PODCAST · health
SKINTOPIA
by Dr. Patnapa Vejanurug
“Skintopia” คือพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยเรื่องผิวแบบมีหลักฐาน (Evidence-Based) ไม่ใช่แค่ความเชื่อดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง ที่ชวนแพทย์และผู้เชี่ยวชาญมาเปิดมุมมองใหม่ในเรื่องผิวพรรณ ความงาม และการดูแลตัวเองแบบลึกแต่เข้าใจง่ายพบกับเนื้อหาที่มีทั้งความรู้ เคล็ดลับ และการถกประเด็นสนุก ๆ ที่ตอบโจทย์ทุกวัย ทุกสภาพผิวเพราะ “ผิวสุขภาพดี” ไม่ใช่แค่สวย แต่ต้องเข้าใจจากภายในโดยหมอผึ้ง - พญ.พัจนภา เวชอนุรักษ์ แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง (ว.36829 / วว.29297)English below: “Skintopia” is a safe space to explore evidence-based skin health—not just beauty myths.Hosted by Dr. Peung (Dr. Patnapa Vejanurug), a board-certified dermatologist, this podcast invites fellow experts to unpack truths, share practical tips, and challenge old beliefs about skin, beauty, and self-care.Whether you’re a skincare enthusiast or simply curious, you’ll find real insights and fresh perspectives—delivered with clarit
-
43
สิวไม่หาย เพราะเลือกผิด! Probiotics กิน vs ทา ใช้ยังไงให้เห็นผลจริง
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/iacqG3nBrZkสิวที่แก้ไม่หายสักที บางทีต้นเหตุอาจจะไม่ได้อยู่ที่หน้า แต่อยู่ที่ "ลำไส้" ค่ะ Skintopia EP. นี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะพาไปเจาะลึกความลับของโปรไบโอติกส์ Gut-Skin Axis หรือแกนการสื่อสารที่เชื่อมโยงสุขภาพภายในสู่ผิวภายนอก เพราะการกู้ผิวให้สตรองในปี 2026 นี้ เราต้องทำแบบ "ล้อมทั้งข้างนอกและข้างใน" ถึงจะเห็นผลชัดที่สุดค่ะ . เราจะพาไปดูทั้ง "โปรไบโอติกส์แบบกิน" เพื่อปรับสมดุลจุลินทรีย์และลดการอักเสบจากภายใน พร้อมเทคนิคการเลือกซื้อที่ไม่ได้ดูแค่จำนวนจุลินทรีย์ แต่ต้องเจาะจงไปที่สายพันธุ์และเทคโนโลยีที่ช่วยให้พวกมันรอดตายจากน้ำย่อยไปทำงานได้จริง และ "โปรไบโอติกส์แบบทา" เพื่อปรับสมดุล Skin Microbiome และเสริมปราการผิวให้แข็งแรงสู้กับแบคทีเรียตัวร้ายบนหน้าเราโดยตรง ใครที่อยากรู้วิธีรีเซ็ตผิวใสแบบยั่งยืน และต้องมีวินัยแค่ไหนถึงจะเห็นผลจึ้งๆติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
42
กู้ผิวสงกรานต์ทำพิษ! เจาะลึกงานฉีด PN (Polynucleotide) หัตถการคืนความใสระดับเซลล์
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/zSDBaOOHIn4สงกรานต์ผ่านไป แต่รอยไหม้และหน้าหมองยังอยู่!แดดปี 2026 แรงจนหน้าพังไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เลยนะคะ หลายคนพยายามประโคมทาครีมปลอบประโลมผิว แต่ทำไมรอยคล้ำยังไม่หาย แถมผิวดูอ่อนแอลงกว่าเดิม? Skintopia EP. นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็มจะพาไปไขความลับการ "Reset" ผิวระดับเซลล์ เพราะการทาครีมอาจดูแลได้แค่ชั้นหนังกำพร้า แต่รังสี UV ทำร้ายลึกไปถึงโครงสร้าง DNA และคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ค่ะ พบกับเทรนด์การกู้ผิวที่มาแรงที่สุดในปีนี้ ไม่ว่าจะเป็นงานฉีดระดับ DNA เช่นการฉีดPN (Polynucleotide) หรือเทคโนโลยีเครื่องใหม่ๆ ที่จะเปลี่ยนผิวที่เคยพังให้กลับมาสตรองยิ่งกว่าเดิม!ใครที่กำลังเจอปัญหาหน้าไหม้ แสบแดง หรือฝ้ากระเข้มขึ้นหลังจบคอนเสิร์ตสงกรานต์ บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
41
อัปเดตเทรนด์รักษาฝ้า 2026 – ทำไมเลเซอร์อย่างเดียวอาจไม่ดีพอ?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/hw_jUbPHOZgแดดเมืองไทยปี 2026 ไม่ได้มาเล่นๆ ของจริง! หลายคนคงเริ่มสังเกตว่าทำไมอยู่ดีๆ ฝ้าก็เข้มขึ้น บุกหน้าแบบไม่เกรงใจ ทั้งที่ก็ทากันแดดและขยันไปยิงเลเซอร์ตลอดจนเริ่มกังวลว่าหน้าจะพังเพราะเจอภาวะฝ้าดื้อยา Skintopia EP นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็มจะพาไปเจาะลึกนิยามใหม่ของ "ฝ้า" ที่เปลี่ยนไปไกลกว่าแค่เรื่องเม็ดสี พร้อมไขความลับว่าทำไมการรักษาแบบเดิมๆ ถึงอาจเป็นทางตันในวันที่อุณหภูมิพุ่งสูงเกินต้าน และทำไมกุญแจสำคัญในการเอาชนะฝ้าอาจไม่ใช่การทำลาย แต่คือการ "ฟื้นฟู" โครงสร้างผิวให้กลับมาแข็งแรงจากภายในใครที่กำลังท้อและปาดเหงื่อกับปัญหาผิวที่วนลูปแก้ไม่ตก บอกเลยว่าคลิปนี้คุณต้องดูให้จบ เพื่อเปลี่ยนการรักษาที่เหนื่อยเปล่าให้เป็นการดูแลผิวอย่างยั่งยืนค่ะ! ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
40
ร้อนจนผิวสติแตก! แจก Routine กู้หน้าใส ไม่มัน ไม่สิว ทำตามง่ายๆ ได้ผลจริง
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/IEja3NNAfPMแดดเมืองไทยปีนี้ไม่ได้มาเล่นๆ!หลายคนคงเริ่มสังเกตว่าอยู่ดีๆ หน้าก็พัง สิวผดบุก หน้ามันเยิ้มแบบหาสาเหตุไม่ได้ ทั้งที่ก็ใช้สกินแคร์ตัวเดิมและทากันแดดตลอด Skintopia EP นี้ หมอผึ้งเเละหมอนัท จะพาไปเจาะลึกปรากฏการณ์ "ผิวสติแตก" จากอุณหภูมิที่พุ่งสูงเกินต้าน พร้อมไขความลับเรื่อง "1-Degree Crisis" ว่าแค่ 1 องศาที่เปลี่ยนไป ทำไมถึงส่งผลต่อการผลิตน้ำมันบนใบหน้าจนทำให้สิวขึ้นได้ขนาดนี้! ใครที่กำลังปาดเหงื่อและกลุ้มใจกับสิวที่ขยันขึ้นตามนัดทุกหน้าร้อน บอกเลยว่าคลิปนี้คือคัมภีร์เอาตัวรอดที่คุณต้องดูให้จบค่ะ! ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
39
ทาครีมมอยเจอร์ไรเซอร์มันเหนียว! ใช้น้ำตบหรือเซรั่มแทนไปเลย...ได้ไหม?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/BXS9OeDu_Esอากาศเมืองไทยร้อนจนหน้าเมือกขนาดนี้ จะให้ทาครีมมอยเจอร์ไรเซอร์หนาๆ ทุกวัน ก็คงไม่ไหว จนหลายคนเริ่มมีความคิดว่าอยากจะเปลี่ยนไปใช้น้ำตบหรือเซรั่มแทนเพื่อให้ผิวรอดจากความเหนอะหนะ แต่ความจริงแล้วการทำแบบนั้นอาจเป็นการเปิดประตูให้ปัญหาผิวตามมาแบบไม่รู้ตัว? ใน Skintopia EP.37 นี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะพาไปไขความลับของโครงสร้างผิวที่คุณอาจยังไม่เคยรู้ พร้อมแชร์เทคนิคการดูแลผิวฉบับคนเกลียดความเหนียวที่จะช่วยให้หน้ายังผิวฟูชุ่มชื้น และเกราะป้องกันผิวก็ยังปังอยู่ ใครที่กำลังลังเลว่าครีมมอยเจอร์ไรเซอร์ทิ้งดีไหม มาฟังคำตอบในคลิปนี้ให้ชัวร์ก่อนผิวพังกันค่ะ "เพราะผิวที่ดี เริ่มจากความเข้าใจที่ถูกต้อง"ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
38
เทียบชัด! เครื่องนวดหน้าเองที่บ้าน vs คลินิก ต่างกันแค่ไหน? ยกหน้าเองได้จริงหรือการตลาด?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/A7lOSBzrfhMซื้อเครื่องยกกระชับมาทำเองที่บ้าน สวยคุ้มหรือหน้าพังกันแน่? ในยุคที่ใครๆ ก็อยากหน้าเรียวแบบประหยัด แต่เครื่องราคาหลักพันในแอปฯ ออนไลน์จะให้ผลลัพธ์สู้เครื่องหลักแสนในคลินิกได้จริงไหม? Skintopia EP.36 นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็มจะพาไปเจาะลึก 4 เทคโนโลยีที่คุณต้องรู้ก่อนใช้ พร้อมเตือนจุดอันตรายที่อาจทำให้เกิดภาวะหน้าเบี้ยวหรือเส้นประสาทอักเสบจนต้องรักษากันเป็นปีแบบไม่ทันตั้งตัว!ก่อนจะตัดสินใจควักเงินจ่ายเพื่อความสวยทางลัด มีเช็คลิสต์ 3 ข้อสำคัญที่คุณต้องตรวจสอบให้ชัวร์ก่อน เพื่อไม่ให้ความอยากสวยกลายเป็นความเสี่ยงที่ต้องเสียใจภายหลัง มาหาคำตอบพร้อมกันในคลิปนี้เลยค่ะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
37
ฟิลเลอร์อยู่ในหน้า 15 ปีจริงไหม? หมอเปิดงานวิจัยที่หลายคนไม่รู้
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/SrbOsh_456cเคยได้ยินไหมว่า “อย่าฉีดฟิลเลอร์เด็ดขาด! เพราะสุดท้ายมันจะเป็นก้อน ย้อย หรือกลายเป็นพลาสติกเหลวฝังอยู่ในหน้าไปตลอดชีวิต” ข่าวลือนี้จริงแค่ไหน? และ ฟิลเลอร์สามารถอยู่ในหน้าได้นานถึง 10–15 ปีจริงหรือไม่? ใน SKINTOPIA EP นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็ม จะพามาตีแผ่ความจริงเกี่ยวกับการฉีดฟิลเลอร์ จากทั้งประสบการณ์คนไข้จริงและงานวิจัยที่กำลังถูกพูดถึงในวงการแพทย์ ว่าจริงหรือไม่ที่สารเติมเต็มเหล่านี้อาจไม่ได้สลายไปหมดแบบศูนย์เปอร์เซ็นต์ในทุกคน พร้อมแชร์ 5 วิธีลดความเสี่ยงก่อนฉีดฟิลเลอร์ ที่สายบิวตี้ควรรู้ เทคนิคที่แพทย์ต้องใช้เพื่อลดโอกาสเกิดการอุดตันในเส้นเลือด ไปจนถึงจุดเสี่ยงอันตรายที่ต้องระวังเป็นพิเศษ เพื่อไม่ให้การ “อยากสวย” กลายเป็นความพลาดที่ต้องอยู่กับเราไปอีกนานใครที่กำลังลังเลว่า ฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน? สลายหมดจริงไหม? ฟิลเลอร์เป็นก้อนเกิดจากอะไร? ฉีดฟิลเลอร์จะปลอดภัยหรือไม่ คลิปนี้มีคำตอบค่ะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
36
จาก SPF 50 เหลือแค่ 5! ทำไมทารองพื้นอย่างเดียวถึงกันแดดไม่ได้จริง?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/GlwG7ftoBzwเคยสงสัยไหมว่า ทั้งที่รองพื้นหรือคุชชั่นที่เราใช้ก็เขียนว่า SPF 50 PA+++ แต่ทำไมผิวก็ยังคล้ำเสียหรือมีริ้วรอยถามหา? ใน SKINTOPIA EP นี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะมาตีแผ่ความจริงที่หลายคนอาจมองข้าม เกี่ยวกับการ "ฝากชีวิตผิว" ไว้กับเครื่องสำอางเพียงอย่างเดียว มาร่วมไขข้อสงสัยว่าทำไมการทาแค่รองพื้นถึงทำให้ค่า SPF 50 ลดลงเหลือเพียง SPF 5 ได้อย่างน่าตกใจ! พร้อมแชร์เทคนิคการลงผิวแบบ "แต่งหน้าเค้ก" และเคล็ดลับการทาแบบ "ตบไม่ถู" เพื่อไม่ให้เลเยอร์กันแดดหลุดลอก รวมถึงความสำคัญของ Lip SPF ที่จะช่วยป้องกันริมฝีปากจากสัญญาณความแก่ก่อนวัย ใครที่อยากรู้ว่าเทคโนโลยี Double Protection จะช่วยสะท้อนแสงสีฟ้าและปกป้องผิวให้สตรองขึ้นได้อย่างไร ห้ามพลาด EP นี้! "เพราะผิวที่ดี เริ่มจากความเข้าใจที่ถูกต้อง"ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
35
ทำไมผิวอายุ 30+ ถึงพังง่าย? เคล็ดลับกู้ผิวชุ่มชื้น กระตุ้นคอลลาเจนผิวแบบถูกวิธี
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/stbwKRRfif4งานวิจัยบอก ผิววัย 30+ ไม่เหมือนเดิมจริง! เคยสงสัยไหมว่าทำไมพอเข้าสู่วัย 30+ รอยสิวหรือแผลบนหน้าถึงหายช้าลงจนน่าตกใจ? ทั้งที่ดูแลตัวเองเหมือนเดิมทุกอย่าง แต่ทำไมผิวกลับไม่สดใสเหมือนช่วงอายุ 20 ใน SKINTOPIA EP นี้ หมอเอ็มและหมอผึ้งจะพาทุกคนไปไขความลับที่เกิดขึ้นลึกถึงระดับเซลล์ผิว และมาร่วมหาคำตอบกันว่า "ตัวเลข 1%" ที่น่ากังวลเกี่ยวกับคอลลาเจนคืออะไร? และทำไม "กฎ 28 วัน" ของการผลัดเซลล์ผิวถึงเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้น พร้อมเทคนิคการปรับ Mindset และไลฟ์สไตล์การดูแลผิวแบบใหม่ ที่จะช่วยให้ผิววัย 30+ กลับมาแข็งแรง ชุ่มชื้น และดูสุขภาพดีอย่างยั่งยืนโดยไม่ต้องโทษตัวเอง ใครที่กำลังกังวลเรื่องริ้วรอยหรือผิวที่ฟื้นตัวช้า ห้ามพลาดติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
34
อยากหน้าใส ลดสิว ใช้โทนเนอร์แพดช่วยได้จริงหรือ? เดี๋ยวหมอผิวหนังจะเล่าให้ฟัง
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/ue5msMqMk74โทนเนอร์แพด แปะหน้า หน้าใส ลดสิวจริง หรือแค่การตลาด? โทนเนอร์แพด ( Toner Pad ) กำลังเป็นเทรนด์ที่มาแรงสุดๆ จนหลายคนเริ่มสงสัยว่ามันดีจริงหรือแค่สิ้นเปลือง Skintepia EP นี้ หมอผึ้งเเละหมอนัท จะพาไปแกะรอยไอเทมยอดฮิตนี้ว่าจริงๆ แล้วมันคุ้มค่าที่จะลงทุนกว่าการซื้อโทนเนอร์แยกกับสำลีธรรมดาหรือไม่ แล้วนวัตกรรมที่เรียกว่า "Soaking Factor" ในโทนเนอร์แพดคืออะไร รวมถึงไขความลับว่าสูตรลดสิวที่เขาว่ากันนั้นช่วยได้จริงไหม นอกจากนี้ยังมีข้อควรระวังสำคัญอย่างปรากฏการณ์ "Reverse Osmosis" ที่อาจทำให้ผิวแห้งยิ่งกว่าเดิมหากใช้ผิดวิธี ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
33
เป็นสิวแต่ทายาไม่ได้? วิธีกู้หน้าพังให้ปังด้วยสกินแคร์และไลฟ์สไตล์
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/rlUHGSRWx_kเป็นสิว… ไม่ทายาสิว(แต่อยากหาย) ได้ไหมคะคุณหมอ? Skintopia EP นี้ หมอผึ้งเเละหมอนัท เจาะลึกทางออกของคนเป็นสิวแต่ผิวแพ้ยาสิวมาตรฐาน เรียนรู้วิธีเลือกใช้สกินแคร์กลุ่ม BHA, LHA หรือ Niacinamide มาช่วยผลัดเซลล์ผิวแทนยาแรง พร้อมเผย "กฎเหล็ก" การทายาสิวแค่คู่กับมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อลดอาการหน้าลอกและป้องกันการเกิดหลุมสิวในระยะยาว ดูคลิปนี้จบแล้วคุณจะเข้าใจผิวตัวเองมากขึ้น ทำตามได้ง่ายๆ แน่นอน ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
32
ใครผิวดื้อหัตถการ ต้องดู! ผิวพัง หน้าหมอง เป็นสิว ฝ้า เพราะเครียดจริงไหม หรือเเค่คิดไปเอง
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/I4-rI93Fil4ทาครีมแพงแค่ไหน แต่ถ้ายังเครียดอยู่... ผิวก็ไม่มีวันปัง! รู้ไหม? ว่าเมื่อเราเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดออกมาเพื่อความอยู่รอด แต่มันกลับไป 'กด' กระบวนการซ่อมแซมผิว และ ลดการสร้างคอลลาเจน โดยที่เราไม่รู้ตัว EPนี้ หมอผึ้ง และ หมอนัท จะมาสรุปให้ฟังว่าทำไมสิวช่วงเครียดถึงรักษาเท่าไหร่ก็ไม่หาย? 'ผิวดื้อหัตถการ' ทำเลเซอร์แล้วไม่เห็นผล เกิดจากอะไร? วิธีรีเซ็ตฮอร์โมนผิวใหม่ ด้วยการ 'พักผิว' ที่ถูกต้องทำยังไง ดูคลิปนี้จบแล้วคุณจะเข้าใจผิวตัวเองมากขึ้น ทำตามได้ง่ายๆ แน่นอนติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
31
สิวขึ้นที่เดิมซ้ำๆ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ! เจาะลึก 'ความลับใต้ผิว' และวิธีรักษาสิวให้หายขาดถาวร
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/iG4ll5nzn9kทำไมสิวถึงชอบขึ้นซ้ำที่ตำแหน่งเดิม ทั้งที่ล้างหน้าและรักษามาแล้วหลายครั้ง? ความจริงสิวแบบนี้ไม่ได้เกิดจากความสะอาด แต่เกิดจากการอักเสบระดับต่ำและความไม่สมดุลของเชื้อแบคทีเรียที่ยังซ่อนอยู่ใต้ผิว ทำให้บริเวณนั้นกลายเป็นจุดอ่อนของผิว พฤติกรรมอย่างการเท้าคาง แกะสิว การกินนม น้ำตาล เบเกอรี่ รวมถึงการใช้แชมพูที่อุดตันผิว ยิ่งกระตุ้นให้สิววนลูปกลับมาได้ง่ายขึ้น ในคลิป EP นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็ม จะพาทุกคนมาเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของสิวที่ขึ้นซ้ำ พร้อมแนวคิดการรักษาที่ไม่เร่งรีบ ดูแลให้ถูกวิธี และฟื้นฟู Skin Barrier ให้ผิวแข็งแรง เพื่อป้องกันสิวกลับมาอีกครั้ง "ผิวที่ดี...เริ่มจากความเข้าใจที่ถูกต้อง" หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังต่อสู้กับสิวซ้ำซาก ห้ามพลาดคลิปนี้! เพราะการรักษาที่ถูกวิธีจะช่วยป้องกันการเกิด หลุมสิวและผังผืด ในระยะยาวได้ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
30
เลเซอร์คือ 'ตัวสั่งงาน' แต่โปรตีนคือ 'คนงาน' ก่อสร้างผิว! ทานโปรตีนไม่ถึง หลุมสิวก็ไม่ดีขึ้น?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/VYRclSEcLEkเคยไหมคะ… ทำเลเซอร์หลุมสิวมาหลายครั้ง เจ็บก็เจ็บ เงินก็หมด แต่หลุมสิวกลับไม่ตื้นอย่างที่หวัง EP นี้ เราจะชวนคุณมาคุยกันตรง ๆ ในประเด็นที่หลายคนมองข้ามที่สุดในการรักษาหลุมสิว นั่นคือ “โปรตีน” และความพร้อมของร่างกายในการซ่อมผิว 🧬🥩 เราจะอธิบายให้เข้าใจง่ายว่า ทำไมเลเซอร์ไม่ใช่พระเอกที่ทำให้หลุมสิวหายได้ลำพัง ทำไมเซลล์สร้างคอลลาเจนต้องการโปรตีนและพลังงานจำนวนมาก และทำไมบางคนทำหัตถการเหมือนกัน แต่ผลลัพธ์กลับต่างกันมาก ในตอนนี้คุณจะได้คำตอบว่า • กินโปรตีนไม่ถึง ส่งผลกับการฟื้นฟูหลุมสิวอย่างไร • ปริมาณโปรตีนที่เหมาะสมในช่วงรักษาหลุมสิวควรอยู่ที่เท่าไร • บทบาทของน้ำตาล การนอน และความเครียด ต่อคอลลาเจนใหม่ • อาหารเสริมคอลลาเจน ช่วยได้แค่ไหน และควรใช้ตอนไหน • ทำ Biostimulator หรือเลเซอร์แล้ว ควรดูแลตัวเองต่ออย่างไรไม่ให้เสียเงินฟรี Skintopia Podcast – Where Skin Science Meets Self-Careติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
29
Fast skin, slow damage: การเร่งให้สิวยุบ อาจกำลังทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/4t8mnVsIMYQคุณเคยรู้สึกไหมว่า… ยิ่งพยายามเร่งให้สิวยุบเร็วเท่าไร ผิวกลับยิ่งอ่อนแอ และมีปัญหาตามมาไม่จบ หลายคนกดสิว เร่งยา เลือกวิธีที่เห็นผลไว แต่สุดท้ายกลับได้หลุมสิว ผิวบาง หรือผิวพังในระยะยาว ทั้งที่สิวอาจไม่ใช่ต้นเหตุที่แท้จริง ใน EP นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็มจะชวนคุณมองสิวจากมุมใหม่ ด้วยกลไกผิวและงานวิจัยจริง ว่าทำไมการเร่งรักษาโดยไม่ดูว่าผิวพร้อมหรือยัง อาจเป็นจุดเริ่มต้นของ Fast skin, slow damage ดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง แพทย์เฉพาะทางผิวหนัง และหมอเอ็ม (MSc. in Dermatology) ใน Skintopia Podcast ที่ตั้งใจเล่าเรื่องผิวด้วยหลักฐาน ไม่เร่ง ไม่ขาย และไม่ตัดตอนความจริง Skintopia Podcast - Where Skin Science Meets Self-Care พื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยเรื่องผิวแบบมีหลักฐาน ไม่ใช่แค่ความเชื่อ ดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง พญ.พัจนภา เวชอนุรักษ์ (ว.36829 / วว.29297) ที่ชวนแพทย์และผู้เชี่ยวชาญมาเปิดมุมมองใหม่ในเรื่องผิวพรรณ ความงาม และการดูแลตัวเองแบบลึกแต่ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
28
Skin-Gut-Brain Connection ทำไมคนสุขภาพพัง ถึงผิวสวยยาก
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/BHF16wDDaGkเคยไหมคะ… รักษาสิวมาทุกทาง เลเซอร์ฝ้ามานับครั้ง แต่ผิวยังดูหมอง สิวไม่ยอมหาย หลุมสิวยังลึกเหมือนเดิม EP นี้ หมอผึ้ง (แพทย์ผิวหนัง) และหมอนัท (แพทย์เวชศาสตร์วิถีชีวิต) จะพาคุณมองผิวในมุมที่ต่างออกไป ด้วยแนวคิด Skin–Gut–Brain Connection 🧠🦠✨ เพราะผิวไม่ได้พังแค่ที่ผิว แต่มักเริ่มจาก “ลำไส้ที่อักเสบ” และ “สมองที่เครียด” โดยที่เราไม่รู้ตัว ในตอนนี้ เราจะค่อย ๆ คลี่ให้เห็นว่า • ทำไมลำไส้เสีย ถึงกระตุ้นสิวอักเสบและผิวแพ้ง่าย • ทำไมความเครียด ทำให้ฝ้าเข้มขึ้น แม้จะกันแดดดีแค่ไหน • ทำไมเลเซอร์หลุมสิวหลายครั้งไม่เห็นผล ถ้าร่างกายยังไม่พร้อมซ่อมผิว • บทบาทของฮอร์โมน ความเครียด น้ำตาล และการนอน ต่อคอลลาเจนในผิว • และเหตุผลว่าทำไม “การดูแลผิวจากข้างใน” ถึงสำคัญพอ ๆ กับหัตถการราคาแพง EP นี้ไม่ใช่การบอกให้คุณเลิกทำหัตถการ แต่เป็นการช่วยให้คุณเข้าใจว่า ควรทำ “ตอนไหน” และควรเตรียมร่างกายยังไง เพื่อให้สิ่งที่ทำกับผิว…เห็นผลจริง และอยู่ได้นาน 🌱 ถ้าคุณรู้สึกว่าผิวกำลังส่งสัญญาณบางอย่าง ลองฟังตอนนี้ แล้วคุณอาจพบคำตอบว่า ผิวของคุณกำลังต้องการการดูแลจาก “ข้างใน” มากกว่าที่คิดค่ะ 💙ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
27
EP: หน้าใสแบบมีหลักฐาน: หัตถการไหนใสเร็ว ใสนาน? และควรเริ่มจากอะไร
หลายคนถามหมอว่า… ✨ “อยากหน้าใส ต้องเริ่มจากอะไร?” 🤔 “ทำหัตถการตั้งหลายอย่าง ทำไมหน้ายังไม่ใส?” หรือบางคนใสไวมาก 💡 แต่ไม่กี่สัปดาห์ผิวก็กลับมาหมองเหมือนเดิมEP นี้ หมอผึ้ง และหมอเอ็ม ชวนคุณมาคุยเรื่อง หน้าใสแบบมีหลักฐาน 🧬 ไม่ใช่ใสจากความรู้สึก แต่ใสจาก “กลไกผิวจริง” ที่อธิบายได้ทางวิทยาศาสตร์เราจะพาคุณแยกให้ชัดว่า ⚡ อะไรคือ “ใสเร็ว แต่ชั่วคราว” 🌱 อะไรคือ “ใสช้า แต่ใสนาน” และทำไมการเรียงลำดับหัตถการผิด… ถึงทำให้ผิวใสได้แค่ไม่กี่วัน แล้วต้องเริ่มใหม่ซ้ำ ๆคุณจะเข้าใจว่า หน้าใสจริง ๆ ไม่ได้แปลว่าขาว 🤍 แต่คือการที่ 🟤 เม็ดสีสงบ ✨ ผิวเรียบ แสงไหล 💧 ผิวชุ่มฟูแบบพอดี ไม่มันเยิ้มหมอจะเล่าให้ฟังแบบตรงไปตรงมา ตั้งแต่ 🔍 หัตถการกลุ่มจัดการเม็ดสี 🛡️ กลุ่มฟื้น barrier ผิว 🧱 กลุ่มปรับ texture และคอลลาเจน 💉 ไปจนถึง skinbooster ที่ใสไว แต่ไม่ควรใช้เป็นจุดเริ่มต้นถ้าคุณกำลังวางแผนดูแลผิว อยากหน้าใสแบบไม่พัง ❌ และอยากให้ผลลัพธ์อยู่ได้นาน ⏳ EP นี้จะช่วยให้คุณเข้าใจผิวตัวเองมากขึ้น และเลือกเส้นทาง หน้าใสแบบยั่งยืน ได้อย่างมั่นใจค่ะ 🌿💙ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
26
Q&A กับหมอผึ้ง-หมอนัท เรื่องสิวๆ ยากิน-ยาทา
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/-_bBdd4cQBAมีคำถามเรื่อง “สิว” ที่คาใจมานานไหมคะ? ยาทาทำไมแสบ? Doxy กินนานแค่ไหนถึงพอ? BP ต้องล้างหรือทาทิ้งไว้? ใช้คลินดาตอนไหน? หรือรักษามาหลายปีแต่สิวยังไม่ดีขึ้นสักที…เพราะอะไร? ในตอนนี้ หมอผึ้ง (Dermatologist) และหมอนัท (Lifestyle Medicine) จะมาตอบ ทุกคำถามยอดฮิตเกี่ยวกับสิว แบบที่ไม่เคยฟังที่ไหนมาก่อน — สั้น ชัด เข้าใจง่าย และมีหลักฐานรองรับทุกข้อ ฟังแล้วคุณจะเข้าใจว่า สิวไม่ได้เกิดจาก “ยาไม่ดี” อย่างเดียว แต่เกิดจากฮอร์โมน การนอน ความเครียด พฤติกรรมการล้างหน้า และจังหวะการใช้ยาร่วมกันทั้งหมด ลองฟังตอนนี้ แล้วสำรวจตัวเองดูว่า… คุณกำลังพลาดตรงไหนอยู่หรือเปล่า? การรู้วิธีใช้ยาอย่างถูกต้องอาจเป็นจุดเริ่มต้นของผิวที่ดีขึ้นแบบไม่ต้องลองผิดลองถูกอีกแล้วค่ะ ✨ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
25
สกินแคร์สูตรเกาหลี ทำไมคนเกาหลีใช้ดี... แต่คนไทยใช้แล้วสิวขึ้น
ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
24
EP คอลลาเจนสด..ของจริงหรือแค่ชื่อเรียกใหม่?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์ที่ครบกว่า 👉 https://youtu.be/fiTMqLrdCj0 “คอลลาเจนสด”…คำนี้มาแรงจนหลายคนสงสัยว่า จริงไหม? ฉีดแล้วผิวจะสร้างคอลลาเจนทันทีจริงหรือเปล่า? ในตอนนี้ หมอผึ้ง (Dermatologist) และหมอเอ็ม (MSc. Dermatology) จะพาคุณแกะทุกมุมของคำนี้แบบตรงไปตรงมา EP นี้จะทำให้คุณเข้าใจว่า • คอลลาเจนสดที่เห็นในโซเชียล คืออะไร และทำงานแค่ไหน • คอลลาเจนฉีดในทางการแพทย์คือคนละโลก — มีกลไก “กระตุ้นไฟโบรบลาสต์” ที่พิสูจน์แล้ว • โมเลกุลคอลลาเจนใหญ่เกินกว่าจะเติมเข้าไปตรง ๆ • ชนิดคอลลาเจนที่ใช้ในวงการแพทย์มีแบบไหนบ้าง และปลอดภัยแค่ไหน • วิธีเลือกอย่างฉลาด ไม่ตกเป็นเหยื่อคำโฆษณาที่ฟังดูสวยแต่ไม่ตรงข้อเท็จจริง ถ้าคุณกำลังคิดจะฉีดคอลลาเจน หรืออยากรู้ความจริงว่าอะไร “เวิร์กจริง” อะไร “แค่คำตลาด” — ตอนนี้จะช่วยให้ตัดสินใจได้ดีขึ้นแน่นอนค่ะ ✨ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
23
อร่อย+สุขภาพดี Longevity Diet ฉบับครัวไทย น่าอีสสสส
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/_8YL2yoi8bc “กินแบบไทย ๆ ก็อายุยืนได้จริง” 🌾 หมอผึ้ง และหมอนัท ชวนเปิด 5 หลัก Longevity Diet แบบไทยใน 5 นาที — ตั้งแต่โปรตีนพอดี เวลากินที่เหมาะสม จนถึงสมุนไพรไทยต้านอักเสบ ทั้งหมดนี้ช่วยให้ร่างกายเข้าสู่โหมด “ซ่อมเซลล์” ได้โดยไม่ต้องอดอาหาร อาหารที่ดี ไม่ใช่ข้อจำกัดของชีวิต แต่มันคือความสุขที่ร่างกายขอบคุณเราได้ทุกวัน 💚 ลองสำรวจจานข้าวของคุณวันนี้ — เพราะอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการอยู่ยืนอย่างมีสุขก็ได้ ✨ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
22
เข้าใจ Longevity – แค่ชะลอริ้วรอย หรือยืดอายุจริงๆ?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด: https://youtu.be/EvBzGRQOPIM ทำไมบางคนอายุเท่ากัน...แต่ดูอ่อนกว่าหลายปี? หรือคำว่า “Longevity” ที่เราเข้าใจ อาจไม่ใช่แค่เรื่องของริ้วรอย แต่คือ “ระบบทั้งหมดในร่างกาย” EP นี้ หมอผึ้ง และ หมอเอ็ม MSc. Dermatology จะพาคุณเข้าใจศาสตร์แห่งความยืดอายุอย่างแท้จริง — จากงานวิจัยสู่ชีวิตประจำวัน เราจะชวนคุณแยกให้ออกระหว่าง “ผิวอ่อนวัย” กับ “ร่างกายอ่อนวัย” และเรียนรู้วิธีทำให้ทั้งสองอย่างเดินไปด้วยกันอย่างมีสมดุล ลองสำรวจตัวเองดูสิ ว่าสิ่งที่คุณทำทุกวัน กำลังยืดอายุ...หรือเร่งเวลาให้เร็วขึ้นกันแน่?ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
21
หมดเงินหลายพัน..กลาสสกินก็ยังไม่มาเป็นท้อกับ #รูขุมขนกว้าง
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Q2d6iGSIAiE คุณเคยซื้อครีมกระชับรูขุมขน โทนเนอร์ หรือเซรั่มที่บอกว่าปิดรูได้ใน 7 วัน แต่กลับไม่เห็นผลจริงไหม? อาจเป็นเพราะคุณกำลังรักษาผิดปัญหา—รูขุมขนกว้างไม่ใช่หลุมสิว! EP นี้ หมอผึ้ง แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง และ หมอเอ็ม MSc. Dermatology จะพาคุณเข้าใจชัด ๆ ว่า รูขุมขนกว้างต่างจากหลุมสิวอย่างไร ทำไมคนไทยเจอปัญหานี้บ่อยกว่าชาติอื่น และจะดูแลผิวอย่างไรให้ละเอียดขึ้น ตั้งแต่สกินแคร์ที่มีหลักฐานรองรับ เครื่องมือแพทย์ อินเจกชัน ไปจนถึงการปรับไลฟ์สไตล์ที่หลายคนมองข้าม ลองสำรวจตัวเองว่า ที่คุณกำลังเจอคือ “รูขุมขน” หรือ “หลุมสิว” แล้วหาคำตอบที่ถูกต้องไปด้วยกันใน Skintopia Podcast ซีรีส์ Skin Science Explained.ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
20
สาวออฟฟิศเมืองร้อน! 5 ขั้นตอน Skincare ป้องกันสิวเห่อ
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/qruKOUshRLA แต่งหน้าทุกวัน สิวก็ยังเห่อไม่หยุด? EP นี้หมอผึ้ง (Dermatologist) และหมอนัท (Board Lifestyle Medicine + MSc. Dermatology) จะพาคุณเจาะลึกว่า สกินแคร์แบบไหนเสี่ยงอุดตัน ส่วนผสมอะไรควรมองหา และจะจัดรูทีนยังไงให้ผิวรอดในเมืองร้อน ทั้งที่ต้องแต่งหน้า เจอฝุ่น PM2.5 แอร์เย็นจัด และความเครียดจากออฟฟิศ คุณจะได้ทั้งความรู้จากวิทยาศาสตร์การดูแลผิว และ insight เรื่องไลฟ์สไตล์ที่ทำให้สิวไม่หาย ฟังจบแล้วจะเข้าใจว่าผิวที่ดีเริ่มจากการเลือกใช้สกินแคร์ที่ถูกต้องและเหมาะกับชีวิตจริงของคุณติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
19
ผู้ชาย vs ผู้หญิง ใครแก่เร็วกว่า
🚨 EP ใหม่ทุกวันอาทิตย์ 9.00 น. | รับชมวิดีโอบน YouTube https://youtu.be/XZQN8qeLLSY ผู้ชายแก่เร็วกว่าผู้หญิงจริงไหม? หมอผึ้ง x หมอเอ็ม เจาะลึก Aging Science – ฮอร์โมน คอลลาเจน ไลฟ์สไตล์ และปัจจัยทางสังคม ทำไมผู้ชายวัย 20-40 มักดูโทรมกว่า แต่หลังวัยทองผู้หญิงกลับเปลี่ยนแปลงเร็วกว่า เข้าใจปัจจัยเร่งแก่ พร้อมเคล็ดลับดูแลผิวและสุขภาพสำหรับทุกเพศทุกวัยใน EP เดียวติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
18
ตำแหน่งสิวบอกโรค ได้จริงไหม ?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/8MCwrGqYr8k สิวขึ้นตรงนั้น…กำลังบอกอะไรคุณอยู่? หลายคนเคยได้ยินว่า สิวบนหน้าผากเกี่ยวกับลำไส้ สิวแก้มเกี่ยวกับปอด หรือสิวคางเกี่ยวกับฮอร์โมน แต่จริง ๆ แล้วอะไรคือความเชื่อ อะไรคือหลักฐานวิทยาศาสตร์? ใน EP นี้ หมอผึ้ง และ หมอนัท จะพาคุณเจาะลึก “Face Mapping” เทียบกับงานวิจัยทางการแพทย์ เล่าเรื่องสิวแต่ละตำแหน่ง ตั้งแต่ T-zone แก้ม คาง ไปจนถึงสิวที่ลำตัว พร้อมไขความเข้าใจผิด และแชร์วิธีดูแลที่ตรงจุด เข้าใจง่าย และใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน บางทีการรู้ว่าตำแหน่งสิวสะท้อนอะไร อาจเป็นก้าวแรกของการดูแลผิวอย่างถูกต้องสำหรับคุณติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
17
รักษาสิวด้วยเลเซอร์/หัตถการ คุ้มไหม?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/5pLzfk9w26E เลเซอร์รักษาสิว คุ้มจริงไหม? หลายคนหวังว่าเลเซอร์จะเป็นทางลัดที่ทำให้สิวหายไว แต่ความจริงคือมันอาจเป็นเพียง “ตัวเร่ง” ไม่ใช่ “ตัวจบ” EP นี้ หมอผึ้ง แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง และหมอนัท แพทย์เฉพาะทางเวชศาสตร์วิถีชีวิต จะพาคุณเจาะลึกว่าเลเซอร์และหัตถการต่าง ๆ ช่วยสิวได้อย่างไร เหมาะกับสิวแบบไหน และทำไมบางครั้งผลลัพธ์ถึงไม่เหมือนกัน ทั้งยังชวนมองรอบด้านเรื่องงบประมาณ เวลา และปัจจัยชีวิตประจำวันที่ทำให้ผลการรักษาอยู่ได้นานขึ้น ลองฟังแล้วสำรวจไปพร้อมกัน ว่าผิวของคุณเหมาะกับเลเซอร์จริงหรือควรเริ่มจากทางเลือกอื่น เพื่อการดูแลที่คุ้มค่าและยั่งยืนติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
16
หลุมสิวไม่ใช่เรื่องเล็ก…แต่แก้ได้ถ้ารู้วิธี
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/-ipcHk1hm1Y คุณรู้จริงไหมว่า “หลุมสิว” มีกี่แบบ? และทำไมหลายคนรักษาหลายปีก็ยังไม่ดีขึ้น… หมอผึ้ง แพทย์เฉพาะทางผิวหนัง เปิดสารานุกรมหลุมสิวเล่มใหม่ เล่าให้ฟังตั้งแต่กลไกการเกิดหลุมสิว วิธีแยกชนิด ไปจนถึงเทคโนโลยีที่ใช้ในการฟื้นฟู เพื่อให้คุณเข้าใจ และพูดคุยกับแพทย์ได้อย่างมั่นใจยิ่งขึ้น เริ่มต้นดูแลผิวตัวเองอย่างมีเหตุผลวันนี้ กดฟัง Scarpedia ตอนแรก แล้วคุณจะมองหลุมสิวต่างออกไปติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
15
Botulinum Toxin กำลังเปลี่ยน! อัปเดตเทรนด์ 2025–2026
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด 👉 https://youtu.be/V2EeDFUWG_YBotulinum toxin = แค่ลดริ้วรอย? คิดแบบนี้อาจตกเทรนด์ปี 2025–2026 แล้วก็ได้… หมอผึ้ง และหมอเอ็ม ชวนคุยแบบ evidence-based ว่า Botulinum toxin วันนี้ ไม่ได้หยุดอยู่ที่การ “ตึง–เรียว” อีกต่อไป แต่กำลังกลายเป็นเครื่องมือที่ช่วยปรับบุคลิก ฟื้นฟูผิว และผสานกับเทคโนโลยีใหม่อย่าง AI Facial Mapping เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำและธรรมชาติกว่าเดิม ถ้าคุณกำลังคิดจะทำ Botulinum toxin ลองฟัง EP นี้ก่อน อาจช่วยให้คุณมองเห็นมุมใหม่ที่ไม่เคยคิดมาก่อนก็ได้ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
14
วิจัยล่าสุด: น้ำตาล นมวัว นอนดึก ทำให้สิวขึ้นจริงไหม?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/tXJcBBZ9yYs คุณเคยพยายามทุกวิธีแล้ว แต่สิวยังไม่หายไหม? งดน้ำตาล กินคลีน ใช้สกินแคร์ดี นอนเร็วขึ้น…แต่สิวยังวนกลับมา? EP นี้ หมอผึ้ง และ หมอนัท จะพาคุณเจาะลึกความจริงจากงานวิจัยล่าสุด ว่า อาหาร การนอน ความเครียด และสกินแคร์ มีผลต่อสิวอย่างไร พร้อมเคสจริงจากคลินิก และทิปปรับพฤติกรรมที่ทำได้ทันที เช่น • ผลของนมวัวและผลิตภัณฑ์ Dairy ต่อสิว • น้ำตาลและอาหาร High GI กับการอักเสบของผิว • การนอนพอและการจัดการความเครียดเพื่อผิวแข็งแรง • ทำไมใช้สกินแคร์เยอะเกินไป สิวถึงหนักขึ้น ฟังแล้วอาจทำให้คุณมองการรักษาสิวต่างไป เพราะบางครั้งคำตอบไม่ได้อยู่ที่การเพิ่มยา แต่อยู่ที่การปรับวิถีชีวิตของคุณเองติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
13
รอยสิว: รอยแดงก็ไม่จาง รอยดำก็ไม่หาย…จริง ๆ ต้องรักษายังไง?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/6Z3iylhERvU สิวหายแล้ว แต่รอยยังไม่ยอมจาง…คุณกำลังเผชิญปัญหานี้อยู่หรือเปล่า? EP นี้หมอผึ้งและหมอนัทจะชวนคุณเข้าใจความจริงของรอยสิว แยกให้ชัดว่ารอยแดง (PIE) ต่างจากรอยดำ (PIH) อย่างไร พร้อมบอกวิธีดูแลที่มีหลักฐานรองรับ ตั้งแต่สกินแคร์ที่เวิร์คจริง ไปจนถึงหัตถการเลเซอร์และ IPL รวมทั้งพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่ทำให้รอยดื้อไม่หายสักที ลองฟังดูนะคะ แล้วสำรวจดูว่ารอยสิวของคุณต้องการการดูแลแบบไหน เพื่อก้าวต่อไปด้วยผิวที่มั่นใจขึ้นติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
12
Exosome Skincare วิทยาศาสตร์จริง...หรือคำโฆษณา?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/hp-CGh4YhWM คุณเคยสงสัยไหมว่า... ‘Stem Cell’ ที่เขียนบนฉลากคือของจริง? หรือแค่คำสวยหรูในวงการสกินแคร์? หมอผึ้ง (แพทย์ผิวหนัง) และหมอเอ็ม (เวชศาสตร์ผิวหนัง) จะชวนคุณไขความจริง เบื้องหลังคำว่า Exosome, Stem Cell, Growth Factor ที่ถูกนำมาใช้ในสกินแคร์ยุคใหม่ พร้อมสรุปแบบเข้าใจง่ายว่า… อะไรคือสารที่มีงานวิจัยจริง อะไรแค่ hype ที่ควรตั้งคำถามก่อนเชื่อ ฟังจบแล้วจะเลือกผลิตภัณฑ์ได้มั่นใจขึ้น โดยไม่ตกเป็นเหยื่อคำโฆษณาเกินจริงค่ะ ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
11
6 เทรนด์ฟิลเลอร์ที่คุณจะได้ยินทั้งปี 2026
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/gaKwmQ4mVEs คุณเคยกลัวไหมว่าฟิลเลอร์จะทำให้หน้าดูไม่เป็นธรรมชาติ? ในตอนนี้ หมอผึ้ง และ หมอเอ็ม ชวนเจาะลึก 6 เทรนด์ฟิลเลอร์ปี 2026 ตั้งแต่ Functional Aesthetic ไปจนถึง AI Facial Mapping ไขข้อสงสัยว่าทำไมฟิลเลอร์ยุคใหม่ถึงไม่ใช่แค่ “เติมให้สวย” แต่คือการรีเซ็ตโครงหน้าอย่างมีหลักฐาน พร้อมเคล็ดลับเลือกเทคนิคให้เข้ากับชั้นผิวแบบที่คลินิกทั่วไปไม่ค่อยเล่าให้ฟัง ลองสังเกตตัวเองว่าปัญหาผิวหน้าที่คุณกังวลอาจแก้ได้ด้วยมุมมองใหม่เหล่านี้—แล้วแชร์ต่อให้เพื่อนที่อยากดูสดใสแบบเป็นธรรมชาติด้วยนะคะติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
10
“สิวที่ไม่หาย...เพราะคุณไม่เคยรู้ว่านี่คือ ‘สิวแบบไหน'
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/rX4psdAvCgw รักษาสิวมาหลายปี แต่ก็ยังเป็นอยู่เรื่อย ๆ ทั้งที่กินยา ทายา ทำทุกอย่างตามที่เขาว่าดีในตอนนี้ หมอผึ้ง หมอนัท จะมาอธิบายแบบไม่กั๊กว่า การใช้ยาทา-ยากิน ให้ได้ผลจริง ต้องเข้าใจอะไรก่อนวิธีการของแพทย์ที่ทำไมบางคนถึงได้ผล บางคนถึงไม่ดีขึ้นเลยและกับดักการรักษาสิวที่คุณอาจตกหลุมอยู่ทุกวันคุณใช้ยารักษาสิวมานาน แต่...ทำไมหน้ากลับแย่ลง?หมอจะมาอธิบายหมดเปลือกว่า ยาทาแบบไหนควรเริ่มก่อน? ยากินจำเป็นแค่ไหน?และ “กับดัก” ที่ทำให้สิวไม่หาย แถมผิวพังยิ่งกว่าเดิมตอนนี้เหมาะกับทุกคนที่กำลังรักษาสิว — หรือเคยพังเพราะรักษาผิดติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
9
สิวตั้งแต่วัยรุ่นถึงเลขสี่ เพราะอะไรถึงไม่จบ?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/VZpxvv7G6c0สิวที่คุณคิดว่ารู้จัก อาจไม่ใช่สิวแบบเดียวกันตลอดชีวิต! หมอผึ้งและหมอนัทจะพาคุณย้อนดูวิวัฒนาการ “สิว” ตั้งแต่วัยรุ่นถึงเลข 4 ไขทุกปัจจัย—ฮอร์โมน พฤติกรรม สกินแคร์ มลภาวะ และไลฟ์สไตล์—พร้อมวิธีมองสิวใหม่ว่า “ไม่ใช่ศัตรู แต่คือสัญญาณเตือนผิว”EP1 - สิวเมื่อฟังจบแล้วคุณจะเข้าใจวงจรสิวของตัวเองแบบภาพรวม และรู้ว่าทำไมการรักษาทีละจุดจึงวนลูปไม่จบEP1 - สิว ก้าวแรกสู่การหยุดสิววนซ้ำ เริ่มที่การเข้าใจผิวตัวเองไปพร้อมเราใน Skintopia Podcast ค่ะติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
8
Biostimulator คือ ‘ฮีโร่’ ผิว ที่คุณยังไม่รู้จัก!
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. รับชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/in0GQYxguXkผิวดีไม่จำเป็นต้องฉีดฟิลเลอร์เสมอไป! หมอผึ้ง (Dermatologist) และหมอเอ็ม (MSc. Dermatology) ชวนเจาะลึก Biostimulator สารกระตุ้นคอลลาเจนที่แพทย์ผิวหนังทั่วโลกยอมรับว่าให้ผลลัพธ์ยาวนานและเป็นธรรมชาติ ตั้งแต่กลไกการทำงานแบบ controlled inflammation ไปจนถึงเทคนิคการฉีด multi-layer และการดูแลหลังทำที่ทำให้ผิวแข็งแรงจริง ครบทั้งมุมวิทยาศาสตร์และประสบการณ์จากเคสคนไข้ นี่ไม่ใช่แค่ความสวยฉาบฉวย แต่คือการลงทุนระยะยาวกับ “สุขภาพผิว” ของคุณ ติดตามการเดินทางสู่ Skintopia — เข้าใจผิวอย่างมีเหตุผลในทุกตอนค่ะติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
7
มะเร็งปอดในผู้หญิง: ไม่สูบบุหรี่…แต่เสี่ยงเพราะฝุ่น PM2.5?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. รับชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/NbIeQjL8Vrc "ฝุ่นเล็ก ๆ ทำไมผลมันใหญ่ขนาดนี้?" มะเร็งปอดในผู้หญิงที่ไม่สูบบุหรี่ กำลังเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ แต่ทำไม? ฟังหมอผึ้งและหมอนัทอธิบายเบื้องหลังตั้งแต่ฝุ่น PM2.5 ที่มองไม่เห็น ไปจนถึงผลกระทบต่อฮอร์โมนเพศหญิง ระบบภูมิคุ้มกัน และภาวะมีบุตรยาก นี่ไม่ใช่แค่เรื่องมะเร็ง แต่มันสะท้อนว่าร่างกายผู้หญิงในเมืองใหญ่กำลังถูก disrupt แบบเงียบ ๆ ทุกวัน อย่ารอให้ร่างกายส่งสัญญาณเสียงดัง เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ไปกับ Skintopia Podcast EP นี้ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
6
หลุมสิว: อยากหาย ต้องรอดจากหลุมพรางก่อน
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. รับชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/3D-dKptXGG0หลุมสิวไม่ใช่แค่รูบนผิว แต่เป็นเรื่องความมั่นใจและ self-perception หมอผึ้งและหมอนัทร่วมไขทุกคำถามคนอยากรักษาหลุมสิว ตั้งแต่เทคนิครักษา Subcision, RF, Microneedle RF ไปจนถึงสารเติมเต็ม PN/PRP/HA พร้อมเจาะหลุมพรางโปรโมชันและอัปเดตงานวิจัยล่าสุด เพื่อให้คุณเลือกวิธีที่ใช่ รู้ก่อน ไม่เสียเงินฟรี ติดตาม Skintopia Podcast ตอน “หลุมสิว” ได้แล้ววันนี้ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
5
มะเร็งผิวหนัง: คนไทยเสี่ยงไหม?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. รับชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/xJZF33xLWpA มะเร็งผิวหนังใกล้ตัวกว่าที่คิด! คุณเคยสงสัยไหมว่าคนไทยมีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งผิวหนังมากแค่ไหน หมอผึ้งและหมอจอย พญ.อาภาศรี สุขสําราญ (ว.41515) Practice Leader ที่โรงพยาบาล BDMS ภูเก็ต จะพาคุณเจาะลึกข้อมูลจริงจากงานวิจัยและเคสคนไทย พร้อมเผยตัวช่วยในการสังเกตไฝผิดปกติด้วยเทคนิค ABCDE ที่ทำได้เองที่บ้าน นอกจากนี้เรายังมีเคล็ดลับการดูแลผิวให้ปลอดภัยจากแดด ด้วยวิธีเลือกครีมกันแดดและการตรวจเช็กประจำปีที่จะช่วยให้คุณอุ่นใจยิ่งขึ้น ติดตามได้ใน Skintopia Podcast ตอน “มะเร็งผิวหนัง: คนไทยเสี่ยงไหม? | SK EP.3”ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
4
AI x วงการผิวหนัง: ลูกมือ หรือตัวแทนแพทย์?
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. รับชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/4SVpYJR2k-A AI จะช่วยหมอ หรือแทนที่หมอ? ถ้าโรคผิวหนังวินิจฉัยด้วย “สายตาหมอ” แล้ว AI จะเข้ามามีบทบาทยังไง? ฟังหมอผึ้ง และหมอเอ็ม – นพ. อิชช์กันต์ พุทธิศักดิ์แสง (ว. 49133) แพทย์ผิวหนังชาวไทย ผู้เชี่ยวชาญด้าน AI ที่เคยร่วมพัฒนาระบบวินิจฉัยให้กับบริษัทระดับโลกมูลค่ากว่า 4.2 พันล้านดอลลาร์ เจาะลึกอนาคต AI ทางการแพทย์ เข้าใจง่ายแต่ลึกถึงแก่น ทั้งศักยภาพ ข้อจำกัด และบทบาทใหม่ของเทคโนโลยีในวงการผิวหนัง นี่ไม่ใช่แค่พอดแคสต์ด้านผิวหนัง แต่คือพื้นที่ที่คุณจะได้เข้าใจ “ชีวิตในอนาคต” ผ่านมุมมองของหมอ ติดตามได้ใน Skintopia Podcast EP นี้ ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
3
ไหมน้ำ: เมื่อความงามบดบังการมองเห็น
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. รับชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/-Da83fj6w9cทำสวยแต่เสี่ยงตาบอด? ฉีด PDLLA อันตรายแค่ไหน!คุณเคยคิดไหมว่าการฉีดผิวหน้าอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นได้? ฟังหมอผึ้ง แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง และหมอหลิน พญ.วันวิสาข์ ตันศิริเจริญกุล (ว.36850) จักษุแพทย์เฉพาะทาง ร่วมเจาะลึกกรณีจริงจากข่าวดังระดับโลก พร้อมไขความจริงเรื่อง PDLLA และอาการตาบอดเฉียบพลันที่ทุกคนต้องรู้ก่อนตัดสินใจทำสวยความสวยที่ปลอดภัย ต้องเริ่มจากความเข้าใจ ติดตามได้ใน Skintopia Podcast อีพีนี้ติดตามหมอหลินได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/inzclinic Instagram: https://www.instagram.com/inzsurgery/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drlin.inzclinic Website: https://inzhospital.com/ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
-
2
Pilot แนะนำ Skintopia Podcast
🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. รับชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/QMAiSfs1Vr4 Skincare ไม่ใช่แค่เรื่องทาครีมอีกต่อไป~ ทำไมบางคนทำตามสกินแคร์รูทีนเป๊ะ แต่ผิวยังงอแง? ฟังหมอผึ้งและหมอนัทไขข้อสงสัย พร้อมชวนเข้าใจผิวอย่างลึกซึ้งจากทั้งศาสตร์การแพทย์และไลฟ์สไตล์ เราไม่ใช่แค่พอดแคสต์สอนดูแลผิว แต่คือการเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองจากภายใน ติดตามได้ใน Skintopia Podcast EP แรกนี้ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/eyclinic/ Instagram: instagram.com/eyclinicth/ Tiktok: tiktok.com/@eyclinic Website: eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
“Skintopia” คือพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยเรื่องผิวแบบมีหลักฐาน (Evidence-Based) ไม่ใช่แค่ความเชื่อดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง ที่ชวนแพทย์และผู้เชี่ยวชาญมาเปิดมุมมองใหม่ในเรื่องผิวพรรณ ความงาม และการดูแลตัวเองแบบลึกแต่เข้าใจง่ายพบกับเนื้อหาที่มีทั้งความรู้ เคล็ดลับ และการถกประเด็นสนุก ๆ ที่ตอบโจทย์ทุกวัย ทุกสภาพผิวเพราะ “ผิวสุขภาพดี” ไม่ใช่แค่สวย แต่ต้องเข้าใจจากภายในโดยหมอผึ้ง - พญ.พัจนภา เวชอนุรักษ์ แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง (ว.36829 / วว.29297)English below: “Skintopia” is a safe space to explore evidence-based skin health—not just beauty myths.Hosted by Dr. Peung (Dr. Patnapa Vejanurug), a board-certified dermatologist, this podcast invites fellow experts to unpack truths, share practical tips, and challenge old beliefs about skin, beauty, and self-care.Whether you’re a skincare enthusiast or simply curious, you’ll find real insights and fresh perspectives—delivered with clarit
HOSTED BY
Dr. Patnapa Vejanurug
Loading similar podcasts...