Skip to content
Hjärta och hjärna podcast artwork

Hjärta och hjärna

by UR – Utbildningsradion

Vad säger vetenskapen om våra mest fascinerande frågor och föreställningar? Med en blandning av nyfikenhet, fakta och humor tar programledarna sig an myter och sanningar om det mesta. Är det vi tror sant, falskt – eller någonstans mittemellan?

From the show's RSS feed, refreshed Nov 7, 2026. Source feed.

Subscribe Bookmark

Episodes

  1. Du är inte ett anknytningsmönster

    Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge pratar anknytning. Trygg, undvikande eller ambivalent? Barnpsykologen och forskaren Malin Bergström förklarar varför barn knyter an till flera personer och varför ett anknytningsmönster finns mellan två människor, inte inuti en. Hon berättar varför hon nästan…

    more
  2. Kungens fyllon och nyktra laget byggde pyramiderna

    Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge pratar om Egyptens pyramider. Byggdes de av slavar, var de faraonernas gravar, och drabbas den som öppnar en grav av en förbannelse? Egyptologen Nils Billing, professor i religionshistoria vid Uppsala universitet, berättar om arbetslagen som byggde pyramiderna i...

  3. Högst osannolikt att hallon ger diabetes

    Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge pratar diabetes. Finns det bara två sorter, drabbas bara överviktiga och kan man någonsin bli av med sjukdomen? Detta förklaras av Mikael Rydén, professor och överläkare vid Karolinska. Han reder också ut skillnaden på syrakoma och insulinkoma, varför bukfett är...

  4. Hypnos är inte en förtrollning

    Kvacksalveri eller verksamt – vad säger forskningen om hypnos? Psykologen och psykoterapeuten Allan Linnér, som själv blivit hypnotiserad flera gånger, förklarar hur hypnos kan lindra smärta och stress och varför tandläkare ibland använder metoden. Han förklarar också skillnaden mellan hypnos i...

  5. Proteinburken är mest en accessoar

    Behöver vi proteinpulver, proteinyoghurt och kreatin? Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge pratar protein tillsammans med Jessica Norrbom, fysiolog vid Karolinska institutet. Hon förklarar varför träningen är den främsta signalen för att bygga muskler och hur mycket protein vi faktiskt behöver. De...

  6. Jag skäms ett par gånger om dagen

    Skam kan vara outhärdlig, men också ett socialt larmsystem som visar vilka normer som gäller. Psykologen och psykoterapeuten Anna Bennich förklarar skillnaden mellan skuld och skam. Hon berättar varför skam sällan är en bra drivkraft, hur ilska kan växa ur den och varför skammen ofta släpper när…

    more
  7. Dopamin ger inte lycka – utan drivkraft

    Tillsammans med beroendeforskaren Joar Guterstam synar Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld tre påståenden om dopamin. Är det hjärnans lyckohormon? Kan man bli beroende av det? Och har personer med adhd för lite av det? Joar förklarar varför dopamin egentligen handlar om motivation och belöning, inte...

  8. Han var inget musikaliskt underbarn, bara ett underbarn

    Tillsammans med musikprofessorn Mattias Lundberg synar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge tre påståenden om Wolfgang Amadeus Mozart. Visade han verkligen musikalisk talang redan som ettåring, eller är det pappa Leopolds marknadsföring som spökar? Var han och rivalen Salieri egentligen bittra…

    more
  9. Vrid inte fästingen – dra den rakt ut

    Tillsammans med forskaren Anna Omazic från Statens veterinärmedicinska anstalt synar Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld tre påståenden om fästingar. Bär de verkligen på livsfarliga sjukdomar? Måste man vrida fästingen ett kvarts varv innan man tar bort den? Och stämmer det att vissa människor är…

    more
  10. En lott är nästan en omvänd försäkring

    Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge tar hjälp av nationalekonomen Erik Lindquist för att reda ut påståenden om lotterier. Är det större risk att träffas av blixten än att vinna en miljon kronor? Spelar det roll vilka nummer man väljer, eller om ett nummer nyss dragits? Och är lottospelare egentligen...

  11. Vad är IQ bra för – egentligen?

    IQ engagerar och provocerar, men vad visar forskningen? Med hjälp av Torkel Klingberg, professor i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet, föreläsare och författare, får Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge klarhet i hur tillförlitliga intelligenstester är. Hur mycket kan intelligens...

  12. Konspirationsteorier - ingenting är som det verkar

    Vad får någon att övertygas om att chemtrails styr vädret eller att världen kontrolleras av hemliga nätverk? I samtal med psykiatern Predrag Petrovic och författaren Kent Werne utforskar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge hur misstänksamhet, mönsterseende och samhällsförändringar driver...

  13. Manlig vänskap: ”Vi är sociala varelser"

    Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar hur manlig vänskap formas i vardagen, varför vissa relationer bleknar och hur känslor ibland hittar fram först när spelet laddar eller ölen är upphälld. I samtal med psykologen Calle Brunell får de svar på varför aktiviteter ofta blir männens arena, hur...

  14. OCD - Tankar kan vara smutsiga och det är okej

    Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld möter professor Erik Andersson för att tala om vad OCD egentligen är, varför tvångstankar kan kännas så hotfulla och hur diagnosen påverkar vardag och relationer. OCD handlar inte bara om att kontrollera spisen eller tvätta händerna – det är en diagnos där...

  15. Bisexualitet och fördomar som skaver

    Vad innebär det att vara bisexuell, och varför möter bisexuella så mycket ifrågasättande från flera håll? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld möter sexologen, socionomen och psykoterapeuten Kalle Norwald för att prata om hur envisa föreställningar påverkar människors liv, varför osynliggörande kan...

  16. Snuset är som en förälskelse

    Snusandet ökar, myterna är många och känslorna är starka. I detta avsnitt får Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld svar på om det finns krossat glas i snus, om vitt snus verkligen är ofarligt och om snus kan skydda mot hål i tänderna. Tillsammans med forskaren Louise Adermark diskuteras beroende,...

  17. Varför är bara tio procent vänsterhänta?

    Hur mycket styr generna om du blir vänsterhänt? Är vänsterhänta mer kreativa – eller är det en myt? Och löper de större risk att skada sig i en värld anpassad för högerhänta? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld tar hjälp av Patrik Magnusson, forskare i medicinsk genetik och chef för Svenska...

  18. Kalle Dussin och den märkliga mytbildningen

    Var Karl XII en hänsynslös galning, en nationalistisk ikon eller bara totalt ointresserad av kärlek? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld får hjälp av författaren och populärhistorikern Magnus Västerbro att reda ut tre seglivade påståenden om Karl XII. Hör om hans envisa krigande, hans oväntade...

  19. Det är INTE fel att vara konflikträdd

    Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar varför konflikter känns så hotande, vad som egentligen skiljer bråk från konflikt och varför nästan alla är konflikträdda. Psykologen Hanna Jamali förklarar hur våra olika konfliktstilar påverkar relationer, varför vi faktiskt ska gå och lägga oss som...

  20. Det är farligt att inte svettas

    Ett svettigt avsnitt om bland annat apokrina svettkörtlar. Niklas Dahl, som är professor och överläkare i klinisk genetik vid Uppsala universitet, berättar varför svett i sig är doftlös, vad som skapar svettlukt och varför vissa människor luktar mindre än andra. Samtalen handlar om hur svett…

    more
  21. Är kolhydrater vän eller fiende?

    Är socker och kolhydrater samma sak? Behöver du pasta för att träna bra? Och gör kolhydrater dig tjock? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld söker svar i forskningen tillsammans med Rikard Landberg, professor i livsmedelsvetenskap vid Chalmers tekniska högskola. Han förklarar hur kolhydrater fungerar…

    more
  22. Sorg - när livet gör som mest ont

    Sorgen påverkar hela människan – kroppen, sinnena och livet omkring. Tillsammans med psykologen Allan Linnér utforskar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge vad som faktiskt händer när vi sörjer, varför vi inte alltid känner “rätt” och hur barnens randiga sorg skiljer sig från vuxnas. Här finns plats...

  23. Så upptäcker du en psykos

    Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar vad vetenskapen säger om psykoser. De reder ut vad som är sant om röster, vanföreställningar och schizofreni – och vad som bara är myter. Här får du veta hur psykoser kan upplevas, varför de uppstår och hur vanliga de är. Tillsammans med experten Predrag...

  24. Frukost är dagens viktigaste mål. Eller?

    Hur viktigt är frukost egentligen? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld reder ut vad vetenskapen säger om dagens mest omtalade mål mat. Professor Ulf Ellervik guidar oss både genom myterna och runt jorden. Han tar oss från periodisk fasta och barn som mår illa på morgonen till frukost som klassmarkör...

  25. Psykedeliska svampar - vad säger forskningen?

    Psykedeliska svampar är mytomspunna och fruktade – men vad säger dagens forskning om det som kallas psilocybin? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld möter överläkaren och depressionsforskaren Mikael Tiger och diskuterar psykedeliska svampar, psilocybin och vad som egentligen är sant om svampens…

    more
  26. Du kanske borde tänka oftare på romarriket

    Mia Skäringer Lázár och Jenny Jägerfeldt utforskar varför romarriket fortsätter att fascinera oss. Med hjälp av Ida Östenberg, professor i Antikens kultur och samhällsliv vid Göteborgs universitet, får vi höra om gladiatorspel, romerska öknamn och myter som lever kvar idag. Personliga…

    more
  27. Så hanterar du din avundsjuka – och vänder den till något bra

    Grön av avund, missunnsam eller kanske hemligt inspirerad? Mia Skäringer Lázár och Jenny Jägerfeldt synar avundens många sidor med hjälp av psykologen Anna Bennich. Hur skiljer vi på avundsjuka och svartsjuka – och vad skiljer sund, motiverande avund från den som bara skaver? Samtalet landar i...

  28. Världens giftigaste ämne använder vi som skönhetsknep

    Botox är ett nervgift som är en miljon gånger giftigare än kobragift. Ändå används det dagligen, inte bara mot rynkor utan också i rent medicinska syften. Neurokemisten Pål Stenmark förklarar biokemin bakom det dödligaste kända ämnet. Han berättar även hur det används både i skönhetsbranschen och…

    more
  29. Hur mycket smärta tål vi – och varför?

    Vad är smärta egentligen och varför gör det så olika ont för olika personer – eller vid olika tillfällen? Tillsammans med Rickard Wicksell, som är professor och legitimerad psykolog, pratar Mia Skäringer Lázár och Jenny Jägefeldt om smärta. Hör om allt från förlossningsvärk till idrottsskador och...

  30. Så här ofta ska du gå på toaletten

    Hur ofta är egentligen normalt att gå på toaletten? Och vad kan vi egentligen läsa av efter ett besök på toaletten? Mia Skäringer och Jenny Jägerfeldt reder tillsammans med mag- och tarmspecialisten Ann-Sofie Backman ut frågor om kroppens kanske mest bortglömda signaler. Det handlar om färg…

    more
  31. Kan vi hålla attraktionen vid liv, eller går det alltid över?

    Måste attraktionen minska över tid i en relation? Kan vi styra vem vi faller för? Är det så att feromoner styr vår attraktion? Och är det verkligen sant att motsatser attraherar varandra? Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer Lázár får en inblick i varför kärleken, trots allt, fortfarande är en gåta....

  32. Är det hälsosamt att vara naken?

    Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld utforskar varför vi både längtar efter och skäms för nakenhet. Tillsammans med sexologen Suzann Larsdotter pratar de om tabu, nakenvanor, kroppsideal och kulturella skillnader, från retuscherade kroppar till bastubad. Kan nakenhet vara en väg till hälsa och…

    more
  33. Dörren låses klockan åtta – det är ingen hotellvistelse

    Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld granskar våra föreställningar om fängelse. Hur ser vardagen ut bakom låsta dörrar, och minskar straffen brottsligheten? Tillsammans med kriminologen Olof Bäckman synar de begrepp som avskräckning, rehabilitering och återfall i brott. Är svenska fängelser som...

  34. Det är bättre att pilla med håret än underlivet

    Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld undersöker kroppsspråket tillsammans med experten Mi Ridell. Kan man avslöja en lögnare eller säger kroppen mer än orden? Skådespelaren och kroppsspråksexperten Mi, utbildad av en FBI-agent, slår hål på myter och visar att kroppsspråket främst avslöjar stress och...

  35. Så mycket smartare och renare än du tror!

    Grisar är smartare än många tror och har starka band till varandra. De är faktiskt också rena djur – lerbadet funkar nämligen som solkräm! Dessutom har de DNA som till stor del matchar vårt. Agronom och grisforskare Torun Wallgren (SLU) avslöjar hur hon testar grisars kognitiva flexibilitet i...

  36. En sekunds ögonkontakt kan förändra allt

    Hur tolkar vi varandras blickar? Är ögonen verkligen själens spegel? Och vad kan en forskare se där som vi själva missar? Jenny Jägerfeldt och Mia Skäringer utforskar blickens betydelse i vardag och i vetenskap tillsammans med professorn i psykologi Terje Falck-Ytter. Spädbarn kan kommunicera med...

  37. Att amma eller inte amma – det är ingen tävling!

    Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld ger sig i kast med amningen, som väcker starka känslor och där råd haglar från alla håll. Men vad är egentligen sant? De delar med sig av sina egna resor bland misslyckade och lyckade amningsförsök, flaskor, såriga bröstvårtor och mjölk som rinner till vid fel...

  38. Min svett signalerar fara – men på scen blir nervositeten en kraft

    Mia Skäringer delar med sig om sin egen nervositet inför liveframträdanden, medan Jenny Jägerfeld berättar om när hon fick springa ut och kräkas inför 500 åhörare, och funderar över varför mindre prestationer ibland känns mer skrämmande än de riktigt stora. Varför blir vi nervösa – och kan den…

    more
  39. Blir du en bättre människa av att läsa?

    Känner du pressen att du borde läsa mer? Mia Skäringer och Jenny Jägerfeld söker vetenskapliga svar på varför vi läser och om det gör oss godare, klokare och mer förstående. Tillsammans med professor Magnus Persson pratar de om allt från forntida bibliotek med inskriptionen “själens läkehus” till...

  40. Utan fladdermöss - ingen tequila

    Fladdermusen har länge väckt människans intresse – från att avbildas som något magiskt och lekfullt till att sprida skräck som en symbol för dödliga sjukdomar. Men myterna är fler än så. Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer reder ut dessa föreställningar tillsammans med Naturvårdsverkets...

  41. Är kvinnor verkligen bättre på att prata om känslor?

    Idag har vi byggt nästan en hel kultur runt samtalet. Bra kommunikation ska lösa alla våra problem. Men gör det verkligen det? Är det inte lika viktigt att lära sig att lyssna? Allt detta och mycket mer diskuterar programledarduon tillsammans med Julia Uddén, hjärnforskare med inriktning på språk...

  42. Finns det verkligen 300 olika blodgrupper?

    Blod är vår kanske mest mytiska och betydelsefulla kroppsvätska. Ett blodprov berättar mer än man kan tro om en människas mående. Men varför är blodet så livsavgörande egentligen? Och vad händer om man får fel blod? Allt detta och mycket mer diskuterar programledarduon tillsammans med Martin L...

  43. Drabbas vi alla förr eller senare av demens?

    Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer utforskar diagnosen demens. Demens är ett begrepp som många slänger sig med, men att glömma telefonen hemma räcker förstås inte för att diagnosticeras som dement. Men vad innebär det att ha demens? Finns det sätt att motverka demens? Det här och mycket mer...

  44. Finns det färger som gör oss lugna?

    Är det sant att färgblindhet är vanligare bland män? Och finns det folk som ser veckodagar i färger? Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer kliver in i färgernas värld. Vilken är din favoritfärg? Det är kanske en fråga vi sällan ställer efter åtta års ålder. Trots det är fenomenet färg en stor del av...

  45. Får man prata om vikt?

    Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer tar sig an det känsliga ämnet vikt. Å ena sidan har vi smalhetshets, ätstörningar och pojkar och flickor som svälter sig. Å andra sidan godisberg, barnfetma, modedieter och diabetesmedicin som erbjuder snabba viktlösningar. Hur ska man se klart i den här djungeln...

  46. Kan vem som helst bli en mördare?

    Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer gräver ner sig i ämnet mord. Är det sant att fler män är mördare än kvinnor? Och hur vanligt är det egentligen med seriemördare? Fascinationen för mord verkar vara utbredd. Vi översvämmas av tv-serier, True crime-poddar, dokumentärer och tidningsrubriker. Men vad...

  47. Blir slidan verkligen större efter att man fött barn?

    Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer belyser och prisar det kvinnliga könet. Är klitoris den enda kroppsdelen som enbart är till för njutning? Blir slidan torrare med åren? Programledarna bjuder på sina egna förlossningsberättelser och den auktoriserade sexologen och socionomen Hanna Bylund berättar...

  48. Kan man se på en mans händer hur välutrustad han är?

    Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer undersöker fakta och myter om det manliga könsorganet. De tar reda på varför idealet om ett stort manligt könsorgan blivit så utbrett, och kopplingen mellan det manliga könsorganet och en japansk fingerstudie. Förutom programledarnas egen expertis så är även den...

  49. Finns det lika många råttor som människor i våra städer?

    Bär råttor på farliga sjukdomar? Och hur snabbt förökar de sig egentligen? Tanken på att råttor sägs ha varit orsaken till pesten och att de skulle kunna ta sig in i våra hem genom toaletten får nog många att känna ett visst mått av äckel. Men stämmer verkligen påståendena? Eller är det dags att…

    more
  50. Är varannan vecka skadligt för barnen?

    Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer diskuterar livet efter skilsmässan. Är det skadligt för barnen med varannan vecka? Har företeelsen blivit vanligare? Och måste föräldrarna verkligen kunna kommunicera med varandra? Varannan vecka är ett fenomen som idag blivit så vanligt att det har en egen...

About this show

Vad säger vetenskapen om våra mest fascinerande frågor och föreställningar? Med en blandning av nyfikenhet, fakta och humor tar programledarna sig an myter och sanningar om det mesta. Är det vi tror sant, falskt – eller någonstans mittemellan?

Hosted by

UR – Utbildningsradion

Produced by Hjärta och hjärna

Frequently asked questions

How many episodes does Hjärta och hjärna have?

Hjärta och hjärna has 187 episodes on PodParley. The most recent episode was published on November 6, 2026.

What is Hjärta och hjärna about?

Vad säger vetenskapen om våra mest fascinerande frågor och föreställningar? Med en blandning av nyfikenhet, fakta och humor tar programledarna sig an myter och sanningar om det mesta. Är det vi tror sant, falskt – eller någonstans mittemellan?

How often does Hjärta och hjärna release new episodes?

Hjärta och hjärna publishes every two weeks, based on its 187 episodes since January 2020.

Who hosts Hjärta och hjärna?

Hjärta och hjärna is created and hosted by UR – Utbildningsradion.
Link copied