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Sin Portadas
by Juana Cisneros
Grecia te habla: Mitos antiguos como marcos para el comportamiento moderno.
Episodes
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31. Sesgos cognitivos + mitos griegos
Hace 3.000 años los griegos ya contaban historias sobre muchos de los errores que seguimos cometiendo hoy.📎 PDF GRATIS con los 5 sesgos + mitos griegos → https://juanacisneros.substack.com/p/... En este video cruzamos mitología griega, psicología y neurociencia para entender 5 sesgos cognitivos...
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30. Cómo escribir te cambia la vida
¿Por qué escribir te cambia la vida? | Ecosistema de cuadernos, note-taking y neurociencia La escritura es uno de los hábitos más subestimados que existen. No porque te haga más productiva — sino porque es la única actividad que te obliga a estar completamente presente con vos misma y con tus...
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30. Cómo procesamos el CAOS
El cerebro humano no solo percibe la realidad: la predice. Y cuando esa predicción falla, activa una alarma de emergencia que viene de millones de años atrás.En este episodio exploramos qué le pasa a tu cerebro cuando todo lo planeado se derrumba. Empezamos por el concepto de “Patternicity”: por...
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29. ¿Ícaro o Dédalo?
¿Sos Ícaro o Dédalo? el mito que explica tu relación con el riesgo y la tecnología El mito de Ícaro y Dédalo suele entenderse como una advertencia sobre volar demasiado alto. En este episodio recorremos la historia completa: desde el talento de Dédalo, su caída en la envidia, la creación del...
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28. Máscaras
¡Episodio nuevo! 🎭 Este episodio habla sobre las máscaras y los juegos de la identidad. Somos seres humanos multifacéticos, pero muchas veces caemos en la costumbre de definirnos por una sola cosa. En este episodio te invito a explorar los sesgos que aparecen cuando nos comportamos socialmente y...
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27. Atenea y partirse la cabeza
Nuevo episodio de Sin Portadas: En este episodio hablamos sobre Atenea, la diosa de la estrategia, la sabiduría y la razón práctica. Pero también sobre su otra cara: el exceso de pensamiento, el sobreanálisis y ese dolor mental que todos sentimos cuando pensamos tanto que podríamos “partirnos la...
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26. Artemisa: instinto y puntería
✨ Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast, después de tanto tiempo! ✨ Hoy hablamos de Artemisa, la diosa de la caza, lo indómito, la luna y las complementariedades. Este es un episodio que habla del balance con la conexión con la vulnerabilidad interna y la autodeterminación para sobrevivir…
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25. Sísifo y tu fuerza de voluntad
Bienvenidos al primer episodio del 2025! Este episodio es sobre Sísifo, y habla de todas aquellas cosas que nos toma trabajo llevar a cabo, pero sin embargo sabemos que nos van a traer una gran recompensa en el largo plazo. Trata de esas energías que nos repelen, pero al mismo tiempo nos…
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24. Talón de Aquiles
Muchas veces nuestras debilidades son mecanismos que utilizamos para protegernos del mundo y nos escondemos detrás de ellas porque exponen cosas muy personales de nosotros mismos. Se convierten en excusas, barreras “cómodas” que nos impiden enfrentarnos a un desafío mayor. No nos damos cuenta…
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23. Odiseas, segunda parte
Esta es la parte dos de Odiseas! Es un poco distinta, porque busqué compartirte una lista que uso siempre para asegurarse que una Odisea funcione. Desde aprender a perderse, a planear sabiendo que todos los planes se pueden caer. Hay tips para quien viaja y para quien migra y se distancia de…
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22. Odiseas
Este es un episodio dedicado a los grandes proyectos, viajes, ideas que no tienen mucha lógica, pero sí mucho sentido en tu propia vida. Te puede servir para considerar si tomar las riendas de una Odisea, tal como cuando Odiseo vuelve de la guerra de Troya. A mi me sirvió mucho para pensar mi...
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21. Tejer tu diálogo interno
Este es un episodio sobre cómo una voz incongruente a nuestros deseos y objetivos es una voz que se vuelve el peor enemigo. Busca que puedas tejer y reescribir tu diálogo interno para alinearlo con tus objetivos de vida de ahora en adelante. Incluye el mito de Penélope, mujer de Odiseo, quien…
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20. El Banquete de Eros
Tenemos un Eros interno que tiende a buscar lo que desea y lo que ama en muchas partes. Este es un episodio que cuenta los mitos de su origen, y como todos ellos intentan definir lo que es el amor, el deseo y la creación. Entre ellos, está el debate del banquete de Platón y su definición de Eros...
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19. Granada
Un episodio sobre el mito de Perséfone y Demeter. Trata de cómo los ciclos de la naturaleza eran explicados por los griegos y habla de la conexión que tenemos con la tierra, la cual envía mensajes al ser humano todos los días a lo largo de la historia.
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18. Tentar al destino
¿Estamos escritos por el destino o sujetos al azar? Este es un episodio sobre las Moiras (Clotho, Lachesis y Atropos) , personajes que hilaban el destino de los griegos. Hay una dualidad donde nos preguntamos si nuestra vida está "predestinada", o simplemente estamos sujetos al azar. En Grecia…
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17. El Tártaro de tus miedos
Este episodio busca que atravieses los ciclos ansiosos y de estrés, para que te des cuenta qué tanto se relacionan con el Tártaro y el Inframundo Griego. No tiene como intención que "superes el miedo", sino que aprendas a vivir con ellos y demostrarles lo contrario. Te invita a que entiendas que...
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16. Heroísmo
Hoy subo un nuevo bloque sobre el heroísmo, en el que quiero hablar sobre personajes griegos más humanos (mortales), que comparten de caminos transformadores. Salen de un mundo ordinario para cumplir desafíos en un mundo totalmente desconocido. Creo que estas situaciones también se traducen a...
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15. Ares y las batallas internas
Ares, dios de la guerra, nos demuestra que estamos llenos de contradicciones. A veces elegimos las peores batallas en las cuales luchar y perdemos todo. A pesar de que muchas veces tenemos en claro quiénes queremos ser y qué queremos lograr en el medio se meten el miedo, el juicio, las…
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14. Dios Desconocido
Dios Desconocido: Además de la Mitología, en Atenas había un templo dedicado a un dios representado por todas las otras culturas y se lo llamaba dios desconocido. Se lo honraba para nunca dejar de lado la exploración espiritual que puede existir fuera de la cultura en la que crecimos. Para hacer...
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13. La caja de Pandora y tu esperanza
Este episodio de la caja de Pandora nos enseña que a veces una sola cosa puede desencadenar muchos males. Generalmente, cuando todos esos males se liberan nos quedamos viviendo en el problema pasado, o proyectando en el futuro sin encontrar solución alguna. Este episodio te demuestra como la...
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12. Fuego de Hefesto
Hefesto: Dios del fuego y de la forja, el dios que cayó del cielo durante nueve días y nueve noches. Hay para aprender de su mito lo que es forjarse a uno mismo a pesar de todas las desgracias que podemos tener por delante. Está bueno escucharlo si estuviste teniendo malos días, para saber que no...
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11. Hechos de Narciso
Hoy salió un episodio un poco más largo: entre dos espejos enfrentados hay un vacío. Entre dos superficies, no se puede llegar a ninguna profundidad. En este episodio hablo de los dos extremos en la historia de Eco y Narciso y sobre todo lo que puede llegar a decirte un espejo. Animate a buscar…
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10. Entre el minotauro y el laberinto
Esta es una segunda parte del episodio 5 del mito de Teseo. Trata de nuestra mente como laberinto infinito al que a veces no nos animamos entrar. Laberinto en donde puede haber un minotauro y donde nos podemos perder a nosotros mismos en el camino. Sin un hilo de Ariadna, no hay manera de...
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9. Cronos y el momento indicado
La concepción del tiempo siendo una estabilidad ilusoria. Aunque no seamos eternos, a veces vivimos la vida pensando que lo somos. Este episodio habla sobre cómo nos llevamos con el tiempo, el pasado, el presente y el futuro. Cuenta un poco la diferencia entre Cronos y Kairos, y de qué manera se...
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8. Amistades griegas
Somos el promedio de las cinco mejores conversaciones que tuvimos recientemente. Los vínculos afectivos que nos rodean al mismo tiempo nos reflejan partes de nuestra propia identidad. Este es un episodio sobre cómo reflexionar sobre ellos y de qué manera estos nos influyen e impactan día a día....
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7. Eris y donde viven los conflictos
Este es un episodio un poco más largo, hablando de los conflictos y todas las perspectivas que pueden haber dentro de ellos. Empieza con una descripción de la diosa de los conflictos y la principal causa de la guerra de Troya ;)
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6. Casandra
Este episodio tiene un poco de todo, pero especialmente trata de como nuestros talentos y dones pueden convertirse en un arma de doble filo, como en el caso de Casandra. Tengamos el talento que tengamos, muchas veces hay un lado B de lo que tanto apreciamos y atesoramos. Después, me voy un poco…
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5. Teseo y el barco de la conformidad
Muchas veces nos sentimos conformes con comportamientos en nuestras vidas, que quizás no cumplen la misma función que antes. Tenemos hábitos, reacciones y creencias ligadas a nuestra forma de ser y a nuestras costumbres. En este episodio los mitos de Teseo y de Egeo te van a servir para ver la...
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4. Oráculo significa dos cosas
Este episodio habla sobre el camino detrás de las decisiones, las respuestas ambiguas que recibimos en la vida y lo que hace falta para poder afrontarlas. Tomá este episodio como un oráculo moderno que te devuelva a Delfos. ;) Libro recomendado: I-ChingSupport the Show.
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3. El Caos de Dionisio
El caos está en todos lados, y también está en este episodio, que ojalá te ayude a sentirte cómodo en él. Hoy, vas a escuchar un poco sobre cambios, transformaciones, el teatro, las festividades y Dionisio ;).
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2. Las Musas y la vida creativa
Muchas cosas que son ajenas a nosotros nos inspiran y no sabemos por qué. A veces son tan diferentes a uno mismo que ni escuchamos esas ideas que llegan, solo las apreciamos desde lejos y las dejamos pasar. Acá va un episodio para que tengas una más vida creativa, y que en el camino encuentres a…
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1. Hermes y la comunicación
Empiezo con Hermes, y todos esos mensajes que sentís que te llegan, pero no estabas escuchando.
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Grecia te habla 🍇
Hola, bienvenidx al podcast sin portadas! Esta es una intro muy improvisada, contandote un poco de qué va a ser este proyecto ;) En resumen, un toque de mitología griega mezclada con tu día a día.Muchas gracias por estar acá!Support the Show.
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