PODCAST · education
Reviens à tes racines
by Esseva Holistic
"Reviens à tes racines" est pour toutes les âmes (hyper)sensibles de ce monde. Des Femmes, des mères qui souhaitent répondre à l'appel au changement et ne plus être sous l'emprise d'une pression intérieure constante . Celles qui recherchent leur propre place à travers ses propres racines qui font ce que tu es aujourd'hui qui n'ont plus besoin de s'effacer.Un retour à l'essentiel, avec des épisodes solo, partages, conversations inspirantes. Ce podcast t’accompagne pour suivre le cycle de la nature et le tien de pratiquer la sophrologie ensemble.✨www.esseva.ca✨Christelle Marchetti
Episodes
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#6 Comment se libérer de ce sentiment d'être "trop"?
La nature nous enseigne ...quand on l'écoute Cette sensation d’être toujours « trop sensible, différente, lente… », est une souffrance silencieuse. Une souffrance que tu peux vivre à l’intérieur de toi et que l’on cache afin de paraitre comme les autres. Comme ceux qui arrivent en tout temps à se...
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#5 Et si tu n’étais pas faite pour fonctionner à 100 %, tout le temps ?
La nature nous enseigne que les périodes de repos et de ralentissement sont normales. Si tu penses que ta valeur dépend de tout ce que tu es capable de donner, sans relâche jusqu’à ce que ton corps commence à se faire entendre, jusqu’à l’épuisement, alors viens écouter ce balado. Tu n’es pas…
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#4 La surcharge mentale, se transformer et agir durablement
Prends un moment pour toi, tu le mérites.À tout moment de sa vie, il est possible de changer. De se reconnecter à soi par l’écoute et de se mettre en action pour éviter d’installer une fausse croyance, que l’onest pas capable. Ce balado est destiné à toutes les âmes sensibles et hypersensibles de...
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#3 La surcharge mentale, savoir décrypter les messages du corps
Quand ton corps parle, l’écoutes-tu avec douceur et attention ? Souvent, nous ne remarquons notre corps que lorsqu’il se manifeste par une douleur ou une fatigue extrême. Pourtant, il est bien plus qu’un simple témoin : il est un messager précieux. Il nous indique ce qui se joue en nous. Lorsque...
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#2 La surcharge mentale, cette accumulation silencieuse du quotidien
Tu as peut-être cette image en tête d'une grosse crise qui te submerge, et qui te fait perdre pied. Mais pour autant, tu n’as pas connu cela récemment et ton mental ne répond plus…. Si je te disais que ce n’est pas toujours ainsi. Que souvent, la surcharge mentale ne se manifeste pas par un...
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#1 La surcharge mentale, une étape vers le changement
Il y a des appels au changement qu’on ne peut plus laisser sans réponse. Ce balado est destiné à toutes les âmes sensibles ethypersensibles de la Terre qui souhaitent mieux comprendre ce qui se passe en elles, dans leur quotidien. Je te propose une série de 4 épisodes sur la surchargementale.…
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ABOUT THIS SHOW
"Reviens à tes racines" est pour toutes les âmes (hyper)sensibles de ce monde. Des Femmes, des mères qui souhaitent répondre à l'appel au changement et ne plus être sous l'emprise d'une pression intérieure constante . Celles qui recherchent leur propre place à travers ses propres racines qui font ce que tu es aujourd'hui qui n'ont plus besoin de s'effacer.Un retour à l'essentiel, avec des épisodes solo, partages, conversations inspirantes. Ce podcast t’accompagne pour suivre le cycle de la nature et le tien de pratiquer la sophrologie ensemble.✨www.esseva.ca✨Christelle Marchetti
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How many episodes does Reviens à tes racines have?
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What is Reviens à tes racines about?
"Reviens à tes racines" est pour toutes les âmes (hyper)sensibles de ce monde. Des Femmes, des mères qui souhaitent répondre à l'appel au changement et ne plus être sous l'emprise d'une pression intérieure constante . Celles qui recherchent leur propre place à travers ses propres racines qui font...
How often does Reviens à tes racines release new episodes?
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