PodParley PodParley
M&Mpowerment

M&Mpowerment

Bookmark

M&Mpowerment is a health podcast hosted by Mary & Marisa. It has 224 episodes, with the latest published February 2025.

Ziele und Visionen? - ich habe keinen Bock auf Manifestationen. Bewusst, glücklich und zufrieden? - wie funktioniert dieses Leben? Bewegung und gesunde Ernährung?! - Mord oder doch eine Belehrung? Model Mary Braun taucht zusammen mit Health und Fitness Coach Marisa Hofmeister in die Themen ein, die uns alle bewegen. Der Podcast, der euch definitiv unterhält, inspiriert und motiviert. Jeden Sonntag wartet eine positive Energiewelle auf euch gefüllt mit Tipps und Tricks wie ihr in allen Bereichen eures Lebens glücklicher und zufriedener werdet. Insta: @_marybraun @marisa.hofmeister

health ·de ·224 episodes

#
Title
1

ZURÜCK & BESSER!

2

DANKE! Die Abschlussfolge

3

Das Ende einer Ära...

4

Unsere meinung zu Protein Fasten und stay-at-home-wife

5

Wer mit dir über andere lästert, lästert mit anderen über dich!

6

Wir analysieren Marys Insta!

7

Selbstwert und was das mit Männern zu tun hat…

8

Diagnose: Endometriose

9

Körpergefühl und Balance im Leben

10

Das würd ich dir sogar zutrauen!

11

Über Lifestyle, Sixpacks & Alkohol

12

Wie geht ihr mit hate um? Wir beantworten eure Fragen!

13

Warum Uneinsichtigkeit toxisch ist!

14

Weil struggles normal sind…

15

Mach endlich, was du wirklich tun, machen oder haben willst!!!

16

DIVE DEEPER! Das wisst ihr von uns noch nicht! 🥵

17

Warum Aufgeben genau das ist, was du tun musst!

18

TOP 3 VON…? Proteinquellen / Beauty Routinen / FOOD

19

Bis nächste Woche!

20

Manifestieren 1x1 - Kurzanleitung und Tipps!

21

Beauty TIPPS! Make up, Haare, skin care 👸

22

Von kein-Bock-auf-gar-nichts-Einstellung zu impostor Syndrom und Authentizität

23

Entscheidungen treffen: Tipps und Wege für mehr Klarheit

24

Du bist ein komplett anderer Charakter!

25

FOMO - die Angst vor dem Verpassen!

26

Eure Meinung zu…?! Age Gap / ETFs / medical medium

27

Sport & Ernährung im Urlaub 🏝️

28

Es ist so viel passiert!!!✨💍🌴☀️ Life Update!

29

SUMMERSPECIAL

30

Es hat sich etwas verändert…

31

Wir sind schockiert!!!😳

32

Die Abkotzfolge

33

Sommer Essentials + Beziehung ❤️

34

Summer Shred / unsere Tipps!

35

Die Täuschung hat ein Ende!

36

Offen & ehrlich!

37

Q&A - was bereut ihr? Aktuelle Sportroutine? Selbständigkeit?

38

Die Chaos-Folge

39

Was war dein Geheimnis, Marisa?

40

Laws of the Universe - Teil 2

41

An ALLE People Pleaser!

42

Laws of the Universe - Teil 1

43

Unsere Beziehung zum Essen / Ernährung

44

Ungefragte Ratschläge / Kommentare

45

Q&A: Verhütung, Beauty Tips, tiefgründige Fragen an uns!

46

Antonia Elena über Schwangerschaft, Ernährung & Fitness Lifestyle

47

Limiting Beliefs und Unsicherheiten / intime Einblicke!

48

Warum DU entscheiden kannst, wie dein VIBE ist!!💫 Energien & Rituale

49

Happy New Year!

50

Tipps für die Feiertage!🎄💫❤️

URL copied to clipboard!