FIZJOKMINKI #19 KAMIL GÓRA: FIZJOTERAPIA, KINEZYTERAPIA, MINIMALNA DAWKA RUCHU, TRENER MEDYCZNY

from Mechanika Ruchu · host MechanikaRuchu

Uszanowanie! Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Kamil Góra. Fizjoterapeuta z wieloletnim stażem, szkoleniowiec, trener medyczny.Rozmawialiśmy o roli fizjoterapii, kinezyterapii, o bólu, minimalnej dawce ruchu, zaleceniach WHO, generalnej populacji, o treningu i wiele, wiele więcej. Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.Udostępnijcie dalej, dzięki! Kamila znajdziecie na Instagramie: / fizjokultura Mój Instagram: / krystian_mechanikaruchu Instagram MechanikaRuchu: / mechanika_ruchu Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:https://mechanikaruchu.sklep.pl

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 4, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

FIZJOKMINKI #19 KAMIL GÓRA: FIZJOTERAPIA, KINEZYTERAPIA, MINIMALNA DAWKA RUCHU, TRENER MEDYCZNY

0:00 1:20:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Tech dr n. med. Tomasz Chomiuk Podcast, w którym dr Tomasz Chomiuk wraz z gośćmi udowadniają, że ruch jest lekiem i namawiają do zażywania go w różnej postaci. W audycji będzie można usłyszeć specjalistów związanych ze światem sportu i medycyny. Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i sportowcy opowiedzą o swoich doświadczeniach z ruchem, zaprezentują wyniki badań i przekażą rekomendacje w postaci "recepty na ruch". W podcaście znajdziesz gotowe "recepty na ruch" – poparte badaniami naukowymi, wywiady z ciekawymi osobami, recenzje wybranych form ruchu (sport, rekreacja), ćwiczenia i aktywności pozwalające zachować zdrowie i sprawność na lata oraz ćwiczenia wspomagające leczenie po różnego rodzaju kontuzjach. Twórcą podcastu jest dr n. med. Tomasz Chomiuk - fizjoterapeuta, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, wykładowca, przedsiębiorca i miłośnik różnych form ruchu. MOVE SPACE Podcast Natalia Świenc Podcast MOVE SPACE jest dla Ciebie jeśli chcesz dbać o siebie całościowo, otworzyć się na nowe i zainspirować do własnej zmiany.Nazywam się Natalia Świenc i jestem Mentorem Ruchu, stworzyłam Platformę Move Space - przestrzeń pełną uważnego ruchu i oddechu. Ruch to zmiana, oddech to ruch, a uważny oddech i ruch pomagają nam połączyć się ze swoją intuicją - wewnętrznym głosem mądrości. Wierzę, że słuchanie intuicji to najlepsza droga do zdrowia, szczęścia i poczucia spełnienia.Dołącz do Platformy MOVE SPACE www.movementor.pl Znajdź mnie na Instagramie jako natalia_movementor paulina listy pisze Paulina Czubin To podcast o życiu bliżej siebie. O powrocie do rzeczy prostych i prawdziwych — ciszy, relacji, muzyki, książek, rozmów, wiary, ruchu, sztuki, natury. O odłączaniu się od hałasu social mediów i wracaniu do tego, co niewidzialne, a jednak najważniejsze. Nie chodzi tu o samodoskonalenie ani poszukiwanie „lepszej wersji siebie”. Wierzę, że to, czego potrzebujemy, już w nas jest — w sercu, w ciele, w sumieniu, w małych codziennych gestach. Trzeba to tylko usłyszeć. Rozmawiam o życiu na emigracji, o muzyce i filmach, o wspólnocie, o modlitwie, o czytaniu świata uważnie. O samotności i bliskości. O pięknie, które działa po cichu. Jestem Paulina. Muzyk i muzykolog z wykształcenia. Wielbicielka sztuki, codzienności i wszystkiego, co prawdziwe. Zapraszam do miejsca, w którym można odetchnąć.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mechanika Ruchu?

This episode is 1 hour and 20 minutes long.

When was this Mechanika Ruchu episode published?

This episode was published on March 4, 2025.

Can I download this Mechanika Ruchu episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!