Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast

In dieser Folge sprechen wir mit Bianca Neumeier – Fitness- und Ernährungscoach, Hormonexpertin und eine Frau, die genau weiß, wovon sie spricht. Denn ihre Geschichte beginnt nicht mit Leidenschaft für Sport. Sie beginnt mit Schmerz. Mit Mitte 20 tanzte Bianca lateinamerikanischen Turniertanz – dann kamen die Rückenschmerzen. Von Arzt zu Arzt. Kein klarer Befund. Mit 30 bekommt sie eine künstliche Hüfte. Ein Jahr später die Diagnose: Morbus Bechterew – eine rheumatische Wirbelsäulenerkrankung, die auf Entzündungen basiert. Und dann sagt ihr Arzt: „Wenn es schlecht läuft, sitzen Sie in 10 Jahren im Rollstuhl." Das war der Moment, in dem sie beschlossen hat: Nicht mit ihr. Bianca erzählt, wie sie begann, selbst zu forschen, ihre Ernährung umzustellen, Krafttraining zu integrieren – und wie genau das, was ihr die Schulmedizin verboten hatte, ihr Leben verändert hat. Sie trainierte bis zur 38. Schwangerschaftswoche mit schweren Gewichten. Heute hebt sie 110 Kilo im Deadlift. Und ihre Hüfte sieht laut Ärztinnen noch aus wie kurz nach der OP. Was Bianca heute als Coach an andere Frauen weitergibt, ist das Fundament, das sie sich selbst erarbeitet hat: Krafttraining, Ernährung, Schlaf – und seit einigen Jahren auch der Blick auf Zyklus und Hormone. Wir sprechen darüber, warum Frauen ab 30 systematisch zu wenig Proteine essen, was das mit dem Hormonsystem zu tun hat, und weshalb der Speicheltest dem Bluttest beim Hormonchecking überlegen ist. Diese Folge verbindet persönliche Transformation mit konkretem Wissen. Und sie macht eines mehr als deutlich: Manchmal ist der mutigste Schritt, dem eigenen Körper zu vertrauen – auch wenn andere längst aufgegeben haben. ✨ Für alle, die sich von einer Diagnose nicht definieren lassen wollen. ✨ Für alle Frauen, die spüren, dass da noch mehr möglich ist. ✨ Und für alle, die merken: Der Körper kann mehr, als wir ihm zutrauen. 🎧 Hör rein in unsere neueste Podcast-Folge von Liebe das Leben – unser Inspirationspodcast. Bianca bei Insta: https://www.instagram.com/bianca.femalebodycode/ Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen. Und Dir, liebe Bianca, vielen lieben Dank für deine Geschichte, deine Ehrlichkeit und für das, was du jeden Tag lebst. Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/persönlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de/

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Teil 2 der Folge von "Liebe das Leben - unser Inspirations-Podcast" mit Vera Koren-Steindl aus Kärnten: Mutter von zwei Kindern, IT-Expertin, Ringana-Partnerin, Pferdeliebhaberin und jemand, der die Kunst des bunten Lebens wirklich lebt. Vera erzählt offen, wie sie mit Anfang 30 alles hatte, was sie sich als Kind gewünscht hat: Mann, Kinder, Haus und trotzdem in einem grauen Alltag steckte, in dem das Träumen verlernt schien. Wie sie diesen Wendepunkt erkannte, wieder anfing für sich selbst einzustehen, und was sie seither täglich antreibt macht diese Folge zu einer echten Herzens-Geschichte. Was dich in dieser Folge erwartet: - Wie Vera aus dem Funktionieren ins bewusste Leben gefunden hat - Warum sie sagt: "Ich war für alle da nur nicht für mich" - Der Unterschied zwischen Reagieren (Angstmodus) und Agieren (Mutmodus) - Wie kleine Veränderungen im Alltag - ein anderer Weg, eine Pause mit Tee und Wolken - Großes bewegen können - Was es bedeutet, ein Leben zu führen, von dem man keinen Urlaub braucht - Warum Unterstützung holen keine Schwäche ist, sondern echte Stärke - Vera's Trilogie: Mutig entscheiden, wissen wohin, sich begleiten lassen Vera's Motto 2026: Sich gut um sich selbst kümmern und damit Inspiration für andere sein. Vera auf Instagram: https://www.instagram.com/vera.koren.steindl/ Wenn dich diese Folge inspiriert hat, dann teile sie gerne mit jemandem, der sie gerade braucht. ❤️ Vielen lieben Dank fürs Zuhören. Herzlichen Dank Vera für Deine Zeit, den wundervollen Einblick in Dein Leben und das Du das heute so offen mit uns geteilt hast. Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io/ Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de/ https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/persönlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de/

In dieser Folge von "Liebe das Leben - unser Inspirations-Podcast" begrüßen wir Vera Koren-Steindl aus Kärnten: Mutter von zwei Kindern, IT-Expertin, Ringana-Partnerin, Pferdeliebhaberin und jemand, der die Kunst des bunten Lebens wirklich lebt. Vera erzählt offen, wie sie mit Anfang 30 alles hatte, was sie sich als Kind gewünscht hat: Mann, Kinder, Haus und trotzdem in einem grauen Alltag steckte, in dem das Träumen verlernt schien. Wie sie diesen Wendepunkt erkannte, wieder anfing für sich selbst einzustehen, und was sie seither täglich antreibt macht diese Folge zu einer echten Herzens-Geschichte. Was dich in dieser Folge erwartet: - Wie Vera aus dem Funktionieren ins bewusste Leben gefunden hat - Warum sie sagt: "Ich war für alle da nur nicht für mich" - Der Unterschied zwischen Reagieren (Angstmodus) und Agieren (Mutmodus) - Wie kleine Veränderungen im Alltag - ein anderer Weg, eine Pause mit Tee und Wolken - Großes bewegen können - Was es bedeutet, ein Leben zu führen, von dem man keinen Urlaub braucht - Warum Unterstützung holen keine Schwäche ist, sondern echte Stärke - Vera's Trilogie: Mutig entscheiden, wissen wohin, sich begleiten lassen Vera's Motto 2026: Sich gut um sich selbst kümmern und damit Inspiration für andere sein. Vera auf Instagram: https://www.instagram.com/vera.koren.steindl/ Wenn dich diese Folge inspiriert hat, dann teile sie gerne mit jemandem, der sie gerade braucht. ❤️ Vielen lieben Dank fürs Zuhören. Herzlichen Dank Vera für Deine Zeit, den wundervollen Einblick in Dein Leben und das Du das heute so offen mit uns geteilt hast. Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io/ Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de/ https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/persönlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de/

In dieser Folge sprechen wir mit Christine - Sängerin, Songwriterin, Pädagogin, Yogalehrerin und Gründerin von „Sing for Yin“. Eine Frau, die Menschen wieder in Kontakt mit etwas bringt, das viele irgendwann verloren haben: ihre eigene Stimme. Was als Gespräch über Musik beginnt, wird schnell zu einer Reise zu etwas viel Ursprünglicherem. Christine erzählt, warum sie überzeugt ist, dass fast jeder Mensch musikalisch ist und warum so viele trotzdem glauben, sie könnten nicht singen. Oft reicht ein Kommentar aus der Kindheit, ein Chorleiter, ein Vergleich - und plötzlich verstummen Menschen für Jahrzehnte. Dabei trägt jeder von uns ein Instrument immer bei sich: die eigene Stimme. Christine arbeitet mit Babys, Kindern und Frauen in Singkreisen und erlebt immer wieder, wie natürlich Singen eigentlich ist. Kinder stellen sich nicht die Frage, ob ihre Stimme gut genug ist. Sie singen einfach. Erwachsene hingegen haben oft gelernt zu bewerten, zu vergleichen und sich zurückzuhalten. Wir sprechen darüber, warum Summen eine der einfachsten Formen der Selbstregulation sein kann, was beim Singen im Körper passiert und warum unsere Stimme tatsächlich eine Form von Medizin sein kann. Christine teilt außerdem sehr persönliche Momente aus ihrem Leben: von ihrem Jahr im Kongo, von der Begegnung mit Jane Goodall, von ihrer Familie und von einer Situation, in der ihr kleiner Sohn plötzlich das Bewusstsein verlor. In diesem Moment begann sie instinktiv zu singen, um sich selbst zu stabilisieren. Eine Erfahrung, die ihre Überzeugung noch einmal vertieft hat, wie kraftvoll Stimme und Klang sein können. Aus einer herausfordernden Lebensphase heraus entstand schließlich ihr Projekt „Sing for Yin“ - ein Online-Singkreis für Frauen. Ein Raum, in dem es nicht um Leistung oder Perfektion geht, sondern um Hingabe, Gefühl und Verbindung. Diese Folge verbindet Musik, Nervensystem, persönliche Geschichten und eine große Einladung: Vielleicht dürfen wir alle wieder ein Stück mehr von unserer eigenen Stimme zurückholen. ✨ Für alle, die glauben, sie könnten nicht singen ✨ Für alle, die sich mehr Verbindung zu sich selbst wünschen ✨ Und für alle, die spüren: Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen Ton Christine auf Instagram: https://www.instagram.com/christine.ayensi/ Christines Webseite: https://www.ayensi.com/ Sing for your Yin: https://myablefy.com/s/ayensi/sing-for-your-yin Ukulele Kurs for free: https://www.ayensi.com/event-details/ukulele-online-webinar-free-free-free Ukulele & Mantar Heartsongs Kurs - Start 22.04.2026: https://www.ayensi.com/event-details/ukulele-online-kurs-mantra-heartsongs Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen. Und Dir liebe Christine vielen lieben Dank für Deine Stimme, Deine Offenheit und für diese besondere Stunde mit uns. Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcasthttps://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: [https://liebe-das-leben.podigee.io](https://liebe-das-leben.podigee.io/) Cathrin findest du hier: [https://www.cathrinscholz.de](https://www.cathrinscholz.de/)https://www.instagram.com/staerkenswert[https://www.linkedin.com/in/persönlichkeitsentwicklung](https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung)https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: [https://www.herzwunschentdecker.de](https://www.herzwunschentdecker.de/)https://www.instagram.com/herzwunschentdeckerhttps://www.instagram.com/i.c.e.coach/https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ei

In dieser Folge sprechen wir mit Katharina – Mentorin, Retreat-Host und eine Frau, die Menschen dabei begleitet, ihre innere Stimme wieder ernst zu nehmen. Schon früh im Gespräch wird klar: Für Katharina beginnt Veränderung immer mit einer einfachen, aber oft unbequemen Frage: *Was will ich wirklich?* Viele Menschen spüren diesen Wunsch irgendwo tief in sich, aber sie lassen ihn schnell wieder los. Weil Zweifel auftauchen. Weil das Umfeld Fragen stellt. Weil die eigene Vision manchmal zu groß wirkt. Katharina erzählt eine ganz besondere Geschichte aus ihrem eigenen Leben: von einem inneren Bild eines Hauses mit drei Apfelbäumen - ein Bild, das plötzlich Realität wurde. Für sie ist genau das der Beweis, wie kraftvoll Klarheit sein kann, wenn wir unserer inneren Vision wirklich folgen. Ein großes Thema ist auch die Frage nach dem eigenen Wert. Viele Menschen tragen tief in sich den Glaubenssatz: *Ich bin nicht genug.* Doch genau dort beginnt für Katharina die eigentliche Arbeit - im Inneren. Denn das Außen ist oft nur ein Spiegel dessen, was wir über uns selbst glauben. Aus dieser Haltung heraus begleitet sie heute Frauen in Retreats und Programmen - unter anderem in Marrakesch - auf ihrem eigenen Weg zu mehr Klarheit, Mut und Ausdruck. Und am Ende stellt Katharina eine der größten Fragen überhaupt: Was ist eigentlich der Sinn des Lebens? Ihre Antwort ist überraschend klar und gleichzeitig tief: Der Sinn des Lebens ist Selbstausdruck. Sich selbst zu spüren. Sich selbst zu zeigen. Und das, was in uns angelegt ist, in die Welt zu bringen. Diese Folge ist eine Einladung, der eigenen inneren Stimme wieder zuzuhören. ✨ Für alle, die spüren, dass da noch mehr möglich ist. ✨ Für alle, die eine Vision in sich tragen – aber noch zögern, ihr zu folgen. Katharina auf Instagram: https://www.instagram.com/katharina_kreationleben/ Katharinas Webseite: https://kreationleben.de/ Katharinas Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/gestalterinnen-power/id1606547255 Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen. Und Dir liebe Katharina vielen lieben Dank für Deine Offenheit, Deine Visionen und dieses inspirierende Gespräch. Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Schnee in Deutschland, Hitze in Thailand, Karneval, Eisbaden und ein Antrag, der noch nachklingt – und mittendrin ein Gespräch, das uns tiefer berührt hat, als wir anfangs gedacht hätten. In dieser Folge sprechen wir mit Lea - Content Creatorin, Social-Media-Strategin, Unternehmerin und vor allem eine Frau, die 1,88 m groß ist und genau daraus ihre Stärke gemacht hat. Was leicht beginnt, entwickelt sich zu einem ehrlichen Austausch über Identität, Selbstbild und innere Haltung. Über das kleine Wort „aber“ in „Du bist aber groß“ - und darüber, was solche scheinbar harmlosen Kommentare auslösen können. Lea teilt, wie es sich anfühlt, als große Frau aufzuwachsen, immer wieder auf ein äußeres Merkmal reduziert zu werden und irgendwann zu glauben, vielleicht „zu viel“ zu sein. Heute sagt sie: „Ich bin die große Schwester, die ich früher gebraucht hätte.“ Auf ihrem Account steht sie genau dafür - für Sichtbarkeit, Aufklärung und Empowerment von großen Frauen. Wir sprechen über Dating-Mythen, High Heels, gesellschaftliche Erwartungen und darüber, warum Sensibilität in unserer Sprache so viel verändern kann. Und gleichzeitig geht es auch um ihren Weg in die Selbstständigkeit. Vom sicheren Agenturjob über Selbstzweifel bis zu dem Moment, in dem sie gespürt hat: Wenn ich für mein eigenes Ding arbeite, kann ich. Heute begleitet sie Unternehmen im Bereich Social Media, gibt Workshops und baut eine Community auf, in der sich Frauen gesehen fühlen. Diese Folge verbindet Leichtigkeit mit Tiefe, Mode mit Mindset und Größe mit Haltung. Und am Ende wird klar: Es geht nicht nur ums Großsein. Es geht darum, sich nicht kleiner zu machen, als man ist. ✨ Für alle, die sich schon einmal „zu viel“ gefühlt haben. ✨ Für alle, die bewusster mit Worten umgehen möchten. ✨ Und für alle, die spüren: Sichtbar sein ist manchmal genau der mutigste Schritt. Lea auf Instagram: https://www.instagram.com/learebeccax/ Lea auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lea-rebecca-f%C3%A4htz/ Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen.Und Dir liebe Lea vielen lieben Dank, dass Ihr uns mitgenommen hast und für Deine großen Worte. Im wahrsten Sinne des Wortes. Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Podcast Time mit Annika & Alexander: Vom Erfolgsleben im Außen zur Freiheit im Innen Was passiert, wenn von außen alles perfekt aussieht – Karriere. Haus. Status. Sicherheit. Und man innerlich trotzdem spürt: Da fehlt etwas? In dieser Folge sprechen wir mit Annika und Alexander von zellgesund.de, die sich gerade auf Reisen befinden – zugeschaltet aus Hongkong – und nehmen euch mit auf eine Reise, die viel früher begonnen hat: in einem Leben, das nach außen „shiny“ war, aber im Inneren nicht mehr stimmig. Ein Anzug, ein BMW, ein durchgetakteter Alltag. Studium in Rekordzeit. Karriere mit Tempo. Erfolg mit Fokus auf Leistung und Geld. Und doch die leise Frage: *War das wirklich mein Leben?* Annika und Alexander erzählen sehr offen von einem Leben im System, von Glaubenssätzen wie „Ich muss hart arbeiten für mein Geld“ und von der Erkenntnis, dass äußere Anerkennung nicht automatisch innere Erfüllung bedeutet. Es geht um: - den Mut, ein scheinbar perfektes Leben zu hinterfragen - das Erkennen eigener Limitierungen - Gesundheit auf Zellebene und warum echte Veränderung innen beginnt - und die Frage, was Erfolg wirklich bedeutet Heute stehen Annika und Alexander für Zellgesundheit, Bewusstsein und ein neues Verständnis von Arbeit, Freiheit und Unternehmertum. Sie verbinden unternehmerisches Denken mit ganzheitlicher Gesundheit und zeigen, dass es möglich ist, sich neu auszurichten – ohne alles zu bereuen, aber mit dem klaren Entschluss, anders weiterzugehen. Diese Folge ist eine Einladung: Schau nicht nur auf das, was von außen gut aussieht. Sondern spüre hinein, was sich innen wahr anfühlt. Annika & Alexander Webseite: https://zellgesund.de Annika & Alexander auf Instagram: https://www.instagram.com/zellgesund/ Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen und Euch beiden vielen lieben Dank, dass ihr uns mitgenommen habt auf die Reise, dass wirklich alles möglich ist. Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Podcast Time mit Brechtje - Color up your Life: Wie Du mit Bildern, Energie und Leichtigkeit durchs Leben malst In dieser sooo farbenfrohen Folge von Liebe das Leben – unser Inspirationspodcast sprechen wir mit der inspirierenden und farbenfrohen Brechtje. Moderatorin, Graphic Recorderin, Coach und dreifache Mama – sie verbindet Kreativität, Visualisierung und Herzensenergie auf eine Weise, die wirklich inspiriert und ansteckt. Gemeinsam tauchen wir ein in ihre Welt voller Farben, Bewegung und Lebensfreude – und erfahren, - wie Visualisierung ihr bei der Geburt ihres Kindes half, Ruhe, Vertrauen und Kraft zu finden, - warum sie Kolumbien im Herzen trägt und dort lernte, dass echte Begegnungen die schönste Kunstform sind, - wie sie mit „Color up your Event“ Workshops, Strategiemeetings und ganze Unternehmen bunter macht Brechtje’s Zitate aus der Folge: „Act as if you have chosen it – tu so, als hättest du dich dafür entschieden. Dann verändert sich alles.“ „Manchmal ist die schönste Kunst, einfach nur zuzuhören und den Moment zu malen, den man gerade erlebt.“ „Wenn du dich traust, Dinge einfach mal zu machen, entsteht daraus oft etwas, das größer ist als du dachtest.“ ✨ Brechtje spricht mit uns über die Macht von Visualisierung, über Vertrauen, über das Loslassen von Perfektion und über das Leben als bunte Collage aus Familie, Berufung und Momenten, die sich nicht planen lassen. 🎨 Ob sie eine 7-Meter-Leinwand für ein Unternehmen füllt oder jungen Menschen hilft, ihre Zukunft zu malen – Brechtje steht für das, was passiert, wenn Kreativität und Bewusstsein aufeinandertreffen: echte Verbindung. Brechtjes Webseite: https://brechtjehendriks.com Brechtje auf Instagram: https://www.instagram.com/brechtje.hendriks Danke, liebe Brechtje, es war grandios! Vielen lieben Dank für Deine Energie Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen! Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Podcast Time mit Robert „Bob“ Bajka – No Bullshit Leadership: Führen als Mensch, nicht als Titel In dieser Folge von Liebe das Leben – Unser Inspirations-Podcast sprechen wir mit Robert „Bob“ Bajka, Gründer von No Bullshit Leadership – über Führung, die nicht laut ist, nicht kontrolliert, sondern ehrlich, menschlich und klar. Bob nimmt uns mit auf seinen Weg: aufgewachsen im Familienunternehmen, mit Anfang 20 bereits Produktionsleiter, mit 32 der bewusste Schritt raus aus dem „gemachten Nest“. Weg von Erwartungen, Rollen und Titeln – hin zu Sinn, innerer Klarheit und echter Verantwortung. Was ihn geprägt hat, war nicht nur Führung von oben, sondern vor allem die Erkenntnis, dass fachliche Kompetenz ohne menschliche Reife ins Leere läuft. Darum geht’s in dieser Folge Wie es sich anfühlt, sehr früh sehr viel Verantwortung zu tragen Warum Führung nicht funktioniert, wenn Selbstreflexion fehlt Den Mut, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege zu gehen Vertrauen, Zuhören und Verbindung als Fundament moderner Führung Und warum echte Leadership nichts mit Anweisungen, sondern mit Haltung zu tun hat Heute begleitet Bob Führungskräfte, Teams und Unternehmen dabei, wieder menschlich zu führen – ehrlich, achtsam und ohne Bullshit. Er zeigt, dass gute Führung nicht bei anderen beginnt, sondern immer bei uns selbst. Zitate aus der Folge „Ich habe gelernt, Menschen zuzuhören, um sie wirklich zu sehen – nicht nur, um zu antworten.“ – Bob „Führung heißt nicht, Druck zu machen, sondern Räume zu schaffen, in denen Vertrauen wachsen kann.“ – Bob „No Bullshit Leadership ist kein Konzept – es ist eine Haltung.“ – Bob ✨ Warum du reinhören solltest Weil diese Folge zeigt, dass wahre Stärke nicht aus Kontrolle entsteht, sondern aus Klarheit, Selbstverantwortung und echtem Interesse am Menschen. Bob´s LinkedIn-Profil: www.linkedin.com/in/robertbajka/ Danke lieber Bob für Deine Offenheit, Deine Klarheit und Deinen Blick auf Führung, der Mut macht – und verbindet. Vielen lieben Dank fürs Zuhören Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Podcast Time mit Sarah: In dieser Folge von *Liebe das Leben – unser Inspirations-Podcast* sprechen wir mit der beeindruckenden Sarah Edelmann – ehemalige Führungskraft, heutige Gründerin der MindWERKSTATT und Mentorin für mentale Gesundheit. Sarah erzählt offen von ihrem Weg: von der erfolgreichen HR-Karriere bei IKEA, Esprit und RTL – bis zur Panikattacke, die alles veränderte. Was nach einem Zusammenbruch aussah, wurde für sie zum Wendepunkt: der Beginn eines neuen Lebens, in dem sie heute Menschen hilft, Resilienz zu entwickeln, achtsam zu leben und wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Wir sprechen über - das Erkennen der eigenen Grenzen - die Kunst, Pausen zuzulassen - Wege aus der Erschöpfung hinein in innere Stärke - und wie Achtsamkeit, Breathwork und Yoga uns helfen, im Hier und Jetzt zu landen. Sarahs Zitate aus der Folge: „Krisen sind nicht zum Scheitern da – sie sind zum Wachsen da. Punkt.“ „Wir gönnen uns keine Pausen – aber unser Körper fordert sie ein. Früher oder später.“ – „Alles ist schön, wenn du genau da bist, wo du gerade bist – mit deiner vollen Aufmerksamkeit.“ Sarah spricht mit Tiefgang, Humor und Herzenswärme über die Kraft der Selbstfürsorge, die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag und den Mut, seinem eigenen Weg zu folgen – auch, wenn er anders verläuft als geplant. 🎧 Hör rein in unsere neueste Podcast Folge von Liebe das Leben – Unser Inspirations-Podcast mit Sarah – eine ganz besondere Folge voller Offenheit und Transparenz. Danke dafür liebe Sarah Sarahs Webseite: https://mind-werkstatt.de/ Sarah auf Instagram: https://www.instagram.com/mind.werkstatt/ Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen! Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Diese Folge von „Liebe das Leben – unser Inspirationspodcast“ ist eine ganz besondere. Kein Gast. Keine vorbereiteten Fragen. Nur wir – verbunden über Kontinente hinweg 🌍 Einen Tag vor Heiligabend aufgenommen, heute am 28. Dezember veröffentlicht ✨ Cathrin meldet sich aus Thailand – mitten im Ankommen, mitten im Leben eines Big Five 🌴 Alex sitzt in Deutschland und ist selbst tief in seiner Reflexionsphase. Gemeinsam schauen wir zurück auf ein Jahr, das viel verlangt hat – und gleichzeitig so viel geschenkt hat. Cathrin erzählt vom Umzug, vom Container auf See 🚢, vom Loslassen alter Strukturen und vom echten Ankommen in einem neuen Alltag. Alex teilt sehr offen seine persönlichen Entwicklungen, seine Energiearbeit, Erfahrungen aus Eisbad ❄️, Biohacking und Begegnungen auf Augenhöhe – und einen Meilenstein, der zeigt, was möglich wird, wenn Haltung zur täglichen Praxis wird. Natürlich richtet sich der Blick auch nach vorn: Was darf 2026 bringen? ✨ Mehr Bewusstsein. Mehr Selbstfürsorge. Neue Formate, Workshops, Coaching-Angebote – und ein Podcast, der weiter Raum hält für echte Geschichten, Wachstum und Verbindung 🤍 Diese Folge ist kein Rückblick im klassischen Sinne. Eher eine Erinnerung daran, dass Entwicklung nicht laut sein muss, um tief zu gehen. ✨ Für alle, die zwischen den Jahren spüren: Es war viel. Es darf sich setzen. Und Du musst noch nichts wissen – außer, dass Du auf Deinem Weg bist. 💫 Vielen lieben Dank fürs Zuhören! Alles Liebe und einen guten Start ins neue Jahr Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Für viele Menschen und auch für uns, die den Big Five for Life Weg gehen, ist Yvonne ein Leuchtturm. In dieser Folge teilt sie ihre Geschichte, ihren Mut, ihre Zweifel – und vor allem ihre klare Botschaft: Es ist nie zu spät, das eigene Leben bewusst neu auszurichten. Gemeinsam sprechen wir über: - ihren Jakobsweg, der mehr veränderte als geplant - den Moment, der sie veranlasste, nach 25 Jahren ihre Konzernkarriere zu beenden - wie Trauer, Mut, Freiheit und Vertrauen sie auf ihren heutigen Weg führten - und warum ihr neues Buch genau jetzt in die Welt wollte Yvonne erzählt mit eindrucksvoller Klarheit, wie sich Türen schließen, damit andere sich öffnen – und warum man nicht immer wissen muss, wie der Weg aussieht, um ihn zu gehen. Zitate aus der Folge: „Ein Leben ohne Angst ist magisch – und manchmal beginnt Mut genau dort, wo der Plan endet.“ „Mein Weg hat nicht zu spät begonnen. Alles davor hat mich erst zur Frau gemacht, die heute gehen konnte.“ Über Yvonnes erstes Buch: Mit *„Ich mach’s jetzt einfach – Über den Mut, den ersten Schritt zu gehen“* erfüllt Yvonne einen ihrer tiefsten Herzenswünsche. Ein Buch über Lebensmut, Veränderung, Trauer, Freiheit, Reisen, Selbstfindung – und die Schönheit, sich neu zu entdecken. Warum diese Folge besonders ist: Weil Yvonne nicht nur über Mut spricht – sie lebt ihn. Weil ihre Geschichten berühren. Weil ihre Worte ankommen. Und weil ihr Weg zeigt: Der richtige Zeitpunkt ist immer jetzt. Ich mach’s jetzt einfach – Über den Mut, den ersten Schritt zu gehen -Danke liebe Yvonne für dieses magische Interview. Yvonnes Webseite und Buch: https://yvonne-simon.com/ich-machs-jetzt-einfach-buch/ Yvonne auf Instagram: https://www.instagram.com/lebensmutmacherin/ Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen! Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Heute ist sie wieder da unsere Clementa oder *Tania Söllner* – inzwischen offiziell *Spiegel-Bestseller-Autorin* 🎉 und genauso echt, witzig und ungeschminkt wie beim ersten Mal. Wir sprechen mit ihr über ihr Buch *„Scheiß auf Yoga – … und wie du auch ohne Ommmm fliegen kannst“*, über volle Cafés, Apothekenlesungen, Buchmessen, Eltern, die es „anders“ gelernt haben – und darüber, warum Erfolg, Humor und Demut wunderbar zusammenpassen. *Darum geht’s in dieser Folge* - Warum der Titel *„Scheiß auf Yoga“* fast anders geheißen hätte – und wieso er am Ende genau richtig war - Wie es ist, als „Instagram-Tania“ plötzlich auf der *Frankfurter Buchmesse* zu stehen - Lesungen in Cafés, Apotheken, Schulen und Kinos – und warum gerade die *ältere Generation* sie feiert - Und was 2025/26 noch alles kommt – von *Touren* bis zu neuen Projekten *Zitate aus der Folge* „Keine Bühne ist besser oder schlechter als eine andere.“ – Tania „Ich bin gerne erfolgreich, ich mag es, bekannt zu sein. Das ist nichts, wofür ich mich schämen muss.“ – Tania „Such dir dein Yoga. Wenn es echtes Yoga ist – mega. Wenn nicht, ist es genauso gut.“ – Tania *✨ Warum du reinhören solltest* Weil Tania genau das lebt, was sie schreibt: **Persönlichkeitsentwicklung mit Humor und Herz**. Sie zeigt, dass „sichtbar werden“ kein Marketingtrick ist, sondern Mut, Authentizität und eine gute Portion Selbstironie braucht. Danke, liebe Tania, dass Du uns zeigst, dass Du *keine klassische Influencerin* bist – sondern liebe eine Frau, die Bücher schreibt, Menschen bewegt und uns alle zum Lachen bringt. Wir danken Dir von Herzen und freuen uns auf Dein Nächstes Buch Link zur ersten Folge mit Tania: https://youtu.be/7oEdoob2PBw Link zum Buch: https://amzn.eu/d/iywhBsP Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen! Alles Liebe Cathrin & Alex https://www.dieclementa.de https://www.instagram.com/die_clementa https://www.podcast.de/podcast/3462736/dieclementa-vollkommen-im-leben ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

In dieser Folge von *Liebe das Leben – Unser Inspirations- Podcast* begrüßen wir die faszinierende **Carrie**, Mentorin für Frauen, die ihre Berufung in ein erfolgreiches Business verwandeln wollen. Carrie erzählt, wie sie mit einer spielerischen Vision – dem Wunsch, in einer Villa zu leben – nicht nur ihr Zuhause, sondern ihr ganzes Leben manifestiert hat. Was als kleine Fantasie begann, wurde zur Realität – und zur Erinnerung daran, dass Wünsche wahr werden, wenn wir ihnen Raum geben und an uns glauben. Doch Carries Geschichte geht noch tiefer: Sie spricht über ihren Weg von der jungen Frau, der man einst beim Arbeitsamt sagte, sie habe „keine Chance im Büro“, hin zur erfolgreichen Unternehmerin, Autorin und Mentorin. Mit Mut, Humor und einer großen Portion Herz zeigt sie, warum es sich lohnt, **taub für Zweifel** und **blind für Vergleich** zu werden – und stattdessen auf die eigene innere Stimme zu hören. Gemeinsam sprechen wir über die Macht von **Fokus**, **Identitätsarbeit** und das Vertrauen in den eigenen Weg. Es geht um Visionen, um Storytelling – und darum, warum jede Geschichte es verdient, erzählt zu werden. **Carries Zitate aus der Folge:** „Werd taub für alle, die Dir sagen, wie es laufen muss – und fang an, Deine eigenen Träume zu hören.“ „Fokus ist die messbare Größe für Erfolg – egal ob beim Business, beim Kochen oder beim Leben.“ „Du musst nicht warten, bis jemand an Dich glaubt. Fang an, selbst an Dich zu glauben – und der Rest fügt sich.“ 🎧 **Hör rein in unsere neueste Podcast Folge von Liebe das Leben – Unser Inspirations-Podcast mit Carrie – es ist eine Folge, die uns wachrüttelt, wieder an uns zu glauben!** **Von Herzen Danke, liebe Carrie für Deine Energie und dass Du die Welt jeden Tag ein bisschen besser machst.** Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen! Alles Liebe Cathrin & Alex Carries Webseite https://carriemorawetz.de/s/carrie-morawetz Carrie auf Instagram https://www.instagram.com/carriemorawetz/ ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

In dieser Folge von *Liebe das Leben – unser Inspirations Podcast* sprechen wir mit **Luc** – einem Menschen, der den Mut hatte, sein Leben radikal zu verändern. Vom gebürtigen Luxemburger, Lehrer und Schulentwickler hin zum selbstbestimmten Familienvater, Coach, Autor und Weltenbummler. Wir tauchen ein in: 🏫 Lucs erste Lebenshälfte: Karriere im Schulsystem, Sicherheit und Fremdbestimmung💔 Den Turning Point nach seiner Trennung und warum er sich für ein neues, selbstbestimmtes Leben entschieden hat🔄 Seine Transformation mit Mentoren, Transformationstherapie und neuen Wegen🚀 Den Schritt in die Selbstständigkeit – und wie er heute als Coach, Autor und Networker wirkt🌍 Das Familienmodell: Schulfrei, Weltreisen, Lernen aus Motivation statt aus Pflicht❤️ Warum Vertrauen und Liebe die Basis für kindliche Entwicklung sind👧👦 Wie seine Kinder durch eigene Erfahrungen, Unternehmergeist und Freiheit lernen🌱 Komfortzone verlassen: tägliches Wachstum als Lebensprinzip📖 Sein Buch „Verbinde dich“ – vom geplanten Erziehungsbuch zum Beziehungsbuch mit dir selbst💡 Lucs Botschaft: *„Verbindung beginnt bei dir. Aus innerer Klarheit wächst alles andere.“* Zitat der Folge: „Wenn wir unseren Kindern Vertrauen schenken, zeigen sie uns, dass Lernen ein natürlicher Prozess ist.“ 🎧 **Hör rein in unsere neueste Podcast Folge von Liebe das Leben – Unser Inspirations-Podcast mit Luc – es ist eine Folge, die so ganz anders ist und wir kamen nicht aus dem Staunen raus, was alles möglich ist, wenn Du nur willst! Danke Luc für Deine Zeit** Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen! Alles Liebe Cathrin & Alex Lucs Webseite inkl. einem Geschenk von Luc für dich: https://luchertges.com/buecher/ Alle Links zu Luc, seinen Social, Podcast und vielem mehr: https://linktr.ee/luchertges ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Es ist wieder Podcast Time🎙️✨ Hochsensibilität als Gabe – Mit Tanja im Gespräch In dieser Folge von Liebe das Leben – unser Inspirationspodcast begrüßen wir die wundervolle Tanja Mächler aus der Schweiz. Mit viel Energie, Offenheit und Herz teilt sie ihre persönliche Geschichte – von der Kindheit als Wirbelwind über den herausfordernden Weg des „Andersseins“ bis hin zur Erkenntnis: Hochsensibilität ist keine Schwäche, sondern eine Gabe. Wir sprechen mit Tanja über: 👧 Ihre Kindheitsgeschichte und wie sie schon früh „zwischen den Zeilen“ spüren konnte 📖 Den Moment, als sie sich das erste Mal durch ein Buch über Hochsensibilität verstanden fühlte🧠 Warum Hochsensibilität oft mit ADHS verwechselt wird – und was wirklich dahinter steckt✨ Typische Merkmale: Reizüberflutung, Gedankenkarussell, Gerechtigkeitssinn, Empathie💡 Praktische Tipps, wie man als hochsensibler Mensch besser im Alltag zurechtkommt🤐 Warum Männer es oft schwerer haben, ihre Sensibilität zu akzeptieren – und wie wichtig es ist, Emotionen zuzulassen🌿 Tanjas Herzensprojekt: ihre selbst kreierten Ölroller als sanfte Begleiter im Alltag💞 Bewegende Geschichten, wie ihre Gabe, Gefühle anderer Menschen zu erspüren, Heilung und Verbindung schafft💡 Tanjas Botschaft: „Du bist wundervoll, so wie du bist. Nimm das Leben leichter – und lach, auch wenn’s mal nicht perfekt läuft.“ Zitate der Folge: „In der Stille entdecke ich oft mehr Antworten, als in tausend Gesprächen.“ „Manchmal ist es die größte Stärke, die eigene Zerbrechlichkeit zu zeigen.“ – Tanja Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen und Tanja Dir, vielen lieben Dank, dass Du jeden Tag mehr Menschen hilfst! Alles Liebe Cathrin & Alex Tanjas Webseite: https://www.tanjamaechler.com Tanja bei Instagram: https://www.instagram.com/tanja_maechler_hochsensibel Tanja auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tanja-m%C3%A4chler-expertinf%C3%BCrhochsensibilit%C3%A4t/ ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

In dieser Folge von *Liebe das Leben – unser Inspirationspodcast* haben wir Vedran Zolotar zu Gast – Verkaufstrainer, Speaker und ein Mensch mit einer bewegenden Geschichte. Vedran nimmt uns mit von seinen Anfängen als „kleiner Eddie“, der kaum sprechen konnte, über schwere Zeiten voller Herausforderungen – bis hin zu einem beeindruckenden Wendepunkt, der sein Leben komplett veränderte. Wir sprechen mit ihm über: ✨ seine Kindheit voller Sprachschwierigkeiten, Ausgrenzung und Selbstzweifel 🕊️ den Verlust seines Opas – und warum genau dieser Moment sein Turning Point wurde 📚 wie er vom Schulabbrecher zum Jahrgangsbesten mit 1,0-Abschluss wurde 🛍️ der Weg vom ersten Flohmarktverkauf bis zu über 240 Seminartagen pro Jahr 🙏 was ihn antreibt, warum er „Stolz“ kaum kennt, aber Dankbarkeit umso mehr lebt 🎤 die Rolle von Tobi Beck, Tony Robbins und Seminaren in seiner Transformation 🏃‍♂️ seine sportlichen Ziele: vom ersten Halbmarathon bis zu 800 km in 20 Tagen – als Tribut an seinen Opa 🌍 seine Vision: der beste Speaker Europas zu werden und seine gesamte Familie finanziell abzusichern 💡 Vedrans Botschaft: „Egal wo du gerade stehst – du alleine entscheidest, was du aus deinem Leben machst. Übernimm das Lenkrad!“ Links zu Vedran: www.vedran-zolota.de www.instagram.com/salestastic www.linkedin.com/in/vedran-zolota Alles Liebe Cathrin & Alex ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

In dieser Folge von *Liebe das Leben – unser Inspirationspodcast* haben wir die wundervolle Maria zu Gast. Ihre Geschichte ist bewegend, mutig und voller Lebensfreude – auch wenn das Leben ihr schwere Prüfungen gestellt hat. Wir sprechen mit Maria über: - ihren Reitunfall in den USA und das Leben im Rollstuhl seitdem - wie sie Schritt für Schritt ihre Freiheit zurückgewonnen hat - ihren Weg vom Sportmuffel zur Rollstuhlbasketball-Nationalspielerin und Paralympics-Gold in London 2012 - die Kraft der Eigenverantwortung: warum es so wichtig ist, das Steuer selbst in die Hand zu nehmen - den Umgang mit Trauer nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes– und wie sie heute für ihre Tochter und sich selbst stark bleibt - warum Hilfe annehmen ein Geschenk ist – für beide Seiten - was hinter ihrem Herzensprojekt „lebensverliebt.jetzt“ steckt 💡 Marias Botschaft: „Wenn ich etwas tue, dann verändert sich etwas.“ Ein Satz, der uns alle ermutigt, ins Handeln zu kommen. Links zu Maria: www.instagram.com/lebensverliebt.jetzt/?hl=de www.lebensverliebt.jetzt/ www.facebook.com/maria.kuehn.7 www.linkedin.com/in/maria-kre%C3%9F-82b84a214/ Vielen Dank liebe Maria für deine Zeit und dieses kurzweilige und inspirierende Gespräch. Alles Liebe Cathrin & Alex

In dieser besonderen Jubiläumsfolge sind es nur wir zwei – nämlich wir: Cathrin & Alex – und wir nehmen euch mit auf eine kleine Reise durch unser erstes PODCASTJAHR. Wir sprechen darüber: - Unser 1-jähriges Jubiläum und was seit der ersten Folge alles passiert ist - Wie aus Podcastkontakten echte Begegnungen, Freundschaften und neue Projekte entstanden sind - Aber auch persönliche Highlights wie das FlowFest, Eisbaden, Hausverkauf, Umzugspläne nach Thailand und vieles mehr - Cathrins neues Herzensprojekt „WERTvoll wachsen“ – ein 12-Wochen-Mentoring-Programm für alle, die sich persönlich weiterentwickeln wollen - Was Eisbaden wirklich ist, ab wann es als Eisbaden zählt – und warum Eiswürfel im Wasser den Kopf austricksen - Warum kleine „Museumsmomente“ oft wichtiger sind als große Meilensteine 💡 Außerdem gibt’s jede Menge persönliche Einblicke, gegenseitige Wertschätzung, ein bisschen thailändischen Sprachunterricht – und natürlich jede Menge Grund zum Feiern. Vielen lieben Dank fürs Zuhören und Zuschauen und Deine Treue 🎙️ Alles Liebe Cathrin & Alex

In dieser Folge sprechen wir mit **Christoph** – Sportler, Coach, Mimikresonanz-Trainer und Wüstenliebhaber. Ein Mann mit vielen Facetten, dessen Geschichte vom American Football über Führung und Management bis in die Coaching- und Trainingswelt führt. ✨ Darum geht’s in dieser Folge: Christoph erzählt uns: - Von seiner spannenden Reise vom Spitzensportler und Vereinsmanager zum Coach und Trainer für Mimikresonanz und emotionale Intelligenz. - Wie er mit seiner Frau Verena, ebenfalls Coach, gemeinsam ein starkes Familien- und Beziehungsteam bildet. - Warum Wertschätzung im Sportmanagement oft fehlt und was das mit seiner Entscheidung zu tun hatte, zu kündigen und einen neuen Weg einzuschlagen. - Wie er heute mit Firmen, Krankenkassen und Privatpersonen arbeitet, um Empathie und Mimikresonanz in Führung, Kommunikation und Coaching zu bringen. 🌵 Besonders spannend: Christoph nimmt uns mit in die Wüste. Zweimal im Jahr begleitet er Retreats in Ägypten, bei denen es zurück zur Einfachheit geht – mit Kamelen, Beduinen, Kochen über dem Feuer und Nächten unter einem atemberaubenden Sternenhimmel im „Billion Star Hotel“. Er erzählt, wie: - Ein Zufall auf einem frühen Flug nach Berlin ihn zu den Wüsten-Retreats brachte. - Er dort tiefe spirituelle Erfahrungen machte, die ihn nachhaltig geprägt haben. - Diese Reisen nicht nur seine Teilnehmenden, sondern auch ihn selbst auf eine tiefere Ebene bringen. 🧠 Außerdem erfährst du: - Was Mimikresonanz ist und warum es im Coaching und in Führung echte Game Changer sind. - Wie kleine Signale in der Mimik verraten, welche Emotionen tatsächlich hinter Aussagen stecken. - Warum Männer mehr Räume für persönliche Entwicklung brauchen und welche Retreats Christoph dafür plant. - Weshalb Female Empowerment ohne reflektierende Männer nicht funktioniert. 💡 Ein Zitat, das bleibt: „Wir sind keine kognitiven Wesen. Wir sind emotionale Wesen.“ 🔗 Links zur Folge: 👉 Christophs Website und Angebote: https://christophschreiner.at/ 👉 Link zu den Wüsten-Angeboten von Christoph: https://nomadsoftheheart.com/ 👉 Folge mit Verena: https://youtu.be/_XzLDKNRgfs 👉 LinkedIn-Profil von Christoph: https://www.linkedin.com/in/christophschreinercoaching/ 👉 Instagram von Christoph: https://www.instagram.com/christophschreiner.coaching/ ❤️ Danke, dass du dir Zeit nimmst. Zeit ist das Wertvollste, was wir haben. Schön, dass du hier bist. 🎧 Hör rein, tauche ab in die Welt der Emotionen und der Wüste – und entdecke, was es bedeutet, wirklich gesehen zu werden. Vielen Dank lieber Christoph für dieses kurzweilige und interessante Gespräch. Alles Liebe Cathrin & Alex

Podcast Time 🎙️ - In dieser Folge haben wir die wunderbare Anita Raidl zu Gast. Sie ist Scanner-Persönlichkeit durch und durch, Sichtbarkeitsexpertin und Mutmacherin für alle, die „mehr“ wollen – mehr Vielfalt, mehr Interessen, mehr Leben. Wir sprechen mit ihr darüber, **was Scanner-Persönlichkeiten ausmacht**, warum sie oft als „flatterhaft“ abgestempelt werden und weshalb genau das ihre größte Stärke ist. Anita teilt ihren Weg von der Kutschenführerin über den Medical Fitness Bereich bis hin zur Online-Sichtbarkeitsexpertin auf Mallorca – und warum sie heute vier Podcasts hat und unzählige Projekte jongliert. ✨ In dieser Folge erfährst Du: - Was ein Scanner ist und warum Scanner-Persönlichkeiten oft als vielbegabt gelten - Tipps für Eltern von Scanner-Kindern: Wie du deine Kinder unterstützt, ohne sie zu begrenzen - Woran Du erkennst, ob Du selbst ein Scanner bist (inkl. dem genialen Apfeltest 🍎) - Anita’s Sicht auf Wut als kraftvolle Emotion und ihre vielen Projekte rund um Scanner, Sichtbarkeit und Persönlichkeitsentwicklung 💡 Ein Zitat, das hängen bleibt: „Wir Scanner brauchen keinen geradlinigen Lebenslauf. Wir sind wie Pfauen mit bunten Federn – und das ist unsere Stärke.“ 🦋 Unsere Einladung an Dich: Stell Dir selbst oder Deinen Freunden die Apfelfrage: Was kannst Du mit einem Apfel tun? Teile Deine Antworten gerne mit uns bei Instagram oder hier auf der Plattform. 🎧 Hör rein, wenn du spüren willst, wie viel Scanner in Dir steckt. Vielen Dank liebe Anita für dieses kurzweilige und informative Gespräch. Alles Liebe Cathrin & Alex Hier findest du alle Infos zu Anita: https://anita-raidl.at/ ❤️❤️❤️❤️❤️ Liebe das Leben - Unser Inspirations Podcast ❤️❤️❤️❤️❤️ Mehr über unseren 🎙️ Podcast verraten wir dir hier: https://www.instagram.com/liebe_das_leben__podcast https://www.linkedin.com/company/liebe-das-leben-unser-inspirationspodcast Diese und alle anderen Folgen findest du auf allen Plattformen oder hier: https://liebe-das-leben.podigee.io Cathrin findest du hier: https://www.cathrinscholz.de https://www.instagram.com/staerkenswert https://www.linkedin.com/in/pers%C3%B6nlichkeitsentwicklung https://cathrinscholz.myflodesk.com/cathrinscholz (Newsletter) ❤️ Sehr zu empfehlen ❤️ ist ihr kostenloser PDF-Guide mit dem du den Grundstein für ein bewussteres & zufriedeneres Leben legst. https://cathrinscholz.myflodesk.com/museumstage Alex findest du hier: https://www.herzwunschentdecker.de https://www.instagram.com/herzwunschentdecker https://www.instagram.com/i.c.e.coach/ https://www.linkedin.com/in/alex-rensinghof 🍀 Meld Dich auch gern zu Alex Newsletter und den Tipps & Tricks für ein glückliches Leben an: https://newsletter.herzwunschentdecker.de

Podcast Time 🎙️ - In dieser Folge begrüßen wir eine Frau, die mit ganzer Kraft für Mut, Wachstum und Selbstliebe steht: 👉 Judith Hirsch – Resilienz- & Performance Coach, Hypnotiseurin und Gründerin des **Tag der Selbstliebe**. ✨ Judiths Geschichte ist ein Paradebeispiel dafür, wie aus Krisen echte Stärke entsteht. Von Motocross-Meisterschaften über Burnout bis hin zur erfolgreichen Unternehmerin mit Herz. Wir sprechen mit ihr über: 🏍️ ihre Kindheit im Motorsport – und warum ihr Traumberuf „Lollipop-Frau“ bei der Formel 1 war 🔥 warum sie alles aufgab: Beamtenstatus, Sicherheit, Karriere – für ihr Leben ❤️ ihren Weg zur Selbstliebe – und wie daraus ihr Herzensprojekt entstand 🎟️ den **Tag der Selbstliebe** am 20.09. in Kreuzlingen – ein Event voller Speaker, Workshops und echter Transformation ✨ Zitate aus der Folge: „Ich wusste nicht, dass ich mein Leben verloren hatte – bis ich es wieder zurückgewonnen habe.“ „Hypnose ist kein Kontrollverlust – sondern der direkteste Weg zu Dir selbst.“ 🎧 Hör und schau rein, wenn du spüren willst, wie viel Mut in dir steckt. Wenn du lernen willst, wie kleine Schritte alles verändern. Und wenn Du Dich nach echter Inspiration sehnst. Vielen Dank liebe Judith für dieses offene, mutige und kraftvolle Gespräch. Wir freuen uns riesig auf Dein Event und alles, was Du in die Welt bringst. ❤️ Alles Liebe Cathrin & Alex https://erfolgshirsch.com

Diese Folge hat’s in sich – ehrlich, herzlich, laut, tief und einfach zum Verlieben! 💖 Wir haben die wunderbare Tania Söllner aka Clementa zu Gast – Social-Media-Wirbelwind 🌪️, Rampensau mit Tiefgang 🎤, Familienmensch 👨‍👩‍👧‍👦, Kommunikationstrainerin 💬, Speakerin 🎙️, Coachin 🧭 … und jetzt auch Buchautorin 📚. Tania erzählt uns ihre Geschichte – mit einer gesunden Portion Selbstironie , viel Humor und noch mehr Herz ❤️. Von der zahnmedizinischen Fachangestellten 🦷 über ein fast ruinöses Kneipenabenteuer 🍻 bis hin zur erfolgreichen Speakerin 🎤 mit über einer halben Million Menschen in ihrer Community 🌍. Warum sie Instagram als Therapie nutzt, was sie unter „Comedy mit Tiefgang“ versteht und weshalb sie „eine Sache noch“ mittlerweile zu ihrem Markenzeichen gemacht hat – all das und noch viel mehr gibt's in dieser Episode 🎧. Wir sprechen über die großen Fragen des Lebens – wie man Verantwortung für sich selbst übernimmt 🛤️, wie man sich wieder spürt ✨, warum Authentizität nicht nur Mut, sondern auch Haltung braucht – und was Tania anderen mitgeben will 💌. Und natürlich geht's auch um ihr kommendes Buch „Scheiß auf Yoga – und wie Du auch ohne Ommmm fliegen kannst“ 🚀🧘‍♀️❌ – ein echter Befreiungsschlag zwischen Klartext und Herzenswärme 💬❤️‍🔥. Eine Folge, die bewegt 💫, zum Lachen bringt, vielleicht ein bisschen aufrüttelt – und auf jeden Fall inspiriert 🌟. 💬 Das erwartet Dich in dieser Folge: 🔹 Warum Humor ein Weg ins Herz ❤️ (und dann in den Kopf 🧠) ist 🔹 Wie Tania ihre Reichweite aufgebaut hat – ohne Filter & Fassade 🧽🚫 🔹 Warum sie heute lieber auf der Bühne 🎤 als im Büro sitzt 🪑 🔹 Was „eine Sache noch“ mit Persönlichkeitsentwicklung 🌱 zu tun hat 🔹 Wie sie als Mutter 👩‍👧, Unternehmerin 💼 & Coach 🧭 ihr Leben strukturiert 📣 Zitate aus der Folge: 🗨️ „Wenn Du willst, dass sich was ändert, musst Du Dich bewegen. 🚶‍♀️“ 🗨️ „Ich will Dich nicht verändern – ich will, dass Du Dich wieder spürst. ✨“ 🗨️ „Wenn ich mit meinen Kindern auf dem Boden liege und Gummibärchen esse, ist mein Herz voll. 🧸🍬❤️“ 📍 Jetzt überall, wo’s Podcasts gibt – oder auf YouTube 📺 🎧 Hör rein und lass dich inspirieren! ✨ Und natürlich sind wir wie immer gespannt, wie dir der Podcast mit Tania aka die Clementa gefällt 💌. Vielen lieben Dank 🙏 für dieses inspirierende Gespräch 💖, liebe Tania. Es war MEGA! Alles Liebe 💕 Cathrin & Alex

In dieser Folge begrüßen wir einen besonderen Menschen mit einer klaren Botschaft:    👉 Stress ist keine Bedrohung – sondern Deine Superkraft. Unser Gast: **René Träder** – Psychologe, Speaker, Coach, Autor und ganz nebenbei: jemand, der mit seiner Stimme und Haltung berührt. In seinem ganz neu erschienenen Buch *„Superkraft statt Superstress“* zeigt René, warum wir Stress nicht verteufeln sollten – sondern lernen dürfen, besser mit ihm umzugehen. Für mehr Resilienz, innere Stärke und echten gesellschaftlichen Wandel. Wir sprechen mit ihm über: 📘 die Entstehung seines neuen Buchs – und warum er es auch für sein zukünftiges Ich geschrieben hat 💬 den Unterschied zwischen gesundem Stress und gefährlicher Überforderung 🧱 wie man den inneren Bodyguard umtrainiert – und sich endlich traut, neue Erfahrungen zu machen ✨ Zitate aus der Folge: „Das Leben besteht aus Erfahrungen – nicht aus Perfektion.“ „Wenn wir mit einem anderen Blick aufeinander zugehen, kann sich die ganze Gesellschaft verändern.“ 📖 Eine Passage aus dem Buch liest René übrigens auch – inklusive Apokalypse, Cortisol und Erdbeermond. (Das wollt ihr nicht verpassen.) Danke lieber René für Deinen offenen Blick, Dein spürbares Herz – und dieses inspirierende Gespräch! Zwischen Lesungen und vielen Terminen der Buchvorstellung. Wir wünschen Dir von Herzen, dass es ein Bestseller wird! Alles Liebe 💕 Cathrin & Alex

In dieser Folge begrüßen wir einen echten Herzensmenschen mit einem ungewöhnlichen Titel: 👉 Christian Lottermann – Fahrlehrer für den Kopf. Was sich dahinter verbirgt? Eine faszinierende Lebensgeschichte über vier Generationen – mit der Botschaft: Du musst dich nicht entscheiden. Du darfst beides leben – wenn Herz und Haltung stimmen. ❤️ 🚗 Christian ist Inhaber einer traditionsreichen Fahrschule – und gleichzeitig Coach, Speaker & Trainer. Mit seiner authentischen, ehrlichen Art bringt er Fahranfänger genauso ins Ziel wie Führungskräfte oder Menschen im Umbruch. Wir sprechen mit ihm über: 🔑 seine Wurzeln in der Fahrschule – und warum das seine beste Coaching-Ausbildung war 🗣️ den Moment, als er seinem Vater sagte: „Ich mach dich frei davon, stolz auf mich zu sein.“ ⚖️ den Wert der Ehrlichkeit – auch wenn sie unbequem ist 🔄 seinen Weg zum Coach – und wie daraus „Drive your Life“ wurde 💞 was echte Verbundenheit bedeutet – mit sich, der Familie & dem Leben 🎁 und warum ein gebrochener kleiner Finger manchmal ein Geschenk sein kann ✨ Zitate aus der Folge: „Es ist wie es ist – aber es wird, was du draus machst.“ (Steht nicht nur bei ihm an der Wand – er lebt es auch.) „Ich mach dich frei davon, stolz auf mich zu sein.“ (An seinen Vater gerichtet – ein kraftvoller Schritt in die eigene Unabhängigkeit.) „Ehrlichkeit ist für mich kein Wert unter vielen – sie ist meine Basis.“ Und dieses wundervolle Feedback gab es auch noch: „Das echte Interesse an Menschen – das ist, was euch als Podcast besonders macht.“ (Danke, Christian! ❤️) 🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren! ✨ Und natürlich sind wir wie immer gespannt, wie euch der Podcast mit Christian gefällt. Vielen lieben Dank, lieber Christian für dieses wunderbare Gespräch Alles Liebe 💕 Cathrin & Alex https://www.drive-your-life.de/ https://www.instagram.com/christianlottermann/ https://www.linkedin.com/in/christian-lottermann-1165a1154/

In dieser Folge nehmen uns Heidrun & Winfried mit auf ihre persönliche Reise: ✨ von der magischen ersten Begegnung 💬 über Herausforderungen in der Beziehung ❤️ bis zur Gründung ihres Herzensprojekts „2 gewinnt“ Mit Humor, Ehrlichkeit und jeder Menge Lebensweisheit teilen sie Einblicke aus ihrer Arbeit als Paarberater. Du erfährst: 🔁 Warum ihre erste Begegnung ein kleines Déjà-vu war 💡 Was hinter dem Konzept „2 gewinnt“ steckt 🛠️ Wie Paare in wenigen Terminen nachhaltige Veränderung erleben 🧠 Was es mit der „Nothing Box“ beim Mann auf sich hat 🏫 Und: warum Beziehungsbildung schon in Schulen starten sollte Heidrun & Winfried leben, was sie weitergeben: direkt, liebevoll, ehrlich und pragmatisch. Ein Geschenk für alle, die ihre Beziehung aufs nächste Level heben wollen. 🎁 🗣️ Zitate der Folge: 1. „Es gibt keine Sieger im Machtkampf – nur Überlebende.“ – Winfried 2. „Eine Beziehung ist nichts anderes als eine Geschichte aus Reaktionen aufeinander.“ – Heidrun 3. „Wenn du das Gefühl hast, du wirst nicht gehört, dann frag dich: Hast du dich klar ausgedrückt – oder gehofft, dass der andere Gedanken lesen kann?“ – Heidrun 4. „Wir sind keine Paartherapeuten. Unsere Paare sind nicht krank – sie haben einfach nur Fragen ans Leben.“ 🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren! ✨ Und natürlich sind wir wie immer gespannt, wie euch der Podcast mit Verena gefällt. 📲 Link zum Podcast bzw. YouTube findest Du in der Bio oder in der Story. Alles Liebe 💕 Cathrin & Alex

Was für eine Energie! 💥 In dieser Folge wird Female Empowerment nicht nur besprochen – sondern gelebt! 💃 Verena nimmt uns mit auf ihren Weg: Vom Topmanagement 🚀 über körperliche Warnzeichen ⚠️ bis hin zu ihrer heutigen Rolle als Empowerment-Coach, Speakerin & Veranstalterin von **Grow and Shine** 🌟. Wir sprechen über: 💫 Innere Haltung 💫 Selbstsabotage & Heilung 💫 Weiblichkeit & echte Verbindung Sie teilt ehrlich ihre Höhen, Tiefen und Aha-Momente – mit 💖, Klarheit & Humor 😄. Verena erzählt, wie ihr Körper lauter wurde als ihr Verstand – und sie wieder ins Fühlen kam. Warum wir oft „funktionieren“ statt zu leben, welche Muster sie erkannt hat – und wie sie sich entschied, etwas zu verändern ✨. Du erfährst außerdem: 🌱 Warum sie *Grow and Shine* gestartet hat 🤝 Was echte Partnerschaft für sie bedeutet 🛑 Und warum es Zeit ist, nicht mehr wie Lemminge durchs Leben zu laufen Verena inspiriert – mit Herz ❤️, Mut 🦁 und einer klaren Botschaft: **Zitate der Folge:** 🌀 „Wenn du fühlst, dass mehr in dir steckt – dann kannst du es auch umsetzen.“ 🌀 „Ich wusste, wie es allen anderen geht – aber nicht, wie es mir geht.“ 🌀 „Die Welt braucht dich – so wie du bist.“ 🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren! ✨ Und natürlich sind wir wie immer gespannt, wie euch der Podcast mit Verena gefällt. Alles Liebe 💕 Cathrin & Alex

In dieser kraftvollen Folge von „Liebe das Leben – Unser Inspirations-Podcast“ spricht Jonathan mit uns über Neuanfänge, Krisen und seine Rückkehr ins Leben – und auf die Bühne. Vom Lehramtsstudium zur Karriere im Personalbereich. Von lauten Gitarrenriffs mit seiner Band Still Counting zu leisen Momenten im Krankenhaus. Und wieder zurück. 🔥 Nach einem schweren Unfall mit schweren Verbrennungen kämpfte sich Jonathan mit beeindruckender Willensstärke zurück – mit einem Ziel vor Augen: Am 29.12. wieder mit seiner Band auf der Bühne zu stehen. Und genau das passiert. Wie er das geschafft hat, warum Musik für ihn mehr als ein Hobby ist, und welche Rolle Bindung, Strategie und der Glaube an sich selbst dabei spielen – das erzählt er mit bewegender Offenheit und immer einem klaren Satz im Kopf: „Ich entscheide selbst.“ 🎧 In dieser Folge nimmt uns Jonathan mit auf eine Reise voller Wendepunkte: Wie es dazu kam, dass er nach einem Lehramtsstudium plötzlich in der IKEA-Personalentwicklung landete. Warum echte Verbindungen für ihn im Leben den entscheidenden Unterschied machen. Und wie seine Leidenschaft für Musik nicht nur ein kreativer Ausgleich ist – sondern zu einem inneren Anker wurde. Zitate der Folge: 🗣️ „Ich entscheide selbst.“ 🧠 „Immer wenn ich emotionales Engagement habe, kann ich über jeden Schatten springen.“ ❤️ „Wenn’s mir wirklich am Herzen liegt, dann kann ich richtig was bewegen.“ 🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren! ✨ Und natürlich sind wir wie immer gespannt, wie euch der Podcast mit Jonathan gefällt. Alles Liebe 💕 Cathrin & Alex 🎙️ Hier findest du Jonathan und seine Band Still Counting https://www.instagram.com/jonyywayyne https://www.linkedin.com/in/jonathan-jochem-8b7a67282 https://www.facebook.com/jonathan.jochem https://www.instagram.com/still__counting https://www.facebook.com/stillcountingband https://www.youtube.com/@stillcounting-atributetovo5567

In dieser Folge begrüßen wir die wunderbare **Heide** – Gründerin von **Kunst und Brot** – und tauchen mit ihr tief in eine inspirierende Geschichte über Mut, Neustart, Kreativität und Selbstständigkeit ein. 🌟 **Heide nimmt uns mit auf eine Reise, die Mut macht.** Von einer Karriere im Vertrieb über die hektische Welt des Influencer-Marketings bis hin zur kreativen Freiheit in den eigenen vier Atelierwänden – Heide hat sich einmal komplett neu erfunden. Nicht aus dem Kopf heraus, sondern aus dem Herzen. ✨ Sie erzählt von einem Moment, in dem nichts mehr ging – und warum genau dieser Stillstand zum Anfang von etwas Großem wurde. Wie sie einfach mal einen Mietvertrag für drei Räume unterschrieb, ohne zu wissen, was sie darin tun würde. Wie „Kunst und Brot“ entstand, um Künstlerinnen auf dem Weg in die Sichtbarkeit zu begleiten – mit Coaching, Marketingwissen und ganz viel Empathie. 🎨 Und: Wie ihre Big Five for Life sie heute täglich daran erinnern, was ihr wirklich wichtig ist. Denn bei Heide geht es nicht nur um Strategie – es geht um echte Verbindung, um helles Licht, um inneres Gleichgewicht. Um die Kunst, das Leben bewusst zu gestalten. 💛 Mit Cathrin hat Heide außerdem ihre **Big Five for Life** entdeckt – und wie sehr diese heute ihren Alltag beeinflussen, spürt man in jeder Minute dieses Gesprächs. Ob „Puzzle statt Druck“, „echte Begegnungen“ oder „die Freiheit heller Orte“ – Heide lebt, was sie fühlt und was sie vermitteln will. 🔥 🎯 Highlights dieser Folge: - Warum nicht jede mutige Entscheidung mutig wirkt – aber trotzdem genau richtig ist. - Wie man ein Atelier mietet, ohne ein Gewerbe zu haben – und warum Intuition manchmal lauter ist als Logik. - Was Künstlerinnen wirklich brauchen, um sich selbst und ihre Kunst sichtbar zu machen. - Wie Heides Big Five für Life ihr Leben bereichern – und welche Rolle Cathrin in dem Prozess gespielt hat. - Warum mehr über Unterstützung gesprochen werden sollte – und wie wichtig das Umfeld für Wachstum ist. ## Zitate der Folge: 🌟 **„Ich hatte kein Gewerbe – aber einen Mietvertrag über fünf Jahre. Das war meine Art, auf mich zu wetten.“** → Mut heißt manchmal, erst zu springen und dann den Fallschirm zu bauen. 🌱 **„Es ist immer gut, wenn wir eine Orientierung haben – vor allem eine, die aus uns selbst kommt.“** → Die Big Five for Life als innerer Kompass für ein erfülltes Leben. 🎯 **„Wenn ich mich nicht vorstellen kann, wie das gehen soll – dann will ich es erst recht ausprobieren.“** → Neugier, gepaart mit einem Hauch Trotz, ist oft der Beginn von echtem Wachstum. Instagram: https://www.instagram.com/kunstundbrot_/ Podcast: https://open.spotify.com/show/3cUI4uPy0sqSE51lSTwiFt?si=b414240fae504b3e Newsletter: https://kunstundbrot.myflodesk.com/newsletter Blog: https://www.kunstundbrot.com/blog/

In dieser Folge wird’s kraftvoll: Cathrin ist zertifizierter Gallup-Stärkencoach und nimmt dich mit in die Welt der Talente, Potenziale und ganz persönlicher Superkräfte. Gemeinsam mit Alex spricht sie darüber, ✨ was das Gallup-Stärkenmodell ausmacht, 🧭 wie du deine Top 5 als inneren Kompass nutzen kannst 🛠️ und warum es ein absoluter Gamechanger ist, die eigenen Stärken bewusst im Alltag, im Job oder in Beziehungen zu leben. Du erfährst außerdem: 💡 Was der Unterschied zwischen Talenten und Stärken ist 🎯 Warum Stärken auch mal „zu viel“ werden können ❤️ Wie Paare ihre Unterschiede besser verstehen – und feiern – können 🚀 Und wie du deine Energie dahin lenkst, wo’s für dich wirklich leicht geht Cathrin teilt viele konkrete Beispiele, ehrliche Aha-Momente und ihre Erfahrungen aus dem Coaching. Ein absolutes Muss für alle, die wissen wollen: Was kann ich wirklich gut – und wie kann ich noch mehr davon leben?

Wie hat er seinen Weg gefunden? Welche Schlüsselmomente haben ihn dazu bewegt, seinen sicheren Job hinter sich zu lassen und seinen eigenen Weg zu gehen? Und welche Rolle spielte das Buch Reset von Dustin Peterson auf seiner Reise? Das erwartet dich in dieser Folge: ✅ Ralfs Geschichte: Vom Konzernangestellten zum selbstständigen Coach ✅ Wie ein inspirierendes Gespräch in Houston den ersten Anstoß zur Veränderung gab ✅ Warum das Bewusstsein für die eigenen Stärken entscheidend für Veränderungen ist ✅ Die Bedeutung von Mut, kleinen Schritten und dem „Und“ statt dem „Oder“ ✅ Warum Ehrenamt für Ralf eine Herzensangelegenheit ist und wie er anderen hilft ✅ Wie Ralf seine Big Five for Life definiert hat – und warum sie sich bewährt haben ✅ Welche Tipps er Menschen gibt, die über eine Veränderung nachdenken 🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren! Lasst uns eine Bewertung da, teilt die Folge mit euren Liebsten und schickt uns eure Fragen – denn wie wir heute wieder gelernt haben: Darüber sprechen lohnt sich! 🎙️ Ralfs Website: www.mental-challenger.de 📌 Ralfs LinkedIn-Profil: www.linkedin.com/in/ralf-stork

Ursprünglich erfolgreicher Manager in der Immobilien- und Shoppingcenter-Branche, hat er sich gefragt: „War das schon alles?“ und den mutigen Schritt gewagt, sein altes Leben hinter sich zu lassen. Er erzählt uns von großen Herausforderungen, existenziellen Ängsten, Orca-Angriffen (!) und von den unglaublichen Momenten der Freiheit, die das Leben auf dem Wasser mit sich bringt. Themen dieser Folge: ⚓ Warum Patrick alles verkauft hat, um auf einem Segelboot zu leben ⚓ Wie es sich anfühlt, ohne Plan B ins Unbekannte zu segeln ⚓ Was er über Mut, Unsicherheiten und Vertrauen ins Leben gelernt hat ⚓ Die Herausforderungen auf hoher See: Naturgewalten, Seekrankheit & Piraten? ⚓ Wie man sich trotz Zweifel und Ängsten immer wieder für den eigenen Weg entscheidet ⚓ Sein neuer Alltag als Digital Creator und wie er davon lebt Zitate aus der Folge: 🌍 „Wir segeln so lange, bis wir den Ort gefunden haben, an dem wir bleiben wollen – und wenn nicht, segeln wir weiter.“ – Patrick 🌊 „Die Angst ist immer dabei – aber sie hält uns nicht auf.“ – Patrick 🔥 „Das Universum prüft uns – aber wir finden immer eine Lösung.“ – Cathrin 🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren! Lasst uns eine Bewertung da, teilt die Folge mit euren Liebsten und schickt uns eure Fragen – denn wie wir heute wieder gelernt haben: Darüber sprechen lohnt sich! 🔹 Patrick auf YouTube: www.youtube.com/@patandfrankie 🔹 Patricks Instagram: www.instagram.com/patandfrankie 🔹 Support via Patreon: www.patreon.com/patandfrankie 🔹 Merchandise & Onlineshop: www.patandfrankie.com/shop/

In dieser Folge begrüßen wir die wundervolle Jacqueline, die sich mutig für einen neuen Lebensweg entschieden hat. Sie nimmt uns mit auf ihre Reise, die sie inmitten der Herausforderungen des Jahres 2020 über mehrere Grenzen bis nach Kroatien geführt hat. Jacqueline teilt ihre tiefe Verbindung zum Universum, ihre Erfahrungen mit Energiearbeit und ihre Erkenntnisse darüber, warum wir oft erst dann auf unsere Seele hören, wenn der Körper nicht mehr anders kann. Sie erzählt, wie sie durch Yoga, Bewegung und Atemarbeit zur ganzheitlichen Heilung gefunden hat – und wie sie heute Menschen dabei unterstützt, ihre innere Balance wiederzufinden. Alex hinterfragt, ob Kälte als Methode für tiefere Körperwahrnehmung eine Rolle spielen könnte, und Cathrin ist fasziniert von Jacquelines tiefer Überzeugung, dass alles im Leben einen Sinn hat. Themen dieser Folge: ✨ Warum das Universum immer für uns ist ✨ Der Mut, alles hinter sich zu lassen und neu anzufangen ✨ Wie körperliche Beschwerden mit Emotionen und der Seele verbunden sind ✨ Warum Dankbarkeit der Schlüssel zu mehr innerer Ruhe ist ✨ Wieso wir in einer Welt voller Lärm lernen müssen, in uns leise zu werden ✨ Praktische Tipps, um das eigene Energielevel zu schützen Zitate aus der Folge: 🌀 „Wenn ich das Gefühl habe, dass mir etwas im Leben nicht passt, dann ist das meine Einladung zur Veränderung.“ – Jacqueline 🌱 „Der Körper ist der Spiegel der Seele – aber wir überhören die Zeichen oft viel zu lange.“ – Jacqueline 🔥 „Eisbaden macht genau das: Es bringt dich ins Fühlen zurück.“ – Alex 🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren! Lasst uns eine Bewertung da, teilt die Folge mit euren Liebsten und schickt uns eure Fragen – denn wie wir heute wieder gelernt haben: Darüber sprechen lohnt sich! http://www.youtube.com/@SoulKey77 https://www.instagram.com/jacquelinejungeroemer https://www.facebook.com/profile.php?id=100090949202364

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine emotionale Reise voller Herausforderungen und Erkenntnisse. Cathrin erzählt von einem schweren Unfall ihres Mannes René, der die Prioritäten für Wochen verschoben hat. Sie spricht über Heilungsprozesse, die Kraft des Netzwerks in Thailand und den Umgang mit unerwarteten Visumproblemen. Gemeinsam reflektieren wir, was solche Erlebnisse mit den eigenen Big Five machen und wie sie die Dankbarkeit und den Zusammenhalt stärken können. Alex berichtet von seiner erfolgreichen Zertifizierung als ICE-Coach und gibt spannende Einblicke in seine Arbeit mit Eisbaden und Kälte als Methode für Resilienz und Wachstum. Cathrin, die eigentlich kaltes Wasser meidet, teilt ihre Erfahrungen mit dem Eisbad – und warum sie sich jetzt selbst als "Eisbaderin" sieht. Außerdem sprechen wir darüber, warum es wichtig ist, über die eigenen Herzensprojekte zu sprechen, um Gleichgesinnte zu finden, und wie kleine Veränderungen Großes bewirken können.

In dieser Folge begrüßen wir die wundervolle Jacqueline, die sich mutig für einen neuen Lebensweg entschieden hat. Sie nimmt uns mit auf ihre Reise, die sie inmitten der Herausforderungen des Jahres 2020 über mehrere Grenzen bis nach Kroatien geführt hat. Jacqueline teilt ihre tiefe Verbindung zum Universum, ihre Erfahrungen mit Energiearbeit und ihre Erkenntnisse darüber, warum wir oft erst dann auf unsere Seele hören, wenn der Körper nicht mehr anders kann. Sie erzählt, wie sie durch Yoga, Bewegung und Atemarbeit zur ganzheitlichen Heilung gefunden hat – und wie sie heute Menschen dabei unterstützt, ihre innere Balance wiederzufinden. Alex hinterfragt, ob Kälte als Methode für tiefere Körperwahrnehmung eine Rolle spielen könnte, und Cathrin ist fasziniert von Jacquelines tiefer Überzeugung, dass alles im Leben einen Sinn hat. Themen dieser Folge: ✨ Warum das Universum immer für uns ist ✨ Der Mut, alles hinter sich zu lassen und neu anzufangen ✨ Wie körperliche Beschwerden mit Emotionen und der Seele verbunden sind ✨ Warum Dankbarkeit der Schlüssel zu mehr innerer Ruhe ist ✨ Wieso wir in einer Welt voller Lärm lernen müssen, in uns leise zu werden ✨ Praktische Tipps, um das eigene Energielevel zu schützen Zitate aus der Folge: 🌀 „Wenn ich das Gefühl habe, dass mir etwas im Leben nicht passt, dann ist das meine Einladung zur Veränderung.“ – Jacqueline 🌱 „Der Körper ist der Spiegel der Seele – aber wir überhören die Zeichen oft viel zu lange.“ – Jacqueline 🔥 „Eisbaden macht genau das: Es bringt dich ins Fühlen zurück.“ – Alex 🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren! Lasst uns eine Bewertung da, teilt die Folge mit euren Liebsten und schickt uns eure Fragen – denn wie wir heute wieder gelernt haben: Darüber sprechen lohnt sich! http://www.youtube.com/@SoulKey77 https://www.instagram.com/jacquelinejungeroemer https://www.facebook.com/profile.php?id=100090949202364

In dieser Folge ist Karina zu Gast – eine beeindruckende Frau, die aus schwierigen Lebenssituationen gestärkt hervorgegangen ist. Sie teilt ihre inspirierende Geschichte vom Aufwachsen in der DDR, über Herausforderungen im Leistungssport, bis hin zu ihrem Weg, sich aus einer toxischen Beziehung zu befreien. Heute unterstützt Karina Frauen und Familien dabei, schwierige Lebenslagen zu meistern und neue Perspektiven zu finden. Themen der Folge: Kindheit und Leistungssport: Wie Karina durch Disziplin und Erfolg im Sport Kraft schöpfte. Leben nach der Trennung: Umgang mit toxischen Beziehungen und den Herausforderungen einer Nachtrennung. Persönlichkeitsentwicklung: Karinas Weg durch Coaching-Ausbildungen und die Arbeit mit Blockaden im Unterbewusstsein. Empowerment: Karinas Botschaft, unabhängig zu sein, sich selbst zu stärken und andere Frauen auf ihrem Weg zu begleiten. Mut zur Veränderung: Der Schritt aus alten Mustern und der Aufbau eines neuen, selbstbestimmten Lebens. Was dich erwartet: Eine ehrliche und bewegende Erzählung voller Mut, Kraft und Inspiration. Karina zeigt, wie man aus Rückschlägen neue Stärke gewinnen und sein Leben neu gestalten kann. Perfekt für alle, die einen Motivationsschub und praktische Tipps für Veränderungen suchen! https://karina-loeffler.de https://www.instagram.com/karina_loeffler_official https://www.linkedin.com/in/karina-l%C3%B6ffler-04a378194

In dieser Folge sprechen Cathrin und Alex mit Ben, einem leidenschaftlichen Sounddesigner und Podcast-Host, über seine Liebe zur akustischen Welt und die Kunst der Geräuschgestaltung. Ben teilt Einblicke in die faszinierende Welt des Sounddesigns, seine Erfahrungen mit Field Recordings und wie er durch authentische Geräusche Emotionen transportiert. Die Folge taucht in Bens persönlichen Weg ein – von der ersten Leidenschaft für Musik bis hin zur kreativen Arbeit mit einzigartigen Soundprojekten und der Frage, wie sich Klang auf das Erleben und Empfinden von Menschen auswirken kann. Ein inspirierendes Gespräch über Kreativität, Leidenschaft und den Mut, seiner Berufung zu folgen. Wir sprechen über Bens Weg vom Sound-Enthusiasten zum Teamleiter und Sounddesigner in der Spieleindustrie und hier die weiteren Themen im Überblick: Bens Leidenschaft für Sound: Wie Musik seine Faszination für Klang und Geräusche geweckt hat und ihn dazu motiviert, nebenberuflich als Sounddesigner zu arbeiten. Field Recording und das Einfangen der Natur: Warum Ben draußen Geräusche sammelt und was ihn daran so fasziniert. Emotionen durch Geräusche lenken: Wie gezielt eingesetzte Töne in Filmen und Spielen unsere Wahrnehmung und Gefühle beeinflussen. Persönliche Highlights aus der Klangwelt: Besondere Momente und spannende Begegnungen, die Ben während seiner Aufnahmen erlebt hat. Technik, Leidenschaft und Kreativität: Von der Nutzung einzigartiger Mikrofone bis hin zur Verbindung von Sound und Technologie – Einblicke in ein außergewöhnliches Feld. Fazit: Ein inspirierender Blick hinter die Kulissen der Welt des Sounds und die Kraft, mit Klang Geschichten zu erzählen! https://twitter.com/BenReichstein https://twitter.com/FieldAndFoley https://www.linkedin.com/in/ben-reichstein-2591a676/

In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine Reise durch unsere letzten Monate voller Abenteuer und Herausforderungen – von Hitze und Regen in Thailand bis hin zu eisigen Eisbädern in Deutschland. Cathrin berichtet, wie sie ihren Big Five for Life Traum verwirklicht, in Thailand zu leben und zu arbeiten, während Alex tief in das Thema Kälte und die Wim Hof-Methode eintaucht. Gemeinsam reflektieren wir über die Kraft, die Komfortzone zu verlassen, und teilen wertvolle Erkenntnisse darüber, wie man das Leben in all seinen Facetten genießen und meistern kann. Die angesprochene Podcastfolge mit Maren Braun findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=6a_6Kz-BA6Q

In dieser spannenden Episode von „Liebe das Leben – unser Inspirations Podcast“ begrüßen wir einen ganz besonderen Gast: Mister Maikel! Bekannt in der kreativen Szene als Livezeichner und Graphic Recorder, erzählt er von seinem außergewöhnlichen Werdegang – von seinen Anfängen als Bauzeichner bis hin zu seiner Arbeit für große Unternehmen und Ministerien. Er teilt humorvolle Anekdoten, darunter die Geschichte, wie sein Künstlername „Mister Maikel“ in Thailand zufällig entstanden ist, und gibt wertvolle Einblicke in die Bedeutung von Visualisierung und Kreativität im Business. Eine Episode voller Inspiration, Motivation und überraschender Geschichten, die ihr nicht verpassen solltet! Themen, die dich erwarten: Was Graphic Recording ist und warum es so wirksam in Business und Workshops eingesetzt wird. Mister Maikels inspirierender Weg von klassischen Berufen hin zur kreativen Selbstständigkeit. Wie Visualisierung Menschen hilft, komplexe Themen besser zu verstehen und zu verarbeiten. Der Mut zur Veränderung: Warum es wichtig ist, neue Dinge auszuprobieren, auch wenn es zunächst Unsicherheit gibt. Persönliche Einblicke in Mister Maikels kreative Arbeit für Ministerien, Unternehmen und soziale Projekte. Tipps und Anregungen zur Nutzung von Sketchnotes und Visualisierung im Alltag. Wie Kreativität und Authentizität den Weg zu beruflichem Erfolg ebnen können. https://mistermaikel.de / mister.maikel

Zensiert! Das gab es noch nie! In der neuesten Folge von "Liebe das Leben – Unser Inspirations Podcast" mit Marlis wird es persönlich, emotional und... an einer Stelle musste sogar gepiept werden! 😳 Marlis gibt tiefe Einblicke in ihre Philosophie, inspiriert von den Big Five for Life, fünf zentrale Lebensziele, die ihr nicht nur beruflich, sondern auch privat Orientierung geben. In der Folge erklärt sie, wie diese Ziele ihr halfen, schwierige Phasen zu überwinden und gleichzeitig das Leben mit Freude und Leidenschaft zu gestalten. Diese Episode ist perfekt für alle, die auf der Suche nach Inspiration und praktischen Impulsen sind, um ihr eigenes Leben bewusster und erfüllter zu gestalten. Marlis' authentische, ehrliche Art und ihre bewegende Geschichte machen diese Folge zu einem Highlight, das zeigt, wie man das Leben trotz aller Widrigkeiten in vollen Zügen genießen kann. www.erfolgswerkstatt.io www.linkedin.com/in/marlisstagat www.linkedin.com/company/erfolgswerkstatt-nord-gmbh

In dieser inspirierenden Folge von "Liebe das Leben – Unser Inspirations Podcast" begrüßen wir Sandra Jaspert, die Gründerin der Himmlischen Bäckerei. Sandra nimmt uns mit auf eine Reise durch ihr bewegtes Leben – von ihrer Zeit als Krankenschwester bis hin zur Gründung ihrer eigenen Bäckerei. Sie spricht über ihre Herausforderungen, wie sie durch ihren Glauben und ihre Leidenschaft zu einem erfüllten Leben fand und wie sie es geschafft hat, trotz aller Widrigkeiten ihren Traum zu leben. Sandra teilt, wie sie ihre Visionen in die Realität umsetzte und was es bedeutet, sein volles Potenzial zu entdecken. https://www.instagram.com/heavenlybakery777 https://www.himmlische-baeckerei.com

In dieser spannenden Episode von "Liebe das Leben - Unser Inspirations-Podcast" tauchen wir mit unserem Gast Patrick Ratheiser tief in die Welt der Künstlichen Intelligenz (KI) ein. Patrick, Gründer und Geschäftsführer von Leftshift One, teilt faszinierende Einblicke in die Entwicklungen und Herausforderungen der KI, die über das hinausgehen, was wir uns vorstellen können. Er spricht über sogenannte „halluzinierende KI“, die Macht der Gewohnheiten, was er mit HABIT(s) verbunden hat, und warum das Sehen nicht nur eine Fähigkeit des Auges ist, sondern auch ein tiefes Vertrauen erfordert. https://patrickratheiser.ai https://leftshiftone.com https://www.linkedin.com/in/patrick-ratheiser-10b10b53 https://www.facebook.com/patrick.ratheiser.3

In dieser inspirierenden Folge sprechen wir mit Melo und Mark von @reisedichfrei , die den mutigen Schritt wagten, ihre sicheren Jobs zu kündigen und als digitale Nomaden die Welt zu bereisen. Sie berichten von ihrem Weg zu einem Leben voller Freiheit, ihren Erfahrungen als House-Sitter und ihrem ganz besonderen Projekt "Shine 4 Victory e.V.". Das Projekt "Shine 4 Victory" auf den Philippinen zielt darauf ab, Kindern aus benachteiligten Verhältnissen Zugang zu Bildung und besseren Zukunftsperspektiven zu ermöglichen. Es kombiniert Bildungsinitiativen mit Umweltschutzprojekten, wie die Wiederaufforstung und den Schutz von Korallenriffen. Das Projekt soll Kindern und deren Familien nicht nur eine bessere Bildung bieten, sondern auch nachhaltige Arbeitsplätze schaffen und die Natur vor Ort schützen. Weitere Informationen findest du auf https://www.reise-dich-frei.de/shine-4-victory/ Melo & Marc auf Insta: https://www.instagram.com/reise.dich.frei https://www.instagram.com/yourtrustedhousesitters https://www.instagram.com/_soul.melody_