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いつも心にspaceを　〜ご機嫌なわたしと生きる〜　ヨガ＆アーユルヴェーダ

PODCAST · health

いつも心にspaceを　〜ご機嫌なわたしと生きる〜　ヨガ＆アーユルヴェーダ

ヨガ＆アーユルヴェーダ『まほろば』の美音です。⁡このチャンネルではヨガやアーユルヴェーダを通して心や身体にspace『宇宙』を感じspace『空間、余白』を作り"ご機嫌なわたしと生きる"をテーマに配信します。⁡◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧⁡番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪Instagram⇨ @mahoroba_mio⁡🔹RYT200🔹アーユルケアリスト🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー⁡#アーユルヴェーダ#ヨガ#まほろば

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  1. 228

    #228 グリンパティックシステムって何？

    ⁡小顔矯正に通い出してから、気になりだした脳のこと。 脳の中を綺麗に保つことは、きっととても大切ですよね。 ⁡ ⁡ 🔹RYT200 🔹アーユルケアリスト 🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー ⁡ ◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧 ⁡ 番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪ Instagram⇨ @mahoroba_mio ⁡ #アーユルヴェーダ #ヨガ #まほろば

  2. 227

    #227 『気は心』とヨガ哲学

    ⁡娘からの誕生日プレゼントが想像の斜め上でした🎁 そんな事から改めて考えてみた『気は心』について。 ⁡ ⁡ 🔹RYT200 🔹アーユルケアリスト 🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー ⁡ ◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧 ⁡ 番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪ Instagram⇨ @mahoroba_mio ⁡ #アーユルヴェーダ #ヨガ #まほろば

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