Mechanika Ruchu

Uszanowanie! #fizjoterapia #regeneracja #współpraca #MMA Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Dr hab. Robert Trybulski. Specjalista od ortopedii i traumatologii sportowej, fizjoterapii sportowej, suchej igłoterapii, trener MMA, naukowiec oraz autor wielu badań. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, MMA, regeneracji, badaniach naukowych i wiele, wiele więcej.Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.Udostępnijcie dalej, dzięki!Dr hab. Roberta Trybulskiego znajdziecie na Instagramie:  / centrummedyczneprovita  Strona internetowa:https://rehabilitacja-provita.plMój Instagram:   / krystian_mechanikaruchu  Instagram MechanikaRuchu:   / mechanika_ruchu  Instagram Piotrka:   / piotr_mechanikaruchu  Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! #fizjoterapia #ortopedia #współpraca #kolano Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Dr Urszula Zdanowicz. Specjalista ortopedii i traumatologii sportowej. Specjalizuje się szczególnie w zabiegach artroskopowych i rekonstrukcyjnych stawu kolanowego i skokowego (rekonstrukcje więzadłowe, naprawa chrząstki, rekonstrukcja łąkotek, osteotomie, protezoplastyka) oraz w rekonstrukcjach tkanek miękkich, min. ścięgna Achillesa.Rozmawialiśmy o ortopedii i fizjoterapii, stawie kolanowym, łąkotce, badaniach obrazowych, bólu i wiele, wiele więcej.Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.Udostępnijcie dalej, dzięki!Dr Urszulę znajdziecie na Instagramie:  / dr.urszula.zdanowicz  Mój Instagram:   / krystian_mechanikaruchu  Instagram MechanikaRuchu:   / mechanika_ruchu  Instagram Piotrka:   / piotr_mechanikaruchu  Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! #trener #rozciąganie #trening Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia.Gościem kolejnego odcinka Bartosz Kuc. Rehab Coach, szkoleniowiec, ten gość od rozciągania. Rozmawialiśmy o rozciąganiu i takim w kontekście treningu siłowego, o różnicach w rodzajach rozciągania, wpływu na performance treningowy i wiele wiele więcej. Po prostu była to bardzo dobra i wartościowa rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać.Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!Instagram Bartka:  / fixyourself_bartosz_kuc  Nasz instagram:  / mechanika_r.  .  / krystian_me.  .Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie!Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Adam Michoński, fizjoterapeuta, szkoleniowiec i wujek.Rozmawialiśmy o fizjoterapii, USG, elektrolizie, neuromodulacji i wiele, wiele więcej.Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.Udostępnijcie dalej, dzięki!Adama znajdziecie na Instagramie:  / fizjoterapia_ortopedyczna  Mój Instagram:   / krystian_mechanikaruchu  Instagram MechanikaRuchu:   / mechanika_ruchu  Instagram Piotrka:   / piotr_mechanikaruchu  Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.plStronki od Adama do sprawdzenia:https://czasnausg.plhttps://afori.edu.plhttps://akademiafizjoterapiiortopedyc...https://przezskornaneuromodulacja.plhttps://przezskornaelektroliza.pl

Uszanowanie! #fizjoterapia #trening #ADHD #ból Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Albert Filip Żołądek, fizjoterapeuta, trener i szkoleniowiec.Rozmawialiśmy o fizjoterapii, ćwiczeniach, komplikowania swojej pracy, ADHD, o treningu i wiele, wiele więcej.Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.Udostępnijcie dalej, dzięki!Alberta znajdziecie na Instagramie:Mój Instagram:   / krystian_mechanikaruchu  Instagram MechanikaRuchu:   / mechanika_ruchu  Instagram Piotrka:   / piotr_mechanikaruchu  Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! #fizjoterapia #rehabilitacja #ortopedia #ból #USG Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Mateusz Kulig, lekarz ortopeda, specjalista USG i terapii ortobiologicznych. Rozmawialiśmy o ortopedii, współpracy na linii lekarz ortopeda-fizjoterapeuta, o bólu, pracy USG, osoczu (czy działa?), o treningu i wiele, wiele więcej.Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.Udostępnijcie dalej, dzięki!Mateusza znajdziecie na Instagramie:   / mateusz.kulig  Mój Instagram:   / krystian_mechanikaruchu  Instagram MechanikaRuchu:   / mechanika_ruchu  Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! #trener #socialmedia #nawyki Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia.Gościem kolejnego odcinka Piotr Szmexy Tomaszewski. Twórca internetowy z branży fitnessu, trener, popularyzator racjonalnego podejścia do żywienia, jak i treningu. Rozmawialiśmy o fundamentach, budowaniu nawyków, podejścia do treningu i bycia fit, dlaczego ludzie tak bardzo wierzą szamanom i wiele wiele więcej. Po prostu była to bardzo dobra i wartościowa rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać.Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!Instagram Szmexego:https://www.instagram.com/szmexy/?hl=enYoutube Szmexego:https://www.youtube.com/channel/UCo-DenWGczEuIYybFCjN7MgNasz instagram:https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/?hl=enhttps://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/?hl=enPo więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! #fizjoterapia #rehabilitacja #terapiamanualna #ból #EBM Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Alicja Wójcik, fizjoterapeutka.Rozmawialiśmy o roli fizjoterapii, kinezyterapii, o bólu, terapii manualnej, szeroko pojętym EBM i alt-med, o treningu i wiele, wiele więcej.Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.Udostępnijcie dalej, dzięki!Alicję znajdziecie na Instagramie:   / alice_in_physioland  Mój Instagram:   / krystian_mechanikaruchu  Instagram MechanikaRuchu:   / mechanika_ruchu  Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! #biomechanika #taniec #tancerze #emeryturySeria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia.Gościem kolejnego odcinka prof. Joanna Gorwa. Fizyk medyczny, biomechanik, instruktor tańca sportowego, nauczyciel akademicki, specjalista bhp, adiunkt w Katedrze Biomechaniki Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Rozmawialiśmy o biomechanice w tańcu, o kontuzjach tancerzy, emeryturach dla tancerzy zawodowych i wiele wiele więcej. Po prostu była to bardzo dobra i wartościowa rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać.Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!Nasz instagram:https://www.instagram.com/mechanika_r...https://www.instagram.com/krystian_me...Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.sklep.pl

Uszanowanie! #endometrioza #pcos #bolesnemiesiączki #zdrowie #dieta Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia.Gościem kolejnego odcinka Iwona Pasieczna - dietetyczka kliniczna. Rozmawialiśmy o endometriozie, bolesnych miesiączkach, szeroko rozumianej diecie, zdrowiu i wiele wiele więcej. Po prostu była to bardzo dobra i wartościowa rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać.Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!Instagram Iwony:  / pasieczna_dietetyk  Strona Iwony:https://pasiecznadietetyk.plNasz instagram:https://www.instagram.com/mechanika_r...https://www.instagram.com/krystian_me...Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.sklep.pl

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Kamil Góra. Fizjoterapeuta z wieloletnim stażem, szkoleniowiec, trener medyczny.Rozmawialiśmy o roli fizjoterapii, kinezyterapii, o bólu, minimalnej dawce ruchu, zaleceniach WHO, generalnej populacji, o treningu i wiele, wiele więcej.Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.Udostępnijcie dalej, dzięki!Kamila znajdziecie na Instagramie:   / fizjokultura  Mój Instagram:   / krystian_mechanikaruchu  Instagram MechanikaRuchu:   / mechanika_ruchu  Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.sklep.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia.Gościem kolejnego odcinka jest Łukasz Kaca. Specjalista z negocjacji, komunikacji niewerbalnej i czytaniu ludzi. Łukasz ma również swoją serię w Kanale Zero "Zero Ściemy", do której zachęcam wszystkich. Rozmawialiśmy o tym na czym polega dobra negocjacja z perspektywy trenera i fizjoterapeuty z pacjentem, jak czytać ludzi, jak się komunikować i wiele wiele więcej. Po prostu była to bardzo dobra i wartościowa rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać.Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!https://www.instagram.com/lukasz.kaca/https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Cezary Dymkowski. Fizjoterapeuta, trener, fachowiec ze świata kalisteniki. Rozmawialiśmy o kalistenice, różnicach w treningu z ciężarem zewnętrznym, kontuzjogenności, ogólnie pojętej sprawności fizycznej i wiele wiele więcej. Po prostu była to bardzo dobra i wartościowa rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Instagram Cezarego:   / cezarydymkowski    / caliproject_gym   Książka Cezarego: https://caliproject.pl/sklep/87/kalis... Nasz instagram: https://www.instagram.com/mechanika_r... https://www.instagram.com/krystian_me... Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.sklep.pl

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Piotr Piaskowski, znany Wam może bardziej jako Fizjologika. Fizjoterapeuta z wieloletnim stażem, koordynator w Mirai Clinic, super specjalista . Rozmawialiśmy o roli fizjoterapii, urazach, stawie kolanowym, o tym, czy zawsze leczenie zachowawcze, a kiedy skierować na zabieg, o treningu i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki!

Uszanowanie! #TRT #TESTOSTERON #ENDOKRYNOLOGIA #HORMONY Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Dr Marta Mazur. Endokrynolog, androlog, internista. Możecie kojarzyć Martę jako twórczynie Projekt Alfa i Projekt Wenus. Rozmawialiśmy o hormonach, terapii zastępczej testosteronem, endokrynologii, o dzisiejszych "instant" czasach i wiele wiele więcej. Po prostu była to bardzo dobra i wartościowa rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Instagram Marty: https://www.instagram.com/projektalfa...https://projektalfa.plhttps://projektwenus.pl Nasz instagram: https://www.instagram.com/mechanika_r...https://www.instagram.com/krystian_me... Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.sklep.pl

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Kamil Iwańczyk, fizjoterapeuta sportowy, trener motoryczny współpracujący m.in. z Joanną Jędrzejczyk. Rozmawialiśmy o roli fizjoterapii w sporcie, o kontuzjach, o pracy z wyczynowymi sportowcami, jak powinna wyglądać współpraca, treningu i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Kamila znajdziecie na Instagramie: https://www.instagram.com/kamiliwanczyk/ https://www.instagram.com/unity_klinika/ https://www.instagram.com/reharmonia.crh/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.sklep.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Joanna Jędrzejczyk. Rozmawialiśmy o drodze do UFC, spełnianiu marzeń sportowca i człowieka, walkach, przegranych i wygranych, życiu, stand upie i wiele wiele więcej. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. To był zaszczyt!! Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Sebastian Dzuła. Dietetyk kliniczny. Rozmawialiśmy o dietetyce, odżywianiu Polaków, szamanizmach w dietetyce, zaburzeniach odżywiania, EBM i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Marcin Piwnik, lekarz rehabilitacji. Zwolennik treningu i aktywności, cross-fitu i dobrego kraftowego kebaba. Rozmawialiśmy o roli lekarza rehabilitacji, o fizjoterapii, o funkcji fizjoterapii, jak powinna wyglądać współpraca, treningu i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Marcina znajdziecie na Instagramie: https://www.instagram.com/piwnik.rehabilitacja/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.sklep.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Arkadiusz Matras. Znany w branży dietetycznej jako twórca Dietetyka #NieNaŻarty. Rozmawialiśmy o dietetyce, odżywianiu Polaków, szamanizmach w dietetyce, szamanach, EBM i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Dietetyka #NieNaŻarty: https://dietetykanienazarty.pl Instagram Dietetyka #NieNaŻarty: https://www.instagram.com/dietetykanienazartypl/ Nasz instagram: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.sklep.pl

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Marysia Żulińska. Fizjoterapeutka, trenerka. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, studiach, kursach, kontuzjach, treningu i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Marysię znajdziecie na Instagramie: https://www.instagram.com/fizjomania_mz/ oraz na FB: https://www.facebook.com/fizjomania.mariazulinska Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.sklep.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest kolejny raz Marek Fischer. Znany w branży jako @Fitmaker_Fischer Dietetyk, człowiek o bardzo bogatym doświadczeniu w pracy z ludźmi, w pracy z przedsiębiorcami, z wyczynowymi sportowcami. Jednym słowem: wymiatacz. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gośćmi kolejnego odcinka są Paweł Jurczyński oraz Agata Sitko. Agata jest bezprecedensową Mistrzynią Świata, osiąga kosmiczne wyniki w trójboju siłowym. Paweł jest trenerem trójboju siłowego, m. in. Agaty. Posłuchajcie jak programować Mistrzynię Świata, jak to Agata robi, jaki ma mindset, czy jest dużo kombinacji w treningu, czy też nie i wiele, wiele innych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Mariusz Dzięcioł. Fizjoterapeuta, trener, szkoleniowiec. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o branży trenerskiej, branży fitness, treningu i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Mariusza znajdziecie na Instagramie: https://www.instagram.com/mariuszdzieciol/ oraz studio treningowe Mariusza: https://www.instagram.com/studio.move.on?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Kamil Szcześniak. Fizjoterapeuta specjalizujący się w kardiologii, rehabilitacji kardiologicznej, wykładowca. Rozmawialiśmy o fizjoterapii kardiologicznej, jak ćwiczyć z pacjentem kardiologicznym, o kardiologii, treningu i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Kamila znajdziecie na Instagramie: https://www.instagram.com/kamil_szczesniak/ oraz: https://www.instagram.com/movement_medica/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Paulina Danielak. Psycholog z wieloletnim stażem, psycholog sportowy, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji. Rozmawialiśmy o psychologii, psychologii sportu, o tym jak nie zwariować w dzisiejszych czasach, co znaczy balans, jak budować nawyki i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Social media Pauliny: IG: https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/ https://paulinadanielak.pl Mój IG: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl E-book "Biomechanika Obręczy Barkowej"... Niebawem.

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Małgorzata Starzec-Proserpio. Fizjoterapeutka z wieloletnim stażem, działaczka naukowa, specjalistka z dziedziny uroginekologii. Rozmawialiśmy o fizjoterapii uroginekologicznej, treningach kobiet w ciąży, mięśniach dna miednicy, nietrzymaniu moczu i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Małgorzatę znajdziecie na Instagramie: https://www.instagram.com/starzecproserpio_phd/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Damian Wegner. Trener online z wieloletnim stażem jako trener personalny, znany z między innymi marki Wegnerowie. Rozmawialiśmy o trenerach, jak trenerem w XXI wieku być, czy warto przejść na bycie trenerem online, czy każdy musi prowadzić social media i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Jakub Surmacz. Fizjoterapeuta, terapeuta ruchowy oraz certyfikowany trener przygotowania motorycznego. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o kinezyterapii, ruchu, treningu, kursach i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Kubę znajdziecie na Instagramie: https://www.instagram.com/jakubsurmacz_/ Oraz sprawdźcie Jego stronę: https://rehabperformance.pl Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Rafał Krasicki. Fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem, specjalizujący się w kręgosłupie, autor "Ostrego dysku". Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o terapii manualnej, o koncepcjach, o metodach, kursach, przypadkach w gabinecie i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Rafała znajdziecie na Instagramie: https://www.instagram.com/fizjopraxis/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Dr Damian Parol. Dietetyk, współpracujący również ze sportowcami, szkoleniowiec. Rozmawialiśmy o zdrowiu, szeroko pojętej diecie, mitach, autorytetach w branży zdrowia i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Social media Damiana: IG: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/?hl=en FB: https://www.facebook.com/damian.parol https://www.damianparol.com Mój IG: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Jan Sielczak. Fizjoterapeuta pracujący na co dzień z pacjentami neurologicznymi, wykładowca. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o pracy w neurologii, o metodach, kursach, przypadkach w gabinecie, medycynie alternatywnej i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze.  Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Janka znajdziecie na Instagramie:  https://www.instagram.com/jan.sielczak.fizjo/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/   Instagram MechanikaRuchu:  https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Piotr Ciebiera. Trener przygotowania motorycznego z wieloletnim doświadczeniem, doświadczenie zdobywał i zdobywa pracując ze sportowcami, a także i przede wszystkim „ten gość od kolana”, bo na tym jak wrócić do sportu po urazie stawu kolanowego zna się jak mało kto. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! oraz na Instagramy: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Social media Piotrka: https://www.instagram.com/activesportsolutions/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Adam Rębiś. Trener z wieloletnim doświadczeniem i osiągnięciami swoich zawodników, szkoleniowiec, doradca żywieniowy. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. P.s. było dużo śmiechu. :D Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Szkolenie 23.03 - łapcie ostatnie miejsca! https://marcinpulik.com/produkt/stage-ready-seminar/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl oraz na Instagramy: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Social media Adama: https://www.instagram.com/adam_rebis_thebodychanger/

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest P. Prof. Ewa Stachowska. Biochemik i specjalista z dziedziny żywienia człowieka. Kieruje Zakładem Biochemii i Żywienia Człowieka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie. Rozmawialiśmy o jelitach w naszym życiu, o tym, czym jest zdrowa dieta oraz wiele innych tematów. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Łukasz Stołowski. Fizjoterapeuta z wieloletnim stażem, ogromnym doświadczeniem klinicznym, lubujący się w ortopedii. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o tym, jak ważne jest nastawienie pacjenta do fizjoterapeuty, o metodach, o EBM, o szkoleniach i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Łukasza znajdziecie w Rehasport w Poznaniu, gorąco polecam! oraz na Instagramie: https://www.instagram.com/physio.lofski/ Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/ Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem kolejnego odcinka jest Tadeusz Sowiński. Dietetyk, współpracujący również ze sportowcami, szkoleniowiec. Rozmawialiśmy o roli węglowodanów w diecie, o suplementach, kaloriach i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Mieszko Podleśny. Fizjoterapeuta z wieloletnim stażem, ogromnym doświadczeniem klinicznym. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o metodach, o EBM, o szkoleniach i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki! Mieszko przyjmuje w gabinecie w Słupsku (Salus), gorąco polecam! Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/ Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem szóstego odcinka jest Paweł Głuchowski. Trener z wieloletnim doświadczeniem, szkoleniowiec. Autor książki "Vademecum Hipertrofii". Rozmawialiśmy o treningu, o szeroko pojętej hipertrofii, ćwiczeniach, o trenerach w obecnych czasach. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem piątego odcinka jest Konrad Topolski. Trener z wieloletnim doświadczeniem, szkoleniowiec, sportowiec. Rozmawialiśmy o ruchu, treningu, o tym, czym jest sprawność, o trenerach w obecnych czasach. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl Sprawdźcie social media Konrada: https://www.konradtopolski.pl https://www.instagram.com/konrad.topolski/

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Karol Szapel. Fizjoterapeuta z wieloletnim stażem, ogromnym doświadczeniem klinicznym. Rozmawialiśmy o fizjoterapii, poruszone zostały tematy związane z osteopatią, chiropraktyką oraz różnymi szkoleniami na rynku. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was. Udostępnijcie dalej, dzięki!

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "FIzjokminki" jest Michał Dachowski. Fizjoterapeuta, szkoleniowiec, założyciel największego studia fizjoterapeutycznego w Polsce Fizjo4Life. Będzie o fizjoterapii, marketingu w fizjoterapii, szkoleniach i wiele więcej. Jak zwykle: dobra rozmowa. będziemy

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem czwartego odcinka jest Marek Fischer. Znany w branży jako FitMaker. Dietetyk, człowiek o bardzo bogatym doświadczeniu w pracy z ludźmi, w pracy z przedsiębiorcami, z wyczynowymi sportowcami. Jednym słowem: wymiatacz. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl Sprawdźcie social media Marka oraz PuraVidaWear: https://puravidawear.pl https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/?hl=en Kanał Marka: https://www.youtube.com/@Fitmaker_Fischer

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem trzeciego odcinka jest Paweł Jurczyński, znany jako Jurand. Zawodnik trójboju, obecnie głównie działający jako trener. Pogadaliśmy o tym, czy warto z trójboju czasami wyjść, aby wrócić silniejszym, czym jest doping obecnie, czy warto pobawić się w programowanie treningu i wiele więcej. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl A jeśli chcecie wiedzieć więcej o działalności Pawła, zerknijcie na stronę: https://a-game.pl

Uszanowanko! Serdecznie zapraszam na kolejną rozmowę z Piotrem Kostrzębskim - człowiekiem o 15 letnim doświadczeniu w świecie fizjoterapii, który rozgryzł nie tylko stopę, ale i potrafi pokazać kliniczne spojrzenie na pacjenta. Tym razem tematem rozmowy były buty. Czy są szkodliwe w XXI wieku, czy tylko miękkie, czy tylko sztywne, czy zapiętek ma być taki, a podeszwa taka, a może całkowicie płaska? Pytań jest wiele, ale jak się okazuje, nauka ma odpowiedzi na wiele z nich. E-book dotyczący obuwia u dzieci i nie tylko do dostania u Piotra: https://sklep.akademiagts.pl/produkt/naukowe-i-praktyczne-fakty-o-butach-dla-dzieci Moja książka dotycząca biomechaniki dostępna w preorderze: https://mechanikaruchu.pl Serdecznie zapraszam do skomentowania, udostępniania rozmowy dalej. Ponownie, jak poprzednio, rozmowa została nagrana świeżo po kursie GTS - Globalna Terapia Stopy, tym razem w Rzeszowie. :)

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Gościem drugiego odcinka jest Sergiusz Grzemny. Trener, działający w branży trenerskiej w formie online. Pogadaliśmy o tym, jak trener w XXI wieku może działać i czy może działać w sferze tylko online. Przez niektórych uważany za hejtera. O tym tez pogadaliśmy. Pogadaliśmy o kontuzjach, podejściu do treningu, błędach i tym, co warto, aby trenerzy wprowadzili do swojej pracy. Dwa słowa: warto odsłuchać. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia. Pierwszy odcinek nowej serii otwiera Sebastian Kot, znany z ksywy The Faceless. Pogadaliśmy o trójboju, o tym, czy można ćwiczyć osobno siłę i hipertrofię, o tym, czym są wzorce dla młodych osób w obecnych czasach, czym jest doping w sporcie oraz padły na końcu Wasze pytania, które zadaliście mi na social mediach. Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :) Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka! Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Kolejnym gościem serii rozmów ze specjalistami w swoim fizjoterapeutycznym fachu był Artur Mohr. Znany z profilu edukacyjnego Praktyczna Strona Treningu. Fizjoterapeuta, trener, edukator, szkoleniowiec. Rozmawialiśmy o EBMie i tym czym naprawdę jest, jak postrzegać pracę fizjoterapeuty, czym jest przedrostek "neuro" i wiele więcej. Zapraszam do odsłuchu! Zapraszam Was do sprawdzenia tego, czym się zajmuje Artur i śledzenie Jego działań w social mediach: https://www.instagram.com/praktyczna_...https://www.instagram.com/praktyczna_... Strony internetowe: https://praktycznastronatreningu.plhttps://praktycznastronadietetyki.plhttps://hussarsacademy.pl Podcast Artura: https://open.spotify.com/show/3JqDZIz... Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę: https://mechanikaruchu.pl

Uszanowanie! Kolejnym gościem Fizjokminek jest Rafał Uryzaj. Terapeuta z wieloletnim stażem. Założyciel Centrum Szkoleniowe Rafał Uryzaj, gdzie znajdziecie wiele ciekawych kursów, które serdecznie polecamy. Będąc na kursie Masażu Tkanek Głębokich nie mogło odbyć się bez rozmowy. Tematem rozmów był oczywiście MTG, holizm, podejście do pacjenta w gabinecie oraz kilka ciekawych kwestii. I na końcu niezapowiedziany bonus, za który serdecznie dziękuję (wraz z Piotrkiem). Zapraszam do oglądania, słuchania. Udostępnij dalej w świat - będę bardzo wdzięczny!

Uszanowanko! Serdecznie zapraszam za rozmowę z Piotrem Kostrzębskim - człowiekiem o ponad 15 letnim doświadczeniu w świecie fizjoterapii, który rozgryzł stopę i jej biomechanikę na czynniki pierwsze pokazując mi osobiście inne spojrzenie na cały łańcuch przyczynowo-skutkowy przy analizowaniu ruchu człowieka. Czy stopa jest najważniejsza, jak traktować ból i czy specjaliści powinni bać się porażki w swoim zawodzie? Rozmowa została nagrana świeżo po kursie GTS - Globalna Terapia Stopy, na którą serdecznie zachęcam się udać. Gorąco polecam!