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PODCAST · society

Goals and Gossip

by Niklas Knezevic

Was will ich vom Leben? Diese Frage stellen wir uns zu selten. Bei Goals and Gossip reden wir darüber, wie manche Leute das gut machen, und andere... ganz und gar nicht.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 13, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. #035: Keine Vorsätze, kein Selbstwertgefühl

    Nik weiß nicht, was er mit 2022 anfangen soll. Lucia weiß nicht, was sie mit sich selbst anfangen soll. Was gibt es Schöneres, als über solche Umstände am Silvesterabend zu reden? Richtig, vieles. Wir haben es trotzdem gemacht. Viel Spaß!

  2. #034: Weihnachts-Q&A 2021

    Unser erstes Q&A! Wie gut, dass Lucia so ein großer Fan von diesem Format ist... Wir stellen uns euren Fragen, wie zum Beispiel: Warum seid ihr so süß? Vermisst ihr den Bodensee? Und wem wollt ihr einfach mal Danke sagen? Viele Fragen, kaum Zeit zum Antworten. Das ist Goals and Gossip, Episode 034

  3. #033: VORSÄTZE

    BAM! WHOOP! TSCHAKKA! In dieser energiegeladenen Folge gehen wir darauf ein, was wir gerne tun würden. Wie viele der 100 Träume hat Nik für sich bisher verwirklicht? Wie viele sind ihm denn davon überhaupt noch wichtig? Und was hat es mit Lucias Handgelenk auf sich?

  4. #032: Nik (24), männlich, sucht...

    Aber was sucht Nik denn genau? Niklas ist vor 3 Monaten nach Hamburg gezogen. Studium hinter sich, keine neue Leute kennengelernt, und für was? Während er von "Anspruch" an sich selbst redet, muss Lucia auch noch ein paar Sachen von der letzten Folge klarstellen...

  5. #031: VAXXED AND RELAXED

    Ey, chill doch mal! Dieses Mal gehen wir es ganz ruhig an. Nik hat die erste Impfung hinter sich (hart erkämpft!), und Lucia kämpft mit ihren eigenen Problemen. Grund genug, darüber zu philosophieren, ob wir introvertiert, extrovertiert, introvertierte Extraversionisten oder ähnliches sind. Viel...

  6. #030: Ich bin langweilig, und das ist okay... oder?

    We are back, baby! Staffel 3, und alles ist anders. Wir geben uns nur noch knackige 45 Minuten pro Folge. Wir sehen besser als als je zuvor (oder?) Sonst noch was? Ah ja, Nik ist in Hamburg, studiert nicht mehr, sondern arbeitet jetzt als Creative Producer. Lucia steckt noch mitten im...

  7. #029: Pragmatisch, praktisch, gut. | Das Staffel-Finale!

    Wir sind super traurig, dass wir am Ende unserer zweiten Staffel sind. Aber wir kommen zurück, versprochen! Zum krönenden Abschluss sprechen wir ganze zwei Stunden über Anschaffungen, Gewohnheiten und Konzepte, die unser Leben momentan begleiten und verändern. Und keine Sorge: Lest einfach alles,...

  8. #028: ...WER WILL ICH IN ZUKUNFT SEIN? | Die Utopie-Episoden, Teil 2

    Unser Utopie-Talk geht weiter und wir werden konkreter: Was haben wir für Eigenschaften, die unser ideales Ich ablegen würde? Und wie konkret sind eigentlich unsere Vorstellungen, wie unsere Leben in 5 oder 10 Jahren aussehen? Was für Fähigkeiten wollen wir entwickeln oder weiterentwickeln?...

  9. #027: WENN WIR GROSS SIND... | Die Utopie-Episoden

    Wer wären wir, wenn wir nicht wir selbst wären? Auf diese Folge haben wir uns beide diese Staffel am meisten gefreut: Wie stellen wir uns unseren perfekten Tag vor - und was können wir dafür tun, dass wir mehr perfekte Tage und Wochen haben? Wir hoffen, wir können euch mit dieser Folge einen...

  10. #026: PRIORITÄTEN II | Hat Nik DAZUGELERNT?

    Wir kommen zu unserem Lieblingsthema: Prioritäten. "Aber... da habt ihr doch schon letzte Staffel drüber geredet?" Ja, haben wir! Aber wir glauben, dass wir mittlerweile Dinge über unsere Prioriäten gelernt haben und dass man über manche Themen nicht oft genug reden kann. Dieses Mal weniger...

  11. #025: ABGEHAKT! Über die Kunst, Dinge zum Abschluss zu bringen

    Stempel drauf! Heute geht's um Abschließen, Abschlüsse und Dinge, die zu keinem von beidem zählen. Was bringt uns denn ein Studium? Welche Entscheidungen treffen wir für immer? Wie können "gut" sind wir in welchem Kontext? Lucia beginnt mal wieder über Theater zu ranten und spricht gleich zwei…

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  12. #024: the drunk hour

    Es gibt zwei Arten von Betrunkenen: Die, die lockerer werden (Nik) und die, deren Mundwerk lockerer wird (Lucia). Nik rülpst, Lucia trinkt so schnell wie eh und je: Willkommen zu unserer zweiten Drunk Hour mit... keinem Thema! Wir quatschen über unseren Tag, Alkohol und andere Suchtmittel und…

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  13. #023: MENTALE GESUNDHEIT - Aber richtig!

    Wenn wir über Gesundheit reden, dürfen wir die mentale Gesundheit nicht vergessen! Darum sprechen wir diese Folge (mal wieder) über Meditation und (mal wieder) über Kommunikation und Pausen machen und vor allem übers Gefühle äußern! Timestamps 00:00:27 Lucias Geschichte: Es war Corona, und es…

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  14. #022: Körperliche Gesundheit - ABER WIE?

    Wir wollen mit euch über GESUNDHEIT reden. Heute dreht sich alles um körperliche Gesundheit und wir schauen uns unser Sport-, Ernährungs- und Schlafverhalten an. Nächste Woche geht es dann um Mentale Gesundheit. Welche Verantwortung haben sportliche Menschen? Was bedeutet Sport machen eigentlich...

  15. #021: DIESE WERKE HABEN UNSER LEBEN VERÄNDERT

    Womit haben wir eigentlich unsere Jugend verbracht? Was sind die Filme, Serien und Bücher, die uns begleitet, geprägt und verändert haben? Lucia rantet über lesbische Subkultur, Nik spricht über seinen filmische Inspirationen und Vorbilder. Natürlich geht's auch um Menschen, die unser Leben in…

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  16. #020: DANKE UND BITTE - warum fallen uns diese Worte so schwer?

    Das große Finale unserer kleinen Kommunikationsreihe: Wertschätzung und Hilfe einholen. Es geht auch darum herauszufinden, wie man über die "5 Love Languages" erkennt, wie man selbst besser Wertschätzung zeigen kann und auch am besten einholen kann. Außerdem: Lucia und Nik sprechen (endlich!)…

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  17. #019: Was Du machst, ist einfach falsch. | Kritik, Feedback, Zusammenarbeit

    Teil II unserer Kommunikationsreihe: Dieses Mal geht's um Kritik, Feedback und Zusammenarbeit. Lucia schweift übers Theater ab und Nik hat zwei Rants in petto. Daneben geht's nicht nur um Resilienz, sondern auch Empathie und Perspektivänderungen. Wir sind auf Patreon, unterstützt uns dort gerne:...

  18. #018: Das PROBLEM mit den ANDEREN... | Konfrontation & Gruppendynamik

    Wir starten eine neue Mini-Serie über KOMMUNIKATION. Dieses Mal geht es um Gruppendynamiken, Konfrontation und Verantwortung. Lucia lernt, dass sie mehr Nein sagen und mehr auf sich selbst achten muss. Nik spricht über den Closeness Communication Bias und alte und alteingesessene Freunde, denen…

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  19. #017: So kann es nicht weitergehen. | Mid-Year Review, Teil II

    Teil 2 der Mid-Year-Review Drunk Edition! Dieses Mal geht es um Grundwerte und wie integer wir zu diesen Werten leben. Was läuft gut bei uns, was läuft schlecht und was wollen wir ändern? Timestamps 00:00:00 Worum geht's? 00:03:40 Was sind unsere Grundwerte? 00:19:45 Wie integer leben wir zu...

  20. #016: Was lief GUT im Jahr 2020? | DRUNK Edition

    Das Jahr 2020 ist zur Hälfte vorbei. Das ging schnell, was? Bei einer gemütlichen Flasche Wein stellen wir die folgenden Fragen, bei denen ihr eingeladen seid, für euch selbst eine Antwort zu finden: 1. Was lief gut das letzte halbe Jahr? 2. Was lief nicht gut das letzte halbe Jahr? 3. Und was…

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  21. #015: Soziale Medien

    Soziale Medien sind Grund für Frust und Lust. Wir lieben sozialen Medien, hassen aber den passiven Konsum. Wir werden hier konkret: Wie schränken wir unseren Medienkonsum und unser Handyverhalten ein? DIE 1-TAGES-CHALLENGE: Sucht euch einen Tag aus. Schreibt genau auf, was ihr diesen Tag über...

  22. #014: Let's talk Corona

    Let's talk Corona! Wir müssen drüber reden, wir werden drüber reden und warum widmen wir dem Thema dann nicht gleich eine ganze Folge? Wir reden über Corona, Isolation und die Veränderungen, die damit für uns verbunden waren und sind. Shownotes Erwähnungen Seth Godin: Akimbo-Podcast...

  23. #013: Rückblick auf Staffel 1

    Wir sind zurück! Und wir freuen uns auf neue Themen, neue Fragen und neue Herausforderungen. In dieser Folge reden wir noch ein letztes Mal über die letzte Staffel, die Dinge, die wir gelernt haben, Dinge, die wir umgesetzt haben und Dinge, an denen wir gescheitert sind. Timestamps 00:00:00...

  24. #012: Ängste (und neue Dinge wagen)

    Trigger-Warning: Wir reden zu Beginn (sehr explizit) über Ängste. Es ist soweit: Wir sind am Ende angelangt. “Was wollen wir vom Leben?” Nach einem kurzen langen Einstieg zum Thema Ängste gehen wir die Lösung des Problems an. Am Ende gibt es ein Resümee zur Staffel. Konnten wir die Frage für uns...

  25. #011: Selbsthass und Selbstliebe

    Wir spielen heute mit dem Feuer: Was mögen wir an uns? Was hassen wir an uns? Was für Strategien haben wir, uns mehr damit auseinanderzusetzen, und vor allem... das zu ändern? Erwähnungen Mark Lauren: You are your own Gym...

  26. #010: Chancen geben und nehmen

    Wir gehen auf das Ende der ersten Staffel zu und stellen uns ganz konkret Fragen rund um das Thema “Chancen”. Am Anfang erzählt Lucia eine krasse Story über angebliche “Freunde” als Einstieg, wie wir mit Menschen umgehen sollen. Wer schadet uns? Wer schadet sich selbst? Was, wenn man sowas...

  27. Unsere Planung für 2020 (GnG Spezial)

    Zeit für 2020! Wir haben Großes vor, und wir hoffen, ihr auch. Also, worauf wartet ihr noch? Timestamps: 00:02:42 - Unsere Notizbücher 00:08:43 - Unsere Kategorien 00:12:56 - Lucia: Privates 00:18:00 - Nik: Privates 00:22:04 - Lucia: Studium 00:27:51 - Nik: Studium + Zukunft 00:31:30 - Lucia:...

  28. Unsere 2019 Review (GnG SPEZIAL)

    So, mit 2019 ist Schluss. Wir haben uns einige Ziele formuliert, und besprechen diese mit euch. Timestamps: 04:37 - Unsere Kategorien 05:31 - Studium + Karriere 07:56 - Personal Brand 12:31 - Finanzen + Anschaffungen 19:12 - Gesundheit + Sport 24:07 - Personal Growth + Lernen 30:13 - Reisen,...

  29. 5 WEGE, 2020 DEINE CHANCEN ZU ERGREIFEN (Goals and Gossip SPEZIAL)

    Das neue Jahr bringt viele Chancen mit sich. Warum ergreifst Du sie nicht? Wir helfen dir, mit voller Energie das kommende Jahr zu DEINEM Jahr zu machen. (03:07) Weg 1: Reset (08:23) Weg 2: 1% besser (11:29) Weg 3: Inspiration (15:52) Weg 4: Review (18:23) Weg 5: Das unendliche Spiel (20:30)...

  30. #009: Freunde (und ein bisschen Familie)

    In dieser Folge wird es persönlich: Schluss mit lustig – Jetzt geht es um Beziehungen. Welche sollte man retten? Welche hat man gern? Welche hätte man gerne lieber? Kontakt halten und andere Herausforderungen: Das alles und mehr wartet auf euch in dieser Folge. Disclaimer: Es werden ein paar…

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  31. #008: Bewusst Leben

    Nik hat echt viel Zeug. Lucia hat lieber so wenig wie möglich. Erwähnungen Matt D’Avella https://mattdavella.com/ The Benefits of a Simple Wardrobe https://www.youtube.com/watch?v=PWl6t4agmtw Minimalism https://www.netflix.com/de/title/80114460 Thomas Frank Let’s Talk about Minimalism...

  32. #007: Motivation

    Ich komme morgens nicht aus dem Bett! Ich kriege nix gebacken! Ich schaffe es nicht mal, euren Podcast regelmäßig anzuhören! Wenn ihr sowas sagt, wird es Zeit, diese Folge zu hören. Let's go. Erwähnungen: Navy Seal Commander explains why wake up at 4am https://youtu.be/C-Cvl3_CH2A...

  33. #006: Prioritäten

    Niks persönlichste Folge. Erwähnungen: Seth Godin: Blogeintrag über Slack im Leben https://seths.blog/2019/06/investing-in-slack/ Freelancer oder Entrepreneur? https://medium.com/swlh/the-freelancer-and-the-entrepreneur-c79d2bbb52b2 Essentialism / Essentialismus (Greg McKeown): Deutsch*:...

  34. #005: Gewohnheiten

    Sorry for the bad audio Schlechte Gewohnheiten haben wir alle. Aber wie werden wir sie denn los? Und welche Gewohnheiten sind denn ganz nützlich und wie kann baut man sich Gewohnheiten auf? Lutz und Nik reden über ihre eigenen guten und schlechten Gewohnheiten. Erwähnungen Atomic Habits:...

  35. #004: Werte

    Viktor Frankls 5 Fragen nach dem Sinn des Lebens: What am I for? What is my job? Who do I want to be? What’s up to me? What does a good day look like? James Clear: Core Values: https://jamesclear.com/core-values Integrity Report: https://jamesclear.com/integrity Atomic Habits:...

  36. #003: Glücklich

    Bist du... glücklich? Hast du... Ziele? Und was begeistert dich? Lutz und Nik sprechen ganz konkret, wie sie glücklicher werden können. Anmerkung der Redaktion: Am gleichen Tag haben die beiden schon mal über das Thema gesprochen, aber das war sehr unkonkret und hat nicht so viel Spaß gemacht....

  37. #002: Identität

    Wer sind wir? Und inwiefern beeinflussen unsere Taten unsere Identität? In dieser Folge: Lucia hat keine Antwort auf die Frage: “Wer möchte ich sein?” Erwähnungen: How you Do Anything is How You Do Everything https://ryanholiday.net/how-you-do-anything-is-how-you-do-everything What Nobody Tells…

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  38. #001: Was ist Goals and Gossip?

    In den Shownotes findet ihr von uns erwähnte Persönlichkeiten und Werke, Artikel, Videos und alles, was euch vielleicht helfen kann. HIER SIND WIR. Und was machen wir eigentlich? Erwähnungen: Der Blog von Tim Ferriss: https://tim.blog/ Casey Neistat:...

  39. Goals and Gossip - ANKÜNDIGUNG

    Endlich ist es soweit – am 01. November startet unser neuer Podcast "Goals and Gossip" in Audio- und Videoform! Nik und Lutz können es kaum erwarten. Schaut auf unsere Website: www.goalsandgossip.de Instagram: www.instagram.com/goalsandgossip Youtube: https://youtu.be/Mj_K-JHAiEo

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Was will ich vom Leben? Diese Frage stellen wir uns zu selten. Bei Goals and Gossip reden wir darüber, wie manche Leute das gut machen, und andere... ganz und gar nicht.

HOSTED BY

Niklas Knezevic

Frequently Asked Questions

How many episodes does Goals and Gossip have?

Goals and Gossip currently has 39 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Goals and Gossip about?

Was will ich vom Leben? Diese Frage stellen wir uns zu selten. Bei Goals and Gossip reden wir darüber, wie manche Leute das gut machen, und andere... ganz und gar nicht.

How often does Goals and Gossip release new episodes?

Goals and Gossip has 39 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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Goals and Gossip is created and hosted by Niklas Knezevic.
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