Hambrientos
by Hambrientos
Esto es hambrientos, el podcast de los que tenemos hambre. Hambre de aprender, de hacer y de crecer. Somos un par de locos por el crecimiento personal, la mejora continua y los términos de flipaos. Nos gusta probar cosas, leer mucho y charlar de todo. Si te rugen las tripas, adelante, estás en tu casa. https://[email protected] canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fyTus audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88
Episodes
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#47 Identidades y Libertad, con Marc Mulla
Invitamos de nuevo a nuestro filósofo extranjero favorito para charlar sobre qué es ofensivo, qué es la libertad, cómo gestionar las identidades o el libre albedrío. Programa de escuchar con la mente abierta y el estómago lleno, como siempre. Nuestro canal de Telegram, aquí…
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#46 La persona que quieres ser
Aquí estamos para hacernos preguntas, y hoy vamos con una de las grandes: ¿Cómo serás en el futuro? Aprovechamos las respuestas de Jorge a esta pregunta para hablar de escuchar, del respeto, de elegir bien las compañías o de la identidad. Y de Casillas, por supuesto. Nuestro canal de Telegram,...
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Quién debe opinar, con Marc Mula
La idea era traer a un filósofo y tratar un montón de temas con él. Pero en este "Elige tu propia Aventura" que es Hambrientos, hemos terminado charlando una hora sobre la libertad de expresión, si debemos permitir que cualquiera diga lo que piensa y las consecuencias de hacerlo, o no. Programa…
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#44 AMA para mayores de 18 años
Nuestro primer preguntas y respuestas no es para todo el mundo. Debes ser adulto, entender la ironía y escucharlo con cariño. Dale al Play bajo tu propia responsabilidad. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. Azar o determinismo. 2. Cuál es tu precio 3. Dinero, ¿Fin o...
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#43 Aprende a aprender I
Hablamos de aprender. Y lo hacemos con Woody Allen y Osama Bin Laden, entre otros. 1. Cómo funcion la memoria. 2. Entornos de aprendizaje VS estrategias de aprendizaje. 3. Cómo elegir tu estrategia. RECURSOS Ética para Amador: https://amzn.to/3AkiNhA La Fatiga del Amor: https://amzn.to/3vY9C3V...
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#42 Alarga tu esperanza de vida
La vejez no es algo inevitable. Al menos, es algo que puede retrasarse. Hoy hablamos de por qué envejecemos y de cómo vivir más tiempo sin necesitar pañales. Qué sabemos hasta ahora + idea central del libro. Qué estamos aprendiendo actualmente. Cómo será el futuro. RECURSOS Ética para Amador:...
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#41 Pensamiento crítico, con María Ángeles Quesada
El pensamiento crítico es como los genitales: Todos pensamos que lo utilizamos con talento, y nos molestamos si alguien insinúa lo contrario. El programa de hoy va de pensar sobre pensar. Y de cómo hacerlo mejor. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí…
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#40 La Muerte
Arrancamos temporada con un tema del que se habla poco para la importancia que tiene: porque en algún momento, te va a tocar. Y lo hacemos como pensamos que debería hacerse: con naturalidad y humor. Un estilo que mantendremos hasta que la muerte nos separe. 1.La muerte como elefante en la...
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#39 Conversaciones Cruciales
En tu vida vas a tener conversaciones en las que hay mucho en juego y, sobre todo, las emociones os harán levantaros de la silla más de una vez. Hoy hablamos de cómo conseguir que esas charlas terminen mucho mejor. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí:...
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#38 Desarrollo personal, cómo cambiar y Matrix, con Marina Díaz
Que nos visite una psicóloga es una buena excusa para hablar de desarrollo personal. Lo que es propio de nosotros es que eso derive en debates sobre la muerte, el choque entre creencias y realidad o que dudemos incluso de si vivimos en Matrix. Nuestro canal de Telegram, aquí:...
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#37 ¿Contra la democracia?
¿Tiene sentido que todos podamos decidir el futuro común? ¿Hay alternativas no totalitarias? Hoy ponemos en duda algo muy "sagrado" en la sociedad actual. De momento. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88 1. Por qué hablamos de esto. 2....
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#36 Educar en Positivo, con Álvaro Bilbao
¿Cuántas de tus creencias vienen de tu infancia? Seguro que muchas, algunas ni te las habrás cuestionado nunca. Hoy viene el neuropsicólogo de referencia en España a hablar de cómo influye la educación en tu vida, y de cómo influir en positivo en la de tus hijos. Nuestro canal de Telegram, aquí:...
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#35 La Memoria III
La mala noticia es que termina el especial de la memoria. La buena noticia es que solo es la introducción al tema real: Aprender a aprender. La mejor noticia es que vuelve a salir Mariano Rajoy. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88 Antes…
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#34 Arreglando el mundo con Javier Recuenco
Nos visita el mejor proveedor que puede tener un hambriento. Comida picante, sabrosa y original. Siéntate en la mesa pero deja a los niños en casa, por si acaso. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88 1. Su papel en Mensa España y qué es el...
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#33 La Memoria II
Seguimos aprendiendo a aprender. Hoy hablamos de un sitio realmente privilegiado: la memoria de trabajo. Y de ascensos. Y de unicornios. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88 Si no lo has escuchado, empieza por la primera edición:...
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#32 La Memoria I
Arrancamos un especial de programas sobre cómo aprender.Hoy toca la base de todo. Entre medias, hablamos de dragones o de jugar al tute, pero esto ya te lo esperabas. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88 1. Por qué hablamos de esto. 2. Qué...
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#31 Ansiedad por el Estatus
Hoy hablamos de estatus, de sus causas y de sus soluciones. Y de los peligros que entraña. Pero también de surfistas, de meritocracia y de "Perdidos". Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88 1. Por qué hablamos de esto. 2. Definición de...
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#30 Hábitos II: Cómo eliminarlos
Eliminar un mal hábito, algo que te aleja de donde quieres estar, tiene un efecto multiplicador. Hoy hablamos de hábitos, de la marea, de funcionarios y de bueyes. Empieza por el programa anterior: https://hambrientos.es/29-habitos-i-conceptos-basicos/ 1. Recapitulando. 2. La meseta del potencial...
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#29 Hábitos I: Conceptos Básicos
Eres todo lo fuerte que lo sean tus hábitos. Arrancamos una serie centrada en algo que, casi siempre, necesitarás para llegar a ser lo que quieras ser. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88 1. Por qué hablamos de esto. 2. Qué es un hábito.…
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#28 Las Reglas para la Vida de Jorge II
Tener una filosofía de vida es una buena idea. Hoy hablamos de la segunda parte de las Reglas de Jorge. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88 Aquí la primera parte, empieza aquí si no lo has escuchado:...
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#27 Las Reglas para la Vida de Jorge I
Tener una filosofía de vida es una buena idea. Hoy hablamos de la primera parte de las Reglas de Jorge. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88 1. Por qué hablamos de esto. 2. Las Primeras 15 Reglas para la Vida de Jorge. RECURSOS Canal de...
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#26 Minimalismo Digital
Ya no domamos animales, ahora nos toca domar a los dispositivos. El 80% de los españoles usan las redes sociales todos los días. Hablamos de lo que implica, de cómo enganchan y de las soluciones que tenemos para evitar sufrir los inconvenientes del mundo digital actual. Nuestro canal de Telegram,...
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#25 Productividad II
En Productividad I aprendimos que tenemos dos objetivos: hacer más de lo que debes y menos de lo que no debes. En este programa hablamos del cómo: sistemas y herramientas para hacer más y vivir mejor. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy Audios de WhatsApp aquí: 611 13 58 88...
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#24 No piensas como tú te crees, y lo que crees, no lo has pensado
Terminamos temporada hablando de cómo emitimos nuestros juicios morales, por qué somos un mono con pistolas y haciendo chistes de funcionarios. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. Por qué hablamos de esto. 2. Los principios de la psicología moral. 3. Qué es y Cómo creamos...
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#23 Dejarlo todo para vivir en la ladera un volcán, con Fermín Álvarez
Tenía juventud, dinero, una empresa de éxito y todos los checks sociales cumplidos. Lo dejó todo para vivir en la isla con más volcanes por metro cuadrado del mundo. Este es el resumen de la gran historia que hoy nos cuenta Fermín Álvarez. Descubre cómo, y sobre todo, por qué, dándole al play....
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#22 Productividad I
Hacer lo importante cuando toca es mucho más fácil de decir que de hacer. En el programa de hoy hablamos de cómo hacer más lo que debes y menos lo que no debes. 1. Por qué hablamos de esto. 2. La Productividad desde sus principios. 3. Cómo hacer menos de lo que no quieres hacer. 4. Cómo hacer más...
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#21 Psicología para entender el mundo, con Ramón Nogueras
El invitado de hoy podría ser el portavoz oficial de Hambrientos: Explica muy bien conceptos complejos, comparte muchos recursos y no titubea a la hora de dar palos. La buena noticia es que vas a disfrutar mucho escuchándole. La mejor noticia es que volverá al podcast. Sorteamos el libro de…
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#20 Finanzas Personales
El dinero es una herramienta que tendrás que utilizar durante toda tu vida, pero nunca te han enseñado a vivir con él. Hoy hablamos del poderoso caballero y de cómo puede ayudarte a tener una vida mejor. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. por qué hablamos de esto. 2. las...
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#19 Los básicos de un Hambriento, con Marcos Vázquez
Si los Hambrientos creáramos nuestro propio pueblo, el invitado de hoy podría ser nuestro alcalde perfectamente. Su filosofía, conocimientos y capacidad de comunicación nos ayudarían a llevar una buena vida como comunidad hambrienta. Dale al play y entenderás por qué. Nuestro canal de Telegram,...
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#18 negociación
En la mayoría de las cosas que quieres conseguir, intervienen terceras personas. Un buen negociador logra lo que se propone. Es hora de saber cómo lo consigue. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. Por qué hablamos de esto. 2. Presentación de Chris Voss. 3. Objetivos de la...
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#17 La Suerte
La suerte y/o el azar es algo con lo que convivimos y que influye directamente en nuestra felicidad... aunque no la determina. Hoy discutimos sobre un tema que tiene un enfoque por cada persona que lo trate. Aquí están los dos nuestros. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1....
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#16 Estoicismo (Parte 2)
Casi dos horas de programa para rematar el estoicismo en este podcast. Café para los muy cafeteros. Con moderación y disciplina, podrás conseguir cultivar tu sabiduría. Solo dale al play. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. por qué hablamos de esto. 2. la tranquilidad 3....
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#15 Estoicismo (Parte 1)
Más de una hora hablando sobre estoicismo, nombrando a Hitler y a Mariano Rajoy entre medias. Y solo es la primera parte. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. por qué hablamos de esto. 2. los pilares de la buena vida. 3. Las virtudes para la buena vida. Sabiduría. Justicia....
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#14 Cómo tener mejores conversaciones
Marchando un decálogo de herramientas y consejos para conseguir más conversaciones memorables. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. por qué hablamos de esto. 2. cómo tener buenas conversaciones. ACTION WEEKS 1. Descansar y practicar la contemplación. RECURSOS 10 maneras de...
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#13 Antifragilidad
Hablamos del libro "Antifrágil", de Nassim Nicholas Taleb, de cómo ganar antifragilidad, de los beneficios de los estresores y de otros temas... como siempre, muy de flipaos. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. Qué es la antifragilidad. 2. por qué hablamos de esto. 3. Cómo...
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#12 Signaling
¿Cuántas de las cosas que dices, haces o compras son por aparentar? Seguramente sean más de las que crees. Y seguramente tomes nota de la señalización que te envían los demás. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. por qué hablamos de esto. 2. componentes de la señalización.…
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#11 La motivación
Tus vaivenes de éxtasis cuando encaras un proyecto tienen una fórmula detrás. La motivación, que te aparece y desaparece, es culpa de algunas palancas que puedes activar a tu antojo. Te lo contamos todo en este programa, dale al play. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1.…
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#10 No estamos tan mal
Vivimos en la mejor época de la historia, pese a que no lo parece. En el programa de hoy te demostramos por qué y te ayudamos a entender mucho mejor la realidad en la que vives. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. por qué hablamos de esto. 2. Premisas del libro…
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#9 Minimalismo, con Bosco Soler
Restar para sumar. Tener solo lo que necesitas. Calidad VS cantidad. Muchas son las definiciones del tema de hoy, quizá todas igual de válidas. Lo importante es qué es para ti. Mientras lo descubres, dale al play. Nuestro canal de Telegram, aquí: https://cutt.ly/nkrw7fy 1. Qué es para nosotros el...
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#8 Procrastinación
"Mañana me pongo sin falta" es posiblemente la frase más peligrosa, y más común, que te dices. Tiene dos elementos peligrosos: 1. Es mentira. 2. Es frustrante, y te desgasta. Para reducir, que no eliminar, tu procrastinación, tienes este programa. Nuestro canal de Telegram, aquí:...
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#7 Cómo leer
¿Cuántas veces te has leído un libro del que, al poco tiempo, no recuerdas nada? Eso es por culpa de tu sistema de lectura. Hoy te ayudamos a mejorarlo. 1. Por qué hablamos de esto. “Lo más importante que puede hacer por cualquier objetivo es hacer el trabajo. La segunda cosa más importante que...
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#6 Cómo diseñar un año exitoso
El 92% de la gente no cumple lo que se propone al principio de año. Si quieres evitar entrar en ese maldito (y enorme) club, dale al play. 1. Por qué hablamos de esto. 2. Los objetivos, por sí solos, son basura. 3. Cómo diseñar el plan de acción. 4. Cómo mantener el foco. 5. Cómo mantener la...
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#5 Oratoria, con Álvaro Sánchez
El arte de hablar en público y persuadir es tan complejo como importante. Por eso, decidimos traer a alguien que sabe: Álvaro Sánchez, el primer invitado de este podcast. 1. Por qué hablamos de esto. Por qué y cómo entró Álvaro en el mundo de la oratoria. 2. ventajas de la oratoria. Cómo te ayuda...
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#4 Gestión del Conocimiento
Basta ya de leer cosas interesantes y olvidarlas rápidamente. Te falta un sistema de gestión de tu conocimiento, para almacenar, organizar y recuperar fácilmente toda la información que te resulta interesante o útil. 1. Por qué hablamos de esto. Olvidamos el 50% del contenido que leemos a los…
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#3 Cómo tomar buenas decisiones
Por qué las listas de pros y contras son un sistema de elecciones muy deficiente y con muchas trampas. Hablamos de sistemas para tomar buenas decisiones y la importancia que eso puede tener en tu vida. 1. Qué es y por qué hablamos de esto. ¿Cómo que por qué? Cómo tomes tus decisiones influye en...
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#2 Práctica Deliberada
Cómo pasar de amateur a profesional en lo que a dominar una habilidad se refiere. El secreto para aprender y evolucionar es el programa de hoy. 1. Qué es y por qué hablamos de esto. Práctica ingenua - Práctica enfocada - Práctica deliberada. Ideal para gente de profesiones digitales o...
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#1 La Felicidad
1. Por qué hablamos de esto 2. Qué es la felicidad Genética-circunstancias-decisiones. “La felicidad no se busca, ni se persigue, ni se conquista; con la felicidad se tropieza, unas veces para bien y otras para mal”, Daniel Gilbert (Psicología Harvard). 3. Objetivo: Felicidad, Gretchen Rubin. 4....
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#0 Quiénes somos, de dónde venimos y a dónde vamos.
Nos presentamos los hambrientos, te contamos los mandamientos del podcast y te mandamos los primeros deberes. 1. Quiénes Somos Presentación de Charly Su libro: Atomic Habits de James Clear: https://cutt.ly/Rgh2feH Su Frase: Eres lo que haces, no lo que dices que vas a hacer. Su persona: Epicteto...
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