raskusi ja võite ta selle teekonna jooksul on kogenud.Mis vahe on tahtejõul ja motivatsioonil? Kuidas leida fookus, kui ümberringi on nii palju segajaid? 😵‍💫 Ja kas ebameeldivatest kohustustest saab päriselt teha midagi nauditavat? Kuula ja saad teada! Loe ka Kaisa blogi 🔗 https://kaisategemised.ee ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Tänases episoodis on külas sisulooja Helen Eriksoo. 👩🏻‍💻Juttu tuleb sotsiaalmeedia töö telgitagustest ning sellega kaasnevatest rõõmudest kui ka pahupooltest. Helen jagab oma kogemust läbipõlemisest ja vaimse tervise teekonnast. Lisaks räägime üksinda elama kolimisest ning jagame praktilisi nippe, mis aitavad selle tähtsa sammuga paremini toime tulla. ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Kas su suhe on healthy või hoopis üks suur red flag parade? 🚩Seekordses episoodis istub meiega maha seksuaaltervise koolitaja Emma ja me räägime kõigest, millest tavaliselt ei räägita – miks testimisest rääkimine tundub nii ebamugav, kuidas seda teemat uue partneriga üldse avada ja kas armukadedus on normaalne osa suhtest või pigem suur ohumärk.Arutame, mis on need punased lipud, mida suhtes kindlasti märgata ja kas tülitsemine suhtes on okei. Räägime ka testimisest, kondoomidest ja rasestumisvastastest vahenditest nii ausalt, et isegi Google punastaks. 😅Kui sul on olnud mõni “hmm, kas see on okei?” hetk suhtes või sa lihtsalt tahad rohkem kindlust, et liigud turvalises ja toetavas suunas, siis see episood on sulle.ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Tänases episoodis on meil külas Lisabet Loigu, kes räägib ausalt sellest, kuidas elu ei lähe alati plaanipäraselt ja miks see võibki olla parim asi üldse. Jutuks tulevad mitmed teemad sealhulgas ülikoolis käimine, karjäärisuuna muutmine ja see, kuidas õppida julgelt oma töö eest raha küsima. 🎓💸Arutame ka seda, millal on õige aeg kodust välja kolida ja millised katsumused sellega kaasa tulevad. Kas edu sünnib siis, kui valid turvalise tee? Või siis, kui julged riskida ja eksida? 💭Kuula ja saa teada!ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Tänases episoodis on meil külas meie armas tiimikaaslane Amanda, kes jagab oma lugu üksinda elama kolimisest. 🏡Räägime sellest, kuidas see samm tema jaoks välja nägi, milliseid uusi harjumusi tuli igapäevaellu tuua ning milliseid suuremaid ja väiksemaid muutusi see kõik kaasa tõi. Kas üksinda elamine tähendab vabadust või hoopis veidi rohkem vastutust ja… tühja külmkappi? Kuula ja saa teada!ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

🎙 Mis on Eluks Valmis ja miks see üldse sündis?Selles avaepisoodis istub mikri taha Eluks Valmis looja ja juht Eva Maria Hanson, et rääkida ausalt, miks ta tundis, et midagi on puudu. Räägime tema isiklikust loost, MTÜ sünnist ja sellest, miks paljud noored tunnevad, et nad pole eluks valmis – ja mida selle vastu teha saab.ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis