Klepet ob Kavi

Gostiteljica Jasmina Kandorfer s strokovnjakinjami odpira globok pogovor o kompleksnosti ženskih odnosov. Zakaj je ženska agresija pogosto skrita in psihološka? Kako nas tradicionalne družbene vloge omejujejo pri izražanju čustev?V videu boste izvedeli:03:39: Skriti obrazi ženske agresije: Namesto fizičnega konflikta se ženska agresija pogosto izraža skozi tišino, opravljanje, diskreditacijo in izključevanje. Za možgane in živčni sistem je ta oblika bolečine lahko močnejša od fizičnega udarca. 04:10: Ujeti v vloge: Raziskujemo, kako tradicionalna vzgoja sili moške in ženske v predpisane vloge, kar vodi do nezadovoljstva in napadov, ko pričakovanja niso izpolnjena.09:52: 10 zapovedi sestrstva: Jasmina predstavi ključna načela za zdrave ženske odnose, vključno s tem, zakaj zrela ženska ne tekmuje in ne znižuje vrednosti drugih. 18:59 Zdravilna moč ženskih krogov: Zakaj je povezovanje med ženskami ključno za naš obstoj in kako nas pravi ženski krog lahko dobesedno "nahrani" in nam da krila. Ti je bila vsebina všeč? 🌸 Naroči se na kanal in tapni na zvonček 🔔, da ne zamudiš naših novih druženj!

V tej epizodi rubrike Ženski krog odpiramo temo, ki jo pozna skoraj vsaka ženska – občutek krivde.Krivda, ko delaš.Krivda, ko ne delaš.Krivda, ko si mama.Krivda, ko si vzameš čas zase.Kje se to sploh začne – in ali obstaja izhod?✨ Kaj boste izvedeli v tem pogovoru:• zakaj so ženske bolj obremenjene s krivdo kot moški• kako družba in vzgoja vplivata na občutek “nikoli nisem dovolj”• zakaj ne moreš biti hkrati popolna mama, partnerka in karieristka• kako nas krivda vodi v izgorelost• zakaj “sebičnost” v resnici pomeni ljubezen do sebe🌿 Ključni vpogledKrivda ni moralni kompas.Je naučen občutek, ki nas drži v stalnem dokazovanju.Ko začneš poslušati sebe – krivda izgubi moč.

V tokratnem posnetku govorimo o tem, da bi Vsaka ženska morala poznati svoj cikel. Razumevanje menstrualnega cikla pomeni boljše razumevanje svojega telesa, hormonov, razpoloženja in energije. Ko poznaš svoj cikel, lažje poskrbiš zase, sprejemaš boljše odločitve in živiš bolj v skladu s sabo.Menstrualni krog lahko dobite na tej povezavi:https://klepetobkavi.si/biohacking-iz...

Vas mučijo kronične bolečine v križu, vratu ali sklepih? Bolečina je alarm vašega telesa, ki sporoča, da nekaj ni v redu. Če ga ignorirate, tvegate zmanjšanje kakovosti življenja in trajne poškodbe. V današnji oddaji gostimo Alenko iz terapevtskega centra Diantus, ki razkriva, kako si lahko pomagamo na naraven in holističen način.V videu raziskujemo:⚡ Zakaj pride do kroničnih bolečin in kako jih ustaviti na samem začetku⚡ Zakaj sedenje v pisarni uničuje vaš križ (in preprosta rešitev)🦵💥 Osebna zgodba o poškodbi kolena in poti do ponovne mobilnosti⚡️🧴 Skrivnost magnezijevega gela: Zakaj vas včasih pika in zakaj je to dobro?

Glavna tema pogovora so kontracepcijske tabletke in njihov pogosto spregledan vpliv na žensko telo.Razkrivamo:🔒 Kako hormonska kontracepcija vpliva na plodnost na dolgi rok.🧐 Katere ključne nutriente (vitamine in minerale) tabletke "izčrpajo" iz vašega telesa.⚡️ Zakaj se simptomi, kot so akne in PCOS, po prenehanju jemanja pogosto vrnejo še v hujši obliki.🕊️ Kako očistiti telo in ga pripraviti na zdravo nosečnost.